1、增高药真的有用吗
医生来告诉你增高药真的靠谱有效吗？正值青春期的小魏因为自己的身高原因一直缺乏自信，就在小魏苦恼的时候一个陌生的短信让她燃起来希望之火。
据当事人小魏说：两年前在手机短信上收到这个青少年助长中心的短信，推荐说可以帮助她解决身高问题。刚好当时对自己的身高也不是很满意，他们说买他们的药，可以签协议长到多少厘米，我当时就让父母给买了一个疗程，两万块钱。
小魏说，一直对自己的身高问题不满意，自己在同龄人里面也算比较矮的，突然接到这个所谓青少年助长中心的短信，对于当时14岁的小魏来说就像出现了一根救命的稻草。
小魏：第二年来复查的时候，来接待的时候就说可以再续签一个疗程，当时身高确实也长高了，比之前没有服药的情况好。然后我们就想可以续签。
两年的药可不便宜，整整4万块，但需要多长时间，能长高多少，人家敢白纸黑字签合同，立字据。当时，小魏对于靠吃药长高这事可是信心满满。
小魏：当时承诺的是签协议，两年可以长高8厘米，如果长不到还可以退款。
然而两年过去了，如今16岁的小魏，身高并没有增长8厘米，再来找这家名为青少年助长中心的公司时，发现已经人去楼空。
看来这家公司还真是打一枪换一个地方。对于此事，小魏也表示只当买了一个教训，以后再也不会病急乱投医了。
下面，我们就邀请我院内分泌专家殷琪主任给大家做相关分析：
网传的增高药，有用吗？
各位家长们，您需要注意的是，目前，国家食品药品监督管理总局(SFDA)所批准地促进儿童长高的唯一有效药物，是重组人生长激素(rhGH)。
除此之外，市面上并没有疗效确定的增高药物，网上所说的“增高药”，其实是保健品。
而生长激素现仅有注射剂，无口服剂型，有的家长因为不忍给孩子注射，寻求口服“增高药”。
市面上某些宣称具有“增高”作用的产品多分为以下几种：
增高药分析
目前市场上的增高药，虽然林林总总，但不外乎以下3种性质：
营养补充剂
这类增高药的主要成分是类似精氨酸，或者是钙质，维生素D、氨基酸、或者是铜锌等等这一类的成分。
如果微量元素缺乏，通过检测以后，需要做补充的，可以适当的补充。
但如果孩子体内本身不缺这些营养素，反而会造成营养的过度堆积，影响正常的生长发育。
添加性激素
这种药物可导致孩子提前发育、出现性早熟。
同时，因为性激素的刺激，孩子的骨龄快速提升，骨骺线提前闭合，导致骨骼生长期缩短。
本来应该长6年的孩子，只长了3年，最终反而导致身高不足。所以凡是添加性激素的增高药应该禁用。
成分不明
就是一个个黑乎乎的瓶子，成分未知，产品资质也无从查询，更是让人细思极恐。
增高药没用，如何科学增高呢？
首先需要对孩子进行一些医学上的检测，比如骨龄，生长激素，微量元素，骨密度等，这样便于综合判断评估。
随后，医生会根据这个孩子具体的情况，给他设计一套完整的符合他本人的个性化的治疗方案。
比如：一些生长激素的注射治疗，或者会做一些物理方面的一些特殊治疗，以及缺乏一些微量元素、或者是缺乏一些营养方面的补充治疗，这样使孩子在发育过程中均能达到理想的治疗效果。
各位家长们，目前临床上唯一批准用于治疗矮小的药品只有生长激素！ 对于孩子矮小，开始治疗越早，治疗效果越好。
2、增高药要多少钱？
100-200元不等。能否长高，主要是看骨骺有无闭合，您可以拍个骨龄片明确，如果骨骺尚未闭合，那么还是可以长高的，口服的增高药一般是没有什么效果的。
3、中国十大增高药排行
营养是一方面，现在还有好多假的注意甄别，选择正规的很关键。加强体育锻炼也是另一个重要方面。平时注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。 每天多进行弹跳运动，建议多跳绳，多晒晒太阳，本人20，163，大二，之前高中一毕业就着急身高就用了一个假的贴~牌的，结果什么用都没，后来查了才发现，现在坚持每天长高训练已经有4个月还长了3cm，不简单的过程，一周4到5次，一次50分钟左右吧，我自己做的杨云风日记里的锻炼长高方法，晚上训练，早上简短20分钟。
晚上我一般开始拉内伸热身3到5分钟，然后跳绳1000（分5到6组都可以） 摸高跳八十，拉伸20分钟，包括腿部和脊柱都要做的，具体可以去看下日记 ！运动的时候可以用励志动感的音乐配合！这样才有动力，将一点点改变变成习惯，慢慢长高。最重要的事情是要有个计划并且坚持打卡记录自己做了与否，并借助容坚毅来完成它。
4、增高药真的能让人长高吗？
有这样一个案例。一位母亲带着一个10岁男孩，孩子已经连续3年不怎么长个儿了，目前的身高只有1.39米，焦急的母亲向潘慧讲述了孩子成长的经过。在家长的介绍后得知，孩子是服用了一种“增高药”。
