肾气虚调理

1、脾虚肾气虚和湿毒如何调理

主要是精血亏虚，容易虚火内生，出现五心烦热、眩晕耳鸣、失眠多梦、溲黄便干等症状，日常生活中要注意少吃辛辣燥热的食物，可以适当多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等养阴的食物。

2、气虚肾虚脾虚怎么调理

脾虚的人如何选择食物？
宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。 这些饮食都需要人去注意，长期坚持，还可以尝试一下德甫的甞胃寳茶，能温养脾胃。
食疗参考方
粳米粥
粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。
番薯
俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。
大枣
性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。
健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。
特别注意
脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会收全功，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。
至于饮食上的调理：一般宜清淡易消化饮食；药粥一般用山药，薏苡仁，等为基质，并可长期服用。

3、脾虚肾气虚和湿毒如何调理？

肾虚抄的症状在脑力方面表现为记忆力下降，记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低，肾虚的症状在情志方面表现为情绪不佳，情绪难以控制，经常头晕，一怒烦躁焦虑抑郁等等。

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脾虚，其中脾气虚，它的表现症状有，腹胀，纳少食后胀甚，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，脾，阳虚，它的表现为，大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，形寒气怯，四肢不温，面目无华或者浮肿。

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湿气重会引起胃口不好，容易引起肥胖，容易嘴唇长痘痘，消化功能不好。可以吃健脾丸，也可以吃薏米仁排湿气，注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，最好看下中医，用中药好好调理。

注意事项

当出现脾虚湿气重的时候，可以通过饮食来调节，如果体内湿气比较重的话，也可以采取艾灸的方式，注重养生应该从平时做起，关注自己的身体很重要。

4、肾气虚如何调理？！

可以用一下济生肾气丸.
　
六味地黄丸虽然是一剂补肾的良药，但要特别提醒大回家注意的答是，六味地黄丸只适用于那些肾阴虚的患者，而不适合那些伴有怕冷、手脚冰凉、大便稀溏等症状的肾阳和肾气虚患者，而多数中老年人的肾虚属于肾阳虚和肾气虚，往往还伴有免疫力低下。所以，消费者补肾时一定要“对症下药”，应该选择那些能够治疗肾阳虚和肾气虚＋调节免疫力的补肾产品。

5、吃中药调理肾气虚要吃多久才能治愈啊...

肾虚指肾脏copy功能减弱，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。
肾脏属于泌尿系统的一部分，在传统中医学中，肾脏属于五脏之一。肾为先天之本，是人体生命的先天根本，关系着人类的生存繁衍。肾气盈亏除了反应肾脏及其相关的组织健康与否，也代表生命力是旺是弱。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿生殖系统等问题，部分概念与西方医学解剖学上所称的肾脏有所不同。

6、肾气虚吃中药调理要吃多久

而阴虚则不同，通常男性表现为阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热等症状。

7、脾虚，肾虚，气虚怎么调理

肾虚肾亏等男科疾病多数是生精功能失调或纵欲过度、劳心过度大量耗损精髓、又补而无回方所致的精答亏症，与精少髓少，脑失所养，皮下神经失养有关，而根本的一点是生精功能下降，生精少导致元气不足、气不固涩所致，其中的纵欲过度、劳心过度大量耗损精髓。所以要从人体的生精器官“睾丸”入手，也可以用养精机，提高精子质量，固本培元、补肾养精，可补肾精，壮肾阳，补肾虚，益气力从而达到恢复效果。

8、我肾气虚该怎么调理

湿热型：这类男士除有性功能减退症状外，还有口苦、小便黄、乏力、便溏等症状，对这类男士应给予清热利湿。

9、脾肾气虚要怎么调理

肺脾肾气虚，在中医当中其实是三个不同类型疾病，但是三者之间也常常相互影响。肺主一身内之气具容有宣发和肃降的功能，肺气亏虚患者常表现为恶风，怕冷免疫力低下，容易感冒咳嗽，咯白色粘液痰。脾气亏虚因脾主运化脾气亏虚，最主要的表现就是因为脾主运化机能下降，从而出现一系列的临床症状像是，疲倦乏力，大便不成形，舌苔厚腻。同时患者因为脾气亏虚而导致运化机能的下降，营养状态不良患者常有四肢瘦削，无力，肾气亏虚，因为肾主水因此肾气亏虚，多表现为一些水液代谢的异常，患者常常表现为夜间的夜尿频多水肿怕冷同时患者因为水液代谢失常，患者常伴有五更泻，肺脾肾气虚，针对肺气虚，我们可以口服一些中成药物，像是人参保肺丸，脾气虚，我们可以口服一些参苓白术丸或者是补益资生丸，针对肾气虚，我们可以口服一些桂附地黄丸或者是肾气丸都可以。