1、肚子上的肉很多，怎么减掉啊？可以做抽脂吗？
科学的减肥方抄法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有
什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2、肚子上的肉很多，做抽脂手术能快速瘦下来吗？
可以的，抽脂手术可以直接把脂肪细胞从皮下抽吸出来，想瘦哪儿就抽哪儿，效果非常好
3、肚子上的肉太多，想去做吸脂，真的有效果吗
目前吸脂可施范围很广，在全身皮下脂肪堆积的部位，大部分都可以回进行，如面部、下颌部、上臂答部、背部、腰腹部、臀部、大小腿等局部脂肪堆积部位。但是为了确保吸脂效果和自身安全性，建议是选择专业正规医院做，每次吸脂部位不宜过多，避免麻醉风险和吸脂不平整等问题。
4、肚子上的肉多多，请问 腹部抽脂减肥会反弹吗?
抽脂减肥不好,之后是会瘦,但是皮肤会起皱的,如果你只是腹部胖了点,可以适当做瑜伽
要不了多久就可以减下来
也可以只吃半饱
吃多餐就不会饿了
很快就会有效的
5、肚子上赘肉抽脂好还是吸脂好
自然瘦下来最好 1、每天吃水果和蔬菜 收腹离不开全身的减肥，因此，控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。此外，多吃富含纤维素的食物，能够有效治疗便秘，而便秘则是长小肚子的元凶之一。 2、多喝水，少喝碳酸饮料 起床时，喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维素的水，能够促进肠胃的蠕动，把体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。 正常人平均每天会消耗2000-2500ml的水，要及时给身体补充水分。但也不要在短时间内连续喝太多的水，否则会由于渗透作用，稀释血液，导致血液中所含的氧及营养物质浓度下降。此外，要尽量少喝碳酸饮料和含糖量高的饮料。 3、远离酒类 无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能是造成腹部长赘肉的主凶。虽然酒不含脂肪，但卡路里却很高。一杯200ml的酒精饮料，所含的热量克达到100千卡。此外，酒会提高身体的皮质醇水平，而皮质醇这种荷尔蒙会使腹部存储更多的脂肪。 4、少吃肥肉 如果你正在为减肥而发愁，就要少吃肥肉。多注意饮食减肥，在平时，少吃含脂肪高的猪肉，选择蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼肉，有利于瘦身。 5、仰卧起坐 要想达到减去腹部赘肉的目的，每天练习仰卧起坐是一个不错的收腰腹方法。但要注意控制节奏，避免一开始就做次数过多，要慢慢增加次数，否则会导致肌肉酸痛。同时要注意，控制发力的部位是腰部，而不是腿部或手臂。 6、挺腰直身端坐 纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一下聚积在腹部的脂肪。因此，随时提醒自己要挺胸、收腹、直腰，哪怕不能始终保持，想起来就做，都可能让你从肚子上减掉2斤或更多的脂肪。 7、按摩腹部 想要快速减小肚子，最好的办法是，腹部运动后顺时针或逆时针做环形按揉，促进脂肪代谢。早晚各做一次，早上要刚刚起床时做，晚上则临睡前做。坚持一个月，一定会收到显著的效果。 8、粗盐减肥法 粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。 每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。
6、肚子上肉肉有点多想抽脂，价格贵吗？做了就后期会不会对身体有影响？
建议还是结合运动来瘦下去，你光抽脂，肚子上的肉肉还是软软的，没有型，还容易下垂。
7、肚子上肉很多，肚子很大，可以做吸脂手术吗
可以做
当时建议不要做
毕竟手术是有风险的
少吃 少坐 多运动
自然瘦了
8、肚子上一圈肉，想去抽脂，可有谁知道抽脂的危害
抽脂减肥的危害：
一、抽脂越多，创伤越大。贪者抽脂，会同时涉及多个部位。抽脂的部位越多，注入体内的麻药量越大，创伤也就越大。我们说“抽脂是安全的”，是相关于较小的部位而言，并不是说抽脂没有创伤。抽脂时，先抽出的是脂肪，最后抽出的是血液。由于抽吸器械要在皮下搅动，损伤的不只是脂肪，还有血管和神经。血管断了，血就会流出来。据说那位死于抽脂的女性就是死于失血性休克。自体脂肪丰颊
二、抽脂越多，用药量越大。注入病人体内的药物有止痛药利多卡因、血管收缩药物肾上腺素等。最新研究证实，抽脂时注入体内的利多卡因，九成以上会被吸取;而注入肾上腺素后，无论只有不足1/3会被吸取，但血液中的浓度却会达正凡人的数倍，和发生车祸时血液中的肾上腺素浓度相似。如果是多部位进行注射，血压升高、心跳过速甚至骤停……这些推想均不足为过。
三、抽脂减肥的真正作用是雕塑体型，减轻体重只是次要作用。而体型雕塑的本意不是抽除脂肪，而是使脂肪的分布符合人体审美的要求。这就决定了抽脂的原则应是该抽的地方抽，不该抽的地方不能抽;该抽多少就抽多少，不能没有止境。凡要求医生尽量多抽者，实在是不懂抽脂的真谛;凡美滋滋指着一桶脂肪向病人表功者，定未把握抽脂的要义。
9、肚子上全是肉，想吸脂，有危险吗？
脂肪（又称脂肪组织）分布于人体的多个部位。一般而言，脂肪位于皮肤下方（皮下脂肪）。也有一些脂肪分布于两个肾脏的顶部。其他部位是否含有脂肪与性别有关： 成年男子一般会在胸部、腹部和臀部聚积脂肪，从而形成一个“苹果”形。
成年女子的脂肪一般位于乳房、髋部、腰部和臀部，从而形成一个“梨”形。
这种脂肪分布位置的差别源自性激素（雌激素和睾丸激素）的作用。 图1. 皮肤的切面图。脂肪位于皮下层中，其间布满了血管。 人体含有两种脂肪组织： 白色脂肪——主要用于代谢能量、保温和减震。 棕色脂肪——主要长在新生婴儿的肩膀之间；它们是重要的生热（生成热量）物质。 脂肪组织由脂肪细胞组成。脂肪细胞是一种独特的细胞。您可以将脂肪细胞看作是盛有一滴脂肪的微小塑料袋： 白色脂肪细胞的体积较大，它含有非常少的细胞质（只占细胞体积的15%）、一个小细胞核以及一大滴脂肪（占细胞体积的85%）。 色脂肪细胞的体积稍小一些，其中含有线粒体以及一些小滴的脂肪。线粒体能够生成热量。
脂肪细胞的形成分为两个阶段：第一个阶段是在妊娠期的最后三个月，此时婴儿正处于发育阶段；第二个阶段是在青春期到来时，此时正是性激素“破门而入”的阶段。男女之间的脂肪分布差异也就是在青春期开始形成的。令人惊讶的是，脂肪细胞在青春期过后便不再增加 -- 即使人体内存储的脂肪不断增多，脂肪细胞的数目也仍保持不变。只是每个脂肪细胞将不断变大！ 除了脂肪组织外，一些脂肪会存储在肝脏中，还有一小部分脂肪甚至会分布在肌肉中。
10、我的肚子上很多肉，听说抽脂减肚子效果很明显，就是不晓得有没得啥子不好的副作用哦？
不说副作用就说你能不能做完以后坚持锻炼！不然抽脂以后还是会再长胖的！