1、婴儿牙齿健康有哪些特点?
牙齿是健康的标志,健康的牙齿需要有健康的身体和适当的营养作保证,牙齿健康包括出牙时间和顺序、牙齿数目、牙齿大小和排列等方面的正常状态。我国儿童一般在出生7~8个月左右开始长牙,到2岁半左右一共长齐20颗乳牙。如果超过12个月未出牙是出牙延迟,是骨骼发育不良之表现,可能出现佝偻病、甲状腺功能低下等疾病。出牙顺序的正常规律是先出2颗下门牙,再萌出2颗上门牙,如果先萌出上门牙,那就表示在该萌出下门牙的时候存在缺钙、缺碘等问题,干扰了出牙的顺序。宝宝出牙后牙齿的数目各个孩子也不相同,个体差异较大,一般规律是牙齿数目等于宝宝的月龄减去4~6。如果乳牙数目相差过多,也是不健康的表现,牙齿大小应该均匀,排列整齐,如果乳牙过小或大小不匀,牙齿与牙齿间的缝隙较宽,牙齿排列很不整齐,也表示全身骨骼发育存在缺陷,与体内钙磷代谢和内分泌(如甲状腺、垂体)功能以及营养摄入不足有关,也应该去医院作进一步检查。所以说牙齿是健康的标志,是骨骼发育的窗口。所以,必须注意牙齿的保健。
2、关于牙齿保健!
洁牙固齿是牙齿保健的关健。牙病不仅靠治疗,更重要的是重视牙齿的自我保健。除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有其他一些行之有效的自我保健措施。
剔牙
在咀嚼食物过程中,牙齿间隙里经常有食物的纤维,对牙齿和牙周组织都损害,应及时剔出,最简便的方法是使用牙签。
经常叩齿
自古以来,善养生者都强调“齿宜常叩”。清晨,饮食末进,牙和牙龈经脉未充,轻 轻叩齿,能促使其血脉通畅,用以保护牙齿。
正确咀嚼
咀嚼的正确方法是两侧嚼,如经常使作单侧牙齿咀嚼,则不用的一侧缺少生理性刺激,易发生组织的废用性萎缩,而常咀嚼的一侧负荷过重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影响美观。
纠正不良习惯
有些婴幼儿由于有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯,造成牙齿的错畸形,自觉纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早矫正。
常饮茶水
茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以茶嗽口可收到护齿和清洁口腔的作用。
慎服某些药物
四环素、金霉素、强力霉素等药物可使牙齿发黄或牙釉质发育不良,日后易发生龋齿。因此,怀孕、哺乳期和婴儿不要大量或长期服用这些药。
食谱广营养好
牙齿的发育离不开各种营养食物。因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
防止外伤
不用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损坏。
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美齿全说
你的牙齿整齐否?白下白?这些在过去被认为无足轻重的话题,现在成了倍受重视的细节。一口美丽皓齿不仅为你带来健康形象,亦是你身心健康完美的标志,甚至有人认为自然洁白的牙齿比精心描画的妆容更能展示真实可爱的形象,难怪“美丽到了牙齿”的年代正在到来。科学研究也已证明健康、发育完备、整齐的牙齿是维持美丽脸形的基础,一旦牙齿错位、缺损,面容便会有巨大的改变,平衡的美点也不复存在。由此,我们也不难看出现代人对于牙齿的重视也是理所当然了。
