1、怀孕九个月应做好哪些方面的保健?
妊娠九月,是孕妇最感疲劳的时期,这段时期,孕妇要更加注意休息,不宜四处乱走,但也要适当做些运动?休息时,应采取左侧卧位感觉舒服?同时还使自然右旋的子宫移正,增加子宫的血液循环,有利于胎儿发育?由于胃部受压,一次吃不了太多的东西,可分几次吃,每次少吃些?由于分泌物增多,外阴部容易污染,因此每天要清洗,内裤要勤换,注意经常保持清洁?
产前检查要坚持每两周一次?除此之外,有腿肿?头痛?恶心等症状时,要尽早接受医生的检查?
围生期的保健
妊娠28周到新生儿出生后7天,这段时期为围生期?围生期保健应从怀孕初即开始,甚至婚前保健都与围产期有关?围生期对母?儿的保健需做好以下内容:
加强孕期的监护
为了提高孕妇及围生儿的健康,尤其是高危妊娠的预测及监护,除一般的诊查手段外,还需采用妊娠图(宫高?腹围的测量,自我监护胎动?胎心)?B超?胎儿心率与子宫收缩的电子监护?羊水胎儿成熟度的测定?胎儿胎盘功能测定?胎儿血气测定等?借助以上监测即可积极预防及治疗妊娠的并发症,如妊娠高血压综合征?贫血等,又可监测胎儿在子宫内的情况,如胎儿宫内窘迫?胎儿宫内生长迟缓等?必要时给予及时?恰当的处理?
加强分娩监护
分娩无论是对孕妇来说,还是对胎儿而言,都十分重要?因此要严密地监护产程,借助产程图监测宫缩?宫口开大?先露部下降?胎儿?胎动情况?观察产妇的血压?脉搏?呼吸等,借助胎心?宫缩电子监护仪及时了解子宫收缩时胎心变化,以及早发现胎儿窘迫并妥善处理?
新生儿保健
新生儿出生7天内,尤其是生后第一天内的状况与新生儿的存活与健康密切相关,所以新生儿保健很重要?保健的内容包括,保持呼吸道的通畅,新生儿复苏(心?肺监护,正压给氧等),新生儿护理?喂养及常见病的预防?诊治等?
产褥期保健
此阶段的保健工作主要是对孕妇而言,除要加强对孕妇的护理外,还应及时预防其他疾病的发生?
围生期保健目的
随着医疗水平的不断提高,围生期保健的含义也在相应变化着?
(l)围生医学尚未诞生前,孕产期保健的目的是降低孕产妇和胎儿?新生儿的死亡率?保健工作的重点在于提高诊断及治疗的质量?
(2)随着围生医学的发展,一方面要求降低母儿死亡率,另一方面还要降低母?儿的患病率,预防疾病的发生?围生保健的重点放在深入了解妊娠?胎儿?分娩的生理,进行孕?产期的监护,及早避免各种异常情况的发生?
(3)随着围生医学的进一步发展变化,围生保健的目的不仅仅限于做到以上两点,而且要保护母儿使其在生理?心理上都属正常?因此除降低母?儿的死亡?发病及残疾外,重点在于以妇幼卫生为前提,全面提高妊娠?分娩的质量,特别是提高围生儿的质量?
围产期保健手册
围生保健手册是统一制定的记录孕产妇原始资料的手册,它的用途如下:
(l)做好早孕登记,使门诊部门对孕妇情况有个了解,以便及早进行早孕卫生指导,筛查高危病例,为及时转诊?会诊做依据?
(2)作为整个孕期情况的系统管理依据?
(3)做好住院接诊及产后访视以及产后健康检查登记?
(4)做好原始资料的积累及有关孕产期系统保健质量的分析统计工作,使保健工作进行得更为有保障,质量更高?
围产期心肌病预防
围生期心肌病俗称产后心脏病?患病产妇一般无心脏病史,但在怀孕最后3个月到产后5个月期间,特别是在产后2~6周内,产妇感觉心慌?胸闷?气急?咳嗽?浮肿?咯血?紫钳?医生检查时发现患者有心脏扩大?心率快?心律失常等左心和右心衰竭的表现?
