含铬保健品

1、申高牌骨龄延缓胶囊是否含铬?为啥我的孩子（刚13岁）服用该产品4个多月了却一点都没长

什么申高牌zd骨龄延缓胶囊？孩子该长吃正常饭也长。不长的吃什么也不长。
首先，去正规医院拍个膝关节X线片。看看孩子的骨骺线愈合没有。如果没有愈合。在每年的3-5月份版给孩子增加营养。每天饭前让孩子摸高200下【中、晚】，或引体向上。两年后有一定效果权。

2、汤臣倍健和善存哪个含铬

汤臣倍健的会有，美国GNC也有含铬，都是不错的保健品品牌。铬是人体的一种必需微量元素。正常人体内只含有6-7毫克，但对人体很重要。铬的过量摄入会造成中毒。铬的中毒主要是偶然吸入极限量的铬酸或铬酸盐后，引起肾脏、肝脏、神经系统和血液的广泛病变，导致死亡。也有铬酸钠经灼伤创面吸收引起中毒的事例。长期职业接触、空气污染或接触铬的灰尘，可引专起皮肤过敏和溃疡，鼻腔的炎症、坏死，甚至肺癌。经口摄入，可引起胃肠道损伤，循环障碍、肾衰竭。治疗万法在于离开接触，采用鳖合剂治疗，高糖摄入也使铬排泄量增多。

铬有2价、3价和6价三种化合物。引起中毒主要是属指6价铬而言，它具有强氧化性，易穿入生物膜而起作用;2价、3价铬在皮肤表层即与蛋白质结合，形成稳定的配合物，不会引起生物效应。

3、护眼吃什么保健品好呢

1、维生素A
维生素A也称视黄醇，在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成，如果维生素A不足，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症。
动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素A含量较高。胡萝卜素在人体内也可以转化为维生素A，因此被称为维生素A原。维生素A原在绿色蔬菜和黄色蔬菜、水果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含量较多。
2、钙
钙是眼部组织的“保护器”。体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力减退或近视。
乳类、豆类、菌类、干果类及海产品类食物中含丰富的钙，与维生素D搭配食用，利于钙的吸收。
3、微量元素硒、锌、铬
微量元素硒、锌、铬可改善眼部组织功能，防治视力减退。
含硒多的食物有动物肝脏、蛋、鱼、贝类、大豆、蘑菇、芦笋、荠菜、胡萝卜等;含锌多的食物有肝、肾、海产品、乳类、谷类、豆类、硬果类等;含铬较多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等。
4、维生素C
维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。
5、海带
海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。
6、粗粮和新鲜蔬菜
最后，还要多吃些粗粮和新鲜蔬菜，少吃糖果及甜食。粗粮和新鲜蔬菜中的维生素B和维生素C对眼睛有保护作用。

4、动脉硬化吃什么保健品可以？

患动脉粥样硬化的患者摄入动物脂肪（主要含饱和脂肪酸）不宜过多来，应少食肥肉、猪油、奶油或其他动物油。饱和脂肪酸对心血管系统有源不利的影响，可以促进食物中胆固醇的吸收，并使形成的百脂蛋白易于附着在血管壁上，有的还能引起“低密度脂蛋白胆固醇”在血液中堆积，度从而促进动脉粥样硬化的发展。
可多吃一些含不饱和脂肪酸较多的鱼类、植物油、豆制品等。另外，少吃甜食，多吃新鲜蔬菜和水果，保证足够的知维生素和钾、钙等，有益于营养素及植物纤维道的摄入。摄入适量的盐（5克／天），不吸烟、少饮酒或不饮酒等。

5、有助于改善视力的保健食品有哪些?

