1、适合青少年提高记忆力又能补脑的保健品？
1、补充知卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。像脑类、蛋黄、芝麻、花生、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。
2、多食碱性的食物。日常含碱性的食物，如豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等道属碱性食物。其中又以海带所含碱性最大，次为水果和豆类，所以常用脑的人（如考生、工作繁忙的老板），都应该多吃海带。
3、多吃含葡萄糖的食物。大脑每天需要100～150克的糖。但神经系统中含糖量很少，必须靠血液随时供给葡萄糖。当血糖下降时，脑的耗氧量下降，轻者会感到疲倦，不能集中精力学习，重者会昏迷。尤其容易发生在不吃早餐者身上。新鲜水果和蔬菜、谷类、豆类含有丰富的葡萄糖。
4､睡眠很专重要属疲惫的大脑怎么会为你积极的工作?想要思维高效，让脑袋得到充分的休息是在重要不过的了!每天7-8小时的睡眠时间一定要保证，睡眠不足会直接引起效率低下、思维迟缓，所以别让加班变成你睡眠不足的理由，提高效率才最重要!
2、补脑保健品排行榜
@ 任何保健品都属于食品，不是药，不能治疗疾病。谎称能治病，犯法，是骗人的。它是copy最贵的食品，经常吃保健品的人往往容易得大病，因为它可以掩盖 拖延病情。有病治病，不要用保健品忽悠自己。免费体百检就是欺骗老人，大量推销保健品的欺骗宣传。
@ 干洗头度2分钟，每日3次；同时每日吃2-3个核桃。远远胜过任何补脑保健品。
3、青少年补脑保健品什么好？
青少年可以吃核桃，干果类补脑zd，还可以多吃鱼，如果说哪种青少年哪种补脑效果好，建议选择适合学生服用的保健品，现在学生学习压力大，睡眠不足，白天犯困，很容易脑疲劳，这样的话影响学习成绩，可以服用脑清新健脑内产品，脑清新是专门为学生人群打造的一款纯生物绿色保健食品，主要功能是高效供氧，缓解大脑疲劳，消除焦虑，改善睡眠，纠正偏食厌食，从而实现学习上的良好学习状态，让思维更活跃，上课注意力更集中，记得牢，考得好容。脑清新有别于其他健脑产品的另一个特点是见效快，显效时间短，7天就有好状态！
4、补脑的保健品哪种好，哪个补脑的保健品品牌好
不建议用吃的补脑保健，大脑是人身体的重要中枢，有近50个重要穴位 头部健康是身体的风向标，建议多按摩头部穴位 可以借助一些按摩器材按摩
5、补脑的保健品最多服多长时间
脑灵通、龟鳖丸、聪明鱼软胶丸等。
但长期服用补脑保健品可能带来危害。
大部分补脑保健品能提高大脑皮层兴奋程度，可以促进思维的敏锐和活跃。学生服用了市面上有些补脑保健品后，copy立即会感到头脑清醒、思维活跃，学习效率提高。这就是该产品中含有了促进中枢神经兴奋的成分，这和真正意义上的“补脑”并不相符。实际上相当于兴奋剂，兴奋剂肯百定是有一定危害的。
还有一些补脑的更恐怖，相当于激素，吃了可促进更快发育，更不好。
现在卖得最好的是各式各样的深海鱼油类保健品，主要成份是不饱和脂肪酸，实际上，绝大多数鱼油制剂均含有不饱和脂肪酸，并非度深海鱼类所独有。研究发现，不饱和脂肪酸对脑细胞的发育和神经轴突的生长，具有良好的作用，主要表现在能促进两岁以内幼儿的大脑发育。至于不饱和脂肪酸能否通过口服迅速促进十几岁中学生的大脑思维，还很值得进一步商榷。而问且人体对不饱和脂肪酸的吸收利用，也是一个较为复杂的过程，还需要与糖、蛋白质和维生素共同作用，这也难怪许多人觉得服用后收效甚微。如果过量服用鱼油制剂，还会出现恶心呕吐、腹泻等肠胃反应。答
所以关键还是要合理搭配食物结构，养成科学的饮食习惯。
6、补脑的保健品
补脑最佳食品
1、大豆抄及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸，能增强脑血管的机能，抑制胆固醇在体内的积累，预防心血管病。
2、芝麻与核桃。这两种食品，均有补气、强筋、健脑功效。
3、龙眼与红枣。龙眼含有磷脂和胆碱，有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃，理气解郁百，对防治神经衰弱有明显疗效。
4、金针菜（黄花菜）。对于神经过度疲劳的人来说，应大量食用，以防治神经衰弱和失眠。
5、各种脑髓食物。各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵度磷脂，是人脑的滋补佳品。
7、有没有补脑的保健品
目前市场上补脑类的保健品名目繁多，不少含有药物成分，进补一百定切忌盲从，含有药物成分的保健品不适度合学生服用。有些保健品中含有银杏叶的药物成分，银杏叶有扩张血管的问作用，有的老年人吃了还会有局部出血的现象，青少年吃了难免也会出现这种现象。再比如，有些保健品中含有红景天、五味子等药答物成分，也不适合青少年服用。还有，有些保健品中含有深海鱼油的成分，而深海鱼油有版降胆固醇、降血脂的作用，也不适合青少年吃。
对于补脑来说，食补更加安全有效，通过正常的饭权食保证大脑能源的供给。
8、推荐一些补脑，增强记忆力的保健品
纽崔莱银杏健忆胶囊