1、孕妇围生期的保健有哪些?
妊娠28周到新生儿出生后7天,这段时期为围生期?围生期保健应从怀孕初即开始,甚至婚前保健都与围产期有关?围生期对母?儿的保健需做好以下内容:
加强孕期的监护
为了提高孕妇及围生儿的健康,尤其是高危妊娠的预测及监护,除一般的诊查手段外,还需采用妊娠图(宫高?腹围的测量,自我监护胎动?胎心)?B超?胎儿心率与子宫收缩的电子监护?羊水胎儿成熟度的测定?胎儿胎盘功能测定?胎儿血气测定等?借助以上监测即可积极预防及治疗妊娠的并发症,如妊娠高血压综合征?贫血等,又可监测胎儿在子宫内的情况,如胎儿宫内窘迫?胎儿宫内生长迟缓等?必要时给予及时?恰当的处理?
加强分娩监护
分娩无论是对孕妇来说,还是对胎儿而言,都十分重要?因此要严密地监护产程,借助产程图监测宫缩?宫口开大?先露部下降?胎儿?胎动情况?观察产妇的血压?脉搏?呼吸等,借助胎心?宫缩电子监护仪及时了解子宫收缩时胎心变化,以及早发现胎儿窘迫并妥善处理?
新生儿保健
新生儿出生7天内,尤其是生后第一天内的状况与新生儿的存活与健康密切相关,所以新生儿保健很重要?保健的内容包括,保持呼吸道的通畅,新生儿复苏(心?肺监护,正压给氧等),新生儿护理?喂养及常见病的预防?诊治等?
产褥期保健
此阶段的保健工作主要是对孕妇而言,除要加强对孕妇的护理外,还应及时预防其他疾病的发生?
2、有哪些孕期健康小常识呢？
3、孕前卫生保健有哪些？
（1）什么情况下不宜受孕
①新婚时不宜受孕新婚时举行婚礼往往吸烟饮酒多，布置新房，接待亲朋好友等使新婚夫妻易疲惫，这些都有可能损害生殖细胞，导致胎儿畸形低能，特别是婚姻使男女双方由个人世界进入双人世界，需要一个相互了解、适应的过程，如果很快进入三人世界，而妊娠本身会使双方心态情绪异常，这样会给夫妻双方带来一定的困难，也会给胎儿造成一定的负面影响，因此新婚时不宜受孕。
②旅行时不宜受孕旅途中往往生活起居没有规律、营养偏缺、睡眠不足、疲劳等，影响胎儿生长发育，易造成流产。
③患病、服药期间不宜受孕身体患病和服药都影响精子和卵子的质量，有的甚至使胎儿致畸，所以夫妻双方任何一方患病，均应病愈后停药3—6个月再受孕。
④接触有毒有害的物质不宜受孕如果双方因工作接触过放射性材料、有机农药等有害物质，应脱离工作岗位3～6个月再受孕。
⑤情绪不好时不宜受孕情绪不佳可影响精子质量，影响胎儿生长，甚至可导致流产。
（2）什么时间最容易受孕
除患有无精子症者外，男性的精子总是成千上万源源不断地生长，没有明显的时间差别，每一次排精均有精子排出。但女性却不然，每一次月经周期一般只有一个优势卵泡发育成熟，而且卵细胞只有在排卵后短时间内存活，所以最容易受孕的时候就是女性的排卵日。了解了您自己的排卵日，就清楚地知道了自己什么时候最容易受孕了，对计划受孕和避孕都具有重要的意义。了解排卵日主要有下列5种办法：
①月经日期法如果您的月经周期很准，很有规律，则排卵一般在下次月经前的第14天，你往前推算一下即可。如你平时月经28天一次，你上次月经的第1天为9月20日，那么你下次月经第1天可能在10月18日开始，而这一次的排卵日期则在10月18日前的第14天，也就是在10月4日左右。
②白带法月经周期前半期，雌激素水平增高，从阴道口排出子宫颈分泌粘液（称白带）大量增多，水分含量增加，至排卵期达最高峰。排卵时白带变稀，如蛋清样，放于拇指与食指间拉丝可长达10厘米，涂于玻璃片上，干燥后可呈羊齿叶状结晶。排卵后，雌激素水平降低，黄体形成并分泌黄体酮，此时，白带量变少、变稠，拉丝度不佳，涂于玻璃片上干燥后可见椭圆形结晶。
