1、大家说，男人需要保健品吗？
黄家诺现已年近不惑，却依然保持着完美健康的身材，浑身充满了成熟男性的魅力。除了使用保健品外，黄家诺还坚持健身游泳等体育活动，使身体更健康而充满活力。 谭咏麟 永远25岁的谭校长如今已是52岁了，虽然过了知天命的年龄，但他依然神采熠熠，精神头一点也不输给年轻人。传言他早年就极其注意身体保健，甚至远赴瑞士注射羊胎素使身体保持年轻状态。可见他对保健品的信仰与执着。 立威廉 去年演出偶像剧《天国的嫁衣》而一炮走红的立威廉，成为无数女粉丝的大众情人后，更加注意对身体的保健与保养。他代言了一款胶原蛋白饮料，并一直坚持服用，让皮肤更加健康有光泽。为了身体健康和银幕形象，许多男明星在保健品花费方面绝不手软。 胡兵 被誉为“中国第一男模”的胡兵，是时尚界的顶尖人物，同时在影视歌坛也有不小的吸引力。胡兵的身材挺拔健美，在保持健康方面，他建议除平时平衡饮食，适度锻炼外，在压力很大的情况下，可以尝试中药养生的方法来解压。他自己就经常吃一些中药保健品来调养身体。 权相佑 韩国是一个美男盛行的国家，韩国男星大多拥有健壮的身材，优美的肌肉线条，“花样美男”权相佑也在此之列。除了刻苦努力地锻炼外，他也会在健身教练的指导下，服用一些促进肌肉生长的保健食品和保健饮料，使身材线条更加完美而性感。 元斌 “亚洲第一美男”元斌现在的皮肤看起来真是不错，无论从哪个角度观赏都很完美，实在很难想象他也有过月球表面的过去。那是在元斌读高三的时候，由于青春期的关系他的整个脸特别是下巴的部位长满了痘痘。他依靠镭射手术和服用一些清肠排毒的保健品后，整个人才总算脱胎换骨。现在的他已经非常注意皮肤清洁和保养了。 TIPS：男人，约对你的保健品 选保健品就像是约会，只有找对对象，约会过程才会神清气爽，感叹相见恨晚。男人，要找对适合自己的保健品，就先从了解自身状态开始，清楚自己的需求，才能有的放矢。 你的状态A： 你很少锻炼身体，典型的“小病不断，大病不犯”。头疼脑热那是家常便饭，你经常感冒并咳嗽，扁桃腺爱发炎，身体很虚弱，睡眠不好，精神也不太好，甚至影响到了你的工作。你自己也在犯嘀咕：“我的身体怎么弱不禁风的，像个林黛玉!” 你需要：调节免疫力 推荐：蜂胶保健品 保健原理：蜂胶保健品具有免疫调节功能。能明显增强巨噬细胞吞噬能力和自然杀伤细胞活性，增加抗体产量,显著增强细胞免疫功能与体液免疫功能。 你的状态B： 长期吸烟酗酒，工作应酬多，生活压力大，严重透支了你的体力。你脸上挂满了疲惫，时常感觉很累，身体永远都处于“亚健康”状态。当你听到“过劳死”这个词的时候，心中猛然一惊，担心这个词也将可能降临到自己头上。 你需要：缓解疲劳 推荐：西洋参保健品 保健原理：西洋参皂苷可促进蛋白质被分解为氨基酸后在经脱氨反应生α—丙酮酸，后者作为中间产物参加三羧酸循环，进行氧化供能，从而具有抗疲劳作用。 你的状态C： 忙碌紧张的商业社会中，房子、车子、事业、家庭……庞大的生活压力在你肩上，你必须用“责任”来承担，这使你看起来比同龄人憔悴很多。以前小孩子都叫你“叔叔”，现在的称呼成了“伯伯”，甚至还有更小一点的孩子叫你为“爷爷”。 你需要：抵抗衰老 推荐：虫草保健品 保健原理：虫草保健品能减轻由于衰老引起的神经中枢儿茶酚胺水平下降而造成的机体老化，并可消除对人体有害的自由基，起到延缓衰老、健康长寿的作用。 你的状态D： 你的工作十分忙碌，有时需要长时间面对电脑，一整天在电脑辐射下工作，下班后觉得头晕眼花，极度疲惫，晚上还经常失眠。
2、男性养生保健
1、睡眠要充足
睡眠对于百养生是非常关键的，如果睡眠不足的话，就会导致肾脏没有办法正常的排毒，对于身体健康的伤害是非常大的，冬季的时候尤其是如此，最好是在度晚上十点前就进入到睡眠状态，尽量避免熬夜。
2、进补要适度
补充营养当然是好事，但也有句话叫做版物极必反，如果过度的补充食物的话，不仅不能够起到补充营养和改善气血的作用，反而会使体内的垃圾增多，还得消耗体内已有的气血来清理这些垃圾。
然后适当权的进行锻炼就行了
3、男士保健
4、男性保健有哪些
自然的：西红柿，枸杞，韭菜，壮阳
5、十大不老男明星排名?
刘德华
张学友
周星爷
张卫健
林志颖
梁家辉
梁朝伟
任达华
李修贤
周润发
6、男性保健
多锻炼身体,早上晨练~!
加强营养~!
7、男人如何保健
禁欲...
8、男人如何保健
早睡早起身体好，适量的运动，多喝水，多吃水果。