牙齿健美的标准是:无齿病、整齐、洁白、无牙周病,口中无异味,能进行正常咀嚼功能。你或许已有一项或几项不达标,而导致不能开怀大笑、缺少自信,不要担心,现代牙齿美容新技术会还你一口健康贝齿,帮助你回复自信。下面就是一系列拥有健康贝齿的手段,你只需对症下药,及时进行治疗,一定会有显著改善。
防治牙周病是健齿基础
牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎,牙周炎是从牙龈炎发展而来,因此牙龈炎的防治相当重要了。由细菌感染、外物刺激以及食物嵌塞均可引发牙龈炎,但最常见的是细菌感染导致的炎症。当口腔卫生做得不好时,牙面上附着一层牙菌斑,以牙垢作为培养基,一代代繁殖,细菌排出毒素刺激牙龈发炎,正常牙龈为粉红色,无出血和水肿现象,一旦发炎就极易出血、水肿,影响美观,并进一步发展为牙周炎。令牙根外露、牙龈退缩、牙间隙加宽,很不美观。为预防牙周病应定期去医院检查牙齿,每年洗牙两次,平时运用正确方法刷牙,以保持口腔卫生,维持牙周健康。
窝沟封闭防龋齿
牙齿的咬合面有许多窝沟、点隙,此处是牙齿发育过程中钙化的薄弱环节,故该部位是龋齿的易发部位。解决的方法是采用窝沟封闭剂把盲沟封闭起来,窝沟封闭剂成份以高分子合成材料涂盖在经酸蚀处理过的窝沟上,利用它的粘稠度、渗透性好、快速固化成膜,而将易发龋齿的窝沟封闭,如不脱落,其防龋效果达9o%以上。固化方式有别,加光敏剂利用紫外光线照射固化,也可是自凝固化,主要加单体、引发体和稳定剂等经一定时间即固化。近几年,光固材料与氟化物结合以增强防龋效果。
美白一一和染色牙齿说再见
导致牙齿变黄的原因其实可分为先天后天两类:于小孩子牙齿钙化阶段服食药物如四环素令牙齿变灰变黄和遗传影响如黄种人的牙齿不及白种人的白,这些属于先天因素;后天因素包括抽烟、喝茶、喝咖啡,刷牙不彻底等。
美白牙齿有下面几种方法,一是洗牙,它可洗去牙结石,清除外表色素,对后天因素的黄牙、黑牙效果十分明显。陶瓷片贴面法是改善黄牙的贵族手段,将牙齿磨掉外层,然后倒模,依据模型制作瓷片贴面后,再用粘合术固定在牙面,看去逼真美观。还有一种方法是活齿漂白,即是以药水漂白牙齿内的色素,这个方法价廉简单,但对于四环素牙效果不持久,几个月后往往又恢复原状。
矫齿一一维持牙列美的关键措施
一口叁差的牙齿也许比黄牙齿更煞风景,更影响仪容。这时一定要花上一定的金钱和持久的恒心毅力进行矫齿。矫齿(俗称“箍牙”)其实并不仅仅只是为了改善外观,若参差不齐的牙齿清洁不够好,过分“拥挤”的牙齿很容易引致蛀牙,甚至牙周病,因此为了健康和美观双重意义。矫正牙齿是必须的。
一般来说,最好的时机是在刚换上恒齿(约十二三岁时)牙床仍然软柔,牙齿生长位置未完全固定,较容易矫正。那么成年人不适宜矫正牙齿吗?基本上,矫牙是没有年龄限制的,成年人若锗过时机,可能需更长时间矫齿,但只要有毅力就一定能有整齐耐看的牙齿。
矫牙疗程可能需几个月至两三年,方法主要是采用矫正器和戴固定牙箍,原理是利用钢丝弹簧在牙齿上施加压力,迫使牙齿移向预定的正确位置。若担心满口金属线影响仪容,可选择瓷箍和透明胶垫,亦可把牙箍放在牙齿背面,不过技术上要求更多,费用也会更贵。经牙医诊治,没有蛀牙和牙周病方可进行矫齿。最初可能会很痛和影响吃东西、说话,但短期即可适应。在矫正过程中,口腔卫生十分重要,若不好好清洁,小心牙齿整齐后,却通通给蛀光了。矫牙只是暂时性的,然而成果却可永久,付出时间、金钱和耐心换来一副整整齐齐的牙齿和自信,也算值得。但必须做好心理准备,否则半途而废,只会浪费时间和金钱。
正确的刷牙方法可令洁齿事半功倍
