保健医生傅

1、祖传推拿怎么样

倒没试过杨大夫的推拿技术怎么样，但是我想说的是我试过这个治过敏性鼻炎的药很给力，一个同单位的大姐推荐的地方，我也是死马当活马医的心态，40块钱12粒胶囊，还有一小瓶药油，顽固的鼻炎就治愈了，要知道从初中一换季就抱着卷筒纸的人能不再擤鼻子真是无以言表的高兴开心真想起来扭个三圈~

2、错过了医师定期考核报名时间怎么办

错过了医师定期考核不用着急，只需要联系一下当地的卫生局或者是医师协会，通常他们为没有参加的医师准备临时的机制，会让错过了考核的医师进行临时考核。

医师定期考核包括业务水平测评、工作成绩和职业道德评定。业务水平测评由考核机构负责；工作成绩、职业道德评定由医师所在医疗、预防、保健机构负责，考核机构复核。

各级各类医疗、预防、保健机构应当按要求对执业注册地点在本机构的医师进行工作成绩、职业道德评定，在《医师定期考核表》上签署评卫生部关于统一使用医师定期考核系统的通知(2张)定意见，并于业务水平测评日前30日将评定意见报考核机构。

医疗、预防、保健机构对本机构医师进行工作成绩、职业道德评定应当与医师年度考核情况相衔接。

医疗、预防、保健机构应当按规定建立健全医德考评制度，作为对本机构医师进行职业道德评定的依据。

考核机构应当先对报送的评定意见进行复核，然后根据本办法的规定对参加定期考核的医师进行业务水平测评，并在《医师定期考核表》上签署意见。业务水平测评可以采用以下一种或几种形式：

（一）个人述职；

（二）有关法律、法规、专业知识的考核或考试以及技术操作的考核或考试；

（三）对其本人书写的医学文书的检查；

（四）患者评价和同行评议；

（五）省级卫生行政部门规定的其他形式。

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第三章 考核内容

第十一条 医师定期考核包括业务水平测评、工作成绩和职业道德的评定。

业务水平测评考核内容可根据医师执业类别、专业技术水平等，参照卫生部《医疗机构诊疗科目名录》分类分级至二级诊疗科目进行测评。

工作成绩、职业道德评定考核应当坚持实事求是、客观公正的原则，坚持定性考评与量化考核相结合，与医师年度考核、医务人员医德考评相衔接。

第十二条 业务水平测评的基本内容应包括：医疗卫生管理相关法律、法规、部门规章制度等，专业基础理论、基本知识、基本技能和相应的技术操作能力，参加继续医学教育情况及其他省级以上卫生行政部门规定的内容。

业务水平测评应逐步过渡到以省为单位，统一命题，统一考试。国家建立统一定期考核题库，各省参照执行。

本考核周期内，被考核医师已参加了职称晋升考试、住院医师规范化培训考核、专科医师规范化培训考核、省级以上卫生行政部门组织的上岗培训考试或经省级以上卫生行政部门认可的相关考试，并考核合格的，可视为业务水平测试合格，不需再参加业务水平测评。

第十三条 工作成绩评定的基本内容应包括：履行有关法律法规规定职责的情况；坚持日常工作，完成相应的工作量情况；主要业务工作情况，患者投诉情况等；根据卫生行政部门的调遣和所在医疗机构的安排，完成城乡医院对口支援、抢险救灾任务、突发公共卫生事件处置等情况；其他省级以上卫生行政部门规定的内容。

第十四条 职业道德评定的基本内容应包括：医师恪守职业道德、遵守医德规范的情况，医师的工作作风、医患关系、团结协作情况等。评定以医务人员医德考评结果为依据。

第四章 考核方式

第十五条 医师定期考核分为一般程序考核和简易程序考核。一般程序按《医师定期考核管理办法》第三章规定进行考核。简易程序考核涉及的考核内容为工作成绩、职业道德和参加继续医学教育情况。

医师定期考核的重点对象为取得医师执业资格或执业助理医师资格2年以内和2年以内受过卫生行政处罚或有过考核不合格记录的医师。

第十六条 符合下列条件且至少经过一次一般程序考核合格者，定期考核可执行简易程序：

（一）具有5年以上执业经历，考核周期内有良好行为记录的；

（二）具有12年以上执业经历，考核周期内无不良行为记录的；

（三）医师离退休后由本单位返聘，在考核周期内无不良行为记录的；

（四）采取一般程序考核，连续三次合格者。

（五）省级以上卫生行政部门规定的其他情形。

第十七条 医师考核执行简易程序应由医师执业注册所在医疗、预防、保健机构在考核年度的第1个季度内向卫生行政部门指定的考核机构提出申请，考核机构自收到之日起30日内审核完毕并书面通知申请人和被考核人。

