恐男症

1、关于"恐男症"

正常，我一般也会无视女性，因为是以前的阴影，以前经常遇见一些花痴女，喜欢用奇怪的眼神和表情对视你，让你心理感觉很难过

2、恐男症是不是一种精神疾病？

恐男症(androphobia)指的是复对男性制或男性气质的恐惧恐男症。
病症表现：
1、心理状态
恐男症实际是社交恐怖症怕的心理，基本上起源于害羞，不管患者年龄多大，其心态是相同的，只是每个人有每个人的不同境遇和不同的解释罢了。有浅层心理的害羞，也有深层的心理害羞;有本人意识到的，也有本人意识不到的。
2、生理表现
怕虽然是一种心理过程，但它必然要影响生理功能，于是紧张、出汗、心慌气短以及颤抖都会接踵而来，脸红是最容易表现出来的现象。这些反应，其实是一种焦虑的表现。为了摆脱焦虑，回避、逃避便是唯一的手段。
3、行为方式
回避的目的是避免焦虑情绪的袭击，只要不存在对人的场合，社交恐怖者就会觉得安然无事了。因此，患者往往都采取主动性的回避策略，不去接触人，甚至把自己封闭起来，但是这种封闭在个别案例中可导致精神的全面退缩，贻害终生。

3、我怀疑自己有恐男症？

害怕和男生相处的女生，真的有“恐男症”吗

“不知怎么的，我只要待在都是男生的环境里，就会感到焦虑。尤其是需要和男生说话的场合，就特别容易精神紧绷。讽刺的是，后来我交了一个男朋友，也渴望他的身体接触。”

还记得，和高中朋友见面时，她偷偷把我拉到餐厅角落，害羞地说出这个困扰她很久的烦恼。

高中时候，我们有个女子班。因为又是文科，女生又多，就形成了一个女子班。现在毕业多年，老同学相见，很多人还想念着当初女子班自由、大方、无须拘束的生活，有些人无法适应异性的眼光，因而在毕业之后仍旧找不到与异性相处的方式。这让我联想到时常会有人问的问题：害怕和男生相处的女生，真的有“恐男症”吗？

我想，这个问题十分有趣，却也十分耐人寻味。

“恐男症”是什么？

当一个人对男性或男性特质感到恐惧便可称之为“恐男症” (Androphobia)。通常患者具有几个症状，例如：会主动避免见到男性，或是在和男性接触时，感到莫名焦虑与慌张。

我不太确定我的朋友是不是患有恐男症。她的确无法待在一个都是男生的环境里太久，只要那些男生超过她所界定的“心理距离”，她就会感受到一股庞大的压力无法负荷男性对她造成的心理压力时，她会极度焦虑、想要离开那个空间。但，单独和一两个男生相处时，压力就少了。

我想这还是来自于心态上的不适应，以及对于异性眼光的害怕。

身处于女子班的时候，相处对象都和自己同性别。在纯女生的世界里，性别变得模糊，辨认彼此的方式只有个性。

当个性成为认识一个人的唯一方式，我们就能抛开传统社会价值的男女有别、女生要端庄、女生就要穿裙子、女生要温柔才会可爱等等刻板印象的束缚。因此在女子班里，出现了形形色色的女生，也出现了像男孩的女生。个性也好、外表也罢，那都只是不被束缚地做自己而已。

男性的不满意不必延伸成对自己的焦虑，他们的品头论足不必联想到“是我还不够好”。我们要学会接纳自己的不完美，慢慢喜欢上真实的自己。

那次聊天，她害羞地说：“其实，我仍旧渴望与他们恋爱，仍然欲望着他们的身体。”因为知道自己不是刻板印象里头温柔、漂亮的女生，所以害怕与男性相处、害怕男性的凝视、害怕男性的评论，那是一种害怕受到创伤的状态。尽管心里向往着浪漫的恋爱，但经常在意他们的目光，想着自己为什么不符合异性恋男孩的期待。

这些烦恼，总是盘旋于她脑海，久久不能遗忘。时至今日，她仍然害怕和男性相处，仍然害怕与男性恋爱。

男性恐惧症如果不进行治疗，那就是在追求爱的路上给自己设置的最大障碍。

大多数患有恐男症的人可以通过治疗恢复。男性恐惧症的主要治疗方法是心理治疗，也称为谈话治疗。用于治疗男性恐惧症的两种最常见的心理治疗形式是暴露疗法和行为疗法。在某些情况下，药物也被用作治疗计划的一部分。

