1、孩子总是注意力不集中怎么办？
孩子好动注意力不集中可能是因为体内缺锌。锻炼孩子注意力一般有以下5个方面:
1.培养孩子善于集中注意力：注意力集中的孩子，不但完成作业比较快，效率高，而且质量好。善于集中注意力的孩子学习起来比较省力，因此也可以有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段，低年级学生主要的是要养成良好的学习习惯，稳定持久的注意力是学习习惯中很重要的一方面。
2.给孩子营造安静整洁的学习环境：孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力；抽屉和柜子最好上锁，以免孩子随时翻动；书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不要贴其它分散孩子注意力的东西，女孩的书桌上不宜放置镜子；不要让孩子养成一边看电视，一边做作业的习惯。
3.要求孩子在规定的时间内完成作业：有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”，这不是有效的办法，长期下去会使孩子产生依赖心理。应让孩子在规定的时间内独立完成作业。
4.训练孩子良好的听力：“听”是人们获得信息、丰富知识的重要途径，“听”对学生来说非常重要。父母可以让孩子听音乐、听说书，鼓励孩子用自己的话描述所听到的信息，努力培养孩子专心听讲的好习惯。
5.合理安排学习的内容：研究表明，孩子学习开始的头几分钟一般注意力不够集中，过几分钟后会好起来。根据这一规律，可建议孩子先做一些较为容易的作业，待注意力相对集中后，再做较难的作业，还可以将口头作业与书面作业相互交替着做。记得在我孩子读初二的过程，他的理解力时常差，背英语总是记不住，他的考试成绩也很糟糕。后来发现了开发智慧的(尼古拉特斯拉训练)，听完后，情况才开始改变。孩子的注意力比之前好了，上课不在走神，各科成绩进步得很快。这些体会应该可以帮你，愿你也能成功，未来一片光明！
2、小孩注意力不集中怎么回事？
小孩注意力不集中的主要原因是孩子大脑中神经网络传递信息的一种重要的版神经递质缺权乏。大脑中的神经递质有多种，与注意力关系密切的是单胺类，包括去甲肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺。研究发现此类物质缺乏可以导致人的活动增多，注意力分散。而治疗该症的药物可以明显改善这些症状。另外脑的额叶受到损伤的病人也会有无意注意增加活动过多的症状。而且发现注意力缺陷的儿童脑电活动异常，波幅降低；脑部血流及能量的正常供应也是脑正常工作的保证。
3、孩子经常注意力不集中怎么办呀？
1、营造干净环境
首先父母要帮宝宝营造一个比较好的环境，孩子的书桌上面不要摆放一些杂物和学习无关的东西，一定要收起来，孩子在学习的过程当中，家人不要在家里大声说话或者是看电视，更不要去干扰孩子。
2、合理安排时间
小孩子的专注力一般不会超过15分钟，如果超过这个时间段，那么就很有可能会走神，所以如果孩子写作业写累了的时候，就应该让他们休息一会儿再写，这样才能够有效的提高学习质量。
3、改定时为定量
有些孩子在回家之后第1件事情就是写作业，有时作业完成时间比较早，家长又额外给孩子增加作业量，这样就会让孩子有逆反的心理，长时间下去很多孩子都不愿意按时完成学校安排的作业。
4、选择不要太多
虽然说在孩子的成长过程当中，书籍和玩具是非常重要的，但书籍和玩具的种类如果太多，那么也会让孩子注意力分散，给孩子的玩具尽量不要超过2~3个，要让孩子玩好之后放回原处，再去玩别的玩具。一次性也不要给太多书籍，必须要让他们一本一本的读完。
5、减少唠叨训斥
其实孩子注意力不集中，在生活当中也比较常见，父母也不要太过训斥孩子，如果经常训斥孩子，反而会极大的影响到孩子的自信心和身心发育。
6、生活养成规律
针对平常注意力不集中的孩子，父母一定要帮助他们养成良好的生活习惯，比如帮他们规定好写作业的时间以及玩游戏的时间等，如果孩子能够坚持一段时间，会发现这种现象有很好的改善。
如果孩子在很长一段时间注意力不是特别集中，那么家长就应该有足够的重视，首先要帮助宝宝营造良好的学习环境。另外也要合理帮助宝宝安排时间，要让他们在固定的时间段内做相应的事情，尽量不要打乱生活习惯，还有就是即便发现这家孩子有注意力不集中或者是其他问题，家长也不能训斥孩子。孩子注意力不集中，首先需要及时培养孩子专注的习惯，如果出现分神的表现，则需要及时提醒，及时纠正。平时需要去除能够分散孩子注意力的物品，在学习或是进行活动时，需要给孩子创造安静舒适的环境。
4、孩子为什么总是注意力不集中？
如果孩子实在无法集中做一件事情，可以给他规定时间，在时间内完成内，就让他休息容5-10分钟。同时给予鼓励、表扬，以增加孩子的信心，这样就可以慢慢让其养成集中注意力的习惯。另外，平时要多带宝宝出门看风景，多和其它小朋友交流，多参加户外活动等，以促进其身心的健康发展。