③基础体温法女性月经周期中，由于激素的变化，基础体温亦有变化，排卵后孕激素升高，基础体温也要升高。基础体温的测量方法为：
a．备一根体温表，每晚临睡前将体温表的水银柱甩至35℃以下。
b．每天早晨醒来后，立即拿起体温表放入舌下5分钟后拿出来读数，并记录于特别的表格上就形成了基础体温表。
c．测体温前不能有起床、说话、大小便、喝水等活动。
d．如遇感冒、饮酒、迟睡、失眠、性生活均应记入表内以作参考。
基础体温表可以从医院买到，也可以自己制作。以横向每3毫米划一格，代表一天，纵向上每3毫米划一格，代表0.1℃。排卵前体温较低，一般为36．8℃（月经第一天算起约14天左右）。排卵后，体温较排卵前增高0．3—0．5℃，一般为37．1—37．3℃左右。形成卵泡发育期体温低，排卵后黄体期体温高的双相型体温，直到下次月经来潮。这升高的体温持续12—16天，平均14天。
④B超监测法此法很准确，但一般仅用于不孕症患者，为提高妊娠率，指导怀孕而用之。
⑤激素测定法血内激素和促性腺激素在排卵前24小时有高峰，可用以推测排卵日。目前有测定尿液中促黄体生成素的试纸，大家可试试。
确定排卵日后，易受孕期也就可以确定。卵子受孕能力在48小时内，精子在24小时内。所以在排卵前3天或排卵后1天性交为易受孕期。如上述举例在10月4日左右排卵，那么在10月1日至10月5日这几天性交容易怀孕。
（3）选择最佳的受孕时机
①选择最佳的受孕年龄、受孕月份建议生育年龄最好在35岁以内。最佳年龄为25～30岁。这个年龄段正处于身体健壮，精力充沛时期，所以胎儿发育较佳。5～8月是受孕较好的月份，此月份病毒性感染发生的可能性最少。
②选择最佳生物节律状态人的体力、情绪、智力等也是呈周期性变化的，不可能一直处于高潮或低潮。
体力节律为23天；情绪节律为28天；智力节律为33天。从出生那天起为第一天，就以上述的时间周期循环往复。节律的前半期为高潮期，后半期为低潮期。
如果男女双方三个周期都遇于前半期即高潮期，又逢排卵日，此时授孕，孩子的质量就会处于最佳状态。
那么对于你生命中的任何一天（X），你的生命节律如何计算呢？可用下列公式计算：
出生后的总天数X：你所出生的年数×365＋多余的天数＋闰年数。
体力节律：X÷23余2～11天为高潮期，余13～22天为低潮期。——第1、12、23天为危象日或临界。
情绪节律：X÷28余2～13天为高潮期，余16～27天为低潮期。——第1、14、15、28天为危象日或临界。
智力节律：X÷33余2—16天为高潮期，余18—32天为低潮期。——第1、17、33天为危象日或临界。
如你是1968年10月1日出生，到1996年11月10日满28岁并多1个月零9天，每4年1个闰年，其问有7个闺年，那么你出生后的总天数X=28×365＋39＋7=10266，所以在1996年11月10日你的：
体力节律：10266÷23＝446余8天处高潮期。
情绪节律：10266÷28＝366余18天处于低潮期。
智力节律：10266÷33＝311余3天处于高潮期。
由此看来，在1996年11月10日那天你处于2个高潮期。
（4）男女双方要作好孕前健康检查
女方在怀孕期间的负担加重，有些原本不易发作的病此时极易发作，而作为丈夫即未来孩子的父亲在妻子怀孕、生育及抚养孩子的过程中要担负起照顾妻儿、教育孩子的任务，无疑身心负担大大增加了。所以孕前半年男女双方到医院作一次全面的体格检查很有必要。一方面了解男女双方身体状况，如果孕前身体状况不佳，对怀孕不利，应继续避孕，以免危及母婴，或经适当的治疗，调养后再考虑受孕、妊娠。如夫妻双方身体健康，可以妊娠、生育孩子，这次检查可以作为孕期的参考，以动态了解孕妇在整个孕期中的身体变化情况，以及早发现危及母婴健康的因素，确保母婴平安。
