放大镜保健

1、我在产线上，要经常使用放大镜对线路板镜检，,眼长时间涨疼，大家有啥好办法防护吗？谢谢。

这个真没有好的办法来解决这一问题的。本人在线路板厂做了十来年，凡是做QC的眼睛视力没有不下降的，抽检的比全检的还是要好多了。特别一定要用放大镜来检查的，真的都会眼睛涨疼的，时间长了也就麻木了。待遇到了一点的工厂，都会为QC发鱼肝油和眼药水的，这个只能减缓痛苦，但没有办法来阻止视力下降的。听说做眼保健操还是有点用处的，楼主可以试试看。另外，放大镜的倍数也有关系的，放大镜的倍数小，最好是3倍的，5倍的也还可以，如果是10倍的，那眼睛就更难受了，另外，放大镜的玻璃有两种，一种是普通的，（俗称兰玻或是青玻）这个对眼睛的损伤较大，如果能改用一种光学玻璃（俗称白玻），那效果就好多了。深圳华亿天诚希望楼主能有机会尝试以上的各种方法。祝好运!

2、我妹妹在放大镜下做产品品质检验工作，基本上8小时眼睛对着放大镜，请问有较好的保护眼睛的方法和设备吗？

多注意休息。做眼球保健操，还有就是多看绿色，滴眼药保护水。

3、双脚是全身疾病放大镜吗？

脚是全身健康的“放大镜”，它上面有26块骨头、33个关节、100多条肌腱肌肉，还有很多神经和血管与心脏、大脑、脊椎相联系。

日前，美国“MSN生活网”对双脚透露出来的健康秘密进行了介绍，《生命时报》特邀专家为您解读。

十三大脚症状别忽视

张洪美介绍，人的脚有26块骨头、33个关节，100多条肌腱肌肉以及很多联系心脏、大脑、脊椎的神经和血管，其外在表现的不同寻常，都可能是身体敲响的警钟。

1.脚干。当心血液循环障碍。脚部皮肤干燥的罪魁祸首不仅仅是脚癣或过敏，很可能是血液循环不畅所致，使脚部无法接收足够的供血。

2.脚伤难愈。顽固的溃疡是糖尿病的严重预警信号之一，其关键原因是血糖水平升高会导致神经受损，削弱出汗功能和愈合能力，导致“糖尿病足”，严重时还可能导致感染甚至截肢。

3.脚总是感觉冰凉。可能是甲状腺功能减退。甲状腺素是调节新陈代谢的主力干将，其分泌不足会导致新陈代谢和体温调节出现异常，身体产生热量的能力大受影响，致使手脚冰凉。

4.麻木。麻木多与神经病变有关，如果你的脚时常出现麻木感，这可能是由于足部、脚踝或后背的神经萎缩所引起的。需要注意的是，短暂发麻可能是鞋子太紧造成的，不必担心。

5.脚抽筋。脱水通常会导致肌肉痉挛，同时，缺乏钾、镁和钙元素等营养元素也会导致痉挛。

6.跟痛症。警惕足底筋膜炎、跟骨高压症。起床或从椅子上站起来时，脚后跟的底部出现剧烈疼痛。行走数步稍缓解，随后疼痛又加重。穿太紧、太旧的鞋、人字拖等都会加重症状。

7.大脚趾突然增大。 关节上突然发作的红肿热痛需及时就医，这可能是痛风、关节炎、感染和外伤所致。

8.脚部有黑痣。黑色素瘤可能出现在身体任何部位，包括脚趾，所以检查皮肤时不要漏过双脚，一旦有不明原因的黑痣出现，可能是皮肤癌的征兆。

9.脚趾甲发黄。真菌感染容易导致脚趾甲变黄增厚；此外，患有呼吸道疾病、淋巴水肿和类风湿性关节炎也会导致脚趾甲发黄。

10.脚踝肿胀。当心肾病。肾脏有筛选营养素的作用，一旦工作失常，体液就难以及时排出体外，导致浮肿，脚部肿胀最为明显。

11.脚趾无毛。脚趾上的毛发突然变秃，很可能是外周动脉疾病（肢体末梢没有获得充足的血液）所致，外周动脉疾病是心脏病或中风的重要警示信号，因为腿部动脉堵塞通常与身体其他部位的血管堵塞有关。

