测试自己是否在变声期

1、做什么检查可以知道自己是否在变声期

没有这种检查抄。
目前声袭带的检查有二种，一个是内视镜，由鼻孔进入，再到达声带上方，可以检查声带是否长息肉或是水肿。另一种检查，称为喉频闪镜，由嘴巴进入，这个检查是检查声带在发声的过程中，是否有协调，直白地说，就是有没有沙哑。这二种检查，都不是看变声。
不过，确实有检查去看声音的品质或者声纹(就像指纹)，但目的都不是看有无变声。
无论男生是否有无变声，都不是疾病，也因此没有检查，去看有无变声。
最後总结，关於声音，有人低音，有人高音，有人海豚音，有人娃娃音，可惜的是，目前科学的数据，只能去判断频率的高低，但无法去判断这是低音、高音、海豚音、娃娃音。

2、如何判断自己是不是处于变声期

男女青少年在进入青春期以前，两者在发音上差别是不大的，但是进入青春期专后，就会出属现明显不同。尤其是男孩子，说起话来会有些嘶哑，俗称“破嗓子”。当你认真观察时，会发现男孩的喉结变大了，不过不很突出，这一阶段叫做变声期。再过一个时期，男孩的嗓音就会由童声变得粗而低沉，酷似成年男性的说话声音，这时喉结突出得很显著。喉结与变声的关系是极为密切的。

3、怎么看出自己的声音是不是在变声期？嗓子

男女青少年在进入青春期以前，两者在发音上差别是不大的，但是进入青春期后，就会出现明显不同。尤其是男孩子，说起话来会有些嘶哑，俗称“破嗓子”。当你认真观察时，会发现男孩的喉结变大了，不过不很突出，这一阶段叫做变声期。再过一个时期，男孩的嗓音就会由童声变得粗而低沉，酷似成年男性的说话声音，这时喉结突出得很显著。喉结与变声的关系是极为密切的。

青春期人体发育变化很大，其中喉头发育也很急速。喉头主要由上方的甲状软骨和下方的环状软骨等组成，甲状软骨由左右方形软骨在中线连接而成，其形状如同向后展开的两页书皮。声带，就位于甲状软骨里面。男孩进入青春期后，喉头迅速发育长大，左右两块方形软骨所构成的夹角变小，上部向前突出形成喉结。这时喉头的前后颈也迅速松宽，声带的长度几乎猛增一倍，宽度和厚度也增加。随声带的发育，从音频上讲，大约要降低一个八度，于是童声也就变成了粗而低沉的男音。男孩子一般于13岁开始进入变声期，到了15岁已完全进入变声期，19岁以后男孩均已喉结突出，声音变粗。

女孩在青春期喉结虽没有明显的外观变化，但喉结内一样有明显变化:即声带增长变窄，因而发音频率高，声调也随着变得高而尖细。

变声期的长短因人而异，长短不一，短在4~6个月，长的可达一年左右。变声期声带发生了显著的变化，声带充血、肿胀、分泌物增多，很容易受损伤，所以为了保护嗓子，这一时期的青少年不要大声嘶叫，长时间的大声说话。尽量避免不良外界因素的刺激，不要吸烟，不要吃刺激性食物，并做到劳逸结合，积极参加体育活动，防止受凉感冒。

4、怎么判断自己是否在变声期?