目前,致病因素还没有一个固定的科学说法,可能与病毒感染有关,也有可能是营养不良?缺乏蛋白质和维生素所致?有人统计过围生期心肌病孕?产妇并发有妊娠高血压综合征者,比正常孕妇高5倍?因妊娠高血压综合征使全身小动脉痉挛,心脏本身的血液供应减少,心功能受到损害而发病?由此判断本病是由不同因素所形成的?
第一次心力衰竭发作时对药物治疗反应较好,但反复发作可以使病情恶化,尤其再次怀孕时复发?死亡率较高?
如果产妇过去没有心脏病,在妊娠后期或产后出现心慌?气短?咳嗽等症状时,要立刻到医院诊治?另外要加强营养,特别是蛋白质?维生素要充足;定期产前检查,预防孕产期感染等对本病的预防很重要,因此产妇最好不要二度妊娠?
2、孕期保健有哪些禁忌？
孕期“五忌”
忌放射线照射
X线对六周内的胚胎有极强的致畸作用。因此在怀孕一个半月内应绝对禁止X线照射。即使肺部透视也应推迟到妊娠七个半月时进行。
忌病毒感染
胎儿发育的直接外在环境是母体，孕妇的健康状况直接影响胎儿的发育。如果孕妇感染风疹、病毒性肝炎、流感、麻疹等病毒性疾病，会导致胎儿心脏畸形、耳聋、白内障、智力低下、早产和死胎等，因此孕妇必须积极预防传染病，一旦生病要及时进行治疗。
忌滥用药
因为药物可以通过胎盘影响胎儿，包括直接影响和损伤胎盘功能对胎儿的间接影响。抗菌素、磺胺类、镇静、止痛、退热和维生素的药物可致胎儿畸形，因而孕妇用药，必须在医生指导下，选择适当正确的药物、时间和剂量。
忌烟酒
烟酒中的有毒物质会引起胎儿生长发育迟缓，造成流产、早产和死胎，甚至引起先天性心脏病及多种畸形。因此孕妇要禁烟、酒，家庭中其他成员也要节制，加以注意。
忌污染之害
孕妇应尽量远离污染生活和工作，因为空气中的有害有机化合物如汽油、苯、二硫化碳、氯乙烯、麻醉剂等等会损害男女生殖系统、胎儿基因。妇女要少接触对人体有害的金属，如铅、镉、汞、锑等，以免损害人体神经、造血、泌尿、心血管系统。如果孕妇体内的铅过量的话，可致胎儿死亡、畸形、流产、智力低下。因此怀孕期间，孕妇也最好不要使用化妆品。
3、怀孕七个月时的妊娠晚期的保健措施？
①继续监测胎儿宫内发育状况。
②积极防治妊娠高血压综合征、贫血、早产等，只要是有危险因素或已发现异常者，应及早卧床休息，合理用药或住院治疗。
③矫正胎位不正。在医生的指导下对孕2八周以后的异常胎位进行矫正。
④重视阴道出血。孕晚期阴道出血常见的原因有前置胎盘、版胎盘早剥、早产等，发现后应及时到有手术和输血条件的医院诊治。
⑤过期妊娠和有妊娠合并症、并发症的孕妇，是有高度危险的妊娠，一定要高度警惕，加强产前检查，及早住院。
⑥孕妇和家属应学习掌握一些怀孕期自我监测的方法，以便出现异常及时就医，避免权延误诊治。
⑦做好母乳喂养的心理准备和乳房护理。
⑧孕妇和家属应了解分娩过程、临产先兆、破水、临产后就医的注意事项和分娩的打算工作。
4、怀孕第九月如何进行保健？
妊娠九月，是孕妇最感疲劳的时期，这段时期，孕妇要更加注意休息，不宜四处乱走，但也知要适当做些运动。休息时，应采取左侧道卧位感觉舒服。同时还使自然右旋的子宫移正，增加子宫的血液循环，有利于胎儿发育。由于胃部受压，一次吃不了太多的东西，可分几次吃，每次少吃些。由于分泌物增多，外阴部容易污染，因此每天要版清洗，内裤要勤换，注意经常保持清洁。
产前检权查要坚持每两周一次。除此之外，有腿肿、头痛、恶心等症状时，要尽早接受医生的检查。