1、成人抵抗力差吃什么保健品
我的经验是：
一、加强身体锻炼；
二是调整心情，让自己不要经常处于焦虑或无所事事的状态；
做到前两点后，第三点才能真正见效。
保健方面，我吃效果比较好的一个是安利的蛋白粉，吃的时候一匙蜂蜜，一匙蛋白版粉，用温水权调，每天一次，一般能用三个月左右，挺见效的。所以不知是蛋白粉还是蜂蜜起的作用，反正挺好的；另一个是林蛙油，用水泡开，然后放在锅里煮个开，对一匙蜂蜜吃，每天一次，三个月后也会明显见效。
2、女性抵抗力差吃什么保健品提高免疫力
用白蛋白是最好的。
保健品可以用维生素或者葡萄籽等等。
药品可以用核络口服液或者转移因子口服液。
3、吃什么保健品可以增强免疫力
■饮料甜食首推酸奶
优质活菌酸奶能帮助人体免疫系统正常工作，这一点已经得到医学界和营养界的公认。有研究证实，酸奶能预防肠道病毒引起的腹泻，还能减轻过敏症状，并提高免疫系统对病毒和病菌的反应能力。作为补水饮料，绿茶、花茶、菊花茶等都是好选择，而甜饮料对免疫力是没有好处的。
贴心嘱咐：每天喝2~3小杯酸奶即可，最好选择新鲜上架的原味酸奶，其中的活菌最多。用酸奶来替代其他冷饮甜点是个好主意，替代牛奶也没问题，因为酸奶对免疫系统的好作用，牛奶是不具备的。
■蛋白质类食品首推豆制品
大豆蛋白质的好处地球人都知道，大豆中的膳食纤维和低聚糖也有益健康，但对于大豆中还有不少能够改善免疫力的物质，比如有抗病毒作用的皂甙，还有激活免疫系统的凝集素，很多人就不知道了。所以，用大豆来部分替代肉类，不仅对预防高血压、高血脂、心脏病、脂肪肝等疾病有帮助，而且显然更有利于免疫系统的正常功能。
贴心嘱咐：尽量不要选油炸豆腐泡之类煎炸的豆制品，豆腐、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、豆浆之类都很不错。用豆腐丝、豆腐皮和蔬菜一起拌凉菜也是个好办法，既有利于抗病毒，还能补钙呢。
■淀粉主食类首推薯类食品
用薯类食物替代精白米面做主食，能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等，其中山药、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的粘蛋白，对于提高抵抗力很有帮助。除了薯类之外，多吃颜色深红或黑色的粗粮、豆子，对提高免疫力也有帮助。
贴心嘱咐：一定要注意是替代主食，不是在吃一大碗米饭之后再吃一大块烤红薯。记得不要吃油炸的薯类食品，可以用蒸煮炖的方法加热。
■蔬菜类首推绿色蔬菜和橙黄色蔬菜
颜色浓重的绿色蔬菜和橙黄色蔬菜，其中所含的丰富胡萝卜素可以在人体中转变成维生素A，而维生素A不足时，呼吸道黏膜的抵抗力会下降，容易患上感染性疾病，也容易被病毒侵入。绿色蔬菜中特别丰富的叶酸是免疫物质合成所需的因子，而大量的类黄酮能够和维生素C共同作用，对维护抵抗力很有帮助。
能够促进干扰素等抗病毒物质合成，或能提高某些免疫指标的蔬菜水果为数甚多，比如绿菜花(西兰花)、菠菜、芥蓝、芦笋等，都是对提高抵抗力很有好处的蔬菜。白萝卜、葱姜蒜之类虽然不是绿叶蔬菜，也同样具有提高抵抗力的作用。
贴心嘱咐：每天至少吃一斤菜是硬道理，品种要多一些。记得浅色蔬菜生吃效果最好，加热时间不要太久，更不要油炸。
■水果类首推蓝莓、桑葚、草莓
首推颜色浓重的水果，特别是富含维生素C和花青素的水果，如蓝莓、桑葚、草莓等，因为花青素对激发免疫系统的活力很有效。富含维生素C和类黄酮的猕猴桃和橙子也很不错。苹果有促进干扰素合成的作用，不过因为这个季节的苹果都经过了9~10个月的储藏，健康作用可能会有所下降。美国人强力推荐的蓝莓虽然极好，在国内产量却非常有限，其他季节可以选择蓝莓干。
4、经常失眠和免疫力下降，吃什么保健品好?
