1、什么药物或者保健品能提高身体免疫力
您好,关于您的问题,我给您如下建议第一,依靠药品,补品或者某些事物提高免疫力是有些不太现实的,因为决定人体免疫力的条件很多,不可能通过吃这些东西就可以提高的,您也不要片面的相信电视里面的某些广告,说吃什么可以提高免疫力等等。第二,提高免疫力的方法是综合的,比如食物方面,不挑食,三餐规律,不暴饮暴食,少吃垃圾食品,饮食均衡都是很必要的,同时还要多注意孩子的作息规律,保证每天充足的休息时间,不能因为春节而导致孩子过度兴奋,影响休息。再有就是适当的户外运动,室内的经常通风,保持室内一定的湿度,尽量少去人多的公共场所。冬季干燥,孩子容易有内火,所以每天的水果以及及时补充饮水也是必不可少的。第三,西医里面还是有些药物可以调节免疫力的,像转移因子这类的药,但是效果因人而异吧,而且最好在医生指导下服用。
在这里,我也希望通过您的问题给广大家长说一下,不要过分依赖某种药物也好,食物也罢,还有所有的营养品。这些不是仙丹,不会让孩子吃了就不得病的,要是真有这种东西,大家都吃,那就不要医院好了。只有踏踏实实的做好日常的育儿工作,才能让宝宝真正的健康快乐。
2、提高免疫力的保健品有哪些?
增强免疫力要从锻炼身体做起,而且良好的生活习惯,
这是一个过程,早这个过程中,绿A螺旋藻能帮助你提高所需的营养。
3、推荐几款提高人体自身免疫力的保健品,国产进口都推荐几款
楼上有朋友说牛初乳无法保存和生产,此说法并不正确。如果是教科书这么写的,那么这本教科书应该更新了。
真正的初乳珍贵之处在于含有活性的免疫蛋白,其加工难度也在于保护这种免疫蛋白的活性。目前一般采取低温冷冻干燥升华的方法来制备,加工成本非常之高,加上初乳的产量又非常少,所以,我了解到的行内消息,国内能生产的厂家非常少,大多依赖进口,主要来源自新西兰等乳业加工高度发达的国家和地区,而加工用的初乳一般是采用牛犊出生后1~7天的乳汁,而不是1~3天。
牛初乳中的免疫蛋白确实对人体也有一定增强免疫力的作用,否则就不会通过层层的考验取得我国的保健食品“增强免疫功能”的认证了。
牛初乳中的主要功效成分不是什么激素,而是活性免疫蛋白,这种蛋白在人的初乳里也存在,但种类和比例略有不同。就如同母乳与牛乳的成分有所差别一样,牛初乳也不能完全代替人初乳的功效,但有一定的辅助作用。
至于激素成分,如果奶牛饲料里加有激素(不良厂商用来延长奶牛的产奶期或刺激产奶量的做法),那么所产奶中也会含有激素。但激素在人体中应该不会呈现出“提高免疫力”的表象。
信誉好品质高的牛初乳还是对宝宝有帮助的。国内声称是自产的牛初乳我听说的只有完达山这一家。虽然,对它的生产规模如何能支持这么大的乳珍产量有点疑虑,但作为中国牛初乳行业里领头的企业,应该还是值得信赖的。
认购牛初乳要注意的是不要轻信商家的夸大宣传,而要仔细看它的批准文号。真正的牛初乳属于保健食品,一般都有国家卫生部批准的标志和许可字号,好像还是“卫食健”字号吧,不知有没改;而同时必须标识“保健功能”项,牛初乳国家批准的功能只有“增强免疫功能”一种,如果天花乱坠地写上一堆的肯定是假货。
4、提高人体免疫力的保健品有那些价格不贵的,
第一种提高免疫力的保健品:以动物初乳为原料制成的保健品,如牛初乳
第二种提高免疫力的保健品:补养型保健品,如人参、鹿茸、灵芝、银杏、乌鸡、鳖
生命一号(补脑),鲜牛奶(营养全),蜂蜜,核桃(补脑)
5、中年人提高身体免疫力的保健品哪些好?