暴露疗法，是逐渐、反复地接触与男人有关的事物。最终，您将接触到一个或多个现实生活中的男人。随着时间的流逝，这些逐渐的曝光应该可以帮助卸下与男人恐惧有关的思想。

认知行为疗法，则是用另一种方式看待你的恐惧，应付与恐惧有关的身体感觉，从而在情感上处理恐惧对生活的影响、

认知行为疗法帮助你获得对自己的思想和感觉的自信或精通，而不是感到被自己打败。药物治疗是最后才采取的办法。希望我的同学能克服心理恐惧，勇敢找到真爱。

4、“恐男症”真的存在吗，如何克服这种情绪？

恐男症是真的存在，它是指对男性和男性气质的恐惧现象，它实际上是社交恐怖症的一种特异形式。

上大学的时候班里就有这样一个女生，恰巧她还和我在一个寝室。她非常的害羞也很内向，没有异性朋友，和我们寝室的人关系还是很好的。她和男生还有男老师几乎都不讲话，因为她觉得和他们说话是非常恐怖的一件事情。在迫不得已的情况下和一两个男生或者是老师讲话，还得是学习上的问题，有其他的同学在旁边。

这个女孩本身长得比较漂亮，而且在班级学习也是在前列的，所以就有男生喜欢她开始追她，这给她造成了巨大的困扰，每天的时间都用来躲避这个男生。实在躲不开了，面对男生的时候也会心慌紧张手出汗，脸红得像一颗熟透的西红柿。

她回来后会把这些事情告诉给我们，寻求帮助。最后还是我们寝室的一个姐妹，通过间接的方式告诉那个男生不要再追求她了，她对所有的男性都恐惧。

后来在我们的建议下她去看了心理医生，在经过一年的治疗后，渐渐地克服了这种恐惧症。见到男性的认识的人可以比较自在的交谈。

那么该如何克服恐男症这种情绪呢？

首先要有一个正确的认知。要正确的对待目前自己的这种心态，学会和自己的这种心态共处，慢慢的，让其顺其自然的发展，就会很容易的自行化解。

其次，要试着去了解男性，在与他们的交往中慢慢的克服自己的这种恐惧。因为你生活中的男性给你带来的恐惧是不同程度的，比如说父亲或者兄长带来的恐惧就比较少，所以在与他们的交往中慢慢的了解更多，然后再试着去接触更多的男性。

总之，恐男症是存在的，而且这个问题要认真对待。这样对自己以后的幸福生活，也是有帮助的。

5、什么是恐男症?

恐男症（androphobia）指的是对男性或男性气质的恐惧现象。

恐男症表现：

1，心理状态

恐男症实际是社交恐怖症怕的心理，基本上起源于害羞，不管患者年龄多大，其心态是相同的，只是每个人有每个人的不同境遇和不同的解释罢了。有浅层心理的害羞，也有深层的心理害羞；有本人意识到的，也有本人意识不到的。

2，生理表现

怕虽然是一种心理过程，但它必然要影响生理功能，于是紧张、出汗、心慌气短以及颤抖都会接踵而来，脸红是最容易表现出来的现象。这些反应，其实是一种焦虑的表现。为了摆脱焦虑，回避、逃避便是唯一的手段。

3，行为方式

回避的目的是避免焦虑情绪的袭击，只要不存在对人的场合，社交恐怖者就会觉得安然无事了。因此，患者往往都采取主动性的回避策略，不去接触人，甚至把自己封闭起来，但是这种封闭在个别案例中可导致精神的全面退缩，贻害终生。

(5)恐男症扩展资料：

病症缘由：

1，生理因素

上海“社交焦虑症”研讨会主讲人美国南佛罗里达大学医学院著名精神病学教授戴维德·西汉（David·sheehan）说：社交恐怖症的发病是因为人体内一种叫“5－羟色胺”（又称血清素）的化学物质失调所致，这种物质负责向大脑神经细胞传递信息以控制人的情绪。如果这种物质过多或过少，都可引起人们的焦虑情绪。

2，心理因素

社会心理因素是构成社交恐怖症的诱发因素，如初次进入大场面，初次相遇异性，在人前丢丑，意外的躯体暴露，骤然被推举上台以及意想不到的惊吓等。

国内外专家都注意到这样一个事实，就是患社交恐怖症的同时，患者常并发其它类型的精神疾病。它的同病率比其它心理疾病要多，比如最多并发的有抑郁症、疑病症、躯体变形感，以及人格障碍或不典型的分裂症等。