（5）防止遗传病
在人体细胞内有一种决定我们特征的物质叫染色体，人的染色体共有46条并分为两组，每组为23条，其中与男女性别无关的叫常染色体为44条，每组22条。决定男女性别的染色体叫性染色体，男女各2条，但不一样的是女性为XX，男性为XY。所以父亲的染色体为46XY，母亲为46XX。
父母双方给予下一代的只是各自经减数分裂、染色体数目减少了一半的精子（23X或23Y）和卵子（23XX）。这样精子和卵子受精后形成新生命——受精卵的染色体数就恢复为46XX或46XY。
遗传病即为遗传物质异常而导致孩子生长发育异常的一类疾病。遗传病主要有两大类：一为染色体病，二为基因病。染色体病是因染色体数目和染色体的结构不正常，导致孩子生长发育不正常。如Turner综合征，因染色体数目为45XO，少了一条性染色体X，所以表现为先天性卵巢发育不全、原发闭经、蹼颈、身材矮小、肘外翻等。又如染色体数目为47条，多了1条21号染色体，则表现为智力低下、特殊面容和其它畸形。
但并不是染色体数正常即正常，有些遗传病为染色体结构的异常，染色体间发生了易位，如13号染色体的一部分跑到了14号染色体的位置上，14号的染色体的一部分又跑到13号染色体的位置上，有的染色体易位者本人表现正常，但却会生育异常的孩子，经常流产或不能生育。
基因即为遗传信息最小单位。每组染色体上相同位置的基因叫等位基因，控制着人的某个特征或表现。如果一对基因相同叫纯合子，不相同叫杂合子。某些遗传病当等位基因中的一个基因突变就出现病理表现时叫显性遗传病。有些只有两个等位基因都改变时才出现疾病叫隐性遗传病，如果有害基因在性染色体X或Y上就叫伴性遗传，它们均是单基因病。
如果父亲或母亲患有显性遗传病他们每一个孩子都有50％的可能患与父亲或母亲相同的遗传病。显性遗传病数以百计，如软骨发育不全，亨廷顿舞蹈病等。
带有一个隐性遗传病基因的人不会患病，叫携带者。如果两个携带者结合，他们每个孩子都有25％的可能患病，50％的可能成为与父母同样的携带者，25％的可能正常。表亲结婚，两人带同种隐性遗传病的基因可能性大大增加，因此不要近亲结婚。
在伴性遗传中，如果母亲的一条X染色体上存在有害基因，即她本人是携带者，与一个正常男性结合，所生的男孩子有50％可能患病，50％正常；女孩子有50％是携带者，50％完全正常。
母亲正常，父亲有病，所生男孩子均正常，女孩子100％为携带者。
母亲是携带者，父亲有病，所生男孩子50％可能患病，50％正常；女孩子509％患病，50％是携带者。
某一疾病的表现需要多个基因作用，为多基因遗传病。如唇裂、腭裂、畸形足、无脑、脊柱裂、先天性心脏病等，均为多基因病。（6）预防遗传性和先天性疾病有哪些措施
①了解家族史，尽早发现遗传病基因
夫妻双方应追述三代以上的亲属，了解他们患病、生育和死亡的情况。亲属范围包括：夫妻双方的兄弟姐妹及表兄弟姐妹，父母、祖父母和曾祖父母及其兄弟姐妹（包括表兄弟姐妹）。如果上述亲属中有遗传病，在准备怀孕前应找遗传咨询门诊的专家作遗传咨询。
②进行遗传咨询
遗传咨询是医生与未来的父母和患有遗传病的人或有关人员就关于遗传病的发生或复发的谈话。遗传咨询的目的是向那些需要咨询者提供有关遗传病的有关知识和它的含义，以及向他们提供选择的方案。通过向家庭提供足够的遗传知识，以便他们作出合理的决定，这决定可能防止（至少可减少）一个家庭中严重遗传病或智力低下的现象发生。
什么人需要遗传咨询
a．需要知道本身是否患有遗传病以及是否是遗传病的携带者的人。