人参、首乌、枸杞及动物脑等，确有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼明等作用。钙、镁、磷、谷氨酸、复合维生素B及B12等，均为益智明目所不可少的物质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、乙酰胆碱，对促进大脑功能、智力发育，增强记忆，改善视觉大有益处。
被誉为"智慧酸"的谷氨酸，是人体大脑需要的重要部分，能消除脑代谢中"氨"的毒害，在鲜奶、鲜肝、啤酒中含量较高，富含复合维生素B族成分，这些都是促进人脑智慧的食物。 这些食物不仅有助于预防近视，而且可以增进营养，提高智慧。 含钙食物：钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力减退或近视。 含钙的食物有虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。
含维生素A、c的食物：所有红色、橙色的水果和蔬菜都含有维生素A，特别是胡萝卜、红辣椒、橙色和黄色的西红柿，还有柑桔类水果，如橙子、柠檬、柚子等。除了维生素A以外，它们还富含视力所需的维生素C。柑桔类水果对上了年纪的人特别有益，他们已经开始或将要面临白内障风险，这种非常危险的眼科疾病致盲率较高，多吃富含维生素A、C的水果能有效预防这种疾病的发生。 含铬的食物：铬与造成视力减退和近视密切相关。因此，应注重搭配铬元素含量高的食物。含铬较多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等。 含锌的食物：视网膜、脉络膜中含锌量最高，牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等都含有丰富的锌。 含硒的食物：如人体注射硒或食用含硒多的食物后，能明显提高视力;含硒多的食物有动物肝脏、蛋、鱼、贝类、大豆、蘑菇、芦笋、荠菜、胡萝卜等;含锌多的食物有肝、肾、海产品、乳类、谷类、豆类、硬果类等。
含维生素B的食物：西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。 含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。 碱性食物：柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。 含咖啡因的食物：茶叶、咖啡和巧克力等。

6、听说糖尿病人很多都缺铬元素，用什么来补充铬元素好呢？

是的，糖尿病人很多都缺铬，铬与人体糖代谢有关，铬是胰岛素控制血糖的共同要素，补铬可促使细胞增强胰岛素敏感性，使胰岛素发挥正常功能。（有资料称，铬可增强胰岛素活性，可使胰岛素活性增强7~10倍。）
平时可能过以下食物来补充铬，不用担心其过量问题
1､食物精加工，尤其是谷物粮食精加工，损失铬明显，从而导致铬的不足。如以面粉为例：当粗面版粉加工成细面粉后，铬含量损失了73%，加工成精白面后，铬损失了90%！所以，就得保证“粗粮”的摄入量很重要。
2､动物肝脏、啤酒酵母、黑胡椒及牛初乳中含有较多的权铬。
3､也可适宜补充铬补充剂如：海藻铬，每100g含：粗多糖6.2g、吡啶甲酸铬52.4mg，具有其调节血糖作用。每日3次，每次3粒，饭前服用。

7、请教教授GNC卵磷脂100粒含铬和180粒含choline的区别

GNC卵磷脂100粒含铬，有很多降血糖药物和保健品中都有铬，对维持血糖水平有帮助，适合高血脂，血糖偏高人士；
这是180粒成分表
Serving Size 1 Softgel Capsules
Servings Per Container 180
Amount Per Serving % DV
Calories 10.00
Calories from Fat 10.00
Total Fat 1.00 g 2%
High Choline Soy Lecithin 1200.00 mg ** 高胆碱大豆卵磷脂
Phosphatidyl Choline (as Soy Lecithin) 420.00 mg ** 磷脂酰胆碱（大豆卵磷脂）
这是100粒装成分表
Serving Size 1 Softgel Capsules
Servings Per Container 100
Amount Per Serving % DV
Calories 10.00
Calories from Fat 10.00
Total Fat 1.00 g 2%
Chromium (as Chromium Picolinate) 100.00 mcg 83% 吡啶甲酸铬
High Choline Soy Lecithin 1200.00 mg ** 高胆碱大豆卵磷脂

