第五套眼保健操

1、广播体操是谁编制的

1951年11月24日，第一套广播体操公布。同日，中华全国体育总会筹备委员会、中央人民政府教育部、中央人民政府卫生部、中央人民革命军事委员会总政治部、中国新民主主义青年团中央委员会、中华全国总工会、中华全国民主妇女联合会、中华全国民主青年联合会和中华全国学生联合会等9个单位发出"关于推行广播体操活动的联合通知"。同时中央人民政府新闻总署广播事业局和中华全国体育总会筹备委员会联合决定，在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，领导全国人民做作操。1951年11月25日，《人民日报》发表了中华全国体育总会广播体操研究小组的文章《大家都来做广播体操》。中央人民广播电台的广播体操节目从1951年12月1日开始播放，各地人民广播电台陆续开始播放。每天喇叭一响，千百万人随着广播乐曲做操，这是中国历史上破天荒的新鲜事。
自从第一套广播体操问世，不知道是革命激情的澎湃作用，还是这操确实具有强本固气之力，总之，大约每隔五六年国家就会更新一回。只是因了不同的历史文化背景，每套操都鲜明的烙上了那个时代的特色，别的不说，单这每套操的开头语就是性格鲜明。
“伟大领袖毛主席教导我们：发展体育运动，增强人民体质。第五套广播体操现在开始……”
“为革命保护视力，眼保健操现在开始，第一节，挤按心明穴……”
2005年3月，引入了游泳、武术、保龄球、射箭、踢毽、健美操等现代体育运动基本动作的《大众广播体操》又一次刷新广播体操的历史。被赋予了鲜明时代色彩的这套操，不知道能不能再次激起人们曾有的全民做广播操的热情。

2、广播体操 标志

自1951年11月25日，《人民日报》发表了中华全国体育总会广播体操研究小组的文章《大家都来做广播体操》。中央人民广播电台的广播体操节目从1951年12月1日开始播放，各地人民广播电台陆续开始播放。每天喇叭一响，千百万人随着广播乐曲做操，这是中国历史上破天荒的新鲜事。 从第一套广播体操问世，不知道是革命激情的澎湃作用，还是这操确实具有强本固气之力，总之，大约每隔五六年国家就会更新一回。只是因了不同的历史文化背景，每套操都鲜明的烙上了那个时代的特色，别的不说，单这每套操的开头语就是性格鲜明。 “伟大领袖毛主席教导我们：发展体育运动，增强人民体质。第五套广播体操现在开始……” “为革命保护视力，眼保健操现在开始，第一节，挤按心明穴……” 2005年3月，引入了游泳、武术、保龄球、射箭、踢毽、健美操等现代体育运动基本动作的《大众广播体操》又一次刷新广播体操的历史。被赋予了鲜明时代色彩的这套操，不知道能不能再次激起人们曾有的全民做广播操的热情。
因此广播体操最突出的标志就是大众化。
然而，改革开放以来，伴随着我国经济发展和综合国力的日益提高，我国城乡居民的健身意识和形式也日益呈现多样化、多元化发展趋势。传统武术、气功、太极拳，从西方的引进的现代体育运动保龄球、游泳、台球、高尔夫、拳击、跆拳道、健美操、现代舞等，都吸引了人们投身其中。而且，与广播体操是一个人或很多人排队做操而言，很多新型运动少了刻板、枯燥、单一，多了随意性、趣味性、对抗性、竞技性，因而发展更快，参与者更多

3、世界上最早的健身体操是什么？

世界上最早的健身体操是导引图。

1974年湖南长沙马王堆三号汉墓出土的《导引图》是现存最早的一卷保健运动的工笔彩色画，这是公元前3世纪末的作品。图中彩色描绘了不同年岁的男女体操动作40多个，旁边还附有简单的文字说明，图上男女数量大致各半。

《导引图》不仅年代早，而且内容非常丰富，它使古代文献中散失不全的多种导引与健身运动找到了最早的图形资料，对导引的发展、变化研究提供了可贵的线索。从中我们看到有关医疗体育的几个方面：

一、呼吸运动：马王堆《导引图》所描绘的呼吸运动与古代传统练功的‘胎盘法’（丹田呼吸法）不完全一样。文字说明中有两处直接提到呼吸。如‘印（仰）浑（呼）’与‘笑（猿）狰’。古代‘印浑’是仰身鸣叫的意思，‘笼浑’是猿猴啸叫的声音。医学,教育网收集整理图的形态是胸部扩张，双手向后举，其动作是加强对心肺功能的锻炼。

