1、治尿酸的好方法？
出现血尿酸偏高现象与平时饮食有很大关系，要想控制好血尿酸，建议常喝版资风草茶，从调整权饮食做起！
1、尽量维持体重在理想范围内，如需减重应缓慢进行，因为快速减重会引起组织较快分解，反而造成大量尿酸产生。
2、少食荤油，素食为主，多选用富含维生素B1及维生素C的食物，如米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油；在食用动物内脏、鱼皮海鲜类、干豆和坚果、各种肉汤、一些蔬菜(龙须菜、芹菜、菜花、菠菜)等方面，要严格控制摄入量；烹调方法多用蒸、煮、凉拌的烹调方式。
3、多喝水，因为足够的水分可使尿酸顺利排泄。少饮酒，因为酒在人体内代谢产生乳酸，影响尿酸排泄。
2、治尿酸的好方法？
痛风患者身体内的尿酸可能会增多，如果出现尿酸增多的情况，就证明身体出现了一定程度的问题，是需要进行及时治疗的。首先是需要先降低身体内的尿酸来控制病情的，可以多吃一些碱性的食物来配合医生积极治疗，同时患者也应该保持一个良好的心态，这样可以达到一个很好的治疗效果。
生活中可能会出现大大小小的疾病，得不到治疗的话，可能会引发一些其他的并发症出现。其中痛风就可能引发尿酸过高，是需要及时进行治疗的，首先是需要通过降尿酸来进行有效控制病情的，那么该如何降尿酸很多人都找不到正确的方法，接下来贵阳痛风专科医院专家就来说一下4个小妙招可以有效的达到降解效果。
如果患者本身出现了痛风现象，那么可能会引起体内的尿酸过高。它其实是人体的尿液里的一种物质，在正常的情况下，人体所含有的尿酸都是比较少的，如果一旦出现了身高的情况的话，那么就代表自身的身体情况出现了问题，我们一定要及时的降解这种情况。下面我们就来说一下，4个妙招可以有效的降解尿酸。
第1个小妙招，患者需要通过调节自身的饮食来降解尿酸过多的情况，营养过剩或者是体重过重会加重痛风的病情，所以一定要及时的减轻体重，这样可以减小对身体各关节的负担，另外还可以增加一些碱性食物，这样可以有效的达到缓解作用。
第2个小妙招，患者平时要多吃高钾质食物，因为这种物质可以减少身体里的尿酸沉淀量，可以有效的将这种毒素排出身体外，身体应该要摄入充足的营养物质。
第3个小妙招，患者可以利用药物进行治疗，但是这种情况一般是发生在晚期的时候，而且还会产生比较大的经济负担，而且长期用药的话，还会有一定程度的副作用产生，所以要根据患者的自身情况来进行选用。安全快捷且有效。
第4个小妙招，患者应该保持积极的心态来配合治疗，其实心理作用是可以提高自身的免疫力的，保证心情愉悦是可以达到很好的治疗效果的，还要合理的安排作息时间，保证睡眠质量。
以上4种方法就是降尿酸的小妙招了，它可以很好的达到治疗效果，患者应该积极的配合医生进行有效治疗，在生活中要注意个人卫生，注意阴部的护理，同时也要加强自身的体育锻炼，这样可以很好的增强自身的抵抗力和免疫力。在此祝愿广大患者可以得到早日康复。
3、治尿酸的好方法？
尿酸作为嘌呤代谢的终产物主要由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤经酶的作用分解而来。正常人体内的血清尿酸在一定范围内波动，但尿酸随年龄的增加而增高，尤其是绝经期后的女性更为明显。建议用兹丰草茶辅助排酸。
高尿酸病的8大饮食须知：
一、合理的控制自身体重：在发现体重超标或过于肥胖的情况下，应积极控制，需注意的是减肥是一个过程需要按部就班的进行，切勿应不当减肥引发急性痛风发作；
二、宜食一些含碳水化合物的食物：生活中为了有效促进尿酸的排泄，可通过食用富含碳水化合物的米饭、馒头等食物；
三、严格制定蛋白质摄入：在补充体内蛋白质的时候应按照一定的比例进行，如每公斤体重应控制摄入在0.8g-1g左右的蛋白质，而且主要应以牛奶及鸡蛋为主，若是肉类需注意用开水过滤；
四、减少脂肪的摄入：脂肪具有抑制尿酸排泄的作用，故在痛风病发生使应控制对该物质的摄入量；
五、充分饮水：体内足量的水分是促进尿酸排泄缓解痛风的关键，生活中每天应保证摄入水分在2000ml-3000ml为佳；
六、食用盐的控制：每天摄入的盐量应控制在2g到5g以内；
七、减少作料烹饪：在烹饪食物的时候应注意对具有刺激性调味品或作料的使用量；
八、不宜使用抑制尿酸排出的药物。
4、治尿酸的好方法？
尿酸正常值在性别上有一定的差别，正常情况下在一定范围内波动。根据人版体的生理特点权，女性正常尿酸值89~357umol/L，男性正常尿酸值149~416umol/L，一旦超出这一值就会引起尿酸的出现。建议常喝兹枫草茶降低尿酸。
尿酸高人群日常保健
1、保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2、碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3、蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
4、大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
5、治尿酸的好方法？
引起尿酸过高的原因,就是生活中不恰当的饮食,所以,我们要从生活饮食中去治疗。可以回每天喝两杯咨答风草茶降低尿酸值。
尿酸高患者应该要这样吃:
1、低蛋白饮食:应给予痛风患者每公体重0.4～0.5克蛋白质,每日蛋白质总量应控制在40克左右,适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要,不可过多。