免疫与营养的最佳搭档——礼得多补多
礼得多补多的原料来自美国及新西兰，选用医药级酵母葡聚多糖体来帮助提高免疫力，并添加乳清蛋白、黄金牛初乳、左旋谷氨酰胺等营养成分为人体输送优质营养。
核心成分酵母葡聚多糖体，从成份来源、萃取技术到应用拥有200多项美国与世界专利。
酵母葡聚多糖纯度接近100%，而且100%水溶性，这意味着更好的溶解性，更高的吸收率，无杂质更安全。
为了更好的发挥酵母葡聚多糖的功效，研发人员特别添加了美国黄金牛初乳。牛初乳中不仅蛋白质、维生素和钙含量高出普通牛奶很多倍，而且含有其他一些普通牛奶中所没有的营养成分。比如免疫球蛋白可以帮助提高免疫力，增强抵抗力；乳铁蛋白可抗菌、抗病毒，调节肠道吸收；生长因子可以加速伤口愈合。
随着时间的增长，牛初乳中的营养成分会大幅度下降。多补多添加的是16h内的牛初乳。16h内的牛初乳可保留80%的活性成分，并且使用低温、低压的技术，最大程度保留牛初乳的活性成分，保证牛初乳的功效。
酵母葡聚多糖能够活化免疫细胞，牛初乳含有丰富的免疫球蛋白，二者共同作用，能够更好的抵抗细菌病毒的入侵，增强人体免疫力。
在提高免疫力的同时，必须要摄入充足的营养。在众多营养素中，蛋白质对人体尤为重要，蛋白质是人体合成各种组织器官所需的原料，也是各种激素、抗体的组成物质，还是免疫细胞和免疫球蛋白合成的主要原料，如果缺乏蛋白质也会造成免疫功能的衰退。所以必须补充优质的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、大豆蛋白、瘦肉等等。
特添加被称为“蛋白质之王”的乳清蛋白，乳清蛋白来自世界黄金奶源带——新西兰。比大豆蛋白的吸收利用率更高，对人体的肾脏负担极小。
还特别添加了左旋谷氨酰胺来帮助肠胃不佳者。左旋谷氨酰胺可修补黏膜，避免因免疫功能衰退导致的口腔黏膜溃疡、肠道萎缩、腹泻等症状，在维持免疫功能、肠道吸收功能及伤口修复等方面，扮演著非常重要的角色。
免疫与营养相辅相成，必须同时补充才能达到好的效果。礼得多补多既有提高免疫力的成分酵母葡聚多糖，又有补充营养的成分，很好的兼顾了免疫与营养，免疫力低下者、亚健康人群、术后保养者皆可服用。
来源：上海希健生物。
5、免疫力低下吃什么保健品
早睡早起，临睡前喝杯牛奶，在吃两片维生素，两者搭配能帮助牛奶中的营养全面吸收。注意个人卫生。要注意食物的清洁，经常洗手，皮肤有创伤时注意清理伤口，防止病菌侵害；同时，还要注意个人心理,可以多喝郑9味的紫葡茶，通过饮茶来调养酸碱的平衡，增强免疫力。
6、免疫力低下，易疲劳吃什么保健品
病情分析：
您好，建议您可以服用蛋白质粉进行调理的，具有提高免疫力的功能。
指导意见：
希望我的回答能帮你解决问题在此祝您身体健康。
7、吃什么保健品可以提高免疫力?
