喝蜂蜜水治便秘吗

1、喝蜂蜜为什么可以治便秘

并不是因为细菌。

蜂蜜治疗便秘的原因如下：

1.它具有很好的润肠通便功效，同时蜂蜜又能回加快肠胃的蠕动答，调节消化系统功能，从而彻底从源头上改善便秘并有效防止便秘的产生。

2.现实生活中很多时候便秘都是因为上火引起的，这时选择清热去火的蜂蜜会对便秘有极大的帮助

拓展资料：

蜂蜜的作用功效

1.蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处 [1] 

2.蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果

3.食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力

4.蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果

5.蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长

6.失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（加入1杯温开水内），能够加快进入梦乡速度

7.蜂蜜还能够润肠通便（只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果）

参考资料：蜂蜜 网络

2、喝蜂蜜水能治便秘吗

可以，只要你每天都坚持，早上起来就喝，要是在蜂蜜里加一点的盐，还可以达到排毒的效果哦～！～！蜂蜜治便秘效果是有的，但也不是很好，主要是要靠你自己的坚持，还有就是你平常的饮食生活作息也要调整

3、喝蜂蜜水能治疗便秘吗？

蜂蜜是一种天然的缓泻剂，含有丰富的葡萄糖、果糖、酶类、氨专基酸等营养成属分，有润肠通便、清热解毒的作用。但是不同的蜜种侧重作用不同，大家一定要根据自身需要来选择蜂蜜。

针对便秘这种情况，推荐大家喝点水白蜜，含有活性物质和矿物质，能够促进肠胃蠕动。有机酸和其他营养成分能够调节胃酸分泌过多或过少的情况，从而可以在一定程度上缓解和预防便秘。

4、便秘喝蜂蜜水有效吗？

便秘吃蜂蜜是有效果的。蜂蜜具有润肠通便的作用，蜂蜜中含有酶类、有益菌、矿物质专以及维生素等成分，其属中的酶类够帮助胃肠消化食物，有机酸能够刺激胃部分泌胃酸，有益菌能够均衡胃肠内的菌群，而维生素以及矿物质有助于维持胃肠功能正常。
所以说蜂蜜能够有效的调理胃肠缓解便秘。一般建议便秘的最佳的饮用蜂蜜时间是在晚上睡前一个小时左右，晚上喝蜂蜜能够帮助胃肠消化食物，帮助第二天排清宿便，另外在饮用蜂蜜水的时候要注意冲泡的水温最好是四十度左右的温开水，水温不要过热，避免蜂蜜失去它的营养成分。

5、蜂蜜水治疗便秘一般是什么时候喝

你好，蜂蜜水早上空腹冲水喝对便秘效果好，饭后喝对胃好，下午喝能提神。也可以睡前两个小时喝。蜂蜜水这种东西什么时候喝都比饮料好。没有啥要求，啥时候喝就可以的。

6、早晨喝蜂蜜水能治便秘吗

很多人习惯早起喝杯蜂蜜水来养生，认为会治疗便秘，不过专家指出，这种做法并不合理，应用白开水代替蜂蜜水。

因为蜂蜜水含糖，不是单纯的水。蜂蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体吸收利用，因此肾脏排尿时间要比喝一杯白开水相对减缓，这样就降低了给身体排毒的作用，失去了清晨喝第一杯水的意义。所以起床后应该先喝一杯温白开水。
再者，空腹喝蜂蜜水，易致胃溃疡。蜂蜜属于甜食，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸过多对於胃粘膜有损伤。长期空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。所以，饮用蜂蜜水最好不要空腹喝，建议饭后饮用。
在蜂蜜水中含有多种维生素、矿物质、生物酶等营养成分，对于养颜、润肠通便等都有一定的功效，所以在清晨饮用完平安水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效，为了不影响食欲可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用。还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用。
因此，清晨起床后先喝一小杯白开水再喝一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。
什么时候喝蜂蜜水最好？
蜂蜜水一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用。
因此，胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者，宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

7、喝蜂蜜水能治便秘吗？

病情分析：蜂蜜水能治便秘
意见建议：蜂蜜水能治便秘，蜂蜜可以润肠但不一回定适用于答每一个人。因为经常吃比较细的食物，喝水少，天气冷，睡眠不好，压力大等很多原因可能诱发便秘。
吃一些粗纤维的食物（粗纤维的油性饼干免谈），多喝水，经热水袋放于脐上（促进肠蠕动），早睡晚起，排解压力，中等强度的运动。
瞿颖—河北省沧州市诗经村中心卫生院
内科
医师