1、什么保健品对降血脂最有效？
想要达到降血脂，平时可多吃以下食物来辅助降血脂：
1、 富含α-亚麻酸的食品
食用富含α-亚麻酸的食品能有效的降血脂。α-亚麻酸能有效的分解体内多余脂肪。市面上有款卡侬亚麻速溶粉，富含25%的亚麻酸，分解脂肪，降血脂和减肥效果明显。
2、菌类：灵芝、香菇及木耳
灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。还能降低全血粘度和血浆粘度，改善血液流变学障碍。灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂药引起的肝损伤。灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。
菇类主要有蘑菇、香菇、草菇、平菇等高等菌类食物，是一种高蛋白质、低脂肪、富含天然维生素的健康食品。具有独特的保健作用，特别是香菇，具有降胆固醇的作用，可防止脂质在动脉壁沉积，香菇素还有降压作用。高血压患者可将香菇煎水代茶喝。
3、可多吃鱼类，其中三文鱼和鲤鱼是很好的选择，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性。在淡水鱼中，鲤鱼是非常值得推荐的降脂食物。
4、多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果等
5、多吃大蒜、洋葱
6、每日应在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮，以及海带、魔芋和新鲜蔬菜富含膳食纤维的食物。
7、宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。含钾的食物有：豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
8、宜多食含蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等。
9、多食含钙食物。美国医学专家认为，高血压患者每天坚持食人高钙食物，能有明显的降压效果。含钙的食物有：奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。
10、吡啶甲酸铬：提高细胞对胰岛素敏感度和糖代谢作用
2、长期吃海鲍油好吗？
不好！也要多吃蔬菜！
3、性保健品润华油对人体有没有付作用
市面上的保健食品琳琅满目 使我们眼花缭乱 到底选择哪些保健品更适宜我们身体 下面主要介绍美国eft高科技保健品
通过接触和临床见证 我们发现eft神奇的产品在中国大地带来巨大的消费磁场 有报道说 美国八十年代的公民尿液比黄金还贵 指的是保健品吃得很多 但80%的营养成分从尿液排出 所以保健品的市场竞争越来越大 但所有的保健品都没有改变传统的肠胃吸收 而eft却是唯一一家改变吸收方式的保健品公司 所以它赢在起跑点上
美国eft产品的主要特点 四大类 六要素
四大类
1 保健食品类
2 护肤类
3 汽车保养
4 居家日用品类
保健 护肤类分3型 a 饮品型 2001~2007 b 喷剂型 3001~3020 c 外抹型 4001~4028
产品有40多种 补肾的 补钙的 消炎的 止痛的 保肝的 清肺的 明目的 睡眠的 增强记忆的 强心的 平衡血糖的 丰胸的 减肥的 排毒补氧的 逆转衰老的等等
六要素
一 3买断 《美国科学院》《美国健康科学院》和《欧洲抗衰老协会》的专利配方
二 2物质 纯天然的植物 矿物质
三 3来源 美洲 非洲 欧洲
四 4个性 安全性 有效性 消耗性 独特性
五 4特点 a 高科技（领先美国3~5年）纳米技术制造
b 高品质 ①fda（生产厂许可）美国质量认证 是食品和药品管理监督局6~8年临床认证 ②ksa国际品质认证（美国西部犹太人的一种品质标识）简称9无 无毒 无脂肪 无咖啡因 五酒精 五食蜡 无色素 无添加剂 无粘结剂 无吞咽问题
c 高吸收率 口腔粘膜吸收90%（权威医学认证：片剂吸收了率10% 胶囊20% 肌肉注射75% 口腔粘膜吸收90%）
d 适用范围广 0岁~100岁 健康人 亚健康人 病人（晚期肿瘤患者）
六 五防 世界独一无二 防腐蚀 防结晶 防沉淀 防保鲜 防口感
4、保健品怪油是啥东西
怪油成份是什么？要了解清楚哦
5、保健品海豹油的功效是真是假
保健品如果真有这些功效就不会只弄来了一个健字号了，别信这些保健品。你的情况应该属于肾精暗耗，多食用一些黑自色食物，可以补肾的，如黑米、黑豆、黑芝麻，黑豆可以用那种饭豆就可以，效果一样还经济，可以和白米一起煮饭，事先把黑知豆熬到7成熟然后和白米或黑米一起煮，吃一周就会感觉精力大不一样。祝道你健康生活！