1、我16岁 想美白 这3种保健品一起吃会不会有副作用
看图片，楼主想买的都是美国产品，如果是正品那正规的欧美市场上的保健品一般都不会有副作用，他们能上市那就说明之前做过长期的比对实验。只是到底美白的效果如何那可能就因人而异了，况且欧美市场美白类的东西不流行，人家白种人不需要更白，黑人的话再怎么美白也白不起来。本人女友在德国想买点美白的面膜，根本就买不到。
楼主还是先确定一下产品的真伪比较重要。
2、什么保健品吃了能全身美白
这个是不可能的，保健品只是有保健功效达不到美白的效果的，我自己是一直在服用程海保尔螺旋藻片的。
3、请问美白类的保健品，应该买哪个牌子的？谢谢了。
你好，建议LAC利维喜的吧。反正自己现在一直有在用，还是可以的。当然，平时防晒工作也是要做好的，再配合吃这个，就可以达到预期了。
4、美白吃什么保健品
美白是一个由内而外的护理工程，首先就是要补充大量水分，日晒后的肌肤百水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要度条件，因此，你需要买一瓶肌水，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。
吃美白食品也逐渐成为美白的新尝试，比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一点的，只吃白色、浅色的东西，不吃深色的食物。同时美白面膜也是美白产品中必不可少的一知员，它的作用相道当于是给脸上的肌肤泡一个牛奶浴，可以舒缓肌肤，并让肌肤在放松的状态下更好地吸收美白成分。还有关键的一点先排毒、后美专白也是一种非常流行的美白概念，排毒美白主要建议人们多吃水果、蔬菜等排毒食物，从内而外排出毒素，让肌肤重现光泽美白。相信自己，肯定能属象以前一样白
如果觉得这些效果不太理想，建议去注射美白针，大S也有推荐呢 非常火 非常安全
5、有哪些可以美白的保健品推荐？
swiss葡萄籽、pola美白丸、玛丽安保莱碧可芯3号
6、请问什么保健品有美白的作用吗？
麦弗逊的燕窝胶原蛋白 能使皮肤中胶原活性增强，有滋润皮肤、延缓衰老、美容等功能
7、美白皮肤吃什么保健品 改善暗沉肤色不可错过
美白肌肤的6大要素
方法/步骤
首先呢不要因为自己天生的肤色太过暗沉就觉得无药可医，那些本身就黑黑的皮肤也可以通过以下几个步骤让自己的皮肤变得有光泽。那么美白肌肤最重要的是充足的睡眠。每个经验都这么说，但是睡觉真的能改变自身的新陈代谢来促进肌肤的健康活力。所以必须要保证睡眠。
喝水来排毒。每天必须要保证一定量的喝水，有的人觉得不渴就不喝这只是一种错觉，实际上是耐受力比较强或者是身体已经进入了一种低休眠状态。想像活力如果不充足，总是饥渴的状态，肌肤怎么可能得到足够的营养。
一定要注意防晒。肌肤变黑最重要的原因就是黑色素的沉淀，而黑色素是为了防止紫外线对人体的伤害而产生的抵抗因素。所以防晒一定要做好。防晒有物理防晒和化学防晒两种方式，简单的说就是避免太阳的直射或使用防晒护肤品。
专业的护肤过程，日常中使用专业的护肤产品来补充肌肤的营养，比如美白霜，补水精华等等。
多吃水果。最好是水分含量高的纤维素高的水果。一是能够填补饥饿感来减少其他垃圾食品的摄入，二是纤维素高的水果能够更好的消化，加速体内循环可以排毒，三十水分更容易吸收且富含多种维生素。
坚持以上几个好习惯，美白是长期的过程，不能两天打渔三天晒网，更不能以数量来弥补质量。优秀的习惯比用更贵的产品更加有效。
8、吃什么保健品可以美白？
朋友，你好！可以达到美白效果的保 健品有一些，但目前市场上这类东西很混乱，所以，这方面要多长点心.眼，不过，最近有个朋友的亲戚买了舒美大健康的肝宝还可内以，但是这些东西要自己服用才知道容，听别人说的都不怎么放心，毕竟身体是自己的。
9、想要美白、提亮肤色，哪个保健品比较好？
我比较信赖黄塔药业的莹资白玉片，纯天然、无副作用，肉眼可以看到一点点的变白，已经推荐给闺蜜、室友啦，我们都在一起用呢，安利给你！