1、保健品要一直吃下去吗？我宝健牌保健品吃了半个多月了，吃了有效果，但是这个不吃了会反弹吗？休要吃多久
建议不要相信这些花里花哨的减肥方式
都是不知健康不科学的
建议不要吃减肥药，减肥药都是不健康不科学的
减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无道伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加专工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，属同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
希望采纳一下
2、宝健牌的保健品怎么样？都有哪些作用？
宝健的保健品我用着感觉还不错，要问有什么作用看你具体吃的是什么吧。比如说我专吃的属就是宝健的即溶茶饮料，原料是绿茶、菊花和罗汉果这些，能够清除体内垃圾，帮助调理肠道，还有降火明目的效果。我吃着感觉免疫力和抵抗力的确有提高，换季没那么容易感冒了，效果还不错。不懂的可以追问哦，祝你工作顺利
3、宝健牌保健品安全吗？可以长期吃吗？
可以zd啊，为什么不行呢？我自己就在吃宝健的牛初乳，效果很不错的。不过你吃保健品要对症下药的哈，比如说我是抵抗力比较差，所以一直在吃牛初乳增强免疫力，调节肠胃。你要回是缺钙就吃钙片，平时一直对着电脑想要抗辐射就吃螺旋藻片答……保健品虽然主要是改善体质的，但是也要吃得对才行。
4、保健牌的保健品怎么样，有谁用过吗？
你说的是北京宝健的产品吧，可以说效果神奇。我服用了3年了。除疾病痊愈外体能增强、容貌也年轻了
5、宝健牌保健品能长吃吗
不能。
正常健康人，没有特别情况，并不需要吃保健品来补充营养素。因为正常的一日三餐，可以满足人体对抄于营养素的需要量。
保健品百并不适合长期食用。长期食用，可能会使营养素摄入过多。并不是营养素摄入越多越好，度如果营养素摄入过多，会导致很多不良反应。比如青少年由于摄入了大量含有维生素A的食物，引起的维生素问A中毒症。
维生素A中毒症：由于摄入了大量维生素A引发的一种疾病。发病机理：维生素A过量可降低细胞膜和溶酶体膜的稳定性，细胞膜受损，使酶释放，引起肝、脑、皮肤和骨骼等组织病变（“发病机理”：引自网络：答维生素A中毒症）。
6、宝健牌的保健品真能治病吗?
保健品不可能治病的，只能启动调理作用!要不怎么会有药跟保健品两个词呢！
7、宝健牌保健品曝光新闻我腰疼吃了很多药都没好反反复复的，后来有医师介绍我吃宝健的产品说能治好，但吃了
坚持不了的都不会吃好，重复说明一下，宝健是调理你身体的功能细胞的，以营养素来调理你的身体，看个人吸收，比如大家都是同样一个病copy，不见得你吃了3个月会恢复，可是别人吸收好的话可能会恢复，人跟人不一样，吃到量，一个月两个月只是在慢慢让你身体让你有点起色作用zd，不会马上会好，我吃了快1年才把重度贫血完全治疗好，半年已经好了很多了吃了全身都大变样，精神什么皮肤都比同龄人好，一年完全正常
8、宝健牌保健品骗子，吃了二月不管用
什么东西不可能吃两个月就有效果，因为人体是三个月一循环的，最起码坚持三个月，如果吃上就有效果的产品你应该想想它是不是含激素了，其实保健品这个东西也是需要对症来的，如果不对症吃在多也是白吃，花冤枉钱