如果你免疫力略低的话,不用着急,因为这是可以通过锻炼、食补或是药补等方式来改善的。不过从健康的角度来讲,我最推荐日常锻炼和食补啦,做到以下几点点你的免疫力一定会提高的:
饮食平衡:饮食平衡最最重要的原则就是杂食,尽量增加每日摄入的食物种类,比如肉、蛋、鱼、菜、奶,对于坚果豆制品尽量都吃点儿;
多喝水:每天喝到 1600ml,多喝点儿也没事儿,少喝饮料,甚至连果汁也要控制摄入量;
多运动:在微信跟朋友们拼步数多有趣呀;
充足睡眠:保证每天 7~9 小时的睡眠,不能太少,也不能太多;
好习惯:尽量杜绝如抽烟、喝酒、熬夜等坏习惯。
此外,也可以通过三九蛋白肽来提高免疫力,身体对小分子活性多肽的吸收是很好的,而且不用考虑消化负担。
6、吃什么保健品可以增强免疫力
■饮料甜食首推酸奶
优质活菌酸奶能帮助人体免疫系统正常工作,这一点已经得到医学界和营养界的公认。有研究证实,酸奶能预防肠道病毒引起的腹泻,还能减轻过敏症状,并提高免疫系统对病毒和病菌的反应能力。作为补水饮料,绿茶、花茶、菊花茶等都是好选择,而甜饮料对免疫力是没有好处的。
贴心嘱咐:每天喝2~3小杯酸奶即可,最好选择新鲜上架的原味酸奶,其中的活菌最多。用酸奶来替代其他冷饮甜点是个好主意,替代牛奶也没问题,因为酸奶对免疫系统的好作用,牛奶是不具备的。
■蛋白质类食品首推豆制品
大豆蛋白质的好处地球人都知道,大豆中的膳食纤维和低聚糖也有益健康,但对于大豆中还有不少能够改善免疫力的物质,比如有抗病毒作用的皂甙,还有激活免疫系统的凝集素,很多人就不知道了。所以,用大豆来部分替代肉类,不仅对预防高血压、高血脂、心脏病、脂肪肝等疾病有帮助,而且显然更有利于免疫系统的正常功能。
贴心嘱咐:尽量不要选油炸豆腐泡之类煎炸的豆制品,豆腐、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、豆浆之类都很不错。用豆腐丝、豆腐皮和蔬菜一起拌凉菜也是个好办法,既有利于抗病毒,还能补钙呢。
■淀粉主食类首推薯类食品
用薯类食物替代精白米面做主食,能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等,其中山药、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的粘蛋白,对于提高抵抗力很有帮助。除了薯类之外,多吃颜色深红或黑色的粗粮、豆子,对提高免疫力也有帮助。
贴心嘱咐:一定要注意是替代主食,不是在吃一大碗米饭之后再吃一大块烤红薯。记得不要吃油炸的薯类食品,可以用蒸煮炖的方法加热。
■蔬菜类首推绿色蔬菜和橙黄色蔬菜
颜色浓重的绿色蔬菜和橙黄色蔬菜,其中所含的丰富胡萝卜素可以在人体中转变成维生素A,而维生素A不足时,呼吸道黏膜的抵抗力会下降,容易患上感染性疾病,也容易被病毒侵入。绿色蔬菜中特别丰富的叶酸是免疫物质合成所需的因子,而大量的类黄酮能够和维生素C共同作用,对维护抵抗力很有帮助。
能够促进干扰素等抗病毒物质合成,或能提高某些免疫指标的蔬菜水果为数甚多,比如绿菜花(西兰花)、菠菜、芥蓝、芦笋等,都是对提高抵抗力很有好处的蔬菜。白萝卜、葱姜蒜之类虽然不是绿叶蔬菜,也同样具有提高抵抗力的作用。
贴心嘱咐:每天至少吃一斤菜是硬道理,品种要多一些。记得浅色蔬菜生吃效果最好,加热时间不要太久,更不要油炸。
■水果类首推蓝莓、桑葚、草莓
首推颜色浓重的水果,特别是富含维生素C和花青素的水果,如蓝莓、桑葚、草莓等,因为花青素对激发免疫系统的活力很有效。富含维生素C和类黄酮的猕猴桃和橙子也很不错。苹果有促进干扰素合成的作用,不过因为这个季节的苹果都经过了9~10个月的储藏,健康作用可能会有所下降。美国人强力推荐的蓝莓虽然极好,在国内产量却非常有限,其他季节可以选择蓝莓干。
7、提高免疫力的保健品用哪个好?
提高免疫力,首先得做好日常的饮食作息调整。饮食上,要丰富搭配食物,这样才能获得充足的营养。此外,规律作息,不要熬夜。最好每天可以适当的进行运动,对提高体质帮助很大。
8、提高免疫力的保健品
乳清蛋白粉吧,最好的了,从牛奶中提炼出来的。优恩乳清蛋白粉不错,可以考虑。
9、增强免疫力的保健品都是什么?
可以提高免疫力的保健品有哪些?
不知道题主是什么年龄,单纯提高免疫力的保健品确实不少,都知道保健品本身就是对身体的调理,如果还年轻,且身体状况良好,一般不需要特意提高免疫力,身子虚了吃点好的补补吧.很多人吐槽保健品,也正是因为普通保健品也就是补充身体...