而且不久，在“增高药”的作用下，原先一直不长个儿的孩子居然一个月长了将近1厘米。如果按照这个速度，孩子一年就可以长高10厘米，甚至还要多，做母亲的终于松了一口气。但与此同时，当时不到8岁的男孩开始变声了，家里人却并没有意识到其中的问题。随着时间的延长，男孩很快又不再长高了，无论家里再找来什么偏方、秘方，全都无济于事。
对于这一病例的诊治，当时给这个患儿拍了骨龄片，发现10岁男孩的骨骺已经完全闭合了。这就意味着孩子今后的生长空间已经几乎没有，其成年后的终生身高就是目前的身高。潘慧副教授指出，影响孩子身高的原因有很多，家长要对症下药，不要盲目用药。下面就介绍一下影响孩子身高的七个因素：
一、孩子的身高75%取决于遗传因素。
研究证明，人体的最终身高75%取决于遗传因素。也就是说，在一般情况下，父母身材高，子女身材也高;父母身材矮，子女身材也矮。
二、营养是孩子身高发育的物质基础。
孩子处于生长发育时期，必须不断由外界摄取各种营养素作为生长发育的物质基础。营养素缺乏或过剩(如蛋白质摄入过剩)等不合理的膳食，不仅会影响发育，而且会导致营养不良及各种营养缺乏症。长期营养不良影响骨骼的成熟程度及其长度，使骨骼在愈合时达不到应有的长度而形成体格矮小。
三、体育锻炼是促进身体发育和增强体质的最有力因素。
据调查，一年的体育锻炼就能使男孩子的身高比不锻炼的同龄者多长1～2厘米，女孩子多长2～3厘米。经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右。体育锻炼不仅可以全面促进机体的新陈代谢，增强呼吸系统与心血管的功能发育，而且在合理的营养下可以促进体格的发育，尤其是骨骼和肌肉的发育。
四、深度睡眠状态下，生长激素分泌得最多。
生物学家研究内分泌腺分泌规律时发现，对少年儿童来说，睡得好长得高。身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。
五、身高与性成熟早晚也有关系。
成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点;较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。
六、心理、情绪、精神等也影响身高。
研究发现，精神上受过严重创伤的孩子生长发育迟缓，甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能，轻者影响身体发育，重者导致各种疾病。
七、良好的生活习惯也是长高的重要因素。
合理安排有规律有节奏的生活习惯，可以保证儿童有足够的户外活动和适当的学习时间，定时进餐及充分睡眠可以促进他们的生长发育。
5、增高药可靠吗
一、吃增高药真的能长高吗
增高药有很多种，不同病因导致的矮小症，所服用的增高药也是不同的。另外，调查发现现在很多的口服增高药大多含有激素的性质，盲目的服用还会出现性早熟等不良的反作用，因此，矮身材患者最好不要轻易的服药，得了矮小症，最好及时的去专门的增高医院进行详细的诊断检查，了解了病情之后，根据病因，制定合理的增高方案。专家提醒，身材矮小需要及早的诊治，不要错过了最佳的增高时机。专家向您推荐，可以采用注射生长激素的疗法，重组人生长激素被认为是人体最理想的增高药品，它的氨基酸含量、序列及蛋白质空间结构与人垂体生长激素完全一致，只要在医生指导下，通过正确的使用，不会出现任何的副作用，而且增高效果也很显，可以全面改善人体机体的内环境，不断激活骨骼生长因子，加速骨骼的生长，促进人体增高。
二、科学补钙才能促进长高
春季是晒太阳的好时候，听说常晒太阳能够帮助钙质吸收，不少家长于是常带孩子外出晒太阳。增高专家对此表示：常晒太阳确实有助于体内钙质的吸收，对长高有利，但要想补充充足的钙质，单靠晒太阳是远远不够的。要想为骨骼生长创造良好的营养环境，首先应从饮食结构上入手，餐桌上多增加含钙的食物，必要时还应辅以药物补钙。晒太阳只能促进钙质的吸收，如果体内本来的钙质就不足，晒再多的太阳也是于事无补。增高专家介绍，春季，万物复苏，这也正是补钙的黄金时节，如果家长能够注意给孩子科学补钙，那无疑是对孩子的健康是大有裨益的。首先，家长应该带孩子到正规的专科医院为孩子检查体内的微量元素是否达标，如果出现体内钙质成分不足的情况，就应该及时得向医生咨询，看如何才能科学地增加孩子体内的钙含量，一般基本的就是通过食品补钙和药品的双向方法进补。如果孩子体内的钙含量充足，那么家长就不要错过春季这个好时候，尽快带孩子去晒晒太阳吧，让你的孩子更加健壮。
三、春分过后最利于孩子长高