大多数社交恐怖症患者到门诊就医时，其病程多半已达数年乃至十数年之久，直到恐怖已严重干扰到生活时才想到治疗。

而中年以上的患者较少，并不是说他们的社交恐怖症已愈，主要是他们在长期痛苦的情况下，已经从心理上适应并接受了它，比如一位老人，从十几岁就不敢当众小便，五十多年一直不上公众厕所，非去不可时也采取女式蹲法。

一旦习以为常，那种恐怖感就如同虚设了，其它疾病也基本如此，说明长期对疾病的适应，也相当于一种持久的行为疗法。

3，遗传原因

另外，在这次会上专家们还介绍了另一种新的观点，即社交恐怖症可能源于家族遗传或经历过某种精神创伤和窘迫生活事件。前文中提到的那位“假丫头”其父子性格便有着极其相似的特点。

任何一个发病的人，在经过对病史的调查分析后都会发现其真正的发病背景：家族、性格、教养环境和方式，童年创伤与经历，特别是青春发育期的性教育和由性而产生的压抑等。在社交恐怖症中，表现为恐男、恐女，还有“色目”恐怖的患者基本上均源于青春期的性压抑。

如果把我们国家的社交恐怖症与美国的社交恐怖症比较，一个非常明显的不同就在于，我们有关性的问题多，而他们主要是家庭和性格问题。

另外在症状表现上，也有所不同，比如中国的社交恐怖症中的视线恐怖、异臭恐怖、做作恐怖（即见人挤眉弄眼，躯干僵直，强颜欢笑，扭捏不安等）较多，而美国人在公共厕所当众小便，面对推销员的强行推销、演示或演讲的恐怖多，显然这与社会文化背景有关。

参考资料：网络----恐男症

6、好像有恐男症

心理学家做过一个实验，很简单，他跟实验人员说："你可以做任何事专情，就是不要想那只粉红属色的大象"。然而，直到实验结束，实验人员还在强迫自己不要想那只"粉红色的大象"。
越控制自己不想某事越是加强了某事。
失眠患越想入睡，就发现自己越是清醒。忧心忡忡的人越是想摆脱焦虑，压抑，却一次又一次陷入对灾难的幻想。
韦格纳心理学家对这一问题提出了解决方法"允许自己去想一件事，反而会减少你想起它的可能性"。
也就是去想自己所想，追随自己感觉，不要觉得必须采取行动。这是一个很有效的方法，治疗各种消极情绪，不良习惯都很有用。
手打

7、怎样测试有没有恐男症

可能，被男生触碰回觉得恶心？我就是这样，被男生碰会想吐

8、有恐男症怎么办

恐男症啊~~~恩~~~其实我也有~~高中三年的那段时期我基本不跟男生说话~三年说过的话两只手应该刚好能说过来~~就连后来的同学会上我也基本只是躲在角落里看漫画~~对我来说同性朋友远多于异性朋友~有时候我甚至怀疑自己是不是同性恋~~不过~有句话怎么说来着~~额~~船到桥头自然直嘛~~后来因为社团活动的缘故~不得不跟男生合作~时间久了也就习惯了~觉得男生其实也没这么可怕~前提是熟悉的人。

说实在的，我到现在还是不习惯男生的碰触，有时候打心底里的反感是很难消除，所以，时间是最好的药剂，所谓习惯成自然，不过前提是你必须要先接受男生这一生物的存在。

他们笑是觉得你有意思，在他们的印象里你可能就是一纯洁的孩子，会脸红，很可爱~之类的。顺便说一句，我也蛮喜欢像你这种可爱的孩子~~呵呵~~~！

咳~言归正传。

假如你实在接受不了男生在你生活中的突然出现，你可以选择找你身边最好的朋友，让她当你的中介人，或是让她带你多出去走走之类的，当然必须是她自愿，毕竟强迫人不是什么好事。

其实我还有个激进的方法，就是~~~找个人品不错，长相不错，你又信得过的男生，跟他两人单独呆在一起几天几夜，这样做会有两个结果，一是彻底消除对男生的恐惧，二是彻底崩溃从而一辈子远离男生~~

你也可以试试一些带点小奖励的方法。比如说，每天记日记的时候可以再最后写个PS，像我今天又跟男生说话了，今天跟前桌的男生打了声招呼啊~这些。然后在这之后给自己一些小奖励，随便什么都行~~时间久了，情况会变好的。

啊！~~~还有个办法~~找个男朋友，一次性解决，快！~~

方法是有了，剩下的你自己看着办吧~~~

就这样~~祝你好运！！~~