8、烟酸铬产品中介绍其中铬含量为0.2%,这含量指的是一公斤中含铬有0.2g么

是。

附：
烟酸铬原料产品说明书
产品名称: 烟酸铬
CAS编号: 64452-96-6
产品类别: 维生素
产品含量: 98.50%
化学式: Cr(C6H4NO2)3
质量标准: 国标
包装规格: 25KG/桶
产品说明: 具有降低血糖、降血脂等作用
英文名称：Chromium Polynicotinate 分子式：C18H12CrN3O6 分子量：418.33 CAS号：64452-96-6 化学式：Cr(C6H4NO2)3 产品含量： 98.50%
性状： 本品系烟灰色细小粉末,常温下稳定，不溶于水, 不溶于乙醇,其中铬为三价铬.
用途： 饲料添加剂（农业部第658号公告批准烟酸铬为新型饲料添加剂）、医药保健品、食品添加剂。
功用：促进动物生长发育，加快生产速度，促进蛋白质合成。
促进性腺发育，提高排卵质量，促进卵细胞发育，提高繁殖性能。
降低胴体脂肪，提高瘦肉比例，显著改善肉质。
提高种鸡受精率及产蛋率，提高产蛋质量，降低次蛋比例。
增强肌体免疫功能，提高抗应激能力，减少疾病。
实验室制备方法：
称取烟酸124g（1mol）置于1 000ml烧杯中，用100ml水湿润，用6mol/l NaOH调pH值至8.0左右，同时加热至80℃。另称取CrCl3•6H2O 88g （0.33mol）于500ml烧杯中，加300ml水，加热溶解并升温至80℃左右，在搅拌下倒入上述烟酸钠盐溶液中，用少量水洗烧杯后合并入上述反应液中，在搅拌下用6mol/l NaOH调pH值到6.8～7.2，加水至总体积900ml，冷却至室温。抽滤，滤饼用水洗涤，再用乙醇（95%）洗一次，抽滤干，于室温下挥发去乙醇，再用110℃充分干燥，得灰色烟酸铬（Ⅲ）140g。

9、哪种保健品对糖尿病人有益

糖尿病人主餐外的饮食选择：

糖尿病人除有计划地安排每日的热卡、三大营养素摄入外，还应注意主餐外的饮食。水果水果富含维生素、矿物质和可溶性纤维（果胶）。果胶能降低葡萄糖吸收的速率和减少脂肪的吸收，故有降脂、降糖的作用。但由于水果含糖量比蔬菜高，例如西瓜含糖为4.2％；桃子、梨、批把约8％～1O％；苹果、甜橙、柑桔约11％～13％；香蕉、柿子、荔枝约14％～16％；枣、甘蔗、红果约20％。水果的主要糖份是葡萄糖、果糖、蔗糖等单、双糖，吸收快，易使血糖升高。糖尿病人能否进食水果，要根据自身的情况决定。并做到以下几点：1.本人能认真进行糖尿病的自我管理，坚持定期监测血糖、尿糖，血糖已控制在相对良好和稳定的水平；2.尽量回避含糖高的干果，选择含糖低的鲜果（例如西瓜、草莓等）；3.进食水果最好在空腹和两餐之间，少量开始，如半个桔子或苹果，最多不超过10Og。要从治疗计划中减去相应主食的量，一般2OOg桔子或苹果需减去主食25g。甜味剂糖尿病人不宜食用含糖的甜食。满足口感只能使用糖的代用品，即甜味剂。目前使用的有木糖醇、甜叶菊、糖精。木糖酸能产生一定热量，在代谢后期才需胰岛素的促进作用。进食木糖醇后，对正常人和控制良好的糖尿病病人，血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖。但木糖醇在肠道的吸收率低，吃多了易引起腹泻，还会使血甘油三酯浓度升高。因此，木糖醇仅适用于控制较好的糖尿病病人，每日用量不超过50g。糖精和甜叶菊的甜度约为蔗糖的300～50O倍，不提供热量，不含营养素。有人曾提出精精有诱发膀胱癌的作用，但近年的研究认为，每日用量少于SOO～1O00mg是安全的。但糖精能通过胎盘，妊娠妇女应避免服用。饮酒酒除提供热量外，无任何营养价值，每克乙醇产生29.3kJ（7heal）热能。过量饮酒抑制食欲，加重营养缺乏。长期饮酒可能损害肝脏、胰腺、生殖系统、血管，升高血三酰甘油。糖尿病病人饮酒除以上不良影响外，还打乱和干扰了饮食计划，抑制糖异生作用，使那些正注射胰岛素或服用优降糖等磺脲类降糖药的患者诱发低血糖，也可能诱发酮症酸中毒。所以糖尿病原则上不要饮酒。但适量的酒可以增进食欲、消除疲劳。如果饮酒，必须注意以下几点：1.血糖控制良好，无其它重要脏器的慢性病和糖尿病并发症；2.不注射胰岛素和口服磺脲类降糖药；3.肝功正常；4.饮酒时要进餐，避免发生低血糖；5.饮酒量：葡萄酒每次不超过1O0～15Oml；啤酒不超过350ml，不饮白酒上述酒量约相当于主食25g，应从饮食计划中减去，每周饮酒不超2次。

