小孩子吃保健品好吗

1、儿童保健品是不是很重要，需要吃保健品吗？

宝宝们在学龄前期生长是最来为迅速的，此时给宝宝们提供足够的营自养是至关重要的。如果宝宝能够在正常发育的情况百下合理均衡地进食，就能均衡摄度入各种营养物质，获得良好的正常发育，小朋友便无需使知用保健品。反之则需道要，你可以试一试CARUSO儿童保健品。

2、孩子吃什么营养品好一些？

孩子补充营养要均衡，平时在饮食上要注意要搭配合理，多吃新鲜的蔬菜和水果，配合适当的运动，多参加户外活动，多晒太阳。
为儿童补充营养补充品时，在选择上，一定要看成分，是否有不良添加剂；孩子厌食挑食，不爱吃蔬菜水果，就需要补充多种维生素、锌和钙的摄入。如儿童蛋白肽、儿童多维片都可以，提高食内欲，满足日常所需。
另外，值得注意儿童营养补充品在选择上要看平台容，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

3、小学生吃啥保健品效果好

您好，学龄儿童的主要时间在学校度过，环境、时间分配、体力、精力付出与学龄前有很大差别。学习紧张，体力活动也增加，加上饮食行为不合理，如不重视早餐，零食的时间及种类不恰当等都可能影响营养状况。学龄期儿童较常见的营养问题有缺铁性贫血，维生素A、B族维生素缺乏、钙、锌缺乏等。营养不良与由饮食不平衡导致的超重同时并存。所以可以吃些补锌的食品，补锌的方法有两种：食补和药补。
1.食补：肝、鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、花生、核桃、豆类含锌较多，注意调节小儿饮食。
2.药补：由于影响锌吸收的因素很多，尤其是厌食的孩子往往呈恶性循环状态，很难从食物中得到需要的锌，必须药物补充。目前锌制剂有硫酸锌、葡萄糖酸锌、甘草锌、酵母锌等。
儿童经检查确诊为缺锌后，才可服用锌制剂。
(1)小儿每日补锌量为：初生～6个月婴儿3mg，7～12个月婴儿5mg。对缺铁性贫血和佝偻病患儿，在进行补铁、补钙治疗期间，如需补锌，则剂量不宜过大；
(2)牛奶不利于锌的吸收，故锌制品不宜与牛奶同服；
(3)母乳喂养的婴幼儿，一般不会缺锌，故不必补锌；
(4)对食欲不佳的儿童，应做血清铁和血清锌的测定，查明原因后，对症治疗；
(5)对经常吃瘦肉、鱼、蛋、肝、贝类、核桃、花生和西瓜等食物的儿童，平时只要注意饮食结构，也不用补锌；
(6)锌制剂不宜空腹服用，应在餐后吃。
另外，提醒家长，在锌制剂的选择上，随着科学的发展，应选择那些生物利用率高、安全性能好、对肠胃刺激小、孩子易接受的产品较好。
希望能帮到您，谢谢！

4、儿童吃保健品好吗？

孩子都是父母的宝贝，而父母都想给孩子提供最好的，更想让孩子身体变得更健康。也正因为如此，不少父母会给孩子吃保健品，殊不知给孩子滥用保健品会影响孩子的健康。

孩子滥用保健品，有哪些危害？

如果家长给孩子滥用保健品，就会产生一系列无法挽回的不良后果，比如性早熟，这是最常见的病症。然而性早熟的出现只会严重影响孩子的心理，因为孩子心智尚未成熟，常会因被同龄人漠视、排斥等，而易诱发抑郁、焦虑、自卑等。

除此之外，给孩子滥用保健品也容易吃出血钙高、吃出肠胃病等。湖南省儿童病院急诊综合一科主任罗海燕，孩子服用过多维生素保健品容易导致血钙升高，而造成孩子有脑血肿、头痛等症状。

这些儿童保健品，请三思购买！

由此可见，保某些健品对孩子来说百害无一利，因此家长在购买某些保健品时真得三思了，比如以下几类保健品：

1、增高类产品

临床医生表明，家长给孩子吃一些助增高类保健品是造成孩子身体长高提前停止的元凶。因为这些增高类保健品含有性激素，使得孩子性激素提前大量分泌，所以会出现长高的情况，但只是长高一阵子。然而，由于性激素的原因会使孩子的骨龄超前、骨骺提前闭合，从而导致孩子长高停止。