b．需要知道他们是否有生下患有某种遗传病小孩的危险性的人。
c．已经诊断出存在着遗传病者，需了解其遗传病的含义是什么，以及这种遗传病的预后和治疗是怎样。
d．在产前诊断、选择性流产、人工授精或领养子女等方面作出选择和决定时。
e．已经有遗传病的孩子，可以得到什么样的帮助，以及在什么地方取得帮助。
f．未婚男女，在结婚前或结婚时。
g．已婚夫妇怀孕前通过咨询认识到他们怎样避免这种危险性，使他们从遗传咨询得到帮助，就有可能避免出生有缺陷的孩子。
③患有下列遗传病不要怀孕生育
a．带有明显遗传病基因者则不应生育，如白痴，愚笨，双方均有精神病史，亨廷顿舞蹈症，进行性肌营养不良，软骨发育障碍等。
b．一些常染色体显性遗传病往往为杂合子，夫妇一方患病，子女风险率为50％，最好不要生育。
c．有些隐性遗传病，如已经生过一个患儿，再发风险率亦高，如果这些疾病不能做产前诊断，则不应再怀孕。
d．染色体同源易位携带者，即同一条染色体片段易位，如12／12，13／13等，怀孕时经常反复流产，如果足月分娩，新生儿100％不正常，不宜妊娠，以做绝育手术为好。
④掌握生男生女的方法
为什么会生男或生女？这是因为女性只有一种含X染色体的卵子，男性有含X染色体和Y染色体的两种精子。当含Y染色体的精子与卵子X染色体结合后而为46XY即为男孩。如果为X染色体的精子与X染色体的卵子受精则为46XX，即为女孩。生男生女不如意时把责任归罪于女方是错误的。生男生女的关键是男性的含X染色体的精子还是含Y染色体的精子与女性的卵子结合。
如果利用科学的方法手段去实现重男轻女的目的，那最终必然导致人类自身男女性别失掉平衡的悲剧发生。所以选择生男生女是毫无意义的事。但是，从遗传与疾病的角度出发，当父母患有某些遗传病或是疾病基因携带者时，为了避免遗传病在孩子身上发生，又必须进行性别的选择，例如血友病、进行性肌营养不良等多种遗传性疾病的致病基因是在X染色体上。如果生女孩时，女孩有两条X染色体，这样她只是携带者或仅有轻微表现。如果是男孩，仅有一条X染色体，则可能发病，后果严重。所以这类伴性遗传病的基因携带者生育时一定要做性别选择。
性别选择的方法
a．改变人体内酸碱度：X染色体精子喜欢酸性环境，Y染色体精子喜欢碱性环境。因此通过改变人体内酸碱度有可能选择不同性别的胎儿。其具体做法如下：
·控制饮食：女方在计划受孕前1至3个月经常吃一些酸性食物，如动物性食物、牛奶、牛肉、鸡蛋、水产品，还有花生、核桃仁、杏仁等，生女孩的可能性大。经常吃苏打饼干及用小苏打煮粥，可能生男孩的机会较多。
·改变阴道酸、碱度：用30％或50％食醋或1％乳酸钠冲洗阴道后同房，生女孩的机会多，用2％或5％的小苏打水冲洗阴道后同房，生男孩机会多。
·掌握射精深浅度：在阴道浅处射精X染色体受精可能性大，得女孩机会多。在阴道深处子宫颈处射精，Y染色体受精可能性大，易得男孩。
·控制性高潮：在性高潮时女方分泌一些碱性物质，如男方在女方性高潮时射精，生男孩可能性大。女方无明显性高潮，无明显性快感时，男方射精得女孩机会多。
b．掌握X、Y染色体的特性：Y染色体精子较为娇气，存活时间短，但在短时间内即显出男性强健的特征。而X染色体精子动作慢，寿命长，因此在女方排卵时同房，易生男孩，在排卵期后同房易生女孩。
c．分离X、Y精子法：此法一定要在专业技术人员指导下进行。X、Y精子的比重不同，Y精子较轻，X精子较重。将精子放入离心机中进行分离，利用沉淀的精液进行受精可生女孩，利用上面的精液受精可生男孩。
上述方法仅是有可能选择胎儿性别。需确定胎儿性别，可在医生指导下做绒毛细胞X小体检查及B超检查以便保留女胎，有利防止伴性遗传性疾病的患者出生。