2、以含高碳水化合物的食物为主:米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物,所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主,以保证热量供应。
3、保持充足的维生素B和C:维生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于饭后吃些柑桔、苹果,以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜,可使体内有足够的维生素B和C。
4、控制总热量:痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于理想体重10%～15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量,饮食总量要比正常饮食低10%左右,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。
6、治尿酸的好方法？
现在的人都抄非常重视自己袭的身体健康，所以会定期去医院检查身体。在检查身体的时候，往往很多人会发现，自己的尿酸偏高。这个时候大家就要多注意一下了。因为尿酸过高的话，会引发很多疾病的发生。平时可以喝兹丰草茶平衡体内尿酸值，预防尿酸高。
民间常见尿酸高食疗偏方：
1、桂圆粥
配制方法：桂圆50克，大米100克，牛膝15克。
配制步骤：先将牛膝通过水煎去100到200毫升，去掉渣子然后将大米混入其中再添适量的水，煮成稀粥服用。每天两次早晚个一次，一周为一个疗程。
具体效果：具有健脾生津益气固肾之效果。
2、黑果粥
配制方法：去新鲜的黑葡萄20克，桑葚25克，大米80克。
配制步骤：先将大米煮粥在粥快煮熟的时候，将洗净的黑果放入其中一同煮熟。早晚各一次。
具体效果：具有益气固肾，通络活血之效果。
3、芹菜粥
配制方法：芹菜50克，桂皮10克，大米30克。
配制步骤：将风干的桂皮泡好，洗净的芹菜同大米一起煮粥。每天一次可做早饭。
具体效果：具有温湿避寒，解毒生津之效果。
7、治尿酸的好方法？
在治疗高尿酸时，应积极干预生活方式，多吃低嘌呤食物，尽量少吃或内不吃高嘌呤食物容，避免喝白酒、啤酒和米酒，多吃高纤维素食物。平时注意多喝水，控制体重，增加运动量。如果合并糖尿病、高血压、腹型肥胖等危险因素，药物治疗可以使用非布司他、苯溴马龙或其他药物
8、治尿酸的好方法？
饮食结构不合理，极有可能会导致尿酸升高，比如经常大鱼大肉的吃，就会导致尿酸升高，如果吃海鲜的同时喝啤酒，也会导致尿酸升高，尿酸升高到一定程度后，就会诱发痛风发作，此时患者会疼痛难忍，可以用兹丰草茶降酸。所以尿酸高的人必须注意饮食，那么尿酸高吃什么食物好呢？
一、多吃含水量高的食物
尿酸高的人多喝水，可以稀释尿酸，并且随着尿液的排泄还能降低身体中尿酸的浓度，如果能选择含水量高的食物吃，也能起到这样的作用，比如西瓜，梨等含水量都比较高，这样的水果可以适当的多吃。
二、多吃西红柿
因为西红柿是一种碱性食品，如果尿酸高的人多吃西红柿，可以中和尿酸，让身体中的尿酸值降低。西红柿还有一定的利尿作用，所以常吃西红柿，多排尿，也有助于尿酸的排泄，对于降低尿酸浓度是有帮助的。
三、多吃芹菜
尿酸高的人可以多吃芹菜，因为芹菜中含钾丰富，所以能起到很好的利尿作用，多排尿对于尿酸的降低大有帮助，芹菜还有降压的作用，尿酸高的人会并发高血压，此时多吃芹菜既能降尿酸又能降血压，一举两得。
四、多吃水果
水果中含水量特别高，常吃水果，可以促进排尿，有利于降低身体中的尿酸。大多数的水果都属于碱性的，它可以中和尿酸，对于降低尿酸浓度有很好的帮助，所以建议尿酸高的人多吃水果，尤其是西瓜，梨，苹果，桃子，黄瓜，甜瓜，樱桃等水果。
9、治尿酸的好方法？
尿酸鸟类和爬行类的主要代谢产物，微溶于水，易形成晶体。正常人体尿液版中产物主要为尿素权，含少量尿酸。尿酸是嘌呤代谢的终产物。为三氧基嘌呤，其醇式呈弱酸性。各种嘌呤氧化后生成的尿酸随尿排出。因溶解度较小，体内过多时可形成尿路结石或痛风。尿酸高可以用兹风草茶排酸。也要注意饮食。那些食物不能吃那些食物可以吃，可以吃的还有什么禁忌，在下面我都列出来了希望对大家有所帮助。
嘌呤高的食物:
1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；
2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
嘌呤低的食物:
1、主食类：米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
2、奶类：牛乳、乳酪、冰淇淋等。
3、荤食：蛋类和猪血、鸡鸭血等。
4、蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食品。
5、水果类：水果基本上都属于低嘌呤食品，但仍不宜大量。
6、饮料：可乐、汽水、，浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。
7、其他：酱类、蜂蜜
10、尿酸有什么好的办法治
出现血尿酸增高，可能会导致痛风的发作。所以如果出现血尿酸增高的话，最好的方法就是通过饮食控制严格控制高嘌呤食物的摄入，比如动物内脏，海鲜类食物，限制肉类食物的摄入，平时适当多喝水，促进血尿酸的排泄。