一岁宝宝不睡枕头危害

1、一岁宝宝睡觉不枕枕头好吗

儿童尤其是一岁以内的婴儿是头部发育的重要阶段，有个适宜的枕头非常有利于宝宝头部血液循环，促进生长发育。如果选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可能造成某些发育畸形。那么，怎样正确选择和使用枕头呢？
一、 三个月内可以无需用枕
刚出生的婴儿平躺睡觉时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松驰。婴儿头大，几乎与肩
同宽，侧卧时头与身体也在同一平面。因此，原则上没有必要使用枕头。但是由于目前人们的床垫普遍较软，儿童床铺的软垫过多，如果初生儿采用一些低一些的枕头，无妨。
二、儿童枕头阶段适用
儿童枕头强调阶段适用性，每一段时期应采用不同的枕头，不可以一个枕头从小到大，更不可以用成人枕头给儿童凑合用。枕头孩子3个月后开始学抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，婴儿出生后3个月开始使用枕头。婴儿枕头高度以3-4厘米为宜，并根据婴儿发育状况，逐渐调整枕头的高度；枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。枕头专家-适之宝采用区分年龄段，作枕头，区分不同年龄段 采用不同的合理造型加上不同的材料。
三、儿童枕的材料
儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，建议枕芯不宜采用过软的材料，因为儿童俯卧姿势多，而且不容易自我调整，太软的枕头会有安全问题。枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状，枕套应选用纯棉布制作。适之宝儿童枕头采用双面机构，一面采用苦荞麦壳，弹性适合，透气，一面采用负氧离子珍珠棉，保持了更好的舒适度，冬夏可以两用，冷暖可以多用。
四、 儿童枕的使用
有的家长误认为婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实，脑袋的外形长得好看，其实这是不对的，
小儿颅骨较软，囱门和颅骨缝还未完全闭合，长期使用质地过硬的枕头，易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观。枕头专家——适之宝推荐小儿多使用适之宝婴儿枕头中的定型枕的软面。小儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，婴儿的枕芯要经常在太阳底下暴晒，最好每年更换一次枕芯，枕套要常洗常换，保持清洁。

第四部分 枕头的保养
枕头作为人们生活中不可缺少的家庭日用品，和被褥等组成了家族众多的床上用品系列。同为床上用品，人们通常却只注意清洁凉晒被褥、枕巾、枕套，却很少把枕头“请”到屋外透气、晾晒。殊不知，每晚睡觉时，枕头是被褥里污浊气息通过的“咽喉要道”，加之人睡觉时，呼出的不纯净气体大量地渗入，以及头皮分泌的汗渍、污垢，使枕头成为“脏乱差”的“藏污纳垢”场所。仅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治标不治本”，枕芯内的污秽气息却不能除掉，所以枕头已经成为现代家庭中最不干净的地方之一，适之宝称之为“枕头的卫生盲区”。尤其应当注意的是，倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者，还会将细菌和病毒染于枕芯内，有可能导致夫妻或孩子之间的交叉感染。所以适之宝建议您，您的枕头要经常晾晒消毒，保持卫生，有条件的家庭，除多晒枕头外，还应经常更换枕芯，按照医学专家的建议枕芯至少每两年换一次，最好每周都晒一次。

2、1岁以后的宝宝不枕枕头睡觉可以吗

小宝宝在睡觉的时候需不需要枕枕头呢？现在对于这个问题，很多新手爸妈的心中总是充满了疑虑。

其实一般来说，宝宝并不需要枕枕头，因为枕头对于有些宝宝来说不仅没有一点作用，甚至还会有一定的危险。很多时候，宝宝要不要枕枕头就要由宝宝的颈椎发育特点来进行决定了。

其实小宝宝的颈椎和成人的脊柱弯曲发展是不一样的，由于刚出生的小宝宝还没有颈曲，所以，颈椎是“直”的，头部和身体都处在同一条水平线上。当宝宝3个月左右开始出现抬头的小动作时，颈部脊柱的前凸才会开始慢慢逐渐地形成。所以，3个月前的小宝宝是完全不需要枕头的。也有一些说法是宝宝在3个月以后，就可以习惯性地开始使用枕头。

