1、谁能推荐几本好的实用的健康养生类的书籍？
《保健按摩度》谷岱峰著这套保健法的特点是简而易行，人人可练，随时随地可练，而且费时不知多，有的3~5 分钟，有的7~8 分钟，全套练完也只需要十几分钟。这套保健法中，有道气功，有按摩，还有内外俱练的动功;有的适宜于白天空闲时练，有的适宜于早晚练;有的可以版在床上练，有的可以下床练。读者可以因时因地因人制宜，这对于习练者坚持练习是有利的。我国这种按摩保健权历史悠久，流派很多。
2、谁有《保健按摩》书 ，1962年 北京.人民出版社出版 谷岱峰 著。我想买，或复印。
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