经期可以吃菠萝吗

1、月经期间能吃菠萝吗？

菠萝是属于微寒的，味道酸的食物，具有清热解暑，补脾止泻，生津止渴的作用。月经期是可以少量食用。
指导意见：
您好，月经期在饮食上注意不要吃凉的食物，多喝些温热的汤或粥。所以菠萝少量的食用，不要吃太多。

2、来月经，吃菠萝可以吗

可以，因为菠萝富含营养物质，水分含量较高，可以帮助人体补充营养和水分且菠专萝中所含的菠萝蛋白酶能帮助属放松人体的肌肉，可起到缓解月经疼痛的作用。但是因为经期不能吃凉的食物，而菠萝性微寒，所以女性来例假时吃菠萝不要吃太多，吃一两片即可。同时食用时可以把菠萝放在微波炉里略微加热，或者用开水烫热了再吃(不要太热,温的就可以,不会影响口感)。

3、经期可以吃菠萝吗？

可以。菠萝中的酵素也能分解蛋白质 每100克菠萝果实中所含的维生素c高达30毫克，并含有丰富的水 分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能 柔软肉质、消解血块。
求采纳

4、来月经，吃菠萝可以吗

可以，因为菠萝富含营养物质，水分含量较高，可以帮助人体补充营养和水分且菠萝内中所含的菠萝蛋白容酶能帮助放松人体的肌肉，可起到缓解月经疼痛的作用。但是因为经期不能吃凉的食物，而菠萝性微寒，所以女性来例假时吃菠萝不要吃太多，吃一两片即可。同时食用时可以把菠萝放在微波炉里略微加热，或者用开水烫热了再吃(不要太热,温的就可以,不会影响口感)。

5、经期吃菠萝有什么好处

可以。菠萝中的酵素也能分解蛋白质
每100克菠萝果实中所含的维生素c高达30毫克，并含有丰富的水
分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能
柔软肉质、消解血块。
求采纳

6、请问生理期能吃菠萝吗？

当然可以，因为菠萝富含营养物质，水分含量较高，可以帮助人体补充版营养和水分且菠萝权中所含的菠萝蛋白酶能帮助放松人体的肌肉，可起到缓解月经疼痛的作用。但是因为经期不能吃凉的食物，而菠萝性微寒，所以女性来例假时吃菠萝不要吃太多，吃一两片即可。同时食用时可以把菠萝放在微波炉里略微加热，或者用开水烫热了再吃(不要太热，温的就可以，不会影响口感)。 适合经期吃的水果有哪些

7、来月经能不能吃菠萝？？？？

月经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝还可以。由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，可缓解月经疼痛。凉的尽量不要吃``

8、女性在月经期能吃菠萝蜜吗？

女性在月经期能吃菠萝蜜。

1、酸性食物：女人月经期间不宜吃酸性食物，酸性食物不利于经血的排出，月经期间吃酸性食物容易出现痛经的情况，会影响女性经血的顺利排出，从而也会影响女性的健康与正常的生活，月经期间最好不要吃酸辣菜和泡菜，不宜吃酸枣和柠檬等水果。

2、寒凉食物：月经期间不宜吃寒凉食物，寒凉食物会导致经血排出不畅，从而容易导致痛经的发病，也会导致女性子宫受寒，会增加宫寒的发病几率，经期饮食尽量选择温热性的食物，并且要选择清淡易消化的食物。

3、辛辣食物：月经期间不能吃辛辣刺激性的食物，如辣椒，花椒，麻椒等，月经期间吃辛辣食物会引起代谢功能紊乱，从而也会导致皮肤毛孔粗大，会引起女性出现经期不适的情况，经期饮食尽量做到清淡，同时月经期间也要注意饮食卫生。

(8)经期可以吃菠萝吗扩展资料：

女性经期饮食注意：

1、避免吃太热、太冰的食物：女人在月经期间避免吃太热或太冷的食物，尽量选择温和性的食物，月经期间要注意多喝些红糖姜水，能促进经血的排出，经期饮食需要注意的问题比较多，经期饮食要注意卫生。

2、多吃些核桃和腰果：女人在月经期间可以多吃一些腰果和核桃，并且要适当多吃一些豆制品，豆制品中含有丰富的异黄酮，经期多吃些豆制品能促进经血的顺利排出，并且能促进雌性激素的分泌，月经期间要多吃些补铁的食物。

3、经期饮食要定时定量：女性在月经期间要避免暴饮暴食，尽量做到定时定量，按时吃饭对身体好处多，并且可以减少食物对胃肠道的刺激，也可以减轻胃肠道的负担，暴饮暴食不仅会影响经血排出，还会诱发胃肠疾病。