1、正常人,一天大便几次好?要有根据
大便次数要根据个人的饮食及生活习惯所决定,同时,不同体质的人每天排便次内数是不同的。容正常人每天排便1-2次,或者1-2天排便一次都是正常的。但是也有特殊的体质,有的人会在2-3天排便一次。如果经常不排便,会出现便秘的症状。便秘主要表现为排便费力,而且粪便出现硬块,每次量很少。出现便秘的机体要注意在平时多喝水,多吃新鲜的水果、蔬菜,因为这些食物能够增加胃肠道的蠕动,而且很好吸收,有利于排便。平时也要多进行体育运动,比如跑步等。对于经常出现腹泻的患者,在日常生活中要以清淡饮食为主,多吃易消化的食物,辛辣、刺激性的食物尽量少吃。
2、一天大便三四次算正常吗?
一天不超过3次都正常,但这不是衡量胃肠道健康的唯一指标。
每天排便回1~2次比较理想,一般一天答不超过3次都正常,但这不是衡量胃肠道健康的唯一指标。大便的性状、颜色,以及人们的自身感受也很重要。
多数中国人都习惯在清晨排便。因为人在早上起床后会产生起立反射,且早餐后胃结肠反射最强,会刺激结肠蠕动,形成排便反射。这时如厕可排空整晚代谢产生的“废料”,有助预防肛肠疾病。
(2)一天三次大便正常吗扩展资料:
便秘、腹泻通常由以下原因引起。
1、饮食不当。
饮食中膳食纤维或水分不足时,人体内粪便移动速度会减慢,水分会逐渐被身体其他部位吸收,从而使粪便越来越小、移动越来越难,引起便秘。夏季喝冷饮、吹空调,或进食了牛奶、鸡蛋、辣椒等个人不耐受的食物,可能导致胃肠功能紊乱,引起腹胀、腹泻。
2、久坐不动。
不爱运动、久坐等“懒”习惯,会使肠道蠕动越来越慢。此外,如果忍便不排,粪便在肠道内停留太久,被进一步吸收,体积也会变小,不足以刺激肠道产生便意。久而久之,直肠对粪便的压力刺激也会逐渐不敏感,加重便秘。
3、一天大便三次正常吗?
一天排copy两到三次的大便也是属于一个正常的现象,不用过于担心,但是如果有一些大便异常的现象,比如大便发溏或者是大便稀的症状,有可能是有一些肠胃的疾病导致的。
这个时候需要服用一些健脾散或者是一些乳生菌、乳酸菌素片来进行调理,平时还应该注意多喝水,避免脱水导致电解质紊乱。
一般情况下,一天排1到3次的大便都是属于正常的,建议大家平时要养成一个定时排便的一个好习惯,可以每天早上起来空腹喝一杯温开水,能够起到一个通肠润便的效果。
同时也能够及时补充水分,避免便秘的情况,而且同时还能够预防结石的形成。另外,建议大家平时注意饮食多样化,荤素搭配,营养均衡。
正常人的排便差异很大,与个体差异,生活习惯,饮食习惯有关。大多数人每天排便一次。大便是人体的肠道排泄物,主要是人消化吸收剩下的食物残渣,和肠道内的细菌等,正常情况下,大便颜色呈淡黄色,松软合适。如果在原有排便习惯的基础上,排便次数增加,稀不成形,是腹泻的症状。
4、你的大便正常吗?三天一次或一天三次?
拉屎是人们每天都需要做的事情,也就会产生各种各样的问题。有人可能一天拉屎三次,也有人三天拉屎一次,难道这都是不正常的表现吗?让我们从屎产生的过程开始说起。屎产生的过程是这样的,让人难以想象.
食物进入人体,先被牙齿进行粉碎,随之进入到胃部;在强大的胃酸分泌下,食物被分解完成,转入到指肠;指肠中的胆汁以及胰液等共同作用,将食物进行第一次吸收,并且将食物中的脂肪进入溶解,屎在此时也就有了黄黄的颜色;再经由小肠二次吸收,食物中的营养成分被榨干,残渣运往大肠。此时,屎形成的第一个环节,营养吸收环节完成。
大肠开始了第二个环节,也就是屎真正形成的环节。一部分食物残渣被大肠中的细菌再次分解,成为干燥的物体,存在于肠道内;另外一部分吸收水分后,就被制成了屎,搅拌几下,就被排出去了。
看完这个过程,再来看一天拉屎三次和三天拉屎一次的情况
一天拉屎三次,问题可能就出现在第二个环节,也就是说肠道的吸收能力减弱了或者是发生了炎症,使得大便中的水分增多,一天的排便次数也就增加了。好多一天拉屎三次的人,常常就伴随着大便稀薄,也就是拉稀的表现。往往和饮食以及受寒有关,门诊就可以处理这些情况了,也是不足为奇,不必大惊小怪。
三天拉屎一次,问题就可能出现在整个屎形成的环节。比如食物咀嚼次数少了,增加了消化的难度,食物无法短期消化,自然会影响到排便的次数。而习惯性辛辣饮食的人,也就可能使得肠道受到刺激,无法及时形成大便,使得食物成为存留在肠道内的干燥物体,三天拉屎一次也是很正常了,也就是常说的便秘了。自然也没有必要烦恼,吃点通便的食物,多喝点水,每天做做提肛运动也是可以缓解。
哪个影响更大一点?
