1、三高人吃什么保健品好
高血糖人群饮食要点：1）忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；2）常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；3）少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；4）每天的烹调油不能超过25克；5）多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；6）多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等；7）吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米；8）血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。
高血脂人群饮食要点：1）每天脂肪的摄入量不能超过50克，瘦肉在100—150克之间，喝脱脂牛奶为宜；2）每天的烹调油为20克左右，尽量选择富含单不饱和脂肪酸的橄榄油、茶油等；3）适量选用有助于降血脂的食物，如富含纤维的蔬菜水果类、富含植物固醇的豆制品、富含粗纤维的菌藻类食物等。
高尿酸人群饮食要点：1）多选用鲜牛奶、鸡蛋清等作为蛋白质的主要来源，因为这两种食物中嘌呤含量最低，瘦肉类、鱼类、禽类要限制，每天不超过100克；2）不用或慎用嘌呤高的食物，如粗杂粮、海产品、豆类及其制品等；3）蔬菜以浅色为主，如冬瓜、大白菜、圆白菜、萝卜等；4）可适量食用菌藻类食物；4）坚决禁用各种酒类。
2、高血压高血脂吃什么保健品
中国科学院百西北高原生物研究所、中国科学院研究生院对稀牌柴达木野生度黑果枸杞果实中的主要营养成分进行了分析，知结果表明，黑果枸杞富含丰富的花青素，其含量远超蓝莓道，是VC的20倍，VE的50倍。而且吸收快，食用黑枸杞20分钟后即能在血液中检测到花青素，版让血液摄入花青素，可有效降压、抑制血压增高，还权能提神安眠，让患者睡眠安稳。
3、高血压高血脂吃什么保健品好？
山楂荷叶茶 功效：消脂降压。配料：山楂15克，荷叶12克，泽泻10克，制作：将上述3味共切细，加水煎或沸水冲泡，取浓汁。每日一剂，代茶饮。
4、高血压高血脂吃什么保健品好
病情分析：饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均百衡食用外,要多吃绿色的新度鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳，山楂内，有助于降血脂。意见容建议：高血压高血脂同时要加强锻炼。
5、降血脂保健品有哪些
降血脂保健品有很多，建议服用月见亚麻酸来辅知助降血脂。
药物调脂治疗建议以月见亚麻酸辅助降血脂为主，月见亚麻酸主要道以降低低密度脂蛋白的胆固醇水平但不影响高密度脂蛋白的胆固醇水平来达到降血脂的目的。月见亚麻酸能降低血浆胆固醇的主要原因是其分子版结构与胆固醇比较类似，所以在肠道中被吸收时，月见亚麻酸会代替胆固醇而被胆汁酸吸附，由此减少胆固醇的吸收。权
6、吃什么保健品降血脂
服用鱼油等保健品能降低血脂的宣传也是错误的，鱼油制剂可使轻度升高的甘油三酯降低，但对总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇影响不大，根本达不到有效降低血脂的目的，
广告宣传中降血脂的说法并不准确。我们知道，血脂要和血zd液中的蛋白质结合，形成各种颗粒大小、密度不同的脂蛋白，才能溶于血液中。脂蛋白又分为低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，低密度脂蛋白中的胆固醇，叫“坏胆固醇”：高密度脂蛋白可以将细胞内的游离胆固醇运出，减少动脉粥样硬化的形成，所以又叫“好胆固醇”，因此，传统说法的“高脂血症”并不准确，准确的说法应当叫血脂异常;治疗方案应是“调脂”，而不是“降脂”，即把血液中过高的内总胆固醇和甘油三酯、低密度脂蛋白或极低密度脂蛋白降下来，把过低的高密度脂蛋白升上去。如此，才是较为科学的称谓和治疗方法。
此外，并非所有肥胖人群都容需要降(调)脂治疗。一般情况下，有三种情况需要考虑，一是血脂异常者，如高胆固醇血症、混合型高脂血症、高甘油三酯血症或低高密度脂蛋白血症，从预防冠心病 的观点出发，需要调脂治疗：二是冠心病及其他动脉粥样硬化患者，这类患者是调脂治疗的重点对象;三是高血压患者，这类患者也是调脂治疗的对象。