12.脚趾又圆又扁。小心肺癌或心脏病。肺纤维化和肺癌等肺病会导致血液流向脚趾甲小血管，引起组织膨胀，从而导致脚趾更圆更扁（临床上叫杵状趾）。而心脏病、肝病和消化系统疾病以及某些感染也会导致脚趾变形。

13.脚趾甲下出现红线。谨防心内膜炎。这是小血栓破坏脚趾甲下毛细血管后导致血管破裂的结果，心内膜炎不及时治疗可能会导致心脏衰竭。

护脚谨记三大法宝

国外有医学专家认为：“脚是人体的第二心脏。”在中医科学院针灸医院主任医师房繄恭看来，足部尤其足底，是很多内脏器官的反射区，按照生物全息理论的观点，脚同耳朵、第二掌骨侧等部位一样，成为人体的一个缩影，与全身脏腑器官有着紧密的联系。

从中医理论来说，足部也是人体经络循行和穴位分布的重要部位，足太阳、足少阳、足阳明三条经脉走向止于脚部，足太阴、足厥阴、足少阴三条经 脉走向起于足部，与头面部和胸腹部相关内脏器官密切联系。足部的传统经穴有33个，占全身穴位的1/10，还有很多的经外奇穴，以及足部反射区。它们有一 定的诊断查病、治病和保健效果。因此，结合日常生活，足部保健要做到以下三点：

常泡脚。俗话说：“天天泡脚，胜吃补药。”常用热水或者根据自身病情，采用中药进行足浴，可加快血液循环，甚至能起到改善心脏供血的作用， 有利于消除腿脚酸困麻木、胀痛不适等疲劳症状。尤其是老年人，建议养成每晚睡前热水或者中药泡脚的好习惯，用约40℃的热水，泡20~30分钟即可，以双 脚皮肤发红、面部有微汗为宜。

常按脚底穴位。足底有与人体各个脏器相联系的穴位和相对应的反射区，常按摩，能加强人体气血流通，疏通经络。比如，按摩足三里，可改善胃肠 功能，促进血液循环，使脚变得暖和起来；按摩承山穴，可缓解脚酸、脚抽筋等症状；常按太溪穴可补养肾脏；常按涌泉穴，能改善心肺功能等。

坚持运动。运动能够锻炼脚部肌肉，是保护双脚的好办法。建议每天坚持小腿和足部运动30～60分钟，提脚跟、伸膝勾脚、甩腿运动等都可以。

随着天气转暖，脚病也将进入高发期，建议大家注意脚部卫生，及时换洗袜子，穿柔软、舒适、透气性好的鞋袜。

4、中老年看报看手机放大镜放大几倍合适？

这个要去写检验一下你的眼睛的视力程度，然后再配发一个放大镜

5、眼睛有点不好,有点看不清保健品日期,怎么办，可以做什么小东西，【报纸，拿放大镜】这样的【不是近视眼】

先去看正规的医院眼科查一查。
眼睛是很重要也是很敏感的，不正当的习惯会加重它的负担的。
所以最好在正确的指点下进行处理是最理想的选择。
祝你早日康复。

6、怎么样缓解眼睛疲劳(每天都看放大镜，一天就一整天，)

在一些公司可以做眼保健操，可以拿一些绿色的植物，比如说叶子，你看放大镜看了10-30分钟建议你看看这个绿色东西，对眼睛还是比较好，还有可以拿枸杞子泡茶，再在食物上面吃点对眼睛有好处的。

7、放大镜，老花镜，近视镜分别是凹透镜还是凸透镜

放大镜和老花镜是凸透镜；近视镜是凹透镜。

蓝莓营养丰富，保健作用多，营养丰富，有助于眼睛健康，缓解眼疲劳，还能够有效抗氧化，防衰老，花青素的自由基能力是维生素E的50倍也是维生素C的20倍。

【爱晰蓝莓益视咀嚼片】能够有效清除眼部垃圾，缓解眼疲劳，增强视力，提高人体免疫力。

8、什么保健品含有多种维生素，且对眼疲劳有益???眼睛长时间用放大镜看东西一天要十小时左右。

给眼睛多 不充点叶黄素吧，这个有益于眼睛的。

9、棉布用手摸用放大镜看在火上烧分别会怎么样

麻纤维 

       麻纤维来自于各种麻类植物，包括韧皮纤维和叶纤维，它是世界上最早被人类使用的纺织纤维原料。麻纤维属于纤维素纤维素，许多品质与棉纤维相似，因产量较少和风格独特，又被誉为凉爽和高贵的纤维。麻纤维有的品种很多，经常用于纺织原料的有苎麻、亚麻、黄麻、大麻、罗布麻、剑麻等。服装面料用麻的主要是苎麻和亚麻。

