红糖水是月经前喝还是月经后喝

1、女生到底是该在生理期的时候喝红糖水还是生理期后喝？

应该是生理期喝红糖水。
红糖姜水对妇女月经有顺畅作用，因为红糖姜水可以内让身体温暖，增容加能量，活络气血，加快血液循环，所以月经也会排得较为顺畅。
红糖姜水具有补气益血的功效，如果经后感觉精神差，气色不好，可以每天喝一杯红糖姜水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因为容易上火。
如果你的体质比较虚寒的话，那么在来月经之前就应该做一些准备工作了，比如说喝一些红糖水，这样也能够有效的帮助我们温暖子宫，防止子宫出现痉挛或者是收缩的情况，这样也能够有效的缓解痛经的问题，也能够使我们体内的经血排出得更加顺畅一些。

2、月经前喝红糖水，还是之后喝好呢？

在经期前后两天，还有经期喝，这样有利于雌性激素的分泌，也可以调解经期不适。但是如果经期没有腹痛情况或体寒的话要少喝，否则使月经量变多。

3、来月经可以喝红糖水吗，还是来之前喝？

您好抄；

最好是在来月经的两袭到三天之前喝红糖水，就可以起到良好的补血益气的效果，对经血下行会起到良好的帮助。
注意事项
来月经之前，多喝红糖水会促进经血的排出，可以有效缓解痛经严重的问题。来月经之前的几天不要吃辛辣的，生冷刺激的食物，不然会加重痛经。

希望对你有所帮助！

4、为什么来月经前喝红糖水好呢？

你好，喝红糖起到一个活血化瘀的作用，可以缓解经期疼痛的症状。

5、喝红糖水在经期前喝好还是经期后喝好

你好，红糖水有活血化瘀的作用，月经期间喝比较好，它可以有效的缓解经期的疼回痛。1 月经前后就要注意饮食答2 不要吃过辣食物或冷饮3 月经期可以多喝些热水4 可以喝红糖水5 月经期做适当运动，避免剧烈运动6 可以买个小热水带，暖一下小腹7 月经器要注意保暖8 最好不要长时间接触冷水。希望我的回答能够帮助到你。

6、月经前喝红糖好，还是月经后喝红糖好

应该月经后好点吧，红糖应该有补血作用，可以弥补短暂的失血，至于月经期说喝红糖对痛经有缓解作用，没有得到证实。

7、红糖月经前喝好，还是月经后喝

红糖水可以经常抄喝，在月经前后，月经期间都可以正常的喝点红糖水，没有太大影响， 红糖虽然有活血化瘀的功效，但是经常喝点红糖水，也不会影响正常的月经周期，不会出现明显的出血量过多的现象，建议注意经期卫生，保持外阴清洁，少吃辛辣刺激凉性食物，保持心情愉快。

8、红糖水究竟是来月经的时候喝最好，还是应该提前喝?

红糖水在月经来之前或者是来的时候，或者来之后喝都是可以的。甚至你可以从来之前的一个星期一下喝到结束都是没有问题的。喝温和的红糖水对于女性来说本来就是有很多好处没有什么坏处的。所以喝红糖水是没有必要那么细分时间的。 红糖水主要就是有活血化瘀的功能。

基本上都是来例假觉得肚子疼的人，会喝点红糖水，想缓解一下疼痛。其实我觉得红糖水对于缓解疼痛并不是一定会特别有用，可能还是需要分人吧。但是红糖水是很温和的，它可以温暖我们的子宫，而且也可以提高我们的抵抗力，不会在月经期间那么容易感冒。

在月经期间喝红糖水是可以促进子宫薄膜脱落的，可以有助于经血干净的排出。红糖里还有铁钙等元素，因为来月经的时候肯定会失去大量的血，所以喝点红糖水可以补充点血，这样对身体也很好，防止贫血。红糖水还可以化瘀，像来月经有瘀血的话可以喝一点。红糖水最主要的功能还是活血暖宫。

其实在月经期间失去一部分血之后，一般女性的体力是会在一定程度上减弱的。这样就会造成体力跟不上，精神不好。红糖水里面还有葡萄糖，所以就可以补充一点能量。来例假失血过多的话就可以喝一点红糖水，补充一下体力。但是如果喝了之后，月经血量增加很多的话，那就暂时先停一下不要喝了。所以说基本上红糖水在来月经的前中后都是可以喝的。