1、常喝酒吃什么保健品护肝养胃
养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃zd好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如回烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃答；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
2、经常喝酒吃什么保健品?
酒的主要成分是乙醇，不需经酶的分解即能被胃肠吸收。大量饮酒会发生乙醇储留，出现中毒现象。那么，怎样预防在餐桌上喝酒过多而醉酒呢？
宜慢不宜快
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30-120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
食饮结合
喝酒前先吃一些饭菜填填肚子，不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。饮酒时，吃什么东西最不易醉牵以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
甜点加水果
饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。而且根据一些经验，饮酒前或餐中服用一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。这可能是阿司匹林中的水杨酸和乙醇，在肠中结合酯类物质而代谢掉的缘故而过年少不了喝酒庆祝，酒类的热量也不容忽视，在几种常见的酒类产品中，以高粱酒和参茸酒的热量较高，分别含有324.8卡及191.2卡，100cc的台湾啤酒和白葡萄酒的热量相对低，但也有34.3及75.2卡热量。
酒精有90%都是在肝脏内分解，代谢后的产物是水及二氧化碳，每小时大约只能去除7到10公克的酒精，因此区区一罐台湾啤酒，就至少得花1个小时以上才能代谢完。
当然，有些人天生酒量好，主要是他们具有较多的解酒酵素，但是代谢酒精的速度还是不会变，至于酒后会不会脸红，并不能反映酒量的好坏，只能代表微血管的扩张罢了。
3、经常喝酒的人吃什么药或保健品对身体好，见效快呢？
您的意思应该是喝酒之前喝下去有解酒作用的复吧，这里有两个偏方，科学依据不太知道但是是周围很多人尝试过比较好的。一是可以托人带泰国毒蛇研究中心的那种解毒丸，那个本来是治因为酒导致的各种问题的，可以用酒送服；二是安利那种大制瓶的2颗维生素B+1颗维生素C，这个见效显著，喝起来比较难醉。但奉劝的是能少喝就少喝，毕竟zd再好的补品也只是慢慢帮助恢复的。
4、经常抽烟喝酒的人吃什么保健品好些啊
维生素B族：可以帮助酒精代谢，维护神经zd系统正常
维生素C：补充因抽烟喝酒而被带走的维生素C，维持体能
深海鱼油：调节血脂内，清理血栓，增强心脑血管健康及肾脏功能
钙片：为身体补充足量的钙，预防骨容质疏松
戒断吸烟，是最佳的。
5、适合经常喝酒的人吃的保健品有什么？
经常喝酒会损伤肝细胞，引起酒精肝。大家比较熟悉的百护肝产品就是奶蓟草。它可以增强肝细胞活性，减少酒精对肝脏的损伤。有些用户服用感觉还不错，但大部分感觉不度理想。
原因主要有两方面知：一方面是酒精在代谢过程中还需多种维生素的参与；另一方面生活中化学物质、脂类、不良饮食习惯、熬夜等因素也会对肝功能造成损道伤。因此，对于经常应酬喝酒、肝功能不佳的人群，建议综合搭配奶蓟草、复合维生素、蜂胶、卵磷脂等营养物质协同作用，效果更好。
当然，也可以先服用奶蓟草看看版，感觉不理想再考虑搭配权也是不错的。至于各个成分如何对肝起到保护作用，请查看肝脏营养组合的原理介绍。
6、经常喝酒吃什么养胃的保健品
养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃回都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐答为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
7、喝酒吃什么保健品
喝酒伤肝，导致您的肝脏解毒不佳，时间久了，自然就会出现很多不舒适的百症状，您说度的喝酒脸红是很多人有的正常的表现，其实这样对于您身体是比较好的
指导意见：
给您几条建问议您试试
首先就是您现在可以喝酒之前喝一些酸奶，您不用小看这些酸奶，含答有益生菌，对于您的胃部很好的，再就是喝酒之后多喝一些绿豆汤以及蜂蜜水都是解毒的佳品的
再就是平时的时回候自己多吃一些生花生，多吃一些维生素E以及鱼肝油都是很好的解毒佳答品
最后就是您可以自己注意喝酒能免则免的
祝您健康
8、爱喝酒的人，应该吃什么保健品
营养师说：长期抽烟百、喝酒，会破坏维持良好健康所必需的维生素。
营养建议：β－胡萝度卜素可以为抽烟喝酒者提供一些防癌的保护作用，所以饮食中应多增加些富含维生素B、C及β－胡萝卜素的食专物，火腿、猪肉、葵花子、花生、玉米等食物含有较多的维属生素E，新鲜的蔬菜和水果中，也含有大量β－胡萝卜素。食二代为你回答。
9、经常喝酒熬夜的人吃什么保健品好
经常熬夜工作，抄需要补给充足的维生素A和B族维生素，在昏黄灯光下苦战容易使眼肌疲劳、视力下降，维生素A可促进视网膜感光物质合成，防止视觉疲劳，B族维生素参与身体袭糖、脂肪、蛋白质等代谢，有减轻精神萎靡、解除疲劳、增强人体抗压力等作用；需要增加优质蛋白质和补脑食物，增加营养提高机体抵抗力。熬夜注意：
1、要吃热的东西；
2、晚饭不能吃太饱；
3、注意保暖，不要冻着肚子；
4、一定要喝足够的白开水；
5、无论多累中间不可上床休息；
6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃；
7、深夜时，应时时做深长
10、常年喝酒的人吃什么保健品或药物比较好
饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求；二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。 营养学家告诉我们，人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分，也正是肝脏所必需的。不过，肝脏对蛋白质、碳水化合物以及维生素需求较多，而脂肪过量有引起脂肪肝之虞，必须适当限制。为此，建议你将以下细节贯穿于每天的食谱中： 奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食轮换安排，为肝脏提供足量优质蛋白。 适当食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单糖与双糖类食物，以增加肝糖原储备。 酵母富含B族维生素，不可冷落。 山楂含有熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，有一定的防止或减轻动脉硬化的作用。如平时吃些鲜山楂，用干山楂泡水喝，或在炖肉时加入山楂，既调味，又能帮助消化。 绿茶清热解毒、消食解腻；菊花平肝明目；玫瑰花舒肝解郁。常饮这类茶水有益护肝。 枸杞滋补肝肾、养肝明目，或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。 常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。 有面色发黄、睡不好觉等肝气不足征候的人，不妨每周吃1次畜禽肝脏，以收到“以肝养肝”的效果。 忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品。避免油炸及干硬食品。 清除食物污染，包括蔬菜、瓜果的农药残留；某些食品添加剂，如面粉增白剂、防腐剂；熏烤食物及变质食物，如烂姜、发红的元宵、长芽的土豆等。对策：尽量选购农药污染轻或不用农药的蔬菜，并多用清水清洗。吃瓜果削皮。尽量少吃或不吃含添加剂的食品，如罐头等。远离熏烤与变质食物。 多喝白开水。白开水要保持新鲜，每天3~4次，每次1小碗。白开水可增加循环血量，增进肝细胞活力，有利于代谢废物的排除而收到护肝之效。