腰间盘突出脚痛

1、腰间盘突出引起脚痛 怒鼃

★君请听我一言。经过ct检查显示椎间盘突出，而神经根压迫及硬脊膜受压变形，这需要结合临床考虑。如果是临床存在腰腿痛，麻木而言，而椎管也狭窄，存在保守冶疗无法好转，需要考虑手术冶疗，当然如果是通过保守冶疗有所缓解，后期也需要避内免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转。腰椎间盘突出属于退行性病变，是由于长期的不合理姿势所导致，症状是突出的椎间盘水肿，粘连，压迫神经根引起的疼痛如果突出比较轻可以牵引冶疗和薬物冶疗。如果突出严重可以采用微创介入冶疗技术，日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床。我可以给你介绍一下来自国外日本妥瑸穅现在在外国属于畅销品种，网友们大部分都好评。令我烦恼容的是，很费钞票。

2、腰间盘突出为什么脚痛

你好。主要是由于压迫神经所引起的 腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.)
这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪.

牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用.
而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，突出症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价。
在中医看来，中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础，彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过肝脏吸收，进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明，使用外敷方法，通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围。那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄。是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以，我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。
腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点：

一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。

二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。

三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。

四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。
最后，祝你早日康复

3、腰间盘突出引起脚痛的治疗方法是什么?

腰间盘突出是腰椎病中常见的一种疾病，主要表现为腰部疼痛，也会引起脚痛。那么，腰间盘突出引起交通的治疗方法是什么呢? 腰间盘突出引起脚痛的治疗方法大体分为六类： 一 频靶点热凝术; 二 位平衡复位术; 三 核溶解复位法; 四 联平衡复位法; 五 合保守治疗; 六 创手术治疗 。 腰椎间盘突出导致的脚跟疼痛的症状为腰椎及腰部的酸胀与疲乏感,甚至也会有很大困难。如果神经根受压,可引起相应的症状,出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。当然由于压迫的部位不同,其腰椎间盘突出导致的脚跟疼痛症状表现也不相同。 腰椎间盘突出导致的脚跟疼痛发病过程缓慢,初期症状仅表现为腰腿不适,时轻时重,不易引起人们的重视。在久坐、劳累后或晨起时疼痛明显,适当活动或休息后腰椎间盘突出导致的脚跟疼痛症状明显减轻。

4、腰间盘突出腰不痛脚痛有没有什么比较好的治疗办法

我发个图片，你按这个动作去做，上午10分钟，下午10分钟 ，如果你能坚持时间更版长效果会更好，我就是这样权好的，这是我的体会。你试试吧，两个腿换着做就行了。后面抬起的腿只要和身体背部平齐高度就可以了，不用像图片那样抬这么高。目的是要锻炼背部的肌肉强度。

前面 的手不用像图片那样举那么高，头也不用抬这么高，如果你不疼的话就随意做吧。如果病情加剧就不要做了，说明这个方法不适合你，所有人的方法不一定都适合每个人，所以自己要去寻找适合自己的方法。还有就是要多走路多运动 

向左转|向右转

。

5、腰间盘突出引起脚痛要怎么办？

腰椎间盘突出是因为腰椎间盘退行性病变和过度劳损造成的腰椎间盘外面的纤维环破裂，中央的髓核突出压迫椎管内的神经而引起来的。一般单纯压迫神经主要出现下肢的麻木，如果是并发炎症，就会出现剧烈的腰痛腿疼。

6、腰间盘突出引起脚痛怎么办?

