小儿注意力不集中

1、儿童注意力不集中的原因？

注意力不集抄中的原因很可能是外界干袭扰引起的，如环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。孩子注意力不集中，你可以从以下3点来培养孩子的注意力：
1每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
2平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情：当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
3要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人：教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。在我孩子读初一的过程，他的注意力差，背古诗总是记不住，导致各科的学习成绩也很不好。偶然在百度上找到让头脑变灵活的[尼古拉特斯拉训练]，学完后，我孩子的记忆力和注意力改善了，看书不再走神，各科成绩都开始提高。我的故事应该可以帮你，愿你梦想成真，加油！

2、孩子小动作多,注意力不集中怎么办

孩子注意力不集中怎么办

1、 合理安排时间

孩子的注意力不会超过十五分钟，如果超过这个时间段，那么就有可能会出现走神的情况，所以说孩子写作业累的时候应该让他们休息一会再写，只有这样才能够有效的提高孩子的学习质量。时间管理的重要性就体现出来了，这一点家长要帮助孩子养成一个比较好的习惯。

2、 改定时为定量

很多孩子回到家后第一件事情就是写作业，有时作业写完时间还比较早，家长就会额外给孩子增加作业量，这样就会让孩子有逆反的心理，长时间下去很多孩子不愿意按时完成作业。

3、营造安静整洁的环境

父母如果想培养孩子集中注意力，那么一定林给孩子营造一个好的环境，孩子的书桌上不要放一些杂乱无章的物品，包括和学习无关的东西，及时收好，孩子在学习的过程中不要让家里要大声说话或者是看电视，别打扰孩子。

4、选择性别太多

孩子在成长过程中对于书籍和玩具的渴望是很强烈的，但是书记和玩具的种类如果太多的话就会让孩子没有办法注意力集中，给孩子的玩具不要超过两到三个，并且玩完以后再放回到原处，玩别的玩具，一次性不要给太多的书籍，这样才能不分散孩子注意力一本一本读完为止。

5、减少唠叨

孩子注意力不集中在生活中是很常见的，父母也不要过于训斥孩子，如果经常训斥孩子会极大影响孩子的自信心和身心良好发育。很多家长在这一点上其实做的是不够好的，从今天开始一定要改正这个习惯，对孩子要有耐心，多鼓励少批评，只有这样孩子才会培养出好性格，也会向好的方面不断发展。

6、生活养成规律

针对于注意力不集中的孩子，父母要帮助孩子养成良好的生活好习惯，比如说帮孩子规定好作业的时间和玩游戏的时间，如果孩子能够坚持一段时间，就会发现这种现象有很好的改善。

如果孩子在很长一段时间注意力都不太集中，那么家长朋友应该要引起足够的重视，首先要帮助宝宝营造良好的学习环境，帮助宝宝合理安排学习和玩的时间，要让孩子在固定的时间段做一件事情，不要打乱孩子的生活习惯，还有就是即使发现孩子有注意力不集中或者是其他一些问题，家长也不可以随便训斥孩子。

3、孩子注意力不集中，好动应该怎么办？

1、平时注意耐心正确引导训练

小孩注意力不集中，除了食物和家庭的辅助改善外，家长切记要给孩子进行专业的注意力训练，这样才能最大限度的提高孩子的注意力。

2、好动的孩子意志力和自制力都比较差。

为了提高他们的注意力，克服他们的干扰，你需要更多的鼓励和赞扬。当孩子在学校或家里有良好的性能，如小行动，安静的做作业，父母和老师应给予及时表扬，记住一个红星或画一个复选标记，当积累一定数量的红星或复选标记，可以交换一些权利。例如，5颗红星可以看电视或吃冰淇淋，10颗红星可以去公园、动物园等等。对于黑色圆圈或十字架，会受到惩罚，比如不准看电视或玩游戏等。

3、强化正确行为，坚持正面引导。

可以利用孩子爱玩的特点，让他参加一些有趣但也需要耐心和毅力的活动，如积木、玩橡皮泥，拼图游戏，等等，提高活动的热情，激发他们的兴趣，扩展他们的活动时间，开发他们的好质量。

4、让孩子参加精细运动。

比如下棋，练习书法，或者每天静坐10分钟，会逐渐改善孩子的行为。这种方法的重点是培养孩子的注意力和适应能力。例如，首先要让孩子坐着不动，保持安静，给孩子讲有趣的故事来吸引他的注意力，然后逐渐延长他的注意力时间。

