坐骨神经痛会自愈吗

1、坐骨神经痛能否锻炼，能否自愈

坐骨神经痛一定不可以锻炼，否则会加重病情，基本不可能会自愈的。对于坐骨神经痛的治疗有很多的基本药物都可以用的，而且治疗费用也不高，坚持打几天针基本都可以了。

2、腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛，可以自愈吗

我们每天都在动，腰椎不好的话，对生活工作将造成巨大不便。应该你也知道，它的病因是因为某些外部冲突或长期坐姿不当，造成腰椎关节纤维环软骨的损伤、移位、松动，导致髓核突出，刺激了穿行在脊柱中的中枢神经或马尾神经引起疼痛，严重的就造成了坐骨神经痛而累及臀部双腿甚至足部引起疼痛酸麻。 因此，腰椎间盘突出的关键在于纤维环的恢复。
目前医院里针对腰椎间盘突出基本上是以缓解疼痛为目的，但疼痛一时止住了，又会复发，并且可能一次比一次更加严重，所谓治标不治本。 拔罐、电疗、按摩等方法也不错，但毕竟属于理疗手法，基本上只是作用于肌肉部分，可以暂时舒缓肌肉不适，但是对于损伤的腰椎间盘和纤维环软骨内部没有什么效果。手术治疗也是一个办法，万不得已而为之，一定要慎而又慎，毕竟脊柱上贯穿着中枢神经，风险太大。至于社会上的很多“偏方”“祖传秘方”之类的，多有不实，一定要警惕。
正是有鉴于传统治疗的局限性，从80年代到现在，世界上各发达国家（美日欧等）开始盛行摄取纯天然锯峰齿鲛软骨粉来治疗腰椎间盘突出，并取得了纤维环软骨再生的临床验证。在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了专门企业提供临床之用。 纯天然锯峰齿鲛软骨粉除了有抑制、改善、甚至根治腰椎间盘突出症的功效外，更可贵的是没有副作用，没有药物依赖性，因此被发达国家当作代替疗法的一环，开始广泛地用于临床之中，形成代替疗法的巨大潮流。而且它不像药品那样越吃越没有效果，或产生药物依赖性。相反，它随着体内的积累效果越来越明显，而且没有副作用，在中国也正在迅速普及之中，问题是可能价格稍贵，你可以去了解一下，然后根据自身的病情和经济条件调整用量，一段时间后应该可以痊愈。祝早日彻底康复！

3、坐骨神经痛会自愈吗

坐骨神经是支配下肢的主要神经干，坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内的疼痛，包括臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足背部等。出现坐骨神经痛后就要去医院及时检查和治疗，以免影响后期治疗。

坐骨神经痛的自我疗法

1、运动疗法：建议病人可以在地板上铺一个垫子的，而且病人可以平躺在上面的。然后自己抬起双脚和腿。需要顺时针画圈，先画十个，然后再逆时针去画十个圈，最后双手抱住膝盖左右晃。

2、中药调理：使用【济愈堂坐骨贴】，可以修复坐骨神经病变。綯宝ke找，不行管褪，能达到摆脱坐骨神经疼的目的。

3、平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。

4、平常要非常注意保暖，如果着凉的话也会恶化病情的，对于坐骨神经痛不仅仅要治疗，更加要预防，在平常生活当中，就应该养成良好的坐姿，经常活动活动，不要久坐，多注意这些小细节，就可以远离疼痛的困扰。

5、在平常生活中，坐骨神经痛的患者是最好不要穿高跟鞋，高跟鞋也非常容易引起病症的恶化，床要睡硬一点的，不要睡弹簧床，尽量不要去从事过重的体力劳动，体育锻炼要适量，不能过量。