春分过后，气温升高，人体的新陈代谢更加的旺盛，血液循环也会随之加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素的分泌会增多，这正是处于生长发育期的孩子长高的最佳时段。
众所周知，长高离不开维生素d。专家建议，家长多给孩子吃点香菇饭，香菇的维生素d含量很丰富，铁的含量比菠菜高出8倍以上，锌的含量是奶粉、大豆的3倍以上，这些都是人体机能不可缺少的矿物质。而干香菇经过日晒，维生素d含量更高。干香菇浸泡时，最好用20℃～35℃的温水。另外，吃完香菇饭，别忘晒太阳，因为维生素d只有经过紫外线的照射转化成维生素d3，才能被人体吸收。
与此同时，春分时节还要多吃香椿和油麦菜。香椿可理气又抗菌，不过在烹饪之前最好先用开水焯一下;而油麦菜不仅可降低胆固醇，还能治疗神经衰弱，有助于睡眠，很适合在春季吃。
四、超龄如何长高
增高方法一、跳跃法：双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5--7秒钟，每组间隔4--5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。
增高方法二、牵引法：站在20--30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两个伙伴帮助，一个伙伴握练习者的双手腕部，另一个握练刁者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干2--3次，每次12--15分钟，重复6--10次。这运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和"O"型腿等形体缺陷，促使骨骼增长，并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能，使之达到最佳状态，从而达到增高的目的。最重要的是，一定要认真和坚持。
增高方法三、悬垂法：双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10--15次。女孩每天可做2--5次。练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。总之，要学会最大限度地用力和最大程度地放松。
6、什么牌子的增高药好
国内国外的品牌都很多，但是我们认为所有的增高药都是假药，只有在准确测评发育水平的基内础容上，科学的营养和运动才能帮助孩子长得更高，发育更好！东莞同佳少儿成长的良师益友,你是否还在为孩子的提前发育感到措手不及.东莞同佳为您排.忧解难,为你的孩子健康成长出谋献策.
7、增高药真的有用吗
增高药真的有用吗?吃的没用的，而且会对身体不好的，最好的是物理疗程。影响身高最重要的营界素是钙质、蛋白质、维生累和植物纤维，各种食物 当中，以牛奶、沙丁@、菠菜、胡萝卜、橘子是最富含以上四种营界的食物， 尽置在三餐中摄取这些食物。另外还要注恚：
另外我在网上买了一些磁利高助长贴运动后长高了3CM
增高药真的有用吗1.饮食营养要均衡，不能偏食。偏食会妨碍营荇的均衡摄人。
2.摄取足够蛋白质。在青少年成长阶段，对蛋白质有大置的需求，优良 蛋白质能够影响成长激累的分泌，也是增高的关键因索，如供给不足便会影响 身高增长。
3.要适当补钙。钙一般是在血液里，多余的会储藏于骨|§之中，帮助成 长，而骨骼中钙的吸收率很低，也是_个重要的特征。能够帮助提高钙的吸
收率的是维生素D，也多含于动物肝脏和蛋黄中。所以这两样也要尽可能一起 吃。为了促进钙的吸收，还要避免钙制品与破酸饮料同时饮用。因为破酸饮料 中磷的含置过高，会破坏钙的吸收。
4.食用新鲜的谎菜、瓜果。如白菜、胡萝卜、黄瓜、青椒、嫩笋、番
茄、葱及新鲜水果如橘子、香蕉、梨、苹果
代谢，帮助身体排出毒素，有助于生长发育。每天保证饮水1500~2000毫 升。但是吃饭时要少喝水，吃饭时喝很多水会冲淡胃中消化液，妨砖食物 的消化吸收。另外，饭前喝水会降低食欲，所以要尽量避免。饭后喝适量 的 蔬菜汤或牛肉汤等，会对长个有帮助。
6.含盐分高的食品要尽量少吃：各冲腌制食品和香肠，以及熏肉等， 因为品味俱佳，孩子们特别喜爱。可是，这些食品当中盐分较高，又是熏制食 品，对胃肠黏膜有较大的刺激性。长期食用不仅容易诱发胃溃疡、胃癌、高 血 压等。而且由于这类食品中维生素含置很低，对孩子成长也不利。如果特别想 吃，最好和蔬菜沙拉或牛奶等一起吃。
7.尽量远离零食。蔗糖在大肠中会迅速被吸收到血液中，提高血糖 水平，导致生长大量的有机酸，分解骨骼和牙齿当中的钙，由此妨碍骨骼 的形成。另外，糖分在体内还会生长酸性物质，导致滞胀，破坏食欲，不 想吃饭。