椎间盘突出要注意休息，多平躺，过一段时间慢慢会好一些。多注意不要弯腰，如果好了以后，保养得好的话，甚至很久都不会复发。突出即长了骨刺，增生了，腿痛是骨刺压迫了脚的神经。完全好是不可能的，但可以做到不让它发痛。你目前擦点止痛药，实在受不了去医院看看，但是千万不要乱请人按摩，否则会更重。祝早日康复！

7、腰间盘突出引起脚痛要怎么办？

腰间盘套突出压迫神经，导致患者从臀部开始，会慢慢放射到小腿外侧、足背及足底外侧和足趾、大腿后外侧疼痛、麻木的症状。
腰间盘突出的注意事项：
1、早晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操，然后再用胳膊支撑上身起床。
2、在厕所里，从坐位站起身时，应用手支在墙壁上站起。尤其是从蹲着身子的位置站立起来时很容易扭伤腰部。
3、早晨身体的各部肌肉还没完全变暖时，突然的动作会引发腰痛，所以应从一些细小的事情上采取慎重的动作。如洗脸时将一只脚放在矮台上，穿鞋时不要半蹲，应坐下穿等。
4、走路时腹部用力，等公共汽车时，不要双腿并齐，将一侧脚搭在低矮的台上或石头上会感觉轻松得多。
5、上楼梯时，慢慢地侧着身子一个台阶一个台阶上，要比直着上楼腰部受力小。
6、工作中要保持正确的姿势坐在椅子上，时而进行腰腿部及脚底穴位的按摩，或做一下体操以缓解腰部肌肉的紧张。
7、 要注意久坐会对腰产生不利，引发腰痛。睡觉时，或者弯曲髋关节横向侧卧，或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用稍硬一些偏低的。
腰间盘突出的锻炼方法：
1、仰卧抱膝
患者仰卧位，双膝、髋屈曲，双手抱膝使其尽量贴腹，臀部尽量抬离床面(注意不要将背部弓起离开床面)，持续数秒，反复多次。也可以用旋转摆腰法，首先站立位，双足分开与肩同宽，双手叉腰，沿腰部中轴左右摆动旋转，幅度由小到大，顺逆交替多次。
2、直腿抬高
仰卧位，将双手自然放在躯体两侧，慢慢抬起双下肢或一侧下肢，膝关节尽量伸直抬高，反复多次。方法二：仰卧位，双侧屈肘、屈髋膝，以头、双肘、双足五点支撑，作挺腹伸腰的动作成“拱桥”状，持续数秒或更长时间，反复多次。
祝早日康复！

8、腰间盘突出引起脚痛要怎么办？

腰间盘突出的锻炼方法：
1、俯卧沉腰法：病人俯卧在胸前三个枕头与大腿部三个枕头上，腰部不加任何压力自然下沉十至十五分钟，这种姿势可以使腰椎后缘间隙变小，把突出的骨髓核推入椎间盘间隙内。
2、仰卧沉腰法：病人仰卧在高枕上，臀尾骨部垫一个枕头，双腿屈在胸前，双手抱住，腰部自然下沉十五分钟以上。这种姿势可以使腰椎后缘间隙增大，利用韧带的动力，把突出的骸核推入椎间盘间隙内。
上述两种姿势作为主要锻炼方法，一天至少两次，每次做一至二势。
患者经过自我治疗，腰腿痛基本消失后，再加做加强腰背肌功能的两种姿势。
（1）俯卧鱼跃势：病人俯卧在平板床上，腰部挺在板床上，头、足两头向上翘起十次以上
（2）站立搁腿：站立势（手可扶杆），患腿伸直搁起五分钟以上。
腰间盘突出的注意事项：
1、动作宜“慢半拍”。运动前或做重体力工作前、或晨起后，身体各部肌肉和关节都在松弛状态，如此时做突然的动作就有可能伤害椎间盘。日常生活中注意，穿鞋时不要半蹲，不要直接弯腰取物，不要下蹲负重。
2、不要长时间保持一个姿势。避免过度劳累。工作一段时间后稍作运动，或按摩一下腰腿部，或做一会儿体操，并保持正确姿势，以缓解腰部肌肉的紧张。
3、走路时多运用腹部肌肉，站立时不要双腿同时并齐长时间站立。
4、睡软硬适度的硬板床，饭后不要长时间看电视。
5、避免寒冷、潮湿的居住及工作环境，在寒热交接的季节注意避免腰椎疾病的复发。