参考资料来源：网络-医师定期考核

参考资料来源：网络-医师定期考核管理办法实施细则（试行）

3、北京大学新任校长对大学生的寄语是什么？

第一句话：结交“两个朋友”：一个是运动场，一个是图书馆。不断地“充电”、“蓄电”、“放电”。

第二句话，培养“两种功夫”：一个是本份，一个是本事。做人靠本份，做事靠本事，靠“两本”起家，靠得住。

第三句话，乐于吃“两样东西”：一个是吃亏，一个是吃苦。做人不怕吃亏，做事不怕吃苦。吃亏是福，吃苦是福。

第四句话，具备“两种力量”：一种是思想的力量，一种是利剑的力量。思想的力量往往战胜利剑的力量。这是拿破仑的名言。一个人的思想走多远，他就有可能走多远。

第五句话，追求“两个一致”：一个是兴趣与事业一致，一个是爱情与婚姻一致。兴趣与事业一致，就能使你的潜力最大限度地得以发挥。恩格斯说，婚姻要以爱情为基础。没有爱情的婚姻是不道德的婚姻，也不会是牢固的婚姻。〖马克思怎么说、怎么做呢？〗

第六句话，插上“两个翅膀”：一个叫理想，一个叫毅力。如果一个人有了这“两个翅膀”，他就能飞得高，飞得远。

第七句话，构建“两个支柱”：一个是科学，一个是人文。

第八句话，配备两个“保健医生”：一个叫运动，一个叫乐观。运动使你生理健康，乐观使你心理健康：日行万步路，夜读十页书。

第九句话，记住“两个秘诀”：一个是健康的秘诀在早上，一个是成功的秘诀在晚上。爱因斯坦说过：人的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。

第十句话，追求“两个极致”：一个是把自身的潜力发挥到极致，一个是把自己的寿命健康延长到极致。

4、都说我是魔鬼，我该怎么办

偏执狂``````查一下相关网页````
http://.baidu.com/q?word=%C6%AB%D6%B4%BF%F1&ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10

偏执狂是一种罕见的精神病，以缓慢发展的系统而牢固的妄想为临床特征，病程长，预后不良。

偏执狂病因不明，与下列因素有一定关系：①遗传倾向；②具有特殊的个性缺陷，表现为主观、固执、敏感多疑、易激动、自尊心强、自我中心、自命不凡、自我评价过高、好幻想等；③精神因素诱发。

偏执狂的发生机理，按巴甫洛夫的意见，偏执狂是强而不可遏制型的人所发生的，这类人的神经系统具有抑制过程不足，兴奋过程占优势的特点。当他们受到挫折时，神经系统的兴奋过程便过度紧张，在大脑皮质形成了病理性惰性兴奋灶，这个“孤立性病灶”

与异常牢固的情感体验和意图有关，并且由于它的兴奋性异常强烈，通过负诱导机理在其周围出现广泛的抑制，阻滞了大脑皮质其他部分对它的影响，因而患者对自己的状态缺乏控制。

偏执狂的临床表现开始以被害妄想为主，以后可出现夸大妄想，这两种妄想可以彼此影响互为因果。病人常感到自命不凡、才华出众、精力充沛，逐渐发展到自己是“发明家”、

“音乐家”、“预言家”等，因此别人会产生嫉妒心理而对其进行迫害。

偏执狂的人格一般是完整的，无衰退情况，如果病人隐瞒妄想内容，则与正常人无差异，本病始终不会出现幻觉。

偏执狂有独特的临床特征，诊断并不困难，但须与偏执型精神分裂症、偏执状态和偏执型病态人格相鉴别。

关于偏执狂的治疗，目前尚无有效的治疗方法，当病人出现冲动兴奋症状时可予对症处理。本病可长年不愈，到了晚年，妄想观念可随体弱年迈逐渐平静，但病人至始至终不会出现衰退。

5、治疗高血压的中药

罗布麻当茶饮效果好

6、课标四要素是什么?

