1、保健茶保健酒怎样配制？
擂茶
功效：延年益寿，防病保健，清热解毒，为桃花江人常用的保健饮料。
处方：生大米、生姜、茉莉花茶、芝麻（炒香知）。花生仁（炒焦）、白糖各适量。
用法：将生大米、生姜、芝麻、花生放擂钵内捣碎，拌进茉莉花茶、白糖。沸水冲泡而成豆腐状，即成擂茶。喝起来甘甜醇香，温和舒适。
八珍酒
功效：调和气血，补养脏腑，养生保道健，调理脾胃，强精神，悦颜色，补诸虚，解宿醒，消除劳倦，增强抗病能力。
处方：当归90克，川版芎30克，白芍60克，生地黄120克，人参（去芦）30克，白术90克，白茯苓60克，甘草45克，五加皮240克，红枣（去核）120克，核桃肉120克。
用法：上药均切片，共装入绢袋内，用好糯米酒20公斤，煮二炷香后，装坛内，密封后埋土中五日夜，取出后静置21天即可。权每天服2次，每次饮1小酒杯。
2、保健茶､保健酒配制方法是什么？
擂茶
功效:延年益寿
3、保健茶保健酒有哪些配制方法？
擂茶
功效：延年益寿，防病保健，清热解毒，为桃花江人常用的保健饮料。
处方：生大米、生姜、茉莉花茶、芝麻（炒香）。花生仁（炒焦）、白糖各适量。
用法：将生大米、生姜、芝麻、花生放擂钵内捣碎，拌进茉莉花茶、白糖。沸水冲泡而成豆腐状，即成擂茶。喝起来甘甜醇香，温和舒适。
八珍酒
功效：调和气血，补养脏腑，养生保健，调理脾胃，强精神，悦颜色，补诸虚，解宿醒，消除劳倦，增强抗病能力。
处方：当归90克，川芎30克，白芍60克，生地黄120克，人参（去芦）30克，白术90克，白茯苓60克，甘草45克，五加皮240克，红枣（去核）120克，核桃肉120克。
用法：上药均切片，共装入绢袋内，用好糯米酒20公斤，煮二炷香后，装坛内，密封后埋土中五日夜，取出后静置21天即可。每天服2次，每次饮1小酒杯。
益寿茶益寿酒配制方法
红枣茶
功效：补益气血，调补脾胃，长期饮用此茶，能延年益寿。
处方：红枣3－5枚。
用法：用刀将红枣划破，放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮。
抗衰酒
功效：补肾益精，延年益寿，振奋精神，调节改善脑功能，降低胆固醇，预防和减轻动脉硬化，降低血糖，减轻疲劳。适用于中老年人养生保健，延年益寿。对消除中老年人易疲劳、记忆力减退、嗜睡、少寐、乏力、白发、兴趣减退等症状具有较好的疗效。
处方：何首乌150克，枸杞子150克，五味子50克。
用法：以上诸药共放入有盖的器具中，用30度白酒2公斤浸泡，密封，放置于阴凉处密封浸泡30天后，滤汁即成。每次口服10毫升，早晚各服1次。
4、保健酒配方
配方
大补元气
（药酒羊羔酒）
配方：嫩肥羊肉1斤半，杏仁100克，木香10克，酒曲100克，糯米5斤。
制作方法：1. 将羊肉切碎片；杏仁、木香捣碎末；酒曲研细粉。2. 糯米加水适量，上锅蒸至半熟，待冷备用。3. 将羊肉、杏仁同倒入锅中，加水煮烂，待凉后，连汁倒入装有糯米饭的罐（坛）中，再加入木香、酒曲，搅拌均匀，加盖密封，放置于温暖处，发酵10天。4.开 封，压去糟渣，取酒液，装瓶备用。
功效与主治：大补元气，健胃益肾。适用于病后衰弱，脾胃虚寒，食欲不振，腰膝酸软等。
服法：每日3次，每次空腹各服2~3小盅。
说明：羊肉性温，具有暖中补虚，开胃健力，温经补血的作用，是一味有较强补性的食品。古方中有当归羊肉汤，即补血温阳。此外，羊肝、羊血、羊角等均可做药用。由于羊肉较热，故对阴虚内热，或湿热较重者，不宜服用。
补气健脾
（药酒配方参术酒）
配方：人参20克，炙甘草30克，茯苓40克，白术40克，生姜20克，红枣30克，黄酒2斤。
制作方法：将上述各药加工碎，放入酒中浸泡，每日摇动数下，经7天后，即可服用。
