2元维生素c能每天吃吗

1、2元的维生素C真的不如98元的吗

医院里的vc和***的vc的区别：

生产的批号不同：
医院和药店的维生素C，生产批号是:"药准专字号"，属药品属类，是药就有副作用，而且成分单一；在体内储存、抗氧化时间短，2小时左右；既然是药品，就含有化学合成成分的稳定剂、成形剂，需在肝脏中代谢，增加肝脏负担；不宜长期使用。

***的维生素c，生产批号是:"国食健字号"，属保健营养食品类，而且***的维生素Ｃ片：拥有天然复合成分，含生物类黄酮等其它多种天然植物因子，可以更好地发挥维生素Ｃ的作用，在人体中储存、抗氧化的时间长，大约4～6小时；不含化学成分的稳定剂、成形剂等，无副作用，食用安全。可以终生服用！

2、2元5一瓶的维生素C片，和100多块一瓶的天然维生素C胶囊有什么区别？5分

不是， 2元5那个是药不能乱吃要按医嘱才能使用 天然维C是保健品可以买来吃

3、2块的维生素C和100块的维生素C有哪些区别

维生素C，又称抗坏血酸，其对于免疫系统、骨骼和胶原蛋白的形成，制造能量等都是必不可少的。同时其也是一种强效的抗氧化剂。维生素C之所以出现在人们的视野里，是因为其治愈了当年臭名昭著的坏血病。后来人们意识到，维生素C能预防牙龈出血，提高人体免疫力，还有一定的解毒功效。诺贝尔奖得主莱纳斯·鲍林在1970年出版的《维生素C与普通感冒》中写道，维生素C可以抗病毒，维持健康，甚至延缓衰老。因为维生素C中的物质可以中和人体中一种名为自由基的高度活性分子，进而有益身体健康。因此，在著名化学家对维生素C的高度赞扬下，维生素C的好处众多才得到人们的共识，从此它才走进人们的生活。但是，人们发现，维生素C片剂的价格差却很大，从2元到100元的都有。那么，2元的维生素C和100元的维生素C的区别在哪里呢？

对此，医学教授陈裕明表示，价格不同的维生素C片，它们的功效基本一致。在药店中，我们能看到许多种类的维生素C产品。最普通的维生素C片只需2元一瓶，而一些复合维生素C软糖往往却卖到100元。虽然药店的店员大多都会宣称贵的维生素C片更好，但陈裕明教授认为，在补充维生素C的功效方面，两者几乎没有区别。“那些100元的维生素C片属于保健品，故添加了其他配料，再加上广告运营成本，因此其价格较高。而从药效来说，2元的维生素C片其实和100元的没有区别。如果需要额外补充维生素C，一般购买2元的维生素C片即可。”

另一方面，事实上，维生素C不是食品，并不是补充越多就越好。对成年人而言，每日推荐摄入的维生素C量为100毫克，通过正常饮食即可从膳食中摄入，从而达到该标准。而如果过多地摄入维生素C，则会有一些副作用。轻则失眠、惊厥，重则腹痛、腹泻。

因此总的说，2元的维生素C和100元的维生素C几乎是没有区别的，其差价只在于其他配料的加入以及广告运营的成本。

4、2元和98元的维生素C，有什么区别

2元的是药物，98元的是保健品。
药物维生素C的含量很高，基本可以视作100%维生素C。
保健品维生素C里有很多其他“保健”成分，维生素C含量相对2元的低。不过保健品的包装比药片精美，相对的也会带来心理效应。

5、2元多的小瓶维c可以吃吗

2元多的小瓶维c一般都是国药准字号，效果会更好，但不能常吃，常吃会对内脏有伤害，最好是在医生指导下服用，保健品维c则可以每日一粒，而且口感更好，但这些都没有直接从富含维c的食物中获取的好。

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维生素C服用禁忌

1、维生素C以空腹服用为宜，但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用，以免对溃疡面产生刺激，导致溃疡恶化、出血或穿孔。

2、肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多，胃液反流，甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。

3、大量服用维生素C后不可突然停药，如果突然停药会引起药物的戒断反应，使症状加重或复发，应逐渐减量直至完全停药。

4、维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用；否则，会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效。

5、维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后，会促进体内维生素A和叶酸的排泄，所以，在大量服用维生素C的同时，一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。

6、维生素C与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄而降低疗效。

7、服用维生素C的同时，不要服用人参。

8、维生素C与叶酸合用也会减弱各自的作用。若治疗贫血必须使用时，可间断使用，不能同时服用。

9、乱服药物会损失体内维生素C。如果未经医生允许，乱服药物，除会损害健康外，还会造成体内维生素C的流失。

10、维生素C片剂应避光在阴凉处保存，以防止变质失效。

11、维生素C不能与虾，螃蟹等甲壳类的海鲜一起大量服用，会产生三氧化二砷（砒霜），以至中毒。（此条为网上流言，其“大量”意为需在24小时内同时服用约50斤富含维生素C的水果以及200斤左右的海鲜）

12、服用维生素C忌食动物肝脏。维生素C易氧化，如遇铜离子，可加速氧化速度，动物肝脏含铜量很高，如在服用维生素c期间食用动物肝脏，维生素c就会迅速氧化而失去生物功能。

参考资料来源：网络-维生素C

6、药店买的2元维生素C。好吗？

最好使用copy天然的维生素C，价格要贵一点，药店里2元得多数是化学合成的
2元的维C是化学提取品,除含有杂质外，还含有目前尚不为认知的不利因素：例如：抗坏血酸的异构体，合成时的未完全转换中间体，氧化物（这是致畸物）等。见议不要吃这些,对人体副作用大,你可以买一些好一点的,是从一些动植物中提取出来的,虽然说是天然维生素,但也不敢保证商家不掺假.
如果你的胃口和消化都正常，见议你还是从天然食物中获取维生素C,你可以直接多吃一些富含维C的食物,如鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子
每100克中的维生素C含量超过100毫克
青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花
每100克中维生素C含量超过50毫克
白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜
每100克中维生素C含量超过30——50毫克。
蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。
vc最多的蔬菜,当属西兰花,又称绿菜花,它是蔬菜界的vc之王,大概是西红柿vc含量的6倍以上之多.
注意:吃蔬菜的时候尽量别炒太长时间,以免破坏其中的vc.

7、药店二元一瓶的维生素C吃有作用吗?

肯定有区别，要看他是不是天然维生素C，再一每粒的含量是多少！

如果回是促销还可以，像这答个博客就有个促销，一元一瓶刺梨VC http://hi.baidu.com/baojian%5Fing感觉还可以，原价要20多呢