摘 要：教师的作用关系到基础教育课程改革的成败。本文把新课程环境下的教师定位为学生学习的“保健者”，提倡在“四要素”上狠下功夫。
关键词：教师作用；“保健者”；本体“四要素”
中图分类号：G442文献标识码：A文章编号：1009-010X（2007）12-0016-03

在基础教育课程改革中，每位教师只有尽快找准自己的位置，完成角色转换，才能发挥应有的作用，完成自己光荣而艰巨的历史使命。
新“课标”强调“学生是学习的主人。”所以，理想的教学必须以学生学习意识的确立为起点，以教师的外因作用与学生内因作用的和谐“共振”为必要条件，以促进学生良好发展快速提高为目的。因此，像保健医生负责人们的健康保健那样，遵照学生的认知和发展的规律，以学生的疑、思、学为着力点对其进行有效的诱导、辅导和指导，着力做好学生想学、知学、会学和乐学“四要素保健”。

一、学习意识“保健”：搞好学习发动，使学生想学、知学

由于人们对生命珍惜和热爱的态度，对健康生活的追求和向往是做好保健工作的前提，如果把学习过程视作人的生命轨迹，那么教师作为该人的保健医生的首要环节，应是搞好学习发动，促生和唤醒学生的学习意识，为其发挥主体作用、确保其想学、知学奠定良好基础。
1.激发学习动机，唤醒求知欲。
学习动机是学生学习意识的觉醒，只有激发了学习动机，才能使学生进行高效积极的学习。否则，学生的学习主动性只能是一句空话。
激发学习动机有多种方法，要相机选择。一位教师在教学一元二次方程的根的判别时，先让学生随机写出一些数字系数的简易方程，教师逐个快速地写明了根的情况，学生解答对比后惊疑地“发现”：教师的判断真准确！真神速！……进而使学生明确了这节课的学习目标——方程的学习，这样学生就会以高涨的热情自觉地进入到根的判别和探求的学习过程，从而顺利地完成了“要我学”为“我要学”的转变，艺术性地唤醒了学生的求知欲。
2.确立恰当的学习目标。
学生由于受知识和经验的限制，大多时候对某些事物或问题自己尚不能恰当地确定理解深度和层次，这就需要教师能及时地给出必要的指导和帮助，使他们知道哪些只需暂时了解，哪些却要细心领会，哪些务必记牢分清，哪些应该灵活掌握……使学生有明确的学习目标。例如：在“对顶角”、“邻补角”、“三线八角”的教学中，不但要让学生记忆这些定义，而且还要注意让学生感受到这些定义语言的精确性和形象性，以利于学生形成牢固的清晰的概念。而在“直线公理”、“平行公理”和“平行线的判定定理”……的教学中，却只需让学生感受到公理陈述的数学事实而坚信不移，理解定理的内容及其证明的可行性和必要性即可，应避免学生把过多的时间和精力浪费到不适合其年龄特点、不符合学段要求的寻觅和探求上。这样既可防止学生产生怕学、厌学现象，给学生发展的连续性、整体性、统一性留出了一定的时空，又可体现出教学和育人的科学性。