1.苎麻 

         苎麻起源于中国，被称为“中国草”，中国、菲律宾、巴西是主要产地。我国苎麻主要产于湖南、湖北、广东、广西、和四川等地。

         苎麻是麻纤维中品质最好的纤维，色白且具有真丝般的光泽，在日本，苎麻织物又被称为绢麻织物。染色性能优于亚麻，可以印染更多的色彩；超经整理也可以使粗糙的手感变得柔软和光滑。

         苎麻纤维的纤维强度很高，刚性很多，断裂伸长率小，为1.2%~2.3%；弹性回复率低，弹性差。因此苎麻织物手感硬挺，不贴身，但折皱回复性差，耐麻性差，实用价值实到影响。苎麻纤维面料易起皱且不易消失的缺点，可以通过与涤纶混纺或经防皱整理后得到改善。

         苎麻纤维吸湿，放湿性能很好，在饱和蒸汽中平均第小时吸湿率为9.91%（棉为9.63%），将苎麻织物浸水吸湿后经3.5H即可阴干（棉织物需要6H），标准回潮率为12%。苎麻的透气性好，耐热性一般，耐碱不耐酸，但耐水洗涤，并耐海水侵蚀，抗霉和防蛀性能好。

         苎麻因纤维较粗，成纱毛羽较多，制成的织物手感硬挺。苎麻纤维可纯纺也可以混纺，与涤纶混纺的高支纱织成麻涤布制作夏季服装，具有质轻、凉爽、挺括、不贴身、透气性好、便于洗涤等特点。苎麻与涤纶混纺的“麻的确良”具有挺爽的风格，适宜织制夏季衣料。

2.亚麻

          亚麻主要产于俄罗斯、法国、比得时和爱尔兰等地。我国的亚麻主要产区为黑龙江省和吉林省。

          亚麻和苎麻的性能较为接近。优良的亚麻纤维为淡黄色，光泽较好，因有较高的结晶度而使染色性能较差。亚麻纤维的手感比棉纤维粗硬，但比苎麻纤维柔软。

          亚麻纤维的强度和刚性都远远大与棉纤维，但小于苎麻。伸长率很低，断裂伸长率约为3%，接近苎麻纤维，弹性模量很高。因此亚麻纤维具有挺括、爽滑、弹性差、悬垂性较差、易折皱的特。由于抗弯刚度很大，亚麻纤维很刚硬，与相同平方米克重的棉织物相比，亚麻织物的透气率高。

           亚麻纤维表面有许多细孔与中腔相连。这些细孔很快吸收水分，并使水分发散，同时也能快速传递皮肤的热量，会使着装者有清凉的感觉。亚麻织物的吸水速度次于苎麻织物，但高于棉织物。亚麻浸水吸湿后，经4.6H即可阴干，比苎麻纤维慢，但比棉纤维快。

           亚麻纤维制品导热性较好，通气性好，具有独特的“爽”、“清凉感”，适于夏季穿用。亚麻织物耐洗，易洗，缩水少，同时耐污染，并有一定的耐光性，日光照射下不变色，对紫外线的透过率也较大，有利于人体皮肤的卫生保健。亚麻对酸的抵抗力差，对碱的抵抗力秒强。

          优良的亚麻纤维织物是高档的纺织品，是优良的服装用料和抽绣或绣花服装的面料。还可用作渔网线和用于一些耐水要求高的场合，如消防管等。

10、长期在放大镜下看东西对眼睛有没有影响呢？

肯定有危害，时间看长了会眩晕的，像有的流水线上的一看就是一天，对眼睛伤害蛮大的~工作需要是一定要看滴，尽量的调好光路来减轻负担了！比如：定时起身活动一下，远眺，看绿色植物，冷水洗脸，做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝，每周吃一次羊肝，多吃富含维生素A的食物。