免疫与营养的最佳搭档——礼得多补多
礼得多补多的原料来自美国及新西兰，选用医药级酵母葡聚多糖体来帮助提高免疫力，并添加乳清蛋白、黄金牛初乳、左旋谷氨酰胺等营养成分为人体输送优质营养。
礼得多补多的核心成分是酵母葡聚多糖体，从成份来源、萃取技术到应用拥有200多项美国与世界专利。
礼得多补多中酵母葡聚多糖纯度接近100%，而且100%水溶性，这意味着更好的溶解性，更高的吸收率，无杂质更安全。
为了更好的发挥酵母葡聚多糖的功效，研发人员特别添加了美国黄金牛初乳。牛初乳中不仅蛋白质、维生素和钙含量高出普通牛奶很多倍，而且含有其他一些普通牛奶中所没有的营养成分。比如免疫球蛋白可以帮助提高免疫力，增强抵抗力；乳铁蛋白可抗菌、抗病毒，调节肠道吸收；生长因子可以加速伤口愈合。
随着时间的增长，牛初乳中的营养成分会大幅度下降。多补多添加的是16h内的牛初乳。16h内的牛初乳可保留80%的活性成分，并且使用低温、低压的技术，最大程度保留牛初乳的活性成分，保证牛初乳的功效。
酵母葡聚多糖能够活化免疫细胞，牛初乳含有丰富的免疫球蛋白，二者共同作用，能够更好的抵抗细菌病毒的入侵，增强人体免疫力。
在提高免疫力的同时，必须要摄入充足的营养。在众多营养素中，蛋白质对人体尤为重要，蛋白质是人体合成各种组织器官所需的原料，也是各种激素、抗体的组成物质，还是免疫细胞和免疫球蛋白合成的主要原料，如果缺乏蛋白质也会造成免疫功能的衰退。所以必须补充优质的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、大豆蛋白、瘦肉等等。
多补多添加的是被称为“蛋白质之王”的乳清蛋白，乳清蛋白来自世界黄金奶源带——新西兰。比大豆蛋白的吸收利用率更高，对人体的肾脏负担极小。
还特别添加了左旋谷氨酰胺来帮助肠胃不佳者。左旋谷氨酰胺可修补黏膜，避免因免疫功能衰退导致的口腔黏膜溃疡、肠道萎缩、腹泻等症状，在维持免疫功能、肠道吸收功能及伤口修复等方面，扮演著非常重要的角色。
免疫与营养相辅相成，必须同时补充才能达到好的效果。礼得多补多既有提高免疫力的成分酵母葡聚多糖，又有补充营养的成分，很好的兼顾了免疫与营养，免疫力低下者、亚健康人群、术后保养者皆可服用。
来源：希健健康。
8、增强免疫力吃什么保健品
增强免疫力的保健品有哪些 孩子抵抗力低下，而需要治疗的主要是那些频繁而持续患感冒和经常咳嗽的孩子。孩子“免疫力低”的情况很多，不能笼统的谈如何提高免疫力，更不要随便使用各种所谓提高免疫力的药物。根据我们的临床经验总结，所谓“免疫力低”在我国儿童当中主要有三种情况： 1、由于孩子本身免疫力发育尚不成熟或有些滞后，导致适应环境的能力低下，容易出现反复的感染，尤其是季节更迭和冬季。这类儿童最为常见，尤其是一些新入托幼机构的孩子，我们将这种情况称为“入托综合症”。他们发病往往从秋冬季节或春季开始。这类孩子绝大多数是暂时性的，一般经过1-2年可好转，不必使用过多药物治疗。 贴心建议：如果孩子感染过于频繁，可以在有经验的医生指导下使用一些细菌提取物的药物或确证有效的免疫调节剂。 2、较常见的是孩子存在某些过敏体质，这类孩子往往在1-2岁后症状明显，容易出现反复感染，一次患病后需要较长时间恢复。根据并非真的由于免疫力低下。 贴心建议：弄清楚原因，针对过敏治疗是关键。 3、另一类则是的确存在免疫力低下，可以是先天的也可以是后天的，种类繁多。这类孩子每次得病往往比较重，持续时间也比较长。对于这类孩子绝非所谓市面上销售的补品或“提高抵抗力”的东西可以觖决的。 贴心建议：必须经专门的免疫科医生进行诊治。 总之，“提高免疫力”是一个笼统的说法，没有一种药物或保健品可以让所有人都能提高免疫力。根据不同的情况采取不同的预防的治疗措施才是正确科学的态度。 现在市场上有很多所谓的营养保健品，尤其是那些针对儿童的，宣称以提高免疫力为主要功效的东西，其中有不少都缺少临床和理论上的科学依据。obabyl所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能，使得外在菌难以留存体内，从而达到免疫调节的作用，提高宝宝的抗病能力。