坐骨神经痛吃什么好

1、瘦肉，含有多种蛋白质营养物质，对身体营养的补充以及病情的恢复有帮助。

2、海带，属于海藻类食物，对神经疼痛具有缓解的作用，对患者有利。

3、核桃，属于干果类食物，对神经疼痛的恢复是有帮助的。

4、多喝水，患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。

5、多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。

6、多吃富含钙质的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品；

7、多吃燕麦，经常食用燕麦町改善神经的总体状况，帮助患者尽早恢复健康。

8、维生素和纤维素，尤其是B族维生素，它是神经代谢非常重要的物质，维生素C、维牛素D等是人体不可缺少的营养物质。

4、坐骨神经痛还能自愈吗！

患者患有了坐骨神经痛的疾病，如果是由于拉上以及挫伤而导致的病症，那么在损伤的部位修复后，病症是可以自愈的，但是果坐骨神经是因为椎间盘突出等持续性的病因，如果病因不解除，自愈可能性不大。
坐骨神经痛的治疗方法
1、理疗方法：急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。
2、牵引疗法：牵引能有效地延伸脊柱，将狭窄的椎间隙拉宽，减少椎间盘的压力，从而减轻对神经根的刺激或压迫。
3、药物治疗：目前临床上治疗该病，主要还是采取药物以及外敷[坐骨神经骨方似医贴]进行调理，大部分患者的病症都可以得到改善。
4、体操锻炼：常见用的方法有站立体操法，患者双手叉腰站立，先轮流直腿向前抬起，接着尽量分开两腿站立，轮流弯曲膝关节，使身体呈弓形下蹲。对于病症恢复可以得到改善。
5、封闭疗法：急性期可采用此方法，但是打封闭针，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。
6、按摩疗法：按摩使肌肉痉挛得到松解，促进局部组织新陈代谢，加速血液循环。也可以调节神经体液系统，以排泄致痛物质，起到止痛的作用。
如何减轻坐骨神经痛
1、最好采用侧卧位睡觉，平卧时要在膝关节下面垫上枕头或软垫。
2、平时可以散步，但是散步的时间最好控制在一小时内；
3、女性就不要穿高跟鞋，这样会加重疼痛的症状。
4、天气过热或过冷最好不要出门，若一定要出门最好坐出租车，太冷时要保护好自己的双足和双腿，着凉会加重坐骨神经痛，总之要注意保暖，做好保暖工作，避免风寒的侵袭；
5、运动后要注意保护腰部和患肢，衣服或内衣在汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干；
6、出汗不应立即洗澡，要把汗晾干后再洗，要不然很容易受凉、受风。

5、大腿坐骨神经痛能自愈吗？

不能自愈，可以中医针灸改善。平时注意保暖不要受凉。

6、坐骨神经痛能自愈吗，因受凉引起扭腰腰疼，当时第二天又去上了三个班就厉害了，在医院住了十天，说能慢慢

我表姐之前也有这种情况,但是用了贴膏药现在渐渐的好了,好像是黑老祖膏药,你可以试试,希望对你有效果

7、坐骨神经痛会自愈吗

您好，一般情况下是不会自愈的，坐骨神经痛一般是由椎间盘突出压迫神经引起的，建议您到医院检查一下，以免造成更大的错失。有时候脚痛腰痛不一定是坐骨神经痛哦！

8、坐骨神经痛会自愈吗？坐骨神经痛能不能自愈？

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坐骨神经痛能自愈吗
2019-06-13
问题描述：坐骨神经痛能自愈吗
医生回答(1)

孙庆利副主任医师

神经内科北京大学第三医院
三甲

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病情分析：

9、腰间盘引起坐骨神经痛能自愈不？我已经四个月零五天了，只能在楼里走，靠自愈有希望吗？还是有啥好办法

可以采用物理疗法，一般可以采取的方法有热疗、磁疗和牵引固定等形式，上述方法可以活血化瘀、止痛消炎的功效，同时可以促进腰部和腿部的血液循环。加强腰部肌肉的锻炼，可以使腰椎周围的腰肌和韧带得到缓解，能有效治疗坐骨神经。患者平时要多注意休息，不可长时间保持一个姿势。