进入青春期的少男声音又粗又哑，而少女的声音则又尖又细，
人的发音器官在咽喉部。喉在颈的前上方，是由软骨作支架，以使喉腔气体畅通。其中一块呈盾牌形的软骨叫甲状软骨，中部向前突出的叫喉结。喉腔侧壁左右各有一条声带，中间是声门裂。说话时，声带拉紧，声门裂缩小，从器官呼出的气流冲击声带，引起声带振动而发声。
在青春发育期，体内的性激素分泌增多，使喉部生长迅速，喉腔增大，男孩颈前的甲状软骨向前形成突出的喉结。同时，声带组织增宽，声带黏膜充血、肿胀、分泌物增多，这时发音容易走调，高音上不去，音域狭窄，音质不稳定，持续时间短，讲话较吃力，声音低沉、粗糙甚至沙哑，这叫“变声期”。女孩在变声期中变化没有男孩显著。最后，成年男子变成长而宽的声带，音调较低，成年女子变成短而狭的声带，音调较高。
青少年的变声期发生在
11-17岁之间，一般持续三个月至半年。男孩和女孩此时期如保护不好嗓子，将影响今后的嗓音，所以，要保护好嗓子，使自己顺利度过变声期。要点是：
1、变声期要注意身体健康。劳逸结合，精神愉快，如有伤风感冒要及时诊治服药。
2、不要发音过大。因为变声期的喉头和声带变化巨大，常出现充血水肿，所以不要长时间过度地使用嗓子，如连续朗诵、演讲、唱歌和大声喊叫。
3、注意饮食卫生。多吃富含维生素
C的水果和新鲜蔬菜，忌吃刺激性过强的食物，如咖啡、酒、辣椒、大蒜等。
4、女孩子在月经期不要受凉，少练或不练发声，减少发音和唱歌的次数。
5、遇到声音嘶哑时，可用胖大海
3个，或麦冬
18克，乌梅
9克，开水冲泡当茶饮。如经简单治疗不见好转，应去医院耳鼻喉科做进一步检查。

5、怎么判断自己是否处于变声期

进入青春期的少男声音又粗又哑，而少女的声音则又尖又细，
人的发音器官在咽喉部。喉在颈的前上方，是由软骨作支架，以使喉腔气体畅通。其中一块呈盾牌形的软骨叫甲状软骨，中部向前突出的叫喉结。喉腔侧壁左右各有一条声带，中间是声门裂。说话时，声带拉紧，声门裂缩小，从器官呼出的气流冲击声带，引起声带振动而发声。
在青春发育期，体内的性激素分泌增多，使喉部生长迅速，喉腔增大，男孩颈前的甲状软骨向前形成突出的喉结。同时，声带组织增宽，声带黏膜充血、肿胀、分泌物增多，这时发音容易走调，高音上不去，音域狭窄，音质不稳定，持续时间短，讲话较吃力，声音低沉、粗糙甚至沙哑，这叫“变声期”。女孩在变声期中变化没有男孩显著。最后，成年男子变成长而宽的声带，音调较低，成年女子变成短而狭的声带，音调较高。
青少年的变声期发生在
11-17岁之间，一般持续三个月至半年。男孩和女孩此时期如保护不好嗓子，将影响今后的嗓音，所以，要保护好嗓子，使自己顺利度过变声期。要点是：
1、变声期要注意身体健康。劳逸结合，精神愉快，如有伤风感冒要及时诊治服药。
2、不要发音过大。因为变声期的喉头和声带变化巨大，常出现充血水肿，所以不要长时间过度地使用嗓子，如连续朗诵、演讲、唱歌和大声喊叫。
3、注意饮食卫生。多吃富含维生素
c的水果和新鲜蔬菜，忌吃刺激性过强的食物，如咖啡、酒、辣椒、大蒜等。
4、女孩子在月经期不要受凉，少练或不练发声，减少发音和唱歌的次数。
5、遇到声音嘶哑时，可用胖大海
3个，或麦冬
18克，乌梅
9克，开水冲泡当茶饮。如经简单治疗不见好转，应去医院耳鼻喉科做进一步检查。

6、如何判定自己是否已过变声期

声音是否低沉或者与以前有很大区别

7、如何自己辨别自己是否在变声期

1、看年龄

变声期特指14岁——16岁的青少年，男生变声期大约在14-16岁，到18岁可完成；女生大约在13-15岁，最迟到16岁左右。

 因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。 变声期可分为变声初期、变声期和变声后期。 最早变声大约在9岁，最迟变声大约在15岁以后。

2、变声期声带

声带发生变化是变声期的一个重要表现。到了青春期，女孩的喉部变得狭小，声带较短、较薄、振动频率高，所以音调较高而细；男孩子的喉腔较大，声带较宽、较厚，所以音调较低沉而粗。

(7)测试自己是否在变声期扩展资料：

变声期声带保养

1、正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度K歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。

2、避免着凉、感冒。尤其要注意冬天的保暖，尽量不要穿低领衣服，注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。

除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外，适量参加一些体育活动，每天进行体育锻炼增强体质，对声带的健康生长发育也大有好处。