但美国儿科学会则表示为避免婴儿猝死综合征和窒息的发生，建议1岁以内的宝宝千万不要去使用枕头。

【婴儿猝死综合征风险】

美国儿科学会曾就“婴儿猝死综合征风险”的预防说过，宝宝的婴儿床上是不应该出现枕头、抱枕玩具、被子、软垫、床围等。因为这些过于柔软的物质其实很有可能使宝宝面部深陷其中，引发起窒息的危险。

当宝宝大一些了，至少1岁以后再使用枕头，但是选择适当的枕头也不能太随意，爸爸妈妈们可以参考以下几点：

【1、高度适宜】

在给宝宝选择枕头的时候，首先记得要注意高度一定要与宝宝的颈曲相适应。也就是宝宝枕枕头时，头部和身体需要保持在同一水平线上。可以从最初的3cm，调整到6~9cm不等。只有宝宝的颈椎得到支撑，才能让颈部肌肉完全进行放松，拥有一个好的睡眠质量。

【2、宽度一致】

宝宝枕头的宽度，需要和宝宝的头长保持一致；枕头的长度，需要比宝宝的肩膀稍宽长一些，这样有利于防止宝宝侧身时从枕头上面滑落。

【3、软硬中等】

记得给宝宝挑选软硬适中的枕头，首先必要的条件就是观察宝宝头部和枕头的自然贴合程度。以宝宝头部陷在枕头3cm左右为最佳情况。

【4、纯棉面料】

宝宝枕头的枕套最好是选纯棉材质的，这样不仅会很舒适，也有很好的一个吸汗作用。

【5、填充材料】

宝宝枕头的填充材料和成人是有一定差别的，一般来说，建议爸爸妈妈们选择透气性好、吸收性好、软硬适中、轻便及易于清洁的材质。

3、一岁的宝宝睡觉不枕枕头可以吗

一岁应该可以了，只是这是够宝宝的头基本已经定型了，只要枕着舒服就好，我家大宝现在七岁了一直不枕枕头

4、一岁宝宝睡觉不枕枕头可以吗？我的孩子就是这样，根本就不需要枕头。

一岁宝宝睡觉不用枕头是可以的，只要他睡得舒服就行了对他不会有影响的。

5、小孩8岁，睡觉不喜欢枕枕头，对成长发育有什么样的危害吗？

脖子上的肌肉很灵活，能使头左右转动，也能抬头和低头。白天人的头转动的次数很多，每次转头后都要回到原来的位置，使脖子及时得到休息。晚上睡觉时，如果不枕枕头，头部的位置比心脏还低，流到头部的血就会增多，使头部不舒服，而且，人们睡觉时常常是侧着身子，不枕枕头还会使人的头歪向肩膀的一侧，这样不仅会使人感到不舒服，而且时间长了还会使脖子上的肌肉劳累过度，变得又硬又痛，转动很不灵活，这就是人们常说的“落枕”。为了预防落枕，睡觉时要一个不高不矮的枕头。

睡觉时不枕枕头对颈椎是不好的。枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时，枕头高度为8至10厘米，男性枕头可以再增加2厘米。

为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑，人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，这就是所谓的颈椎生理曲度，枕头的作用就是维持这个生理的曲度。

单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜，高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。在枕头的表面，支撑脖子和后面(颈曲)的部分应呈圆柱状，并有一定的硬度，以能衬托和支撑颈部为准。而支撑后脑勺的部分应较上述部分低3－5厘米，使之既能支撑头部，又与颈部的高度相适应。枕头的内容物也很重要，应根据个人情况选用。如木棉枕心舒适柔软，荞麦皮枕芯软硬适中。

6、宝宝不睡枕头的好处和坏处

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