开始前，家长要调整孩子的坐姿，并尽量在对话中提问和回答问题。此外，家长或老师在与孩子交谈时，可以手牵着手交谈，或轻轻触摸孩子的肩膀，帮助孩子集中注意力。他讲完后，问他说了什么。如果他不能回答，他的父母或老师应该轻轻地重复，直到他真正倾听。

4、4岁孩子注意力不集中怎么办？

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小儿注意力不抄集中，在正常小儿应袭该是常见的，对一岁以内的小儿，注意力如果能集中二十分钟就算可以了，对一般的儿童来说，注意力很少能超过一小时，为什么我们学校规定45分钟要下课，就是考虑到小儿的生理发育的特点，他只能集中45分钟。对小儿注意力不集中，也就是注意力的时间太短，跟他的年龄不相称，那么我们就要找出原因，是他对什么事情都注意力不集中，还是对某一件事注意力不集中，这里面有一个兴趣问题。如果他不感兴趣，可能他对这件事情就注意力不集中，如果感兴趣，他注意力集中的时间可能就会长一点，如果对什么事情注意力都不集中，那么我们就要他到医院就医，要排除小儿多动症的可能。

5、孩子经常注意力不集中怎么办呀？

1、营造干净环境

首先父母要帮宝宝营造一个比较好的环境，孩子的书桌上面不要摆放一些杂物和学习无关的东西，一定要收起来，孩子在学习的过程当中，家人不要在家里大声说话或者是看电视，更不要去干扰孩子。

2、合理安排时间

小孩子的专注力一般不会超过15分钟，如果超过这个时间段，那么就很有可能会走神，所以如果孩子写作业写累了的时候，就应该让他们休息一会儿再写，这样才能够有效的提高学习质量。

3、改定时为定量

有些孩子在回家之后第1件事情就是写作业，有时作业完成时间比较早，家长又额外给孩子增加作业量，这样就会让孩子有逆反的心理，长时间下去很多孩子都不愿意按时完成学校安排的作业。

4、选择不要太多

虽然说在孩子的成长过程当中，书籍和玩具是非常重要的，但书籍和玩具的种类如果太多，那么也会让孩子注意力分散，给孩子的玩具尽量不要超过2~3个，要让孩子玩好之后放回原处，再去玩别的玩具。一次性也不要给太多书籍，必须要让他们一本一本的读完。

5、减少唠叨训斥

其实孩子注意力不集中，在生活当中也比较常见，父母也不要太过训斥孩子，如果经常训斥孩子，反而会极大的影响到孩子的自信心和身心发育。

6、生活养成规律

针对平常注意力不集中的孩子，父母一定要帮助他们养成良好的生活习惯，比如帮他们规定好写作业的时间以及玩游戏的时间等，如果孩子能够坚持一段时间，会发现这种现象有很好的改善。

如果孩子在很长一段时间注意力不是特别集中，那么家长就应该有足够的重视，首先要帮助宝宝营造良好的学习环境。另外也要合理帮助宝宝安排时间，要让他们在固定的时间段内做相应的事情，尽量不要打乱生活习惯，还有就是即便发现这家孩子有注意力不集中或者是其他问题，家长也不能训斥孩子。孩子注意力不集中，首先需要及时培养孩子专注的习惯，如果出现分神的表现，则需要及时提醒，及时纠正。平时需要去除能够分散孩子注意力的物品，在学习或是进行活动时，需要给孩子创造安静舒适的环境。

6、小孩注意力不集中是缺什么？

很多家长和老师会对孩子注意力不集中的情况感到非常的困扰。尤其版是面对孩子做权作业拖拉，多动，而且非常胆小、内向这些问题而感到头疼，所以很多人都会想，孩子注意力不集中是不是缺少什么东西呢，接下来我们就了解一下孩子注意力不集中到底缺什么?
第一，孩子注意力不集中可能是缺钾。人体缺少钾元素，就会感到软弱无力，而且会影响精神集中，钾元素这种电解质会直接连接到大脑神经，所以它会影响我们大脑正常有序的工作，要想添加钾元素，我们可以从食品中获取。日常生活中可以多给孩子吃些鱼、肉、牛奶、土豆、坚果等等，还有香蕉这些都对改善孩子注意力不集中的现象有很好的帮助。

第二，孩子注意力不集中，也可能和心理精神方面因素有关。所以，家长可以，逐渐培养孩子的注意力，增加他对事物的兴趣，积极引导宝宝注意力集中。当然在引导孩子的时候不能过于限制孩子，应该多给他鼓励，让他开心的生活，这样也会改善他注意力不集中的现象。