每颗牙有五个面,即颊、舌、咬合及两个邻面,这五个面只有面面俱到才算刷到位。这就要求刷牙的方法到位和用具达标。保健牙刷的毛束不超过三排,孔距不小于1.5毫米,尼龙丝直径不超过0.3毫米,刷头短而窄,适应扭转上下扫刷,刷毛成锯齿状。正确的方法是上下颤动扫刷,每一部位重复5-6次。早晚刷牙,饭后漱口应成为习惯,唯有此方可长时间保持口腔清洁。
牙膏防病不治病,不能代替牙医
牙病是硬组织的疾病,无法自我修复。必须去医院治疗,不能依靠牙膏治病。实际上,无论你选用何种牙膏,它都只能起预防牙病作用,而不可能治病,至于许多品牌牙膏号称可以治疗各种口腔疾病,都是一种夸大宣传,你要知道,任何一种牙膏包括药物牙育部没有“卫药检”批号。牙膏只是靠摩擦牙齿表面的污垢,清除牙齿之间的残渣达到清洁牙齿的作用,现在一些加氟的牙膏,对预防龋齿有一定辅助效果,而加钙的牙膏,效果就不一定好,因为人的牙齿十几岁就钙化结束了,牙的质地不会再变化。通过牙膏加钙使整个牙齿变硬是不可能的。由此可见,药物牙膏亦要慎选,最好请教牙医后作出正确选择。
古人云“齿健人长寿”,希望拥有健康。就要提高护齿意识,并付之于行动,使你的一颦一笑都充满健康美丽。
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口腔保健的几种方法
预防口腔疾病,自我保健牙齿的方法多种多样,现介绍几种简便易行,效果较好的保健方法。
叩齿方法:先静心聚神,轻微闭口,然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次,所有的牙都要接触,用力不可过大,防止咬舌。
经常叩齿可增强牙齿的坚固,不易松动和脱落,使咀嚼力加强,促进消化机能。
鼓漱方法:咬牙,口内如物,用两腮和舌做动作,反几十次,漱口时口内多生唾液,等唾液满口时,再分几次慢慢下咽,初时可能津液不多,久自然增加。
鼓漱主要是为了使口腔内多生津液,以助消化并可清洁口腔,锻炼四周肌肉,两腮饱满。
运舌方法:用舌头在口腔里、牙齿外、左右、上下来回转动等到增多时鼓漱十余下分一或几口咽下。
运舌对防治老年性口腔粘膜病,舌体萎缩有效,能刺激涎液分泌增加,滋润胃肠,有
助于脾胃功能,并能防止口苦口臭。
牙龈按摩法:需先进行牙周洁治术一种是在刷牙时进行,将刷毛以外45X压于牙龈上,牙龈受压暂时缺血,当刷毛放松时局部血管扩张充血,反复数次,使血液循环改善,增强抵抗力。另一种是用食指作牙龈按摩,漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上,由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按,依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。通过按摩牙龈,增加牙龈组织血液循环。有助组织的代谢,提高牙周组织对外界损伤的抵抗力,减少牙周疾病的发生。
3、有哪些方法可以让宝宝拥有一口健康的牙齿?
因为年龄比较小,大多数孩子都不会主动保护牙齿,因此,让孩子拥有一口好牙齿是家长义不容辞的责任。
1.清洁牙齿,从第一颗乳牙萌出时开始。
当宝宝开始长牙了,妈妈不妨每天晚上都用干净的蘸有淡盐水的纱布帮他的牙齿做一下清洁。等到孩子大一点,牙齿长多了,可以用为婴儿特别设计的柔软牙刷给他刷牙。但不要使用成人用牙膏,可选用婴儿用可吞牙膏。刷牙的时间最好是在宝宝入睡之前换尿布的时候。这样,宝宝很容易就会将身体和口腔清洁结合起来。清洁牙齿的习惯培养得越早,孩子越易接受。
2.保护宝宝的牙齿,父母先改坏习惯。