二、学习能力“保健”，当好“导演”，使学生会学

会学是学生发挥主体作用的主要体现，正如会生活是一个人生命健康一样。没有会学就不会有学会，更谈不上学好。所以教师应千方百计地做好学习能力“保健”使学生会学。
1.指导学生学会使用学习工具。
如：字典、辞典、几何画板、计算器的使用方法、电脑的操作使用技能等。
2.组织学生科学地利用有限的时间。
教师要像导演组织剧目的演出那样对学生的学习行为做出科学的设计和调整，让学生演好自己的角色。要把有限的时间适当地分配给学生看、听、想、说、写等各个环节或采取独立探求或合作交流或训练巩固等多种形式。前些天我们观摩一位老师的一节数学课（人教版.义务教育课程标准实验教科书七年级《数学》上册等式的性质），这位老师教学时第一步用3分钟让学生做完了6个预备练习题，第二步用10分钟引导学生从这些练习中感悟、总结并表达出等式的性质1，第三步用7分钟引导学生把汉语表达抽象成符号语言，第四步用10分钟让学生分组讨论，使他们准确地掌握了等式的性质2……由于教师恰当地组织了教学，合理地利用了时间和空间，这节课目标明确、层次清楚、环环相扣、步步深入、有条不紊，取得了良好的教学效果。
3.诱导学生准确认识和充分利用各种教育资源。
要使学生知道：不仅教师、教材、参考资料是良好的学习资源，同学、网络等也可作为重要的学习资源，要帮助学生认清各种教育教学资源的不同性质和品质，还要注意把教材中的某些纰漏或错误也转化利用为教育教学的资源。例如，原初中《几何》第二册教材（人教版）中关于“平行线等分线段定理”的教学，由于我们的教师没能引导学生对其歧义性的表述进行甄别和修正，致使那一表述中的逻辑错误长期在我国初中数学教学中产生着不良作用，以致形成了一个多年易错的教学难题。如果教师们能在教学中引导学生对那本不难举出反例的表述进行探讨而修正其歧义，学生岂不会从中受到很大鼓舞和鼓励，岂不会增强科学的批判意识和探索欲望，岂不会促进实事求是精神的发扬光大，教材中这一难得的偷换概念的逻辑错误岂不是也能变成实施科学教育教学的亮点！
4.辅导学生运用各种学习规律和方法。
保健医生要对被保健人宣传健康生活的规律和规则，教授保健方法。同样，教师为了对学生的学习实施良好的“保健”，也务必向学生介绍一些记忆、遗忘、信息储存等学习及其有关的规律，也要有意识地引导学生总结或教给学生适合于自身特点的学习方法，以便于他们有效地提高学习效率。例如：在教学“三角形内角和”时，一位教师就向学生提供了三种学习方法：1.自学演示法：自读教材——按教材提示拼图实验——弄懂弄通；2.实验归纳法：拼图实验——观察、思考、讨论——归纳概括出结论；3.逻辑证明法：运用转化思想分析思考——推断出结论。学生在这样的学习中，既可获得一定的知识，又能加深对知识捕获方法的认识和掌握，既得了“鱼”，又得了“渔”。

三、学习情志“保健”：搞好“能量”供给，使学生励志、乐学

正如幸福生活是健康生活的升华一样，乐学则是学生会学的升华，是学生发展良好的非智力因素（意志、品质、态度、习惯等）的“催化剂”，只有真正地实现了乐学，才能使教学达到理想境界。而激励对于学生乐学的意义却一点不亚于水分和肥料对于植物生长所发挥的重要作用。所以德国著名教育家第斯多惠的“教育的艺术不在于传授知识，而在于唤醒、激励和鼓舞”成了脍炙人口的至理名言。因此，每位教师都应该善于凭借课堂教学的天然优势（与学生直接接触，多向反馈及时迅速）为学生做好学习情志“保健”，以避免学习动力的匮缺和“失血”。防止这天然优势的白白浪费而留下遗憾，促进学生非智力因素的优化和发展，确保学生乐学。
1.建立平等、民主、友好的师生关系，给学生强有力的情感激励。
教师要关怀学生的学习、生活与成长，要平等地与学生探讨问题，交换意见，使学生对教师谦而不卑，敬而不畏，愿说而不滥说，敢动而不乱动。要设身处地地表现出对学生的挚爱——为其进步表示出欢欣，为其成绩而共同高兴，为其挫折和失败表示婉惜，给以鼓励，为其自傲和浮躁适时鸣警……从而营造出良好的教学氛围，以情换情，使学生亲其师而信其道，自觉地协调自己的行为，以积极的心态参与教学过程。
2.创设恰当的教学情境，给学生良好的环境激励。
依据学生好奇、好胜、愿成为“探索者”、“发现者”的心理特点，教师应努力创设出恰当的教学情境,激发和提高学习的兴趣，充分利用兴趣这个“最好的老师”，使学生在积极探索中捕获知识，在辩论竞争中深化理解，在回答交流中提升能力，在实际应用中优化效果。
3.搭建能力的展示平台，给学生最根本的自尊、自信激励。
教学时教师应避免太多的讲解，一定要给学生的自我训练留出足够的时间和空间。要相信学生，让他们亲自动手、动眼、动耳、动脑、动口去分析比较、归纳总结、抽象概括，以丰富思想，掌握方法和技巧，从而充分展示自己，争取受赏识的机会。在教学过程中，教师还要善于“隐身”，从而让学生意识到他们自己才是真正的“打渔人”，感悟、欣赏自己的学习能力。例如：闫秀梅老师在利用新教材（人教版）教学有理数的除法时，一改过去向学生兜售知识——只让学生看、听、记而接受知识的传统教法，而是让学生在“有理数的减法可以转化为加法运算”的复习启示下，通过一定的运算和对比，自己归纳概括出有理数的除法法则，使学生既准确地掌握了除法运算的方法，又体验了除法法则的探求过程，帮学生实现了做“发现者”的夙愿，认识了自己的学习潜能，加大了学好知识的决心，强化了成才的恒心。
总之，新课程环境下，教师要与时俱进，当好学生的“保健医生”。要通过对“三点”、“四要素”的良好“保健”，为学生传道、授业、解惑、导创；要以自己对学生的爱心、耐心和细心去孕育和培植学生搞好学习的信心、决心和恒心；要注重学生的学习过程，努力实现从教学的必然王国向自由王国的跨越，使教育教学的效率和质量得到迅速提高。

