维生素保健品排行榜

1、多种维生素哪个牌子好？求推荐

多种维生素牌子金维他很不错，推荐购买。

金维他是国药准字H（非保健品），维生素全面（每片含，12种维生素，8种矿物质，1种氨基酸）。

用量谨慎（各种维生素比率和含量，抄略不同于其他品牌，可能是为了避免某种维生素摄入过多）。

价格实惠（某药网，40.5RMB/100片/1瓶，2018年7月4日，用量1~2片/1日）。

蔬菜水果并不能全面补充维生素和矿物质，绝大多数蔬菜水果只大量含有维生素A和C。其他维生素也有，但不多。但也不排除特定蔬袭菜含有某种大量维生素，比如花菜类大量含有维E。

能补充大范围大量微量元素知的食物，有很多是动物性食物。比如动物肝藏，蛋类，奶类，贝类等。或者发酵食物，比如酸奶，老面馒头，啤酒，也包含大量全面的微量元素，但却是以维生素B类为主。

所谓多吃蔬菜，其实很道大一部分原因，是因为人体要摄入大量纤维质，而纤维质较难从蔬菜以外的食物上取得（粗粮也有纤维质）。

家里人一直都在吃金维他维生素。效果很不错，家里人也都很少生病。

2、买维生素，哪个牌子好？

如果您身体健康不可乱吃。

反之，要听医嘱。相信科学的饮食。（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。

再啰嗦几句：

人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！

比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四岁之前尽量不服。

尽量不偏食多日光活动，（非日晒）即可。就有利于营养吸收。

目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：

其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，

因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此）

什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。

主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）

市面上的特别是安利等等，都是大忽悠骗钱的。含量不能和医用的相比。

还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。

*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。

而且，一个健康的、不偏食的年轻人，没有必要长年服用各种种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。

很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。

再举例：鸡蛋是好东西吧，每人每天最佳吃1~2个。为什么呐？您也清楚了。

上述请斟酌。
以上回答你满意么？

3、什么牌子的维生素片好

最好别乱吃。
（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。

再多啰嗦几句：

人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！

比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四岁之前尽量不服。

尽量不偏食多日光活动，（非日晒）即可。就有利于营养吸收。

目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：

其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，

因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此）

什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。

主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）

市面上的特别是安利等等，都是大忽悠骗钱的。含量不能和医用的相比。

还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。

*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。

而且，一个健康的、不偏食的年轻人，没有必要长年服用各种种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。

很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。

再举例：鸡蛋是好东西吧，每人每天最佳吃1~2个。为什么呐？您也清楚了。

上述请斟酌。

4、哪些保健品包含各种维生素?

这类保健品其实还比较多的。我在浙江，浙江比较有名的是生命维他。含有25种维生素和矿物质zd，我们这里一般过年过节都会送长辈这个保健品，质量比较好，放心回，而且基本上任何人都可以服用，所以就买的人比较多。听亲戚说，这个效果还不错，可以增答强抵抗力，连感冒也少了

5、要补充全面维生素应该吃什么保健品好啊?

全面补充维生素的产品有两个选择,看你的需要是什么:
1)你的需要是弥补日常饮食摄入不足,选择普通的多种维生素矿物质补充剂就可以了.普通多维市场上很多,在正规渠道买国产大品牌,有保健食品批号的就行,各家的品质差不多.
2)你的需要是对某些慢性病或健康损伤的改善,美容养颜,减肥等,普通多维的含量太低了,应选择高剂量的多种维生素矿物质补充剂.这类产品的典型标志是,每片含量达到以下:
维生素C500毫克，维生素D1000IU，维生素B族中的叶酸400微克， B1、B2、B6、烟酸、泛酸这五种成分各50毫克，B12、生物素各50微克；其它还有胡萝卜素形式的维生素A、维生素E，维生素K，以及钙、镁、锌、硒、铬等矿物质微量元素。
具体品牌抱歉就不做推荐了，你可以到网上去淘。高剂量多维只有国际品牌的产品，还有一个衡量品质的典型标志，就是产品的钙含量和镁含量接近2：1；更好的产品是镁含量比钙含量高。具体道理就不说了，这涉及营养学上一个重要原理，总之去淘这样的产品就对了。

6、吃什么保健品可以补充多种维生素？

多种维生素百为多种水溶性维生素的复合制剂，含9种水溶性维生素，（维生素B1、B2、B6、B12，维生素C、烟酰胺、泛酸、生物素和叶酸），建议可以补充金奥力牌B族维生素度片，富含多种维生素，能促进骨胶原的生物合成，有促进伤口愈合的作用，还能促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，起到延长机体寿命的作用。而且，还能改善脂肪代谢及预防心血管病的作用。亦有促进牙齿和骨骼的生长，及增强抗应激能力和免疫力的作用。
另外，不同的维生素，作用也有所回不同。比如说：维生素A能在体内加快蛋白质等有益骨骼生长发育物质的形成，从而促进儿童生长发育。
在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。答

7、维生素那个牌子最好

维生素E的产地很多，如果是用于日常保健的，要选择蓝帽的。
如果是用于治疗疾病，选择国药准字的维生素E。具体需根据自己的目的来选择。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

8、维生素保健品使用

自古人就是从食物中汲取营养的，保健品也是从食物中发现的。
食物里面含有的营养元素很多，相互之间本身就是一个营养链，彼此促进吸收利用。
你老婆大zd人买的这些保健品都是被提取萃取甚至人工合成的单一的营养元素，本身吸收都不好，搭配起来也许会好点。举个简单的例子就是补钙的时候不是单吃钙片还要兼顾补充镁、维生素C、维生素D等才能促进吸收。
取出清好清肠胶囊，其他可以混专合使用。
注意的地方是按说明服用，特别是要饭后服用，通过食物营养来帮属助吸收。
这些产品服用一般都是白天，因为白天人活动量大，解毒排毒功能正常，就算过量也能够合理排除体外减少副作用。
另外，要大量的喝水。

9、排名前十的天然维生素c的品牌

吃西红柿，青辣椒吧---纯天然
或买国外产品