1、先泡脚还是先洗澡。泡完脚满头大汗需要重新洗澡吗？
应先泡脚等汗干后再洗澡，这样比较舒服，增强血液循环，提高睡眠质量。
2、泡脚是洗完澡再泡还是泡完澡泡完脚再洗澡
洗澡前泡脚，但不能太热的，因为太热的一是对足部的末梢神经有所损伤，而回是太热容易引起大汗答，出汗都是微微汗出效果更好，如果大汗漓淋反而耗伤津液，中医讲津血同源，所以汗出过多也会耗伤阴血，还有津能载气，所以汗出过多也会耗气！
所以还是温热的水就好，想要活血通络的效果好一些，可以加点姜片一起泡。
3、洗澡时候先洗脚还是先洗头好呢？
先洗头，因为先刺激头部，可以使毛孔张开，把身上的污垢冲掉。同时先洗头也可以促进新陈代谢！希望你采纳我的意见，最后希望您满意！
4、先洗澡还是先泡脚呢？
这和脱了裤子放屁有什么区别呢？洗澡泡脚一起来
5、请问从养生的角度看，睡前是先洗澡在泡脚好还是先泡脚再洗脚好呢？还有要是洗头呢？
如果身体健康，可以洗澡的时候同时洗头。洗完吹干就行，一般头发干了后等半小时再睡觉是最好的。在睡前泡脚，促进血液循环，对睡眠起一定作用。
6、夏天是先泡脚还是先洗澡?
我认为还是先泡脚，比较对。因为夏天本身就炎热。泡脚泡到微微出汗。这时可以去冲下澡。冲好了就可以躺床上休息一会儿了。
7、先洗澡还是先泡澡好先泡脚好
先洗澡呀比较好，
先把身体洗干净呀，
再用热水慢慢泡脚会舒服很多的哟。
8、洗完澡再泡脚比较好，还是先泡脚再洗澡，怎么办
洗完澡再泡脚，可抄以在清洗之后袭得到更深一层的放松，效果可能更明显。
泡完脚再洗澡，可以更加全面的让身体得到清洗和洁净。
根据情况来定就好，比如周末节假日放松下来的时候，可以选择先洗澡，在一个舒适的环境下享受泡脚的过程，得到充分的放松。
比如工作日平时，或者体力劳动之后，流汗较多，可以先泡脚缓解一下当时的疲劳，最后再洗一个澡达到清洁的目的，为第二天作准备。
9、先泡脚好还是先洗澡好
医生建议还是先洗澡,温暖下全身,之后再泡脚,活血舒畅.促进末梢血管的血流更加顺畅,并减轻心脏的负担. 其实,泡脚的好处还不只这一点.从中医角度看,脚上有反射区和众多穴位,当人们用热水泡脚时,就会刺激穴位和反射区,促进脚部乃至全身的血液循环,从而加快身体的新陈代谢,起到调解全身的作用.
有泡脚促进身体健康和睡眠时候，考虑可以在睡眠之前来泡足为宜，或者是在淋浴后，来泡足为宜。可以使身体有微微的汗出，就可以停止了避免耗损人体阴液
建议注意卫生，注意增加身体营养，适时多泡足。可以促进身体健康。
如何泡脚怎么泡脚好成为大家非常关心一个话题，无论是夏天，冬天还是秋天，春天都非常的适合泡脚，每一个季节泡脚都可以体会到泡脚不同的效果，俗话说的好泡一泡脚可以治疗白种疾病，泡脚的同时我们可以加入姜片，或者是生姜来起泡酒，不仅仅功效多而且有效舒缓神经，那么洗澡前泡脚还是洗澡后泡脚好呢。
先洗澡还是先泡脚
洗澡前泡脚，但不能太热的，因为太热的一是对足部的末梢神经有所损伤，而是太热容易引起大汗，出汗都是微微汗出效果更好，如果大汗漓淋反而耗伤津液，中医讲津血同源，所以汗出过多也会耗伤阴血，还有津能载气，所以汗出过多也会耗气，所以还是温热的水就好，想要活血通络的效果好一些，可以加点姜片一起泡。
跑完要把汗擦干，不出汗了才能洗澡，这是《黄帝内经》上有讲的，不然会伤肾。洗澡用温水，因为汗出过后，擦干了，毛孔还是张开的，用凉的洗的话，容易受凉。
温热的水可以天天泡，没关系。
不能吹风扇，泡的时候毛孔张开，吹风扇容易受风邪。
先洗澡还是先泡脚
炎热的季节，只是泡脚是不行的泡脚之前还要洗澡，那么洗澡前泡脚还是洗澡后泡脚呢，成为大家非常困惑的一个问题，以上我们了解到了泡澡的过程当中，无论怎样跑都是好的，建议大家泡脚之后，不要着凉记得要做好保暖措施。
先洗澡后泡脚温水冲洗后，使血流更流畅，加强新陈代谢，再用热水再用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，并减轻心脏的负担，从而加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用。
其实，泡脚的好处还不只这一点.从中医角度看，脚上有反射区和众多穴位,当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，从而加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用。
一般洗澡的时候水温度不会特别高于身体温度，而泡脚的温度要高于身体很多，所以先洗澡再泡脚。
洗澡的时候脚上水的温度是不会达到泡脚的温度，而且泡脚时间比较长，要想有好的效果，建议你先洗澡后泡脚。
10、先泡脚再洗澡，还是先洗澡再洗脚好呢？，那个比较美容
当然第二个。因为\第一个是泡完脚，之后该上床休息，不是在去洗澡，那样就起不到泡脚美容的功效，洗澡澡后全身一身舒服，然后泡个脚接着睡觉是最合理的吧～