二、肢体运动：《导引图》中除极个别的蹲、跪（坐）式外其余全部为立式运动。现在我国第五套广播操中的八个动作基本概括了《导引图》的精华部分。如上肢运动有‘龙登’冲拳运动有‘蚂（占）’，扩胸运动有‘印淬’，体侧运动有‘螳螂’；腹背运动有‘满政’，跳跃运动有‘引颈’‘坐引八维’，以及有图缺文的踢腿运动和体转运动。

4、第一套广播体操的历史

自从第一套广播体操问世，不知道是革命激情的澎湃作用，还是这操确实具有强本固气之力，总之，大约每隔五六年国家就会更新一回。只是因了不同的历史文化背景，每套操都鲜明的烙上了那个时代的特色，别的不说，单这每套操的开头语就是性格鲜明。　“伟大领袖毛主席教导我们：发展体育运动，增强人民体质。第五套广播体操现在开始……”　“为革命保护视力，眼保健操现在开始，第一节，挤按睛明穴……”　2005年3月，引入了游泳、武术、保龄球、射箭、踢毽、健美操等现代体育运动基本动作的《大众广播体操》又一次刷新广播体操的历史。被赋予了鲜明时代色彩的这套操，不知道能不能再次激起人们曾有的全民做广播操的热情。

5、广播体操是谁编制的

从1951年12月第一套广播体操公布到现在。广播体操整整经历了50个春秋，更新了八套广播体操。 广播体操的不断更换，并不能说明前一套广播体操不好。之所以更换，主要说明一件事，就是发展。每一事一物的更新必有它的历史性，时代性和必然性。但无论其如何改变与发展，其最终目的只有一个，“就是改善人民健康状况，增强体质，严明纪律，提高工作效率。” 第一套广播体操的编制，是周恩来总理指示并经政务院第二百零五次政务院会议讨论。首先在全国各机关单位展开。而第二套广播体操的编制是在第一套广播体操的基础上制定出来的。当时第二套广播体操编制有五大原则。其中有两大原则是：第一、面对广大有组织的群众，以青年和成人为主要对象。第二、每节操的目的和作用要求明确，动作易做。 如果说第一、第二套广播体操是摸索、借引的初始阶段。那么第三、第四、第五、第六第七套广播体操的发展应属研究、总结阶段。而第八套广播体操的编制，是以伍绍祖主任为主，其他多个部门的体育工作者，组成研制小组。他们在调查研究、总结中又有了更深一层的认识。在颁布第八套广播体操大会上，伍绍祖主任说：“第八套广播体操就是旨在向全民推荐具有‘科学、简易、基本、普及、通用’等特点的新编广播体操。”从第八套广播体操的编制，伍绍祖主任的讲话，可以明了国家对我国的体育发展方向，主要是：“把体育运动普及到广大群众中去，达到增强人民体质，把我国变成一个富强、文明的强国”

6、广播体操的历史

1951年11月24日，第一套广播体操公布。同日，中华全国体育总会筹备委员会、中央人民政府教育部、中央人民政府卫生部、中央人民革命军事委员会总政治部、中国新民主主义青年团中央委员会、中华全国总工会、中华全国民主妇女联合会、中华全国民主青年联合会和中华全国学生联合会等9个单位发出"关于推行广播体操活动的联合通知"。同时中央人民政府新闻总署广播事业局和中华全国体育总会筹备委员会联合决定，在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，领导全国人民做作操。1951年11月25日，《人民日报》发表了中华全国体育总会广播体操研究小组的文章《大家都来做广播体操》。中央人民广播电台的广播体操节目从1951年12月1日开始播放，各地人民广播电台陆续开始播放。每天喇叭一响，千百万人随着广播乐曲做操，这是中国历史上破天荒的新鲜事。
自从第一套广播体操问世，不知道是革命激情的澎湃作用，还是这操确实具有强本固气之力，总之，大约每隔五六年国家就会更新一回。只是因了不同的历史文化背景，每套操都鲜明的烙上了那个时代的特色，别的不说，单这每套操的开头语就是性格鲜明。
“伟大领袖毛主席教导我们：发展体育运动，增强人民体质。第五套广播体操现在开始……”
“为革命保护视力，眼保健操现在开始，第一节，挤按心明穴……”
2005年3月，引入了游泳、武术、保龄球、射箭、踢毽、健美操等现代体育运动基本动作的《大众广播体操》又一次刷新广播体操的历史。被赋予了鲜明时代色彩的这套操，不知道能不能再次激起人们曾有的全民做广播操的热情。

7、适合中职院校学生集体课间操有哪些

你好！如果是课间操，建议你就用第六套广播体操，多美啊！既能锻炼身体又能强身健体，男女生都适用。详情请百度一下。祝您新年快乐！