1、如何放松鼻子
作保健操呀！
具体方法：用手捏住鼻子上端鼻梁处，用点力，上下捏住轻按。
经常用冷水清洗鼻孔处。
鼻子变大可能是你的感觉。
2、鼻炎保健操怎麽做
你好！你的慢性鼻炎，可能对季节交替比较敏感，以及对一些空气的污染物,粉尘，花粉等敏感。主要症状是鼻塞，闻不到气味，打喷嚏等！不论你百鼻炎的名字叫做什么，一般的，过敏性，鼻窦炎，肥厚性鼻炎等等都可以通过以下的方法度治疗！一般鼻炎患者对冷空气都比较敏感，一遇到冷空气就会打喷嚏，流鼻涕，我有一个可以根治你鼻炎的好方法，就是：你每天吃炒青葱半斤，坚持版吃14天，就能根治你的慢性过敏性鼻炎了，因为青葱有杀菌，提高鼻部免疫功能的作用，很便宜，.....又能根治的好方法，吃青葱是我的老师-一位德高望重的老中医告诉我这个方法的,我自己以前也是鼻权炎就用这个方法治好了....按照我说得去做吧！这样就可以完全好了，省钱，又不要手术，没有任何副作用的纯天然疗法！！！
3、眼鼻耳保健操能否同时做
你的一样一样的来当然可以了
4、谁有鼻炎的保健操？
一、揉按百会穴。用一只手食指、中指、无名指按头顶，用中指揉百会穴（位置：从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点），其它两指辅助，顺时针百转36圈。配合意念：鼻腔感到清凉。
二、指推鼻梁两侧。用两只手的食指、中指按住鼻梁两侧，上下推搓36次。配合意念：鼻腔渐通透。
三、揉迎香穴。用两只手的食指按住迎香穴（在鼻翼两侧旁开一点度，指压有酸麻感），顺时针转36圈。配合意念：鼻腔已通透。
四、推擦印堂穴、阳白穴、丝竹孔、太阳穴。用两只手回的中指按住印堂穴（两眉之间中点），食指、无名指辅助，依次向阳白穴（眉心向上一指半处）、丝竹孔（眉尾处旁开一点）、太阳穴推擦 36次。配合意念：头脑清凉答，鼻腔舒适通达。
以上四节保健操每天做三次，每次做三遍，精力集中，指力适度，配合意念和想象，坚定信心，持之以恒，一般45天可痊愈。
5、鼻子打喷气问题??
鼻子打喷气，是鼻嗅觉神经受到一定的刺激而产生一种一般人不易控制的现象，是溴觉神经受外界气味，寒风copy的影响而有反应的结果。
据你所述情况，两个环境，喷嚏还在，这是一种嗅觉过敏情况，属于嗅觉神经方面的小问题，并无妨障，经常做做鼻保健操，即可消除。祝愉快。
6、鼻子日常的保健有哪些方法？
注意保暖由于鼻对天气变化比较敏感，所以要根据气候变化随时增减衣服，注意保暖。室内温度要适宜，以20℃～25℃较为合适，避免温度过高过低。室内的湿度也应注意，保持适当的湿度对防止鼻腔干燥有利。对冷空气过敏的人，每日早晚用冷水冲洗鼻部，可增强鼻对冷刺激的过敏反应。天气变寒时，头部戴帽子或头巾也对保护鼻子有利。
适量运动平时适量地进行运动，锻炼身体以增强体质，也有助于提高鼻的抗病能力。
养成良好习惯平时擤鼻涕不要用力过大，以免损伤鼻粘膜而造成出血。用手指挖鼻是一种不良习惯，容易造成鼻腔的感染或出血，要尽量避免。鼻部的疖肿千万不要用手挤压，因为鼻部是颜面的“危险三角区”，挤压后细菌可随静脉扩散至脑而引起脑脓肿，甚至有生命危险。
护鼻保健操
1.取端坐位，上身挺直，将两手搓热，做好按摩准备。
2.揉印堂穴（位于两眉的中心)，将右手中指按压印堂穴上，自左向右旋转按摩36次，再自右向左旋转按摩36次。
3.推鼻根（位于鼻梁两侧)，将两手食指轻放于睛明穴，自上而下轻推至迎香穴（位于两鼻旁开0.5寸外)，然后再由迎香穴自下而上，轻推至睛明穴，各36次。
4.揉迎香穴：将两手食指轻按于迎香穴，自左向右旋转按摩36次，再自右向左旋转按摩36次。
5.揉风池穴：将两手中指按住风池穴，由前向后旋转按摩36次，再由后向前旋转按摩36次。
6.揉头维穴（位于前发际额角处)，用两大拇指按于头维穴，其余四指固定于前额，自上向下按摩36次，再自下向上按摩36次。鼻部保健操做完后，可用双手轻搓鼻部和颜面。
7、护鼻保健操有哪些做法？
护鼻保健操：1.取端坐位，上身挺直，将两手搓热，做好按摩准备。
2.揉印堂穴（位于两眉的中心百)，将右手中指按压印堂穴上，自左向右旋转按摩36次，再自右向左旋转按摩36次。
3.推鼻根（位于鼻梁两侧)，将两手食指轻放于睛明穴，自上而下轻推至迎香穴（位于两鼻度旁开0.5寸外)，然后再由迎香穴自下而上，轻推至睛明穴，各36次。
4.揉迎香穴：将两手食指轻按于迎香穴，自左向右旋转按专摩36次，再自右向左旋转按摩36次。
5.揉风池穴：将两手中指按住风池穴，由前向后旋转按摩36次，再由后向前旋转按摩36次。
6.揉头维穴（位于前发际额角处)，用属两大拇指按于头维穴，其余四指固定于前额，自上向下按摩36次，再自下向上按摩36次。
鼻部保健操做完后，可用双手轻搓鼻部和颜面。
8、捏鼻梁真的能让鼻子挺吗？那为什么天天做眼保健操第二节都没用！
这个没用的，每天捏那么几下，肯定影响不到你的骨骼的
9、护鼻保健操怎么做？
1.取端坐位，上百身挺直，将两手搓热，做好按摩准备。
2.揉印堂穴(位于两眉的中心)，将右手中指按压印堂穴上，自左向右旋转按摩36次，再自右向左旋转按摩36次。
3.推鼻根(位于鼻梁两侧)，将两度手食指轻放于睛明穴，自上而下轻推至迎香穴(位于两鼻旁开0.5寸外)，然后再由迎香穴自下而上，轻推至睛明穴，各36次。
4.揉迎香穴：将两手食指轻按于迎香穴，自左向右旋转按摩36次，再自右向左专旋转按摩36次。
5.揉风池穴：将两手中指按住风池穴，由前向后旋转按摩36次，再由后向前旋转按摩36次。
6.揉头维穴(位于前属发际额角处)，用两大拇指按于头维穴，其余四指固定于前额，自上向下按摩36次，再自下向上按摩36次。
鼻部保健操做完后，可用双手轻搓鼻部和颜面。
10、鼻子总是流鼻涕，有什么不吃药就能解决的简单办法
感冒流鼻涕打喷嚏是百病毒侵犯鼻部的毛细血管，引起的卡他症状。可度服用日夜百服宁、泰诺等西药制剂效果比较好。因为这些药物里含有可收缩血管和抗过知敏的药物，可迅速缓解打喷嚏、流鼻涕的症状。另外抗过敏的药道物还可以止咳,对乙酰氨基酚可以退热。若不想服用西药也可选用感冒清热颗粒等中成版药或权双手大拇指按揉迎香穴也可缓解流鼻涕、打喷嚏的症状。