1、身高163标准体重是多少
男性身高163厘米的标准体重为58公斤,女性身高163厘米的标准体重49公斤。
计算方回法
男性:(身高cm-答80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
(1)女生163标准体重扩展资料:
标准体重的意义
1、标准体重管理的理念是找到引起肥胖的原因,以营养干预为核心,提高基础代谢,增加人体自身能量的消耗,匀速持久的的管理体重,从根本上解决肥胖问题,帮助肥胖患者养成一种健康的生活习惯,不再受肥胖困扰。
2、标准体重管理主要从思想、饮食、运动方面全方位的调整,获得一种健康的生活方式,帮助肥胖患者达到理想体重,重回健康。
2、163厘米的女生标准体重
对于喜欢你的人来说!你的体重多少他都会喜欢!
3、女生163CM标准体重是多少KG?
我164,46公斤,21岁,以前163的时候其实也就45到46公斤,差不多。高中以前他们都说我瘦,身专材好。大学之属后,学习任务加重了,每天坐太多,肚子上肉都两圈了!我男朋友还拿我的肉开玩笑。
给你看个标准身材图表
4、女的163标准体重多少
你好呀,这个标准体重应该就是在100~120斤之间。
5、163的女孩的标准体重是多少?
应该是身高(厘米)减去105既是标准体重(公斤)按照这个公式:163减105等于58(公斤),正负百分之5,即体重大约在110斤到120斤范围内都是标准体重。
6、163的女生标准体重是多少斤
身高1米63的标准体重应该是在50公斤左右吧,这样的身材穿衣服最好看。