糖尿病人的进食方法：

宜少食多餐，一日不少于三餐，有条件上下午安排间食及睡前进食，即保证吸收，又减轻对胰岛负担；
早餐量要少，上午肝糖原分解旺盛，易发生早餐后高血糖。如一日三餐比可为1/5、2/5、2/5；进餐时间要规律少吃零食；严格执行，长期坚持。

糖尿病病人不宜多吃盐：
对于糖尿病的认识，医生们通常是把限制饮食，特别是限制进食含糖高的食品，作为重要的防治方法来指导患者。但是，对限制盐的摄入量则很少引起注意。现代医学研究表明，过多的盐，具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化，和促进小肠吸收游离葡萄糖的作用，可引起血糖浓度增高而加重病情。因此，糖尿病病人也不宜多吃盐。
消瘦的糖尿病患者如何饮食调理：
多数糖尿病患者体型偏胖，但也有一部分患者并不胖，甚至属于消瘦，他们是否就不需要控制饮食呢？当然需要控制饮食！糖尿病不分胖瘦，不控制饮食都会导致血糖失控。当然对于消瘦的患者，可以适当放宽热量的摄入，但具体饮食仍应按照营养治疗黄金法则安排。可以用体重作为衡量热能是否合适的标准。
·要分清目前的体重是保持稳定还是仍持续下降，因为长期血糖控制不良或其他消耗性疾病如结核病、贫血等都会导致体重下降，血糖控制好以后体重就会保持稳定。·同医生一起检查您的治疗药物是否合适，应及时调整药物。
·确定没有其他器质性疾病。
营养治疗方案：
·在增加热量摄入的同时，还要增加一定量的优质蛋白质，热能可以按照30～35千卡/公斤体重，蛋白质按1.2克～1.5克/公斤体重的比例给予。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同时要避免摄入过多的脂肪。
·补充充足的维生素和铁质，动物类食品与植物类食品同时选用，可促进铁质的吸收利用。
·少量多餐，保证设计的膳食量能够充分摄入。
·监测体重，一旦体重恢复至正常应调整饮食至正常水平，不要导致体重超重而矫枉过正。
营养食谱举例：<含铁30毫克，热能2000千卡，蛋白质90克>早餐：蒸饼50克，煮鸡蛋1个，肉松(或酱肉)20克，牛奶1袋。9:30～10:30加餐：咸面包片1片。午餐：番茄炖牛肉(牛肉100克，油10克)，肉丝炒芹菜(肉丝50克，芹菜100克，油5克)，白菜汤（白菜50克，油2克），米饭2两（100克）。下午4:00：苹果1个。晚餐：熘两样加配(猪肝50克，肉片50克，油菜50克，油10克)，西红柿黄瓜拼盘(西红柿100克，黄瓜50克)，冬瓜汤（冬瓜100克，油2克），馒头(2两)。睡前半小时：牛奶1袋。

糖尿病饮食治疗：
(1) 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想 体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。