1、我肠胃不好，有什么好的保健药！
早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类，因属酸性食物易致白天精神不佳。早餐一定要吃饱又好，因肠胃在十几小时空腹，对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡。餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃，粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类)易产生胃酸分泌。可多吃膳食纤维类食物例如：凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。食疗法：1、腹胀、食欲不振、气色不好，脾虚。适当的补充一些健脾和胃的食物，如山药、豇豆、小米等，小米粥或山药粥，用来当早餐也不错。2、体内燥热容易上火，这样积热于肠胃很容易影响肠胃功能。适当的选择清火、清凉的食物，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等，先降火再温补。3、在平时不妨适量吃点山楂、白萝卜等消食、健脾、和胃的食物，对调理肠胃功能也很有好处。肠胃不适最直接的办法就是药物调理，而合理用药是关键。可是西药对肠胃刺激也很大，只能短暂缓和却不能很好的调理。所以，选择好刺激性比较小的中成药，既能缓解症状，也能有“调养”的功效。藿香正气丸、保济丸，对调理肠胃和缓解不适也很有效。必要时检验幽门螺杆菌。
2、什么保健品能调理肠胃
脾虚的症状。脾虚就会消化不好，拉肚子。至于喝牛奶拉肚子是因为你是乳糖不耐受的体质。别空腹喝牛奶。牛奶里面的乳糖不容易被吸收；牛奶容易致敏。联合国国际会议上说，牛奶里含的是乳糖，而全世界有三分之二的人不吸收乳糖，在亚洲黄种人中有70％不吸收乳糖，我们是黄种人。有人牛奶是喝了，但并没有吸收多少copy。对牛奶吸收量最大的是白种人。北京市调查的结果是40％的人不吸收乳糖。全国普查的结果，吸收最好的是广东。如果你就是想喝，一定要先吃些东西zd再喝，而且要喝热的。再说一下你的脾虚症状，我建议你最好用中药调理一下，因为你现在已经是病态了，吃保健品应该是没有多大效果，所以用点中药系统治疗一下吧。
3、有一种肠胃保健药，叫“胃肠舒”
搜索了一下，蛮多！不知道百合适不．复制过来怕你看了晕．
就直度接把网址给你算了．是知专门的郑州药品搜索
你进去以后，直道接在左上方输入”胃肠舒”就可以了．
http://www.chayp.cn/itempl1176897.html
既然回这么多，那就应该在答药店有卖的．
4、我的肠胃不好，吃点什么保健药
每个人的口味不同，有些zd人爱吃辛辣、酸甜的食物，而有些人则喜欢清淡的食物。辛辣、酸甜的食物虽然更迎合大多数人的口感，但是食用过多就会刺激胃肠，容易损伤胃肠粘膜。营养师建议在吃饭版辛辣、酸甜等刺激性食物前喝一杯酸奶，酸奶可以起到保护胃肠道粘膜的作用。而且，权酸奶中含有大量的有益生菌群可以增强胃肠的消化能力，清楚有害物质，防止腹泻和腹痛的发生。另外可以试试保健食品的调理
5、请问有什么比较好的肠胃保健品？
对中国人来说，最好的胃保健品就是粥了（大米百粥最好少喝），可以根据自己的喜好加入其他的东西，比如山药，红度薯，薏米，枸杞，各种豆类，等等。对于肠道来说，最重要问的保持通畅润泽，这就需要多答吃蔬菜水果，多喝水，喝粥也OKI的，养成定时排便的习惯。其实没有必要吃那么多所谓的保健内品，营养价值真的不如平时容吃的谷类蔬果高。希望能帮到你。
6、清理肠胃，排毒的药或者保健品
多吃高纤维食物能清理肠胃，排毒。忌乱吃药！忌乱用药！忌乱吃保健品。“要对症下药”。
排毒不需吃药，不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。
要认清排毒概念：中医认为身体内多余的东西称为毒。西医没有"毒"的名词。
疏通肠道、尿回道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。
就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红答薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。
3、多饮水促进肾脏排毒
7、有谁知道能够改善肠胃的保健品有哪些？
胃不好养胃要从饮食调理开始，注意饮食规律，不要吃刺激食物，吃些养胃食物。
每天喝稀健丁香茶，对养胃健胃更好，因为稀健丁香茶是养胃健胃暖胃的。
8、肠胃不好，调理肠胃适合吃什么保健品