参考文献：
[1]田树禹.理解易错源于表述歧义[J].教育艺术，2005，（3）：44.
[2]杨程主编.初中数学学习宝典[M].北京：教育科学出版社，1999，7，第1版：286.
[3]傅道春.新课程中教师行为的变化[M].北京：首都师范大学出版社，2001，11，第1版：98.
【责任编辑：韩立鹏】

7、近视眼的人老了以后眼睛真的不就不会老花眼了吗？

近视眼是看远处的东西会模糊，老花眼是看近处的东西看不清，因此有不少人认为近视眼和老花眼可以相互抵消，年轻时近视的人将来就不会老花，其实这种观念并是不准确的。那么近视和老花究竟有何关系呢？近视的人就不会得老花眼吗？
济南市第二人民医院（济南眼科医院）斜弱视与儿童眼病科副主任傅特接受采访时表示，近视眼和老花眼，两者不仅无法抵消，近视眼人群往往更早出现老花眼。
近视眼是与远视眼相对的概念，近视眼受到遗传、发育和用眼习惯等多种因素的影响。傅特解释，在眼球的发育阶段，高强度的近距离用眼过多会导致睫状肌持续收缩，睫状肌处于高度紧张状态容易导痉挛，晶状体眼轴拉长，从而引起视力减退。傅特表示：“近视眼的人群由于睫状肌调节功能使用较少，得不到有效锻炼，调节功能更容易退化，因此也更容易老花眼”。
广东省妇幼保健院眼科医师冯庆阳介绍，我们平常所说的老花眼，是步入中老年后逐渐出现的视觉问题。就像头发逐渐变白、皮肤出现皱纹一样，随着年龄的增长，眼睛也逐渐出现功能的衰退，眼内肌肉的调节力会下降，晶状体会增厚、硬化，导致眼睛的变焦能力降低，因此看近物时，视物不清，往往还伴有近距离用眼时间不能持久，阅读需要更强的照明度等。
那么二者有何联系呢？近视眼若有了老花眼，看近物时可将眼镜摘掉，给人造成近视眼、老花眼抵消的错觉，其实只是镜片度数正好抵消了。近视眼镜属于负球镜，老花眼镜属于正球镜。如果年轻时近视度数比较低，比如100多度，那么他会比不近视的同龄人晚5～10年佩戴老花镜。因此，近视者照样会得老花眼，只是镜片度数不同而已。
既有老花眼又有近视眼的患者可以选择双焦点镜片。双焦点镜片老花眼镜是为了近视老花患者而设计的，因此，通常会把看远的焦距放在上方，而把要看近处的焦距、老花的镜片放在下方。这种眼镜比较适合近视眼300度以上的老花患者，好处是看远看近，只要一付眼镜就可以搞定。
本文由沈阳市红十字会医院眼科主任医师刘东宝进行科学性把关。专家擅长眼科常见病、多发病、疑难病、眼部整形美容、眼部肿瘤切除、眼部畸形矫正、屈光性疾病治疗。

8、松江妇幼保健院傅月珍医生怎么预约?

直接去医院挂号处挂或者医院自助机器挂号.