口水是细菌传递的途径之一,因此,父母必须改掉一些不良的喂养习惯。比如:在喂宝宝食物之前,先把勺子放在自己嘴里尝尝,或把宝宝的手放在自己的嘴里逗他玩。在这种情况下,如果你本身是细菌的携带者,尤其是引起龋齿的链球杆菌携带者,就很有可能会把细菌传递给孩子。因此,作为父母你也必须按时、正确地刷牙,定期看牙医,每年至少一次。如果有龋齿,要尽快去接受治疗。为了方便有效地减少传染的可能性,你也不妨用漱口水来清洗口腔。
3.为孩子护齿,父母最应关注的时期。
孩子在19~24个月之间最容易感染导致牙病的细菌,这个时期被称为潜在的感染期。因此,不要以为孩子的乳牙早晚要换而掉以轻心。
4.让孩子的牙齿坚固,要做到膳食平衡。
从出生到10岁,是孩子长牙的时期。为了让孩子的牙齿长得坚固结实,最好的方法就是膳食均衡。多给孩子吃些奶制品,因为奶制品含有丰富的钙质。同样,蛋白质、维生素和矿物质的摄入对牙齿生长也起着重要作用。据研究发现,还有一些食物对牙齿的生长有着意想不到的好处,如奶酪、巧克力和以可可为原料的食品。在奶中添加巧克力也能降低患龋齿的风险。除了食物本身以外,孩子进食的次数对牙齿生长也有重要影响。孩子一天吃饭(包括加餐)的次数不应超过5次。
5.宝宝牙齿好坏,和父母的遗传没关系。
经常听到有的妈妈说:"我孩子长虫牙很正常,因为我的牙齿就不好!"其实这是一种错误的认识,因为遗传对牙齿的生长影响并不大。牙齿好坏主要取决于唾液的质量,唾液所含的酸性越小越好。很多孩子喜欢吃糖,尤其是饭后。而细菌也偏偏喜欢那些残留在牙缝中的糖渣。细菌和糖结合后,会产生一种乳糖酸,就是这种乳糖酸在侵害孩子们的牙釉,引发龋齿。这时,就需要唾液来发挥威力,它的作用是将口腔中的酸性转回到正常的状态。
6.带孩子看牙医,每隔多长时间一次。
2岁之前:每年带孩子去看一次牙医。牙医会给出这个阶段保护孩子牙齿的方法和建议,比如不要夜里给孩子喂糖水。
3岁以后:最好每6个月带孩子去看一次牙医,检查有没有龋齿。这个年龄段,两侧的牙齿容易产生龋齿,在临床检查中较难发现。同时,由于孩子的牙间距很小,有时医生会建议做透视检查。
7.是否该为宝宝的牙齿做氟保护需由医生定夺。
氟对孩子的牙齿发育十分重要。由于孩子不能使用含氟的牙膏,是否需要给孩子添加氟剂,或是给小牙齿做一下氟保护,应当由当地医生决定。因为,各地饮用水中含氟量不定。如果有必要,尽早带孩子看牙医,给牙齿表面刷氟,这样有益预防龋齿的产生。
4、儿童牙齿健康?
儿童牙齿健康的重要性
1、有利于小儿的生长发育。儿童期是生长发育的旺盛期,健康的乳牙有助于消化和营养的吸收,有利于全身的生长发育。正常乳牙能发挥良好的咀嚼功能,给颌骨以良好的功能刺激,有助于颌骨的正常发育。
2、有利于恒牙的正常萌出及正常恒牙列的形成。乳牙列的存在为继承恒牙的萌出预留出间隙,过早乳牙丧失,邻牙发生移位,恒牙萌出时间隙不够,导致恒牙排列不齐。
3、有利于儿童发音及正常心理
儿童口腔的保健方法
1、学习口腔保健知识 幼儿正处在既长身体,又长知识的重要时期,自己主动选读一些有关口腔保健的科普性的读物,提高认识,培养自我口腔保健能力。
2、定期进行口腔健康检查 每年至少1次。做到早发现问题,即使给予处理。正确对待有病乳牙,决不能采取置之不理的态度,应在牙医的指导下,给予恰当的处理。
3、学会正确的刷牙方法 选有保健牙刷和含氟牙膏。做到早晚刷牙,饭后漱口,从小养成良好的口腔卫生习惯。
其实儿童对牙齿的保护不仅仅是为了进食食物,也是为了自身的生长和发育。而有些人认为乳牙并不重要,反正到时也会脱落再长新的,而这种想法是错的,乳牙也是有很重要的作用的,特别是在婴儿到儿童这一阶段作用更为明显。
5、如何保护幼儿牙齿
儿童牙齿的预防保健应从如下几个方面加以重视:
1. 预防龋齿:儿童往往吃甜食量大,刷牙不认真,牙齿矿化程度低。所以极易
