1、长期吸烟的人吃什么保健品好，我爸长期吸烟，而且又会熬夜！！他50几岁了····
思路上出错了。抄
不是要通过吃保健品去修复，而是要力劝其戒烟！
无论什么时候戒烟都不会晚，但戒袭烟效果会随年龄的增长而递减。但只要戒烟，健百康指数都会成倍增长。
现在的慢性肺阻病是死亡率较高的度原因之一知，而此病大都与吸烟有关。
作为孩子，要力劝亲人戒烟，为了亲人，也为了自道己今后的幸福
2、给长期吸烟 肺不好的人买什么保健品？
可以买一些蜂蜜或者百合之类的东西。
养肺：
千万别以为辛辣油腻刺激百性的食物只会对胃部造成伤害，它们对肺部也有很消极的影响，所以养肺护肺就一定要多吃清淡的食物，努力抵御形形色色的“香辣诱惑”。
在清淡的食物中，尤其是那些“白色食物”对肺部特别有好处，比如银耳、白萝卜、百合、雪梨、莲藕等。法国的一项调查结果认为，胡萝卜、红薯、甜瓜以及菠菜、甘蓝等食物对肺部都有好处，这些食度物能够减缓肺部功能退化，起到让肺更年轻的作用。
呼吸清肺：
适度的呼吸动作有助于清肺。以下是两种比较简单有效的呼吸法有兴趣的人不妨一试。
腹式呼吸法：伸开双臂，内尽最扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸这种呼吸方式的目的是增加肺容量，尤其有利于慢阻肺和肺气肿病人病情的恢复。
缩唇呼吸法：快速吸满一口气，呼气时像吹口哨一样慢慢“吹”出，目的是让空气在肺里停留的时间长一些，让肺部气体交换更充分，支气管容炎病人可常做。
上述呼吸法最好每天早晚各练一组，每组次数可量力而行。
另外，也可直接用吸入水蒸气的办法使肺脏得到滋润。方法很简单，将热水倒入茶杯中，用鼻子对准茶杯吸入，每次10分钟，可早晚各一次，有气管炎的患者不宜。
3、经常熬夜、抽烟喝酒应吃什么保健品？
女孩的温柔是非常主要的保健方法
年轻人不宜吃营养品
睡觉也是很好的方法
4、长期饮酒吸烟者宜吃什么保健品？
维生素B族：可以帮助酒精代谢，维护神经系统正常
维生素C：补充因抽烟喝酒而被带走的维生素C，维持体能
深海鱼油：调节血脂，清理血栓，增强心脑血管健康及肾脏功能
钙片：为身体补充足量的钙，预防骨质疏松
5、经常抽烟喝酒的人吃什么保健品好些啊
维生素B族：可以帮助酒精代谢，维护神经zd系统正常
维生素C：补充因抽烟喝酒而被带走的维生素C，维持体能
深海鱼油：调节血脂内，清理血栓，增强心脑血管健康及肾脏功能
钙片：为身体补充足量的钙，预防骨容质疏松
戒断吸烟，是最佳的。
6、抽烟的人吃什么保健品好
除了维生素B和螺旋藻之外，可以多吃一些水果，蔬菜，比如梨，还有木耳，百合，等
其实最好的方法还是少抽，不抽，
7、吸烟的人吃什么保健品好？？
维生素B+维生素C+番茄红素
8、熬夜抽烟喝酒吃什么保健品最好
抽烟最好的解决办法是：抽完之后吃颗梨，抽烟主要是伤害肺部，梨知有润肺的功效，还可以帮你带走肺部的有害物质，减少抽烟对肺部的伤害。熬夜、喝酒都容易伤肝，道酸入肝脏，要多吃酸味的食物，喝酒最好别空腹喝，喝前喝杯热牛奶，或者适当地吃点东西，会减少酒精对身体的损害。
保健品不太建议经常食用，还是以食补为主，保版健品食用过多，如果不能被身体吸收的话，很容易形成毒素堆积在体内，如果要服用，建议遵照医生的嘱咐。
不管是哪种方式，这都是身体在遭受损害的情况后，进行权的补救。最好的办法还是要养成科学合理的生活习惯。
最后，祝您身体健康！