功效与主治：补气健脾。适用于脾胃气虚，气短无力，面黄形瘦，食少便溏等。
服法：每日2次，每次温饮20毫升，空腹服。
说明：本酒方为四君子汤化裁而成。四君子汤是中医诸补气药方的第一方，后世许多补益脾肺的药方均以此方为蓝本组成。如患者湿痰较盛，可加半夏20克、陈皮20克；兼有胸腹痞闷，恶心欲呕者，可加木香20克、砂仁10克。
5、保健酒配伍有讲究吗
戒酒歌，提醒朋友别酒喝。祸祸罪罪酒为首，喝酒遭罪难解脱。自古喝酒多惹祸，我把古人数一数。霸王为酒君臣死，贵妃命丧马嵬坡。大郎为酒三关散，太白为酒把命丧。汤帝为酒奸小妹，杨宏为酒妻子亡。高官为酒名声败，弟兄为酒和气伤，朋友为酒疏情意，夫妻为酒骂爹娘。父子为酒坏人伦，君臣为酒朝政荒。饮酒坏事教训多，饮者为何不思量？酒使佛徒坏戒行，酒使职工犯法纪。酒使权贵丧权利，酒使名人出丑闻。酒使聪明变糊涂，酒使君子失德行。酒使英雄变狗熊，酒使失言坏事情。酒出恶言伤人心，酒后吐秽人恶心。酒损健康变活鬼，酒生百病伤寿命。酒使亲友成仇敌，酒致家庭失睦情。酒使人人瞧不起，酒引恶果触律刑。酒损人格与形象，酒使贵宾堕狗群。眼见众多酗酒者，后果可悲揪人心，。酒醉 言语脏乱差，神智不清痴呆傻。狂喊乱叫不罢休， 失态丢人话传走。本领不大敢上天，胆子不小地狱游。 眼中尽是无能辈，话不投机拳出手。旁若无人大声吼， 摇摇晃晃栽跟头。 浑身上下都是泥， 跌在路边无人扶。醒来才觉很难受，翻江倒海吐个够。天旋地转头发昏， 痛哭流涕无法走。中毒症状已显露，体似筛糠把筋抽。全身冰凉脸蜡黄 ，稍不留神把命丢。可怜家人在担忧， 小心翼翼来等候。老夫老母皆白头，为何因你而心揪。无助娇妻家中守，哭哭啼啼闹别扭。 三天两头遭罪受， 提出离婚好理由。更为可恨树了敌 ，接二连三来寻仇。人人都在躲你走，生怕是非粘上手。细细悔过每一桩，哪桩你不太出丑。 饮酒之害说不尽，这会言戒那会饮。嗜酒心理失常者，虽难接受批酒论，古兰圣训有明文，禁酒忌烟常修身。为了你的肾，为了你的胃，为了你有个健康的心、肝、肺 ，为了你有家庭内和美，少喝一回是一回，为了你的健康与幸福，少喝一杯是一杯 。都说人逢知己千杯少，危难时酒肉朋友见过谁？别指望，排忧解愁靠一场醉，醒来时自己的痛苦还得自己背！说什么走熟酒场才能走官场？说什么酒喝透了经济才腾飞？说什么人生得意之时须尽欢？要当心乐极会生悲！似这逢场作戏何时了？别忘了妻儿老小倚门盼君归！戒烟歌吸烟坏习惯，害人真不浅不饱不止渴，钱财化灰烟花钱找罪受，环境被污染被动二手烟，受害难幸免害己害家人，细数皆弊端燎指烧衣衫，火灾存隐患喉痛咽发干，咳嗽多吐痰肺部被熏黑，憋闷常气喘牙黄口有味，苦臭招人嫌神经受刺激，血管会痉挛血液易凝结，中风致人残久咳难痊愈，患上气管炎肠胃被损害，导致食欲减吃啥都没味，嘴内总发粘破坏免疫力，病菌常侵犯影响脑功能，思维会混乱妇女吸烟者，胎儿会流产吸烟不节制，寿命会缩短恶魔尼古丁，烟毒是凶险焦油和苯类，损害在器官钋为放射性，肉眼看不见代谢受影响，基因会突变诱发患癌症，得病后悔晚疼痛难忍受，下场真悲惨病人添痛苦，家人增负担代价是生命，祸害罪滔天戒烟最忌怕，意志不能坚反复而无常，死灰又复燃吸烟害处多，社会广宣传嗜烟疾病添，吸烟折寿限戒烟须彻底，人生无遗憾戒烟有决心，毅力定长远戒烟保健康，文明是风范
6、自己泡药酒求几个简单的配方
泡药酒的方法与注意事项
1.酒的选用 一般选用50度或以上的饮用酒为佳，因为50度或以上的酒在浸泡的过程中能在很大的程度上杀灭中草药材中沾附的病菌以及有害的微生物、寄生虫及虫卵，使之能在安全的条件下饮用。
2.浸酒药材的选用和处理方法 动物药宜除去内脏及污物，清水洗净(毒蛇应去头)，用火炉或烤箱烘烤，使之散发出微微的香味。烘烤不仅可除去水分，还可以达到灭菌的效果，并保持浸泡酒的酒精浓度。还可使有效成分更易溶于酒中，饮用起来也有香醇的感受。
