眼睛保健食品

1、什么保健食品能让老人家眼睛好

安利纽崔莱营养保健食品 越橘益视胶囊
适用范围：视力易疲劳者。
◆ 特点与copy功效：
·以天然植物越橘提取物和万寿菊提取物为主要成分，并添加眼睛所需知的多种营养，具有改善视力的保健功能。
· 含越橘提取物，道缓解视疲劳，提高视力。
·每粒含1.2毫克主要提取自万寿菊的叶黄素，减缓视力退化。

2、对眼睛有好处的保健品

富含维生素D的食品，对眼睛都有好处，比如说辣椒。

3、眼睛保健品有哪些?

保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼zd保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。
现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充回眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视答力非常重要。
所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。

4、对眼睛有利营养保健食品

对于保护眼睛来说蓝莓是很好东西
它所富含的花青苷对保护视力来说是非常好的东西哦

5、有助于改善视力的保健食品有哪些?

人参、首乌、枸杞及动物脑等，确有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼明等作用。钙、镁、磷、谷氨酸、复合维生素B及B12等，均为益智明目所不可少的物质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、乙酰胆碱，对促进大脑功能、智力发育，增强记忆，改善视觉大有益处。
被誉为"智慧酸"的谷氨酸，是人体大脑需要的重要部分，能消除脑代谢中"氨"的毒害，在鲜奶、鲜肝、啤酒中含量较高，富含复合维生素B族成分，这些都是促进人脑智慧的食物。 这些食物不仅有助于预防近视，而且可以增进营养，提高智慧。 含钙食物：钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力减退或近视。 含钙的食物有虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。
含维生素A、c的食物：所有红色、橙色的水果和蔬菜都含有维生素A，特别是胡萝卜、红辣椒、橙色和黄色的西红柿，还有柑桔类水果，如橙子、柠檬、柚子等。除了维生素A以外，它们还富含视力所需的维生素C。柑桔类水果对上了年纪的人特别有益，他们已经开始或将要面临白内障风险，这种非常危险的眼科疾病致盲率较高，多吃富含维生素A、C的水果能有效预防这种疾病的发生。 含铬的食物：铬与造成视力减退和近视密切相关。因此，应注重搭配铬元素含量高的食物。含铬较多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等。 含锌的食物：视网膜、脉络膜中含锌量最高，牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等都含有丰富的锌。 含硒的食物：如人体注射硒或食用含硒多的食物后，能明显提高视力;含硒多的食物有动物肝脏、蛋、鱼、贝类、大豆、蘑菇、芦笋、荠菜、胡萝卜等;含锌多的食物有肝、肾、海产品、乳类、谷类、豆类、硬果类等。
含维生素B的食物：西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。 含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。 碱性食物：柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。 含咖啡因的食物：茶叶、咖啡和巧克力等。

6、保护眼睛视力吃什么保健品？

首先你要了解眼睛出现疲劳的问题所在，不可盲目的解决哦，一般出现视力模糊或是疲劳的原因有百很多，一般有以下三种：1实质性结膜角膜干燥症，2口-眼干燥-关节炎综合症（又称为“干眼综合症”）3结膜上皮性度干燥症。统称为“干眼症”就是俗称的眼睛干涩症，出现的人群集中在，高龄，睡眠不足，精神紧问张等胜利原因，引起泪液质量下降，如偶尔加班导致睡眠不足者可以采取食补充来减缓眼部疲劳，但长答期处于过度用眼者，建议可采取长期的保健品治疗，一般市面上较为安全的（蓝莓）胶囊，此产品具有抗氧化，延缓衰老，增强人体免疫力，具有良好的消除体内炎症的作用，除了国外的畅销外，其实近几年国内也不少品内牌效果还不错，本人就是严重干眼症患者，食容补+保健品补还是有必要的，我的经验告诉大家：健安喜和海源堂的蓝莓胶囊效果还不错，不含有副作用的。可参考

7、眼睛不好吃什么保健品

之前儿子老说眼睛很干，很涩，本来就已经近视了百，万一再加深了怎么办？急的我呀！后来上网查了查，他们度的胡萝卜素反专映很好，我就买来给儿子试了试。现在儿子再没说眼睛不舒服了，视力也一直保持得很好，免疫力还增强属了！

8、保护眼睛吃什么保健品

病情分析：保护眼睛的话，建议您不要吃任zd何保健品，平时注重食补就可以了，素有护眼之必需之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝回卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。意见建议：维他命B是视觉神经的营养来源之一，可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、答小麦胚芽等食物。