造成龋齿。目前一种非常好的防龋方法是窝沟封闭,其预防龋齿有效率达90%以
上。且操作简单,无痛苦。
2. 龋齿充填:有些家长认为乳牙可以替换,所以有了龋齿不及时治疗,这是非
常错误的。龋齿使儿童的咀嚼功能下降,给消化系统,营养发育带来问题,同时
也给恒牙萌出造成障碍。
3. 错颌畸形的防治:错颌畸形包括牙齿排列不齐,牙齿稀疏,反颌(俗称地包
天),前突等。12 岁至16 岁是牙齿矫正的最佳年龄。其中反颌畸形应提早矫治,
六岁左右就应开始,3 个月左右治疗就可解除反颌。如果错过时机,会给以后的
治疗造成非常大的困难。
4. 乳牙滞留与乳牙早失:恒牙萌出而乳牙不掉或乳牙过早脱落都是造成以后牙
齿不齐的主要原因,所以应及时到医院拔掉滞留乳牙或佩戴缺隙保持器。
除此以外,我们还要养成良好的刷牙习惯:
1.饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损
伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷
完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃
糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,
不用舌头舐牙齿。
3.如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。要做到以
上几点并不难,关键在于要持之以恒。最后,愿每个孩子都拥有一副健康而美丽的牙齿。
6、婴幼儿的口腔卫生保健有哪些?
幼儿时期对乳牙的保护很重要,当婴儿处于6~12个月大时,开始生乳牙。到2岁半~3岁时,就有了完整的一副牙齿。婴儿约在6个月时,下中切牙开始萌出。在第一颗牙萌出后,妈妈就应该为婴儿清洁牙齿。方法是先将手洗干净,然后用消毒好的纱布裹在第二手指上,蘸生理盐水或蒸馏水擦洗牙齿的所有牙面,一天擦洗两次,早晚各一次。
有些婴幼儿有含奶瓶睡觉的不良习惯。这种不良习惯容易使婴幼儿的上前牙产生严重的龋齿,医学上称为奶瓶龋。严重者,整个牙冠可被破坏,影响正常的咬食物和发音功能。除此之外,还会出现牙髓坏死、根尖病变,影响恒牙胚的正常形成和钙化。除了上前牙以外,龋损可累及全口牙。
奶瓶龋的预防方法很简单,包括以下几步:
(1)不要让婴幼儿含奶瓶或其它甜饮料的奶瓶睡觉。睡前只能喂些凉开水。
(2)每次喂养之后要清洗牙齿的所有牙面。
(3)定期进行口腔检查,婴儿在6个月或一周岁时要进行第一次口腔检查,以后每年要检查一次。
重视乳牙龋齿早期治疗:如果孩子患有龋坏就应该急早的治疗。
每逢长假期,医院的口腔科都会有许多家长都领着孩子治疗牙齿。
从患者统计看,多数是到了非治不可的程度才来就诊。许多家长往往很关心小孩乳牙萌出的迟早,但对其乳牙的保护却缺乏重视,认为乳牙迟早会换掉的,即使是“有洞了”也不以为然,其实这是错误的。乳牙作为儿童咀嚼器官,不仅用牙咀嚼食物,还能通过咀嚼刺激促进颌骨、牙列的发育,对将来恒牙的发育健康和排列很重要。
龋齿俗称“蛀牙”或“牙洞”,早期无明显症状,如果不及时治疗会对儿童的生长发育不利,重者会发展为遇冷、热、甜、酸有刺激症状,引起牙髓及根尖炎症,产生剧烈疼痛,还会使患儿的咀嚼能力下降,影响消化和吸收,同时还会造成颌骨发育不足,使将来替换的恒牙出现排列不齐和错颌畸形。
乳牙龋齿(蛀牙)早期治疗比较简单,如果错过了时机,治疗起来就比较困难和复杂了。家长应该养成定期带孩子做口腔检查的习惯,发现“牙洞”应尽早来正规医院就医。还建议要每半年或1年,定期作牙齿健康检查,这对牙齿保健有很好的效果。