凡已腐败变质或霉变的动物药均应弃之不用。
植物药应最大程度地除去药材中的杂质、污泥。浸酒的药材应较为干燥，才能保证药酒的效能。
另外，一切含有有毒成分的矿物药，如含汞、砷、铬、铅等的矿物药均不应用来浸酒。我国唐代的多位皇帝，如唐太宗等都是为了长寿而服用含铅、汞的丹药、药酒而丧命!
3.药酒浸泡的时间 一些古方或民间传言，认为药酒要浸泡数月至1年以上。笔者认为无此必要。一般浸泡1个月即可。有时为了使有效成分更快地逸出，如不考虑美观，可将药材切碎浸泡。
另外气温对药酒的浸泡有直接的影响，气温高则浸泡的时间短些，气温低则浸泡的时间长些。
泡酒的容器宜用玻璃瓶、瓦罐，不要用金属容器，以免金属中逸出有毒物质或产生毒性化学反应。
家庭常用药酒的配方及用法
1.补气补血酒 人参33克，黄芪25克，当归身20克，龙眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1个月。
功能和用法：适用于气血虚弱、面色苍白无光泽，乏力，或月经稀少色淡，月经来迟等。每次服10~20毫升。不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用。或以此酒炖鸡效果亦佳。
禁忌：感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病忌服。
2.壮腰补肾酒 巴戟60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克，人参25克，鹿茸片18克，蛤蚧1对，川续断30克，骨碎补15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。
功能和用法：壮阳健腰补肾，适用于男子腰膝酸软乏力，阳痿；亦可用于女子性欲淡漠，低血压，腰酸无力等。每次服10~20毫升。
禁忌症：同上。高血压患者勿饮。
3.活血化瘀酒 田七（即三七）85克（打碎或切片），当归25克，川续断33克，苏木28克，川芎30克，红花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。
功能和用法：活血化瘀止痛，适用于跌打损伤旧患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患处。禁忌症：同上。
4.祛风活络酒 白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、独活各25克，千年健40克，制川乌18克，秦艽28克，川牛膝45克，半枫荷50克，冰糖100克。50度米酒1.5公斤，浸泡1个月。
功能和用法：祛风活络，活血止痛，适用于慢性风湿筋骨疼痛，且疼痛多发生于寒冷潮湿天气者。每日服2~3次，每次10~15毫升。亦可外搽患处。
禁忌症：同上。此药酒含川乌，不能多饮。
5.养身酒 杞子90克，黄精65克，黄芪32克，当归身28克，冬虫夏草38克，龙眼肉60克，人参25克。50度米酒1.5公斤，浸泡1个月。
功能：补气血，养身益寿，是温和的健身酒，可使人面色红润光泽。每日早晚各服1次，每次量不宜超过30毫升，老年人以10~15毫升为佳。
禁忌症：同上。
6.外用跌打酒 生川乌10克，生草乌10克，两面针15克，樟脑20克，大黄18克，冰片17克，细辛12克，苏木32克，60％酒精1.5公斤，浸泡1个月。
功能：活血散瘀，舒筋止痛。外搽疼痛部位，每日3~5次。皮肤破损处忌搽。禁止内服。
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