9、报考临床医学专业，综合评价面试时老师会问哪些问题

不瞒您说，我是学医学英语的，一点不相关，也可以考，我有个师弟今年考上重庆医科大学的老年医学了，考的是西医综合，考了290，分数不是很高，估计是我们本校生受照顾的原因吧，其实非医学专业考临床，只能选些比较差的学校的，比如说什么遵义医学院，贵阳医学院之类的，那些学校招收招不够，稍微好点的学校，导师都会歧视，因为临床动手能力需要特别强，只会书本上的是不行的，临床要学五年的，而且实习就要两年多，一般专业考，还是挺有难度的，如果您特别想读临床的研究生，不妨考较差的医学院，其实只要你天天努力加油，研究生阶段也能赶回来的，以前的医生不就是师傅带徒弟吗？还有就是，建议您考预防医学专业的研究生，我觉得这个导师歧视的要少很多，当然以后不能做临床医生了，只能做预防保健的医生。

10、幼儿园带量食谱幼儿每餐达到多少克

1 、合理安排食物，平衡膳食 

根据“中国居民平衡膳食指南”，将食物分成谷薯类、动物类食物、豆类及制品、蔬菜水果和纯能量食物五大类，每人每天从这每一类食物中各选用2～4种适量食物，荤素搭配，组成合理膳食。根据中国营养学会2000年推荐的“儿童每日膳食中营养素推荐摄入量表”及《妇幼营养学》的“幼儿一日参考食物量”及《食物成分表》，合理进行食物供应。

保证膳食中热量的食物来源分布：谷类薯类50%～70%，豆类动物类在20%或以上。优质蛋白质占蛋白质总量50%以上。有色蔬菜占一日蔬菜供给量50%以上。

食谱中热量营养素来源分布：蛋白质10%～15%，脂肪25%～30%，碳水化合物50%～60%。各类食物的推荐摄入量是一个平均值和比例，食谱中应当包含表中各类食物，且各类食物的量和比例也应一致。

2、同类互换，调配丰富多彩的膳食 

一周食谱中荤素的使用尽量不重复，主食尽可能多地换花样，每周至少安排两餐杂粮饭。食物更换时，可更换品种和烹调方法。如用肉类换肉类（牛肉换猪肉，猪肉换鸡肉等）、谷类换谷类（米粉换面条、杂粮换杂粮）、豆腐换香干等，各种瓜果蔬菜轮换供给。这样，不但营养齐全，而且适合幼儿的生理需要，增强了孩子们进餐的兴趣，使食物中的营养能更好地被吸收、利用。

3、合理分配各餐食物 

由于幼儿肝脏中贮存的糖原不多，体内碳水化合物较少，再加上活泼好动，容易出现饥饿。园所在安排每日三餐之外可另行增加课间点、午点，将全天食物量恰当地分配到三餐二点中去。

早餐：保证有足够的热量和蛋白质、碳水化合物的摄入，以满足幼儿上午学习和活动的需要；

午餐：有含蛋白质、脂肪、碳水化合物较多的食物；

晚餐：稍清淡一些，安排一些易于消化的谷类、蔬菜和水果等。

全日能量分配比例为：早餐占20%～25%，中餐35%，晚餐30%，点心为10%～15%。在园的二餐二点供应要按全日供给量标准的70%计算。

(10)保健医生傅扩展资料：

带量食谱，是在花样食谱的基础上，注明每种食物的用量。合理的膳食计划要带量食谱来完成，把计划中各种食物的每周用量反映在食谱中，采购人员按食谱的要求购买食品，炊事人员按照食谱上规定的花样和各种原料的数量制作饭菜，这样才能保证计划的落实，使幼儿得到应有的营养量。

幼儿园膳食营养工作是衡量办园质量的重要指标之一。制定合理的“幼儿带量食谱”为幼儿提供全面、平衡适量的膳食，是保证幼儿健康成长的一项重要措施。为此，本文提出了“幼儿带量食谱”的编制目的，编制方法，并依此的方法，编制了幼儿园带量食谱实例，为幼儿提供“全面、平衡、适量”的膳食，是保证幼儿健康成长的一项重要措施。

所谓“全面”，指食物中各种营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维等全面供应；“平衡”指能量和各种营养素之间以及营养素相互之间比例合适；“适量”是各种营养素的数量既不欠缺又不过量，且幼儿能接受。

根据《中国居民膳食指南》和“幼儿每日膳食中营养素推荐摄入量标准”，按照人体生理需要摄入热能和各种营养成分的需求，编制幼儿园带量食谱。以达到合理营养、促进幼儿健康生长的目的。

“幼儿园带量食谱”是一份能满足幼儿对能量和各种营养素需要而编制的每周平衡膳食的科学配方，包括食物种类、数量、用餐时间及烹调方法。通过平衡膳食能供给幼儿生长发育所需要的各种营养成分，保证幼儿每日营养素按比例摄入。发挥各种食物的营养效能，提高生理价值和吸收的利用率。