9、免疫力差吃什么保健品好？
我是专门做保健这一行的，你的提问太笼统了。
一般来说保健品分为两种一种是功能性的，一种是营养性的。
各种保健品的价格也是不一样的，要选择一种适合自己的保健品，需要了解你的身体情况，是缺乏某种物质，还是单纯的免疫力降低？
你告诉我你能接受百什么价位的，以及免疫力降低引起度的有哪些症状，我会给你推荐。请补充完整，谢谢
你确实应该锻炼身体了。但目前的情况是可以用一些保健品的，首先，你要在饮食和生活习惯上改变，生活尽量规律，饮食上多吃新鲜水果，蔬菜，多喝水。这样对你的口臭很有好处。
在保健品方面可以用一些功能性的保健品，你说你有风湿，我可以，肯定专的告诉你那不是风湿，是由于天气变化气压降低导致关节内的气压改变的结果，可以推荐你吃（葡力氨糖胶囊或者金骨源）它的化学名是D-氨基葡萄糖盐酸盐，它属对增强你的骨关节的免疫力是一种非常好的保健食品，也适用你的妈妈。
医生给你打的那个针我们保健品行业叫“核酸”，它对增强你的免疫力，同时改善你的睡眠大有好处。也可以服用一些蛋白粉对增强你的免役力有好处。
以上的产品在网上都能查到，具体服用方面因为你年轻的缘故，全部减半服用。
最后，祝你健康
10、免疫力低下，吃什么药物，或者保健品呢
孕妇保持身体健康，合理调整身体节奏，也能增强免疫力，远离疾病。
下面是保健品类详细解释：
1、以维生素和矿物质为主要成分的营养型保健品
这类保健品主要含维生素和矿物质（微量元素和宏量元素）。这些营养素是人体所需的，有些容易缺乏、不易从普通食物中摄取足够的量，还有如孕妇、乳母、儿童等特殊人群，需要增加用量。
保健品有的含有多种维生素和矿物质，是综合性地补充；也有以含维生素或矿物质为主的，是单一性补充。
2、以天然或珍贵植物为原料，提取出有效营养成分的保健品
这些保健品主要是把天然植物中最有用的营养精华提取浓缩，如从大豆中提取蛋白，从红豆、黑豆、银杏叶等植物中提取营养物。这类保健品大多不适宜儿童吃。孕妇在选择这类保健品时也要注意，有些含有药性的保健品并不适合孕妇吃。
3、以名贵中药或有药用价值的动植物为主要原料的补养型保健品
如人参、鹿茸、灵芝、银杏、乌鸡、鳖等。这类保健品不适宜儿童吃，孕妇最好也不要选择这类保健品。建议选择成分明确的营养保健品。
从海洋生物中提取有效成分制成的保健品
如深海鱼油。海洋生物，尤其是深海生物肝脏中提取出的鱼油，含有丰富的维生素A和D、胡萝卜素、卵磷脂、牛黄酸等营养物，促进钙吸收和利用，改善、保护心脑血管功能，促进大脑发育，稳定细胞膜，减少和延缓细胞凋亡，提高机体免疫功能。但有的深海鱼油中含有类雄激素作用的物质，不适宜妈妈和儿童吃。
4、以动物初乳为原料制成的保健品
动物初乳中含有优质蛋白和免疫蛋白，可提高机体免疫力。妈妈在孕期最好不吃这类保健品。有报道认为儿童长时间服用初乳，有可能会因初乳中含的雌激素引起宝宝性早熟，但这还有待进一步证实。
5、以“第七营养素”——膳食纤维为主的保健品
膳食纤维被称为第七营养素，越来越受到重视。膳食纤维不但能加速肠道废物排出，还有清理人体内环境的作用，所以，又被称为“清道夫”。但这类保健品对儿童的适宜性还有待观察。儿童最好不吃这类保健品，孕妇是否可以服用，要向医生咨询。
6、纯天然，不含任何添加剂的——氨基酸为主的保健品
氨基酸是组成蛋白质的基本机构单位，为大脑和机体提供能量。平时我们工作生活需要的能量都需要补充蛋白质和氨基酸，人体缺乏氨基酸就会造成身体的抵抗力下降，容易生病。氨基酸富含人体八种必需氨基酸，纯天然，弱碱性，低热量，全面蛋白质营养。是现在氨基酸为主的保健品里面，大家的首选。目前已经在北京的30多家三甲级医院，整个网络也在普遍销售，为大众所认可的氨基酸固体饮料。
提高机体抵抗力需要综合措施，包括锻炼、饮食、睡眠、预防接种、免疫调节剂、药物预防和治疗手段等诸多方面。还要保持好心情！