除此之外，有内分泌专家表示，一些自称增强抵抗力、增加某种营养素的保健食品中违规添加性激素。而当孩子食用这些保健品后，在性激素增强孩子食欲的情况下，并使孩子生长发育在短时间内加快。但需要注意的是，孩子提前发育，也会提前终止发育的。此外，还会造成孩子内分泌紊乱，影响孩子生长发育。

2、维生素类产品

大多数家长认为，孩子适当补充维生素是有助于生长发育。而常用于孩子的维生素类保健产品主要有鱼肝油、维生素软糖等。其实，对于正常生长发育的孩子来说，不需要通过服用保健品而额外增补维生素，否则会存在影响健康的风险。

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，而国度食品平安风险评估中心尺度三部韩军花介绍，在婴幼儿配方乳粉中，这两种维生素的含量已充足，不需要额外增补，额外增补只会不利于孩子的生长发育。

而维生素类保健品也不需额外给孩子增补，中国疾控中心营养与健康所学生营养室研究员张倩表示，维生素软糖中的营养成分很低，并没有家长们想象中那么有用。北大人民病院临床营养科营养师王勃诗则表示，维生素软糖存在一些添加剂超标、糖分含量高的问题，如果给孩子吃太多，就只会危害健康。

3、健脑类产品

每当孩子面临考试的时候，家长总会买一些健脑保健品给孩子服用，好让孩子提神醒脑。殊不知，滥用这些健脑类的保健品只会适得其反，因为一些健脑保健品往往会含有精神兴奋剂类药物的成分，所以长期服用不但不会提高学习效率，反而会产生依赖性，甚至出现失眠不安、心跳加速等不良后果。

让孩子健康成长，饮食+运动最实在

其实孩子的健康成长并不需要靠保健品的，而家长需要明白的是，想让孩子健康成长最好的方法在于饮食和运动。

在饮食方面，家长需要注重孩子的饮食营养均衡，尽量给孩子的饮食做到食材多样、烹饪形式多样以及蔬菜水果多样。除此之外，还需要督促孩子养成不挑食的好习惯，这样才能有助于孩子健康成长。

而在运动方面，家长结合孩子的年龄而给孩子安排适合的运动。据首都医科大学宣武病院骨科副主任医师曹光磊介绍，3岁到5岁的正常儿童，不仅能够进行室外运动，比如如跑步、乒乓球、羽毛球等，还可多选择以弹跳为主的活动，比如跳绳等。而6岁以上的孩子，家长可指导他们多做一些全身活动来磨炼身体的综合本质，比如各类球类、跳跃等。

总而言之，家长关心孩子健康成长的方式不应是盲目滥用保健品，而是多注重饮食与运动。除此之外，家长平时也应多与孩子沟通，并培育他的乐趣喜爱。

5、小孩吃保健品好吗

如果是小男孩的话才12岁时候的身高不能说明问题，很多小男孩的发育时间是在15岁以后的，小女孩是在12-15岁间。我认为小孩子吃太多化学合成类的保健品并不是太合适，虽然会有一些对身知体有益的东西，但是对身体带来的害处还是很多的。

需要注意的是小孩子的身体发育出现问题很大方面是由于挑食的原因道，从食物中获取的自然营养不足，而从一些营养保健品中又只能获取单方面的营养，因此小孩子吃饭的时候一定要培养他不挑食的习惯，另外吃太多此类的营养保健品也可能会导致孩子的厌食、挑食。

在不挑食的情况下，多让孩子吃些五谷杂粮和水果蔬菜是要好过那些保健品的，最版好的多吃几种，因为不同食物中含的维生素和蛋白质类的营养是不同。例如含维生素丰富的一般都对眼睛有益，瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾权、奶类、蛋类、豆类、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等都是对眼睛有好处的。

6、儿童保健品吃多了对身体有影响吗？

肯定要适量啊，就像饭吃多了还会撑坏肚子呢！如果对量把我不准，可以用小电筒的营养粉，一天一包，不用自己用勺子挖，会更加合理些。

7、小孩子可以吃营养品吗，需要注意什么？

小孩子处于发育的关键期，一定要保持营养均衡，蛋白质和脂肪要合理摄入，蔬菜和水果不可或缺，最好自己买放心原材料加工，不要买加工好的，这样更安全、放心。