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献血后瘦得特别快

发布时间:2021-01-18 03:10:20

1、献血之后会瘦下来吗?

那要看你捐血的程度不同了,如果捐献一个正常人的标准,那么不但不会专胖,还能促进血液循环,属达到塑身效果,如果超出了一个人的正常捐献范围,就不好说了,肯定会对健康不利!在此,我奉劝大家,献血是一项值得提倡的新运动,但不能盲目献血,一定要量力而行!!!!

2、献血后是会变胖还是变瘦?

献血不会导致衰老,没任何依据。 也不会导致人变瘦。 相反,如果献血后饮食过于丰富的话,很可能发胖,这也就是为什么很多人献血后短时间变胖的原因——摄取热量营养过多
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3、为什么献血后我就瘦了6斤

肯定和你的身体有关,还有我不同意楼上的说法,献血不只是男人的事,是全人类的事,虽然提倡义务献血,但我不赞成体质比较差的人去献,会适得其反。

4、献血之后人会不会变瘦?

献血是不会引起体重下降的,一般说来体重下降是在之前的1~3周之内消耗的,强度回大的运动,吃减肥药物等的答效果也是要在3~5天才会有明显的效果。我自己本身也曾经献过血,体重夜并没有下降。但是不知道你一次献了多少血,一般200~400都是没有问题的,但是由于血容量有所下降,身体本身再次造血也会消耗一定的血容量,这样可能使体重下降一点,本身体重波动1KG以内也是很正常的,不要担心。多喝点水,补充水份,如果没有出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状的话就没有关系拉。

5、为何献血会消瘦?

回答楼主的问题:
你的同学减肥,肯定不仅仅只有“献血减肥”一个方法吧?相信他(或她)还通过节食、大量运动等其他方法减肥。
因此,现在渐渐消瘦下来,并非因为献血,而是因为其他的减肥方法。
——希望你的同学不至于因为过渡节食而导致出现厌食症的问题,否是结果非同小可。
想通过献血进行减肥是枉然的,可参考我回答另一个问题的答案:
献血能对血脂起到降低的作用吗?
http://.baidu.com/question/79492929.html

回复tmy74100:
请你查阅有关血液知识方面的医学书籍、或者是作科普的普通医学知识书刊,看看每一百毫升血液内含有多少营养物质再作解答。
一年仅仅几次的捐血,到底能够“消耗”多少脂肪、糖元?而一顿普通的午餐能给人体补充的脂肪和糖分又是多少?两者相比哪个份量大?
如果你说的正确,全世界数以百万计的献血者岂不是一个个都瘦得皮包骨?
还有,你说“因为你一次献血,你提内的血液不够正常的生理活动”,你有过献血的经历吗?如果“献血后的血液不够正常生理活动”献血者还能活下去吗?

6、为什么自从我献血后就开始瘦了

检查一下是否消化系统有问题

7、献血后会发胖还是变瘦

您好 献血后正常copy饮食是不会变瘦 也不会发胖的 定期献血是对身体有好处的 如果想减肥 的话要多运动和控制饮食 少吃多餐 多做有氧运动 跳绳是很不错的选择 还有呼啦圈 多吃青菜和水果 要有好的饮食习惯 献血后的3天要多注意休息 不能饮酒 不能提重物.... 祝您愉快

8、献血过后人体是否会消瘦

献血是不会引起体重下降的,一般说来体重下降是在之前的1~3周之内消耗的,专强度大的运属动,吃减肥药物等的效果也是要在3~5天才会有明显的效果。我自己本身也曾经献过血,体重夜并没有下降。但是不知道你一次献了多少血,一般200~400都是没有问题的,但是由于血容量有所下降,身体本身再次造血也会消耗一定的血容量,这样可能使体重下降一点,本身体重波动1KG以内也是很正常的,不要担心。多喝点水,补充水份,如果没有出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状的话就没有关系拉。

9、献血后瘦了

献血后稍事休息,进食饮料,小点心,并领取献血证。 24 小时内避免剧烈运动,注意休息版。穿刺处若权有青紫现象并不要紧,这是因为有少量血液渗出的关系,可局部冷 FU 。穿刺处 1-2 天内不要沾水。献血后的恢复,献血后的恢复有个体差异。献血后对身体一般不会产生任何影响,血容量在 1-2 小时内能迅速得到恢复,蛋白质 2 天内就能补充,红细胞在 3 周内即可恢复。所以,献血后 1-2 天内适当休息,合理调节饮食即可。献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括:蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。含有优质蛋白质 较多的食物有:奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。含有铁 较多的食物有:动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外,炒菜时可选用铁锅。含有叶酸 较多的食物有:猪肝、肾、牛肉等。含有维生素B12 较多的食物有:动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。总之,献血后不必特别地去吃些什么,只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量,就能在短时间里,恢复失去的那部分血液。

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