1、两天大便一次正常吗?
正常啊?我一直以copy为一天一次才是正常的…兔小白我感觉不太正常呀,静默我超过两天没大便了凌晨三点一天大便两次正常吗三寿!多长时间一次都正常东升西落我两天都没有一次的。。。朱朱我一天不定次数的。。。。有时一次,有时两次,或者更多。。。呜呜上海土著宿便会很臭唉…………白鹭正常的应该是一天一到两次……但是现代生活压力大节奏快对生活的影响还是很大的,不过我的肠胃也不好,…一天一次基本上,偶尔两天或者三天一次……早上起来喝淡蜂蜜或者淡盐水有助于排泄小透不知道到底是正常不正常哦姨两天一次也算正常的。真拉不出来,可以试试吃吃木瓜~我每次吃都要上两次= =琳小葵
2、两天上了一次大便是属于正常的吗?
如果便便不是干结应该是正常的。
正常人一天一次,或者两天一次大号可以的。
只要是通畅专的一两天属一次没事,就怕蹲半天解不出来,那就是便秘。
便秘有的是可能暂时性喝水少,饮食起居习惯天然改变造成的。
有的人就是习惯性的便秘,这个需要调理了,便秘会造成大便长时间滞留在肠道内,形成宿便,产生有害健康的物质。
偶然的便秘可以通过增加水分摄入,饮食说可以马上改变,长期性的便秘就有持之以恒的调理,不是一下子缓解的。
3、两天一次大便正常么
每天一次大便才是最正常的,可以给宝宝喝点金银花水,或者是水,如果不愿意的话可以吃点果汁,用温水兑开点,有点甜甜的味道宝宝就喜欢了
4、两天拉一次大便,正常吗?
虽然一天一次是最好的,但是我觉得这个也是因人而异!不可能每个人每天都大便一次的!
2天一次如果是长久的,我觉得应该是正常的!
5、成年人两天一次大便正常吗
最近两个月因为控制饮食和运动原因比起以前吃的多每天一便或两便,我现在也回是1'2天便便一次,答体重轻了还没反弹。按我外公的说法不吃你拿什么便便。只要便便颜色形状正常,一天一便还是两天一便都正常,安了。如无便意强蹲,长此以往会得痔疮。平时多喝水,有水果就吃。祝健康!
6、两天拉一次大便正常吗
一般临床上多见的是习惯性便秘.多因饮食.排便习惯不良.肠道蠕动减退.应激性减退而逐渐形成的.
因此.便秘患者在日常生活中应注意遵循以下饮食原则:
1.宜多吃含纤维素丰富的食品.如各种新鲜蔬菜.水果.笋类等.以增加食物残渣.
2.平时应多喝开水.有助于大便的软化.
3.适当吃一些有润肠通便作用的食物.如蜂蜜.芝麻.核桃.牛奶.奶油等.
4.在烹调菜肴时可适当多放一些食油.如豆油.菜油.麻泊.花生泊等.
5.适当进食一些含B族维生素的食物.如豆类.粗粮.甘薯.马铃薯等.以促进肠道的蠕动.
6.忌食烈酒.浓茶.咖啡.韭菜.蒜.辣椒等刺激性食物.少吃荤腥厚味的食物.
为了减轻便秘患者的痛苦.现介绍几种家常通用有效的饮食疗法.供选用参考.
1.温开水一杯.每日清晨起床后空腹饮用.适用于习惯性便秘者.
2.香蕉一条.每日早晚各吃一次.适用于习惯性便秘者.
3.牛奶250克.鸡蛋一个.蜂蜜适量.将鸡蛋打入牛奶中.煮沸后待温.调入适量蜂蜜.顿服.每日早晨服一次.适用于习惯性便秘者.
4.白萝卜250克.洗净去皮.切块.加水煮烂后食用.适用于习惯性便秘.
5.菠菜100克.麻油适量.将菠菜用开水烫熟.捞出.加入麻油拌匀后食用.适用于大便不畅者.
6.蜂蜜50克.麻油25克.先将麻油倒入蜂蜜中拌匀.接着边搅拌边加入温开水.将其稀释成均匀的液体后即可服用.适用于肠燥便秘.大便干结者.
7.将韭菜籽炒出香味.研末.每次用开水冲服3克.一日三次.适用于老年人肠麻痹无力的便秘.
8.核桃仁.芝麻.蜂蜜各50克.先将核桃仁打碎与芝麻一起炒熟.然后调入蜂蜜.拌匀后食用.每日二次.每次二匙.适用于老年人气血不足引起的便秘.头晕.
9.紫苏子12克.麻仁12克.粳米100克.将苏子.麻仁捣烂如泥.加水慢研.滤汁去渣.同粳米煮为稀粥食用.本方能润肠通便.适用于老人.产妇.病后及体弱等大便不通.燥结难解者.
10.制首乌30-60克.先煎取浓汁.去药渣.再用首乌汁同大米50克.红枣5枚入沙锅加水熬粥.食用时加少许冰糖调味.此方能补肝肾.益气血.润肠通便.适用于老年人血虚肠燥之习惯性便秘.对高血脂.血管硬化症兼便秘者亦宜.
11.无花果30克.大米50克.先用大米熬粥.至粥沸后放入无花果.食用时加适量蜂蜜即可.此方中元花果能清肠润燥.善疗痔疮.蜂蜜亦有良好的滋补润肠功效.适用于老人便秘而兼痔疮者.
7、两天或 三天 大便一次正常吗?
大便一般每日一次为正常,你的情况属于便秘。
吃得多吃不胖可能是因为肠胃吸收功能不好,消化不良或新陈代谢不好。
吃不胖有许多原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。 专业营养师提供了一些在进食及摄取营养选择时,作为参考的几个方法。 1.均衡的饮食:使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯:定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序:先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮等,避免因油炸、煎、烤等导致食物坚硬,不易消化。 5.保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好,代谢率提高相对地消耗较多的热量。
饮食多样:增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样。主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一个都不能少,平日要口不离健康的零食,如花生、奶糖、薯片等。 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。 保证睡眠 要想增肥,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。
心情愉快:注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加削瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。
适当运动:对于长期坐办公室的瘦人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美,人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。慢跑是不错的选择,因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多,这样可以消耗人体能量,在进餐时胃口就好。一般来说,大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果。
8、两天排一次大便身体正常吗,排便量不多
不正常,一般人都是一天一到两次,你这两天一次,除非你进食量非常少,否则你的内分泌已经出问题了,赶紧去医院做个检查吧。
9、请问大便两天一次正常吗?
您好来一般成年人,一天一到两次排便源。如果只是短时间内出现排便困难、无法排便,问题不大。可能是和你的精神状况、饮食等等有关,如果是长期存在这样的问题,最好去正规医院检查一下
指导意见:
建议多吃一些含膳食纤维多的食品会帮助你,比如红薯,芹菜和蜂蜜
10、两天拉一次大便,正常吗?
您好来!正常人体应该是1-2次的排便,源如果你是长时间持续两天一次大便就考虑是便秘了。
长时间便秘会引起肛裂、痔疮、肛门瘙痒、肛门湿疹等许多肛肠疾病。
所以要尽快纠正便秘,保持大便通畅。
平时多吃些多纤维食物,多吃大枣、芝麻、香蕉,养成良好的排便习惯,按时排便,早晚做一次提肛运动,每次30下就可以。少吃辛辣食物,便后用温水坐浴可以缓解肛门括约肌痉挛状态。