⑤及时诊断胎儿是否正常
当你怀孕后，可以在孕期通过作胎儿的细胞染色体和羊水生化、B超、X线、胎儿镜等方法检查胎儿是否正常，特别是有出生先天性畸形和遗传病患儿风险的孕妇，一定要在医生的指导下，及时诊断胎儿是否正常，具体方法会在孕期第4月产前诊断的方法中详细讲到。
4、孕妇妊娠第6个月的保健活动有哪些？
妊娠6月时，孕妇下腹部的隆起已非常明显了，体重也较先前增加了许多，子宫底高18～21厘米，此时期孕妇下半身容易疲劳，有时背肌、腰部疼痛。由于长大了的子宫压迫各个部位，使下半身的血液循环不畅，因而格外容易疲劳，而且疲劳很难解除。乳房也更大了，乳腺也发达了，有的人洗澡时或洗澡以后，会流出淡淡的初乳。还有，由于钙质等成分被胎儿大量摄取，有时会患牙病或患口腔炎。
虽然初产的人对胎动的感觉不那么灵敏。但在这个时期几乎每一个孕妇都会感觉到胎动。
第6个月的胎儿全身的骨骼架构已经完成，无论从哪个方面看，都与婴儿相差无几。身长大约20～25厘米，体重约为400～600克，头发、眉毛、睫毛也开始生长，但由于皮下脂肪仍然很少，所以皮肤看起来皱皱的。
肺部的毛细血管增加，肾脏的功能也开始发挥作用，膀胱会积存尿液，胎儿开始会尿尿了。羊水量急速增加，胎儿会喝进羊水并送到消化器官。喝进肚子里的羊水，一部分被胃肠吸收，随着血液经由脐带送到母亲的血液中。
这期间，胎儿大脑的成长相当惊人，在此之前没有皱褶平滑的状态，在这个时期开始产生皱褶，非常接近成人的脑部构造。
这一时期没有养成每天散步习惯的母亲，应从此开始培养散步习惯。怀孕之后，散步是一件乐事。到附近的公园散步约20分钟左右，两旁的行道树映入眼帘。树上盛开着可爱的小白花。这将是你以前所不曾发现过的，有一种发现新大陆的感觉。在散步过程中，胎儿也会配合母亲舒展筋骨，如果你对他说：“乖乖马上就到了”。他便会安静下来。
怀孕中期，最宜慢慢地运动身体。散步的时间以早晨10点到下午2点或3点时最佳。这个时间段最不容易引起子宫收缩。
然而，如果在盛夏的这个时候散步，可能会因中暑而昏倒。不如利用早晨或傍晚的时间进行，比如利用傍晚去购物的时候，顺便动动脚、散散步，这个方法比较不错。
如果在炎热的季节散步，必然会流很多汗。请穿着吸汗性强的棉质内衣，避免因为流汗导致身体受寒。
5、孕期保健有哪些禁忌？
孕期“五忌”
忌放射线照射
X线对六周内的胚胎有极强的致畸作用。因此在怀孕一个半月内应绝对禁止X线照射。即使肺部透视也应推迟到妊娠七个半月时进行。
忌病毒感染
胎儿发育的直接外在环境是母体，孕妇的健康状况直接影响胎儿的发育。如果孕妇感染风疹、病毒性肝炎、流感、麻疹等病毒性疾病，会导致胎儿心脏畸形、耳聋、白内障、智力低下、早产和死胎等，因此孕妇必须积极预防传染病，一旦生病要及时进行治疗。
忌滥用药
因为药物可以通过胎盘影响胎儿，包括直接影响和损伤胎盘功能对胎儿的间接影响。抗菌素、磺胺类、镇静、止痛、退热和维生素的药物可致胎儿畸形，因而孕妇用药，必须在医生指导下，选择适当正确的药物、时间和剂量。
忌烟酒
烟酒中的有毒物质会引起胎儿生长发育迟缓，造成流产、早产和死胎，甚至引起先天性心脏病及多种畸形。因此孕妇要禁烟、酒，家庭中其他成员也要节制，加以注意。
忌污染之害
孕妇应尽量远离污染生活和工作，因为空气中的有害有机化合物如汽油、苯、二硫化碳、氯乙烯、麻醉剂等等会损害男女生殖系统、胎儿基因。妇女要少接触对人体有害的金属，如铅、镉、汞、锑等，以免损害人体神经、造血、泌尿、心血管系统。如果孕妇体内的铅过量的话，可致胎儿死亡、畸形、流产、智力低下。因此怀孕期间，孕妇也最好不要使用化妆品。
6、孕早期心理保健的措施有哪些？
