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膝盖里面疼一弯腿就疼

发布时间:2021-01-07 20:59:49

1、膝盖下边的小骨头疼一弯腿就疼手指的地方一摁也疼

你好,根据您的描述,存在上述症状考虑有点风湿,按中医解释应是感受了风寒湿内邪气所致,一般是由于寒湿容之邪侵入膝盖等部位,导致局部气血郁结,血气不能温煦该部位,出现的上述病症。治疗以活血化瘀,疏经通络为主,可以吃点风痛定调理,平时加强体育运动锻炼;生活要有规律,保证足够的睡眠。

2、膝盖一弯就会疼

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.

3、膝盖下弯腿就疼是怎么了

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.

4、膝盖一夜突然疼了,走路没关系,就是在弯腿时候疼!一按也疼!怎么了这是?

我也是耶 都痛了好几天了 我还以为是关节炎 可贴了膏药 还是痛 都不知道怎么办

5、弯腿膝盖疼

平常多运动运动,如果你是经常坐着 别翘二郎腿,压得膝盖久了血液和肌肉会版酸痛,最近权是不是剧烈运动振过膝盖.过几天就会好了.

是啊 你别经常翘二郎腿了,我的腿就是那么疼,只要克制自己 慢慢就会好了,别有心理负担. 没事的.^_^

6、不知道为什么,膝盖一弯就痛

膝盖很重要,建议立刻到医院做具体检查
膝盖不能弯曲的话有几种可能,有韧带问题的可能,有半月板问题的可能(正常情况下一般不能这么严重),
介绍一下胫骨结节骨软骨炎,个人比较了解,如果是青少年的话,这种可能也有

胫骨结节骨软骨炎位置在膝盖下方胫骨上端结节处,起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼(起身,跳跃,爬楼梯),下蹲疼,按压疼,结节硬化凸起,运动后疼痛加剧等。。。

办法也简单也唯一,就是保持两三个月到半年不要剧烈运动,一般可以自愈,如果你现在没有凸起或者还不大,说明不算严重,一定要注意连续休息一两个月别运动,不要玩球类运动,特别是足球篮球,不要蹦蹦跳跳或再碰伤。。。如果继续运动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼,甚至成年后运动过度仍会疼,关键是凸起不会消失,可能影响形象和生活方便。。。总之问题挺常见也不大,实在运动也只是会疼而已,不疼得厉害的话也不算很影响生活。。

总结一下,如果能确定是这个问题,你可以顺便找医生开个证明,跟体育老师说这一个月到两个月不能运动,包括跑步,上楼也不要大跨步,要一格一格上,必须是连续的至少一个月,不然休息一周一般就不痛了,但是再运动又会疼。。。

顺便,胫前结节是股四头肌肌腱附着点,受力很大而这一点很小,加上小孩骨骺未愈合,所以容易伤

可追问,望采纳:)---------flyingwinger

7、一弯腿膝盖就疼

这样的情来况西医称是肌自键炎,中医的说法虚火,负荷大了明显觉得疼痛.如果觉得自已疲惫就不要做剧烈运动了,很容易拉伤肌肉和韧带,肝是藏血还有主管跟键和有弹性的功能.所以要注意休息很重要!清肝火用鸡骨草.蜜枣,鸡内金5个.你可偿试无防.祝你健康!

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