到晚上就特别压抑想哭

1、为什么一到晚上就特别难过想哭不想睡觉

有时候第三人的视角感觉到的可能是更理性的分析结果。问问自己为什么不喜欢结合父母给你说的理由自己分析分析孰轻孰重。

2、白天还好，一到晚上，就觉得非常压抑，不舒服，想哭，最近晚上睡觉的时候，就会突然的压抑然后就哭了

象你这种情况估计是抑郁症了，白天应当多和亲人或最要好的朋友交流谈心，晚上最好抽时间去人多的地方去散心，或者邀朋友同事去健身或唱歌等，相信在不久的将来你的病情可能好转或消失。

3、每到晚上，就会觉得特别抑郁，想哭，特别难过，怎么办？

你好，每到晚上来都这样的源话，真心建议你找一位心理咨询师聊聊了，因为我们都不知道你是因为什么而这样，是工作压力，是情感困扰还是什么。

心理咨询是具体情况具体分析和解决，我想你要么是找比较信的过的朋友聊，要么是找心理咨询师聊。这就是我给你的建议了，冬至快乐。

4、一到晚上感觉很压抑，十分煎熬失眠到想哭怎么办

我今年30岁。我曾是个很忧郁的人，而且极怕与人交往，见到人不会说话，内也不敢看别人容的眼睛（这在心理学上可能称之为“社交恐惧症”）。这使我在中学，大学期间几乎没有什么朋友，常常一个人独来独往；毕业工作后，在公司也没什么朋友

5、为什么我一到晚上就很难过，很压抑

人的一生，注定要经历很多。路上，可能有朗朗的笑声；路上，可能有委屈专的泪水；路上，有成功的自信属；路上，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。你若想被爱，就要先去爱人；你期望被人关心，就要先去关心别人；你要想别人对你好，就要先对别人好。

6、白天没事，一到晚上就特别压抑想哭，以前只有想起失恋的事才有这感觉，现在一到晚上不注意就有这感觉

因该是心理问题，了建议去看一下心理医生，勇敢去面对它才能解决，我也是在晚上就特别压抑，非常难受，后来就去看医生就慢慢调理了

7、为什么白天我心情很好，一到晚上我就压抑的想哭，很难受

其实，我们心里都有孤独的一面，当我们白天的时候一心就在工作上，而晚版上了又开始孤独权，自己一人干任何事情都不顺心，这时的我们就应该现实的看待这个问题，我们都是单身那是多么自由，我们有资本干任何事情，如果一旦想恋爱了，可不要盲目，观察最重要，看我们身边是不是能找到一双眼睛在注视和关注着我们，也许那个人就是你要找的的人，。单身没什么可怕的，最可怕的是爱错人上错车，这样永远也找不到回家的路，迷失了所有的方向，所以当我们想告别单身的时候一定要现实，要观察，用心的去发现自己最爱的那个人一直在默默地关心着自己，！！！想告别单身的朋友们。。加油！！！！！一定要选对人

8、一个人到晚上的时候就很想哭？

他白天的时候，总是掩饰着自己的真实内心，伪心的活着，到了晚上，当一个真专实的自己摆在自己面前时，感属觉到没活过自己，越静越想哭，我是我吗？我不是我？我是什么？我什么都不是？而是一个区壳！所以，到了晚上时，真的自我摆在真实的面前时，什么都没有！空度人生了，活在矛盾心里中～很想哭，说明还是正常人，哭都不会哭了的人，叫活死人！

9、一到晚上就特别压抑想哭怎么办？

晚睡会使人内分泌失调，心情也就变差了，可以试着早点睡觉。

我也有过这种经历，你版不是一个人权，每个人都会经历这个阶段，可以说是人生的必要。该哭的时候就哭，憋着心情会更差。哭完后好好想想该怎么解决问题，所有人生问题都是可以解决的，关键就在于你敢不敢去尝试。

这种压抑感时不时又会跑回来，但是有很多种方法可以帮你减少这种压抑感，你可以试着做运动，只要30分钟就好，运动可以帮你转移注意力还会让你变得快乐。还有一个方法我最常做的就是吃甜食，不开心，抑郁的时候，吃冰淇淋，蛋糕，喝奶茶。

吃完了心情就会变好，当然吃完了还是要去运动减肥。还有白天休息的时候去公园散散心，看看天上的太阳心情也会变好。有时候天气可以改变人的心情。