3、劳逸结合，生活有规律，保证睡眠充足。不要熬夜，每天保证7小时以上的睡眠时间。

8、怎么判断自己是否在变声期？

男女青少年在进入青春期以前，两者在发音上差别是不大的，但是进入青春期后，就会出现明显不同。尤其是男孩子，说起话来会有些嘶哑，俗称“破嗓子”。当你认真观察时，会发现男孩的喉结变大了，不过不很突出，这一阶段叫做变声期。再过一个时期，男孩的嗓音就会由童声变得粗而低沉，酷似成年男性的说话声音，这时喉结突出得很显著。喉结与变声的关系是极为密切的。

青春期人体发育变化很大，其中喉头发育也很急速。喉头主要由上方的甲状软骨和下方的环状软骨等组成，甲状软骨由左右方形软骨在中线连接而成，其形状如同向后展开的两页书皮。声带，就位于甲状软骨里面。男孩进入青春期后，喉头迅速发育长大，左右两块方形软骨所构成的夹角变小，上部向前突出形成喉结。这时喉头的前后颈也迅速松宽，声带的长度几乎猛增一倍，宽度和厚度也增加。随声带的发育，从音频上讲，大约要降低一个八度，于是童声也就变成了粗而低沉的男音。男孩子一般于13岁开始进入变声期，到了15岁已完全进入变声期，19岁以后男孩均已喉结突出，声音变粗。

女孩在青春期喉结虽没有明显的外观变化，但喉结内一样有明显变化:即声带增长变窄，因而发音频率高，声调也随着变得高而尖细。

变声期的长短因人而异，长短不一，短在4~6个月，长的可达一年左右。变声期声带发生了显著的变化，声带充血、肿胀、分泌物增多，很容易受损伤，所以为了保护嗓子，这一时期的青少年不要大声嘶叫，长时间的大声说话。尽量避免不良外界因素的刺激，不要吸烟，不要吃刺激性食物，并做到劳逸结合，积极参加体育活动，防止受凉感冒。

9、怎样判断自己是否已经进入变声期？

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你唱一个高音
（音调高）
看看能不能唱上
如果你觉得很困难
就说明你已经进入变声期了
你这个样子已经进入了变声期
你不要让你的嗓子太干燥
要多喝水就行了
保护好自己的嗓子
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下面是我帮你找的资料。
对你有帮助的噢~希望你能看看。

变声期声带
声带发生变化是变声期的一个重要表现。到了青春期，女孩的喉部变得狭小，声带较短、较薄、振动频率高，所以音调较高而细；男孩子的喉腔较大，声带较宽、较厚，所以音调较低沉而粗。
声带疾病
由于青春期的孩子喜欢大声说话唱歌，随时随地都爱表现自己的嗓门大。殊不知稍不注意就发声器官殃及了正在生长的声带。这时的声带异常娇贵，主人一不注意它就会出现充血、水肿、或者发生声带小结或声带息肉，轻者导致发音疲倦无力，音调改变；严重的出现声音嘶哑甚至呼吸困难不能说话。
变声期声带保养
A 使用：正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度K歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。 B 保暖：避免着凉、感冒。尤其要注意冬天的保暖，尽量不要穿低领衣服，注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外，适量参加一些体育活动，每天进行体育锻炼增强体质，对声带的健康生长发育也大有好处。 C 锻炼：劳逸结合，生活有规律，保证睡眠充足。不要熬夜，每天保证7小时以上的睡眠时间。

健康饮食养声带
原则： 一，不吃或少吃刺激性食物，尽量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜、韭菜等，因这些食物会刺激气管、喉头与声带； 二，冬天不喝太烫的开水，夏天不吃太凉的冷饮，剧烈运动后不马上喝冷水； 三，严禁吸烟喝酒。烟酒中的有害物质对青少年的生长发育(包括声带的生长发育在内)是非常有害的； 四，主食及副食都应以软质、精细食物为宜； 五，不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤。 推荐套餐 (1)胶原蛋白和弹性蛋白的摄入。发音器官主要是由喉头、喉结和甲状软骨组成，这些器官又是由胶原蛋白质和弹性蛋白质构成的。声带也是由弹性蛋白质薄膜构成。因此，变声期的青少年应多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白质的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等。 (2)B族维生素和钙质。维生素B2、维生素B6能促使皮肤的发育；钙质可以促进甲状软骨的发育。富含B族维生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋类、豆类、动物肝脏及新鲜水果等。富含钙质的食物主要有鱼虾、牛奶、豆制品等。
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