1、卵巢早衰吃什么保健品？
自己吃的金巢安，还不错，现在整个人气色好多了，分泌物也增加了。
2、保养卵巢吃什么保健品
卵巢保养还是建议从百生活习惯入手，养成良好的生活习惯，会对卵巢有很好的呵护作用。
1. 要有适量的运动，适当的运动有利于度促进新陈代谢及血液循环，每周5天中等量运动，每次半小时最佳。
2. 要注意饮食，海产品、动物肉类和脏器含有大量长链n3多不饱和脂肪酸，吃问得太多会破坏卵巢功能；而果蔬中则含有丰富的维生素c、叶酸等膳食纤维，具有抗氧化作用，既可以提高机体免疫力，又能提升皮肤弹性。
3. 少熬答夜。熬夜破坏身体内分泌平衡，而良好且充分的睡眠则可以通过大脑皮质改善内分泌轴，使雌激素的释放与分布更加均衡，对呵护卵巢有很好的帮助。
4. 选择可靠的中医专药进行调理。中医药在调理卵巢功能方面由来已久，可以选择一些调养卵巢的中成药，例如和颜坤泰，按时服用，对调理卵巢功能很有属帮助。
3、四十岁女人保养卵巢吃什么保健品
1、参鱼瘦肉汤
鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用净水泡软，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其余用料洗净。将全部用料放锅内，加净水适量，文火煮1—2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。
功效：四十岁女人吃什么保养卵巢？参鱼瘦肉汤具有滋阴降火的功效，对卵巢早衰很有效。
2、二仙羊肉汤
仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉250克，盐、食油、味精各少许。将羊肉切片，放砂锅内加净水适量，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放进锅内，文火煮羊肉至熟烂，进佐料即成，食时往药包，食肉喝汤。
功效：四十岁女人吃什么保养卵巢？二仙羊肉汤具有滋肾、滋养卵巢的功效。
3、猪脊肉粥
取猪脊肉60克、大米90克以及香油、食盐、花椒。先将猪肉洗净、切片，用香油略炒后加进净水，放进大米煮粥。待粥煮熟时，放进食盐、花椒，再煮沸后即可食。
功效：防治卵巢早衰肌肤干燥、毛发不荣。
4、银杞明目粥
取银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及调料适量。银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟时，加进枸杞，继续煮熟，再放进调料和茉莉花，即可食用。
功效：防治卵巢早衰、容颜无色。
5、灵芝炖猪蹄
取灵芝15克、猪蹄1只以及料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。将猪蹄洗净往毛，灵芝洗净切片。锅内放猪油，烧热后加葱姜煸香，放进猪蹄、水、酒、盐、味精、灵芝，大火烧沸。
功效：防治卵巢早衰皮肤皱纹。
祝你生活愉快，满意请采纳。
4、卵巢保养吃什么保健品？
保养卵巢的话
你可以用淘宝的东北人家鹿1胎1高的
我最近就一直在用这个
感觉还很不错的
5、41岁保养卵巢吃什么保健品？
你好：多吃豆类食品：补充天然植物激素，双向调节体内激素平衡，有效改善内分泌失调。红枣富含大量的蛋白质、脂肪和维生素，红枣有补气养血之功效。
建议饮食方面要注意营养平衡，要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。维持和谐的性生活，保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动，是延缓卵巢早衰的方法之一。
1、 增加蛋白质类食品 2、适量摄取碳水化合物 3、补充含维生素类食物 4、养成良好的饮食习惯 另外，女性更年期期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入，要少吃过咸的食物，不宜吸烟、喝酒和咖啡。 当然见效最快的是选择一些生理保养品，爱俐青春宝，资生堂等等都是不错的产品，不过虽然效果好，价钱也不菲。
参考资料：百度经验
经常食用富含植物性雌激素的食物。食用VE含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效。类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。
女性进行卵巢保养每天可以服用90mg的维生素C、维生素E。富含维生素C的食物有：柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝菜花、猕猴桃。富含维生素E的食物有：猕猴桃、坚果、瘦肉、蛋类、玉米、花生植物油。对于维生素C、维生素E的补充往往还需要一些制剂的帮助。
多摄入蔬菜瓜果，维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜尽量“经久不衰”。
喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。
注意事项：
卵巢保养可以使女性朋友促进生殖和机体健康，调节并分泌卵巢保养泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量。但是不要盲目的去保养，否则会给卵巢带来巨大的压力，造成卵巢疾病。
卵巢保养要采取正确的方法。有些女性朋友相信某些人说“卵巢保养”，相关专家告诉我们，躺下来是摸不到卵巢的。卵巢保养要在医生的指导下进行。
卵巢随着年龄的增长而逐渐衰老，卵巢早衰严重危害女性健康，这里提醒您平时日常生活要注意卵巢保养。