1、维生素B一次吃多少？一天吃几次，才是安全的？
一片至两片。维生素是人体不可缺少的营养素，但维生素b12很难直接被人体吸收，与钙结合，才能有利于人体的机能活动，所以没必要一天吃很多
2、为什么我每天总想被男人日B
你可以找一个男友：你好，等你结婚后。
指导意见。但是一点，你也就觉得没内有太大的意思了，要容是每天男人都和你做，但是你有很强的性欲！根据你的描述的情况来看，你虽然还没有结婚病情分析，我想这个还是很容易办到的，每天陪你就行了，也不会每天都想着了，你要注意避孕才行
3、我的B很氧，可以经常手浮吗？我一天至少两次，是我太瘙了吗？
病情分析：你好，女生经常手淫是会对身体带来损伤的，可能会引起以后对性生内活容失去兴趣，引起性器官的感染等。甚至引起不孕不育症。
意见建议：建议你平时可以转移注意力，把精力放在学习或者工作上，加强自己的克制力，不要穿紧身裤和内衣裤，慢慢就会改过来的，祝健康。
4、维生素B族，一天两次，是在饭前吃还是饭后吃呢？
这要看您的身体和年龄，是否需要？要听医生建议。
如果需要，那么不要每天吃，更不要一天两吃。
总之，不要乱吃。服用时最好在饭后服用。
要听医嘱。相信科学的饮食。（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。
再啰嗦几句：
人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！
比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四岁之前尽量不服。
尽量不偏食多日光活动，（非日晒）即可。就有利于营养吸收。
目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：
其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，
因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此）
什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。
主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）
市面上的特别是安利等等，都是大忽悠骗钱的。含量不能和医用的相比。
还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。
*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。
而且，一个健康的、不偏食的人，没有必要长年服用各种种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。
很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。
再举例：鸡蛋是好东西吧，每人每天最佳吃1~2个。为什么呐？您也清楚了。
上述请斟酌。
5、石家庄公交B卡每月120次不够用怎么办？坐票价两元的车可以刷两次吗?
有些两元一票的可以用A卡，B卡只限一元一票制公交
不可以刷B卡，但可以刷A卡（刷一次扣0.9元）版的：311路
不可以刷B卡，A卡刷一次扣1.8元的：130路、206路、321路、501路、505路
市区内可以刷B卡，郊区需付费投币的：31路、580路、177路、旅游1路
全程票价2元的，但不能刷卡权的：旅游5路、旅游6路（分段计价）、旅游7路、307路、312路、318路
全程票价1元的，但不能刷卡的：308路、304路、316路
全程票价3元的（均为分段计价，不能刷卡）：旅游2路、313路
全程票价4元的（均为分段计价，不能刷卡）：530路、305路、309路
6、我国沿海某地利用潮汐发电,一天之内能发电几次 A.一次 B.两次 C.三次 D.四次
答案D
一天之内通常可以观察到海水涨落两次,每次涨落都会引起海水水位差异,可发电两次,共四次.
7、去苏州乐园的免费卡市民卡B能不能在一天之内用两次
应该可以的
8、维生素b族片每天吃两个片可以吗
看你服用的维生素B族每片的含量是多少了
像汤臣倍健的维生素回B族是可以吃两片答的
一次一片
每日1·到2次贫血主要现象有：头晕、眼花、精力不足、易疲劳、全身乏力、抵抗力差、失眠等可以配合蛋白质粉
和铁质叶酸片一起服用可以改善贫血症状
蛋白质粉提高身体免疫力，增强体质。维生素B族配合铁质叶酸片，补铁补血，解决贫血症状。
参考：女性健康调理网--女性补铁补血调理
9、维生素b族片每天吃两个片可以吗
你好，根据你的描述你有失眠精神不振的状况通过使用维生素B片是可以采取的，其功效就是能够帮助睡眠，缓解压力，还能够预防疾病，只要量不大可以坚持使用，每天一片就可以了。