区分一天拉屎三次,和三天拉屎一次的影响,也就是看拉稀和便秘的危害了。拉稀的影响是突发的,时不时想上厕所,肯定会影响到工作。而便秘的危害是持久的,得不到调理就可能使得肠道中存在更多的垃圾,影响到肠道健康。相信大家也曾经看到过不少由于便秘不引起重视,而导致肠道坏死的案例。
综合来看,拉稀的影响是短暂的,便秘的影响是深远的,都应该引起我们的重视。如果积极调理和治疗,就都不是问题,肠道也不会受到威胁。况且,排便是否正常,也不单单是看排便的次数,更重要的是看大便的形态。
正常的“屎”是个什么样的形态呢?很多人是拉不出来的
人们拉出来的屎不外乎六种形态:香蕉型的、细长型的、上厕所冲不下去型的、稀薄如水的、软硬综合的、硬硬的。这多种形态里面,以香蕉型是比较健康的,其他的形态都存在或多或少的问题,如上厕所冲不下去和湿气重有关、硬硬的是便秘的一种表现、稀薄如水和饮食有关等等。
但是香蕉型的屎,却不是最完美的。最完美的形态被不少人称之为懒洋洋的头发,也就是正三角形的三段式分布。拉出这样的屎,不仅要求身体健康,还要求排便时心态好、动作好。目前,能够拉出来的人是少之又少了,大部分人拉出香蕉型的也就不错了。看完后,相信你也会发现,判断排便是否出现了问题,不仅仅看排便的次数,还要综合排便的形态来判断的。若是单纯的排便次数少或者多,没必要自己吓自己。
5、成年人一天大便三次正常吗?
正常的是每天一次.没有的话就是便秘,便秘的原因是因为身体吸收纤维素不够,每天人体要吸收足够的纤维素
6、一天三次大便正常不?
一天三次大便是不太正常的。正常的大便应该是每天1-2次,或者两天一次,大便呈香蕉状版。
如果每天三次权大便,大便不成形,还需要观察有没有其他的伴随症状,这种情况建议完善胃肠镜、血糖、肝肾功能、甲状腺功能等检查,了解是否存在器质性的病变,针对病因进行治疗。
如果没有器质性病变也可能是功能性的紊乱,可以给予益生菌进行调理,可以选择的益生菌有枯草杆菌二联活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌、四联活菌、地衣芽孢杆菌等等。
除此之外,必要时病人可能还需要适当加用调节神经的药物对症治疗,可以选择的药物有谷维素、氟哌噻吨美利曲辛等等。
7、一天三次大便正常吗
我觉得这里可以信任啊,毕竟是大医院,不会出现乱收费乱诊治的情况
8、成年人一天大便三四次属于正常吗?
一天大便三四次也算正常,但是要看大便的形态,是否有腹泻或者食物消化不彻底的现象,如果大便很正常,那只能说明肠胃的消化吸收功能比较弱,有人由于经常在外就餐,饭后由于吃的饭菜不符合胃口,经常会出现快速排便的情况,但是如果大便不成型,而且不正常,则要小心。
判断大便是否正常:通过观察大便的形状、颜色、气味等情况,便可以判断肠道是否健康。如果大便不正常,就要高度重视,做好肠道调养,谨防疾病发生。另一方面,通过观察大便的细节变化,也可以判断我们的肠道调养效果,到底如何。
如果经常出现腹泻,那么建议对腹部进行逆向按摩,通过按摩可以改善排便的时间,以及大便的形状等,合理地做腹部按摩操,既可以改善腹部血液循环,预防脂肪堆积,还可以促进肠胃的工作,促使大便正常。
合理的膳食也能改变大便,大便就像身体里排出来的垃圾,这些大部分没有用了,按理说一天到多少次都可以,但是如果大便不正常,出现腹泻,或者食物未消化等现象,说明胃肠的吸收和消化功能出了故障,对水分和营养成分的吸收不彻底,导致营养流失,这样虽然摄入非常多的食物,也不会有营养进入体内。
如果通过腹部按摩还无法让大便成型,那么最好到医院做一次彻底的检查,一个是让自己放心,另一个是找找根源,好对症下药。
健康的排便状态,让人有种舒服的感觉,大便就像是流出来的一样,丝毫感觉不到困难,而且没有任何难闻的气味,排便时间也会很短,排便后不仅身体轻松,而且头脑反应也会更加灵敏,是不是非常奇怪?
一天排便3到4次,稍微有些多,不知道排便是否困难,如果没有任何不适,则无需担心。