孕妇在外界条件影响下所产生的喜、怒、哀、乐等精神活动，不但能够直接影响机体的循环、消化、呼吸及内分泌等系统的功能，还能进而间接地影响子宫内胎儿的发育状况，因此，孕妇一定要做好精神上的保健。
《怀孕百科全书》认为，妇女妊娠一月情绪上相似于经前症候群，情绪更为不稳。包括易怒、喜怒不定、欠缺理性、哭泣、焦虑、恐惧、喜悦、得意——其中一项或全部囊括。
本书还认为，一些孕妇可能会产生忧郁症，这种忧郁症的罹患是10％。以下因素能使孕妇成为这种忧郁症的高危险群：
（1）具有个人或家族性的情绪异常病史；
（2）有社会、经济性压力；
（3）缺乏腹中胎儿父亲的精神支持；
（4）由于妊娠并发症而人院或卧床休息；
（5）对自己的健康产生焦虑，尤其曾经有过妊娠并发症，或曾在妊娠期间生过病；
（6）为宝宝的健康焦虑。
这种剐刚妊娠时的忧郁症在中国有多少，目前尚未得到确凿的统计，但并不是说不存在引起上面所说的烦郁症的原因也是有的，但由于在中国一般只让生一个，故发生忧郁症的人较少，往往是喜悦大于忧郁，如果说有忧郁发生的话，恐怕较多的是要女孩好还是男孩好的问题，尽管目前中国已有不少人生男生女都一样，但大多数的父母还是喜欢要一个男孩。
“生男生女都一样”，尤其是作为丈夫的，更要大度一些。在我国广大农村有不少人，尤其是老人他们皆愿要一个男孩，其中的关键原因是认为只有男孩才能传宗接代，否则，会断子绝孙。尽管这个观点是错误的，但由于它在人们的头脑中根深蒂固，要想改变这种看法是极其困难的，有不少只生女孩不生男孩的妇女担心和忧郁的就是这一点，她们怕在家里遭白眼，冷嘲热讽，怕人瞧不起，说什么没本事，因此，她们一旦怀孕，首先关心的是自己能否生一个男孩，如果说产后易患忧郁症的话，这恐怕在中国是主要原因。
妇女孕后忧郁症除怕生男生女不合自己心愿外，此外还有生孩子怕受罪，不好生，难产等，这倒大可不必，因为医疗技术越来越发展，即使是难产，也有办法处理。
总之，怀孕后的妇女要尽量开心，少生气，凡事要看得开一些，即使你不为自己着想，也要为自己肚子里的宝宝着想，你若精神不振萎靡，情绪低落，可严重影响胎儿的健康，因此，怀孕后一定要注意调整情绪，免刺激。
常言说的好：“爱子先爱妻”，当妻子一旦确诊怀孕，做丈夫的应倍加关心、爱护体贴妻子，让妻子体会到家庭的温暖，保证妻子心情愉快，精力充沛地度过孕期。那么，丈夫究竟应该怎样关心妻子才好呢？
要尽量使妻子心倩愉快：在整个妊娠期，丈夫应该想到的是使妻子的情绪平稳，避免妻子有愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪的刺激，不要为了一些鸡毛蒜皮的事就和妻子争吵，要尽量忍让一些，即使是妻子做错了事，也不要大发脾气和训斥自己的妻子，有话要慢慢讲，心平气和地说。
要尽可能地让妻子多休息一会：当妻子怀孕后，做丈夫的还应尽可能地多作点家务，尤其是当妻子有妊娠反应，感觉不适时，更要多干些家务活，如洗衣、做饭、买菜、照顾家中老人等。在妻子去医院作检查时，作丈夫的最好陪着去，在医院里可帮着挂个号，拿拿化验单，在路上注意安全等。
要多一点情爱，少一些性爱：因为不少妊娠妇女的丈夫大多是年轻人，身体发育良好，体力、精力都非常旺盛，因而对性的要求也非常强烈，但作丈夫的一旦确知自己的妻子怀孕，就一定要尽量克制自己，大大减少自己的性生活次数。特别是在妊娠早期及后期最好不要过性生活。据不完全统计，有10％～18％的孕妇发生流产是由于性生活不当所造成。为此，在妻子妊娠期间，作丈夫的要对自己的妻子少一些性爱，多一些情爱，如经常和自己的妻子散散步、聊聊天，有时不妨说一些能让妻子感觉心里温暖的话。