荨麻疹止痒方法

1、荨麻疹应该如何止痒？

怎样辩别属于哪种荨麻疹？主要看荨麻疹发生的原因来分型。常见的荨麻疹分型有;

一，寒冷性荨麻疹，就是有受凉病史，因为受凉而影响了免疫功能导致荨麻疹发生。

二，蛋白胨性荨麻疹，这一类型主要是有进食大量高蛋白食物史，如聚餐时大口吃肉大口喝酒后，半小时会全身突发荨麻疹。

三，现在也有不少养宠物的人会出现荨麻疹。

四，胆碱能性荨麻疹，这种荨麻疹的发生与运动出汗后或是受情绪激动的影响，会出现荨麻疹

五，物理性荨麻疹，就是受压力的地方会起荨麻疹，如坐时间久了臀部会起荨麻疹，这是受重力部位发生的荨麻疹

六，人工荨麻疹，也叫划痕性荨麻疹，自觉皮肤瘙痒，挠一下会出现指甲划过时发红突起的红线，有的人还可以在皮肤上写出字。这一类型是慢性免疫过敏反应的表现。

七，遗传血管性水肿，这一类型的荨麻疹主要以水肿为主，可以发生在面部，眼睛，也可以发生在喉部而发生咽喉水肿，这一类型会有生命危险。这一类型，也叫特殊类型的荨麻疹。

无论上述哪一种类型的荨麻疹，都只是跟发病时的原因有关，治疗都是一样的。临床上荨麻疹之所以久治不愈的原因，就是因为没有调节免疫功能，过敏是特殊的免疫反应，不是我们普通的调节免疫的方法就能做到，随着医学微生态学和基因学的发展，我们提取了可以参与免疫过敏因子调节的抗过敏益生菌配方，经多中心人体临床实验取得了良好的疗效，只有修复免疫功能，才能让荨麻疹永远消失。

临床上对判断荨麻疹还是很容易的，荨麻疹有典型的皮疹特点，从几个小丘疹，慢慢扩散甚至连成一片，形成大面积的皮肤水肿。

得了荨麻疹，一定有诱发因素，如夏季是荨麻疹高发季节，有寒冷性荨麻疹，就是受凉影响了免疫功能，有蛋白胨性荨麻疹，就是大口吃肉海鲜，大口喝酒后突发的，这种情况 常常见于聚餐后发生。

对于荨麻疹的治疗，我们的认识是有错误的，荨麻疹发生在皮肤，并不是皮肤疾病，而是免疫性疾病，荨麻疹是典型的IGE介导型过敏反应性疾病，在治疗中，我们可以使用抗过敏药来缓解皮疹瘙痒，这些都容易，最难解决的问题是荨麻疹复发问题。荨麻疹复发，是因为没有解决免疫环节，只有修复免疫功能，才能让荨麻疹彻底消失。康敏元抗过敏益生菌服用六个月可降低血清过敏原特异性IGE抗体，修复免疫细胞，减少荨麻疹复发率。

感受微生物的力量

建议选择有临床试验及论文研究的抗过敏益生菌配方

康敏元抗过敏益生菌与西京医院儿科团队的临床研究，历经两年的时间顺利收案，两篇研究论文均被国际级期刊收录发表，重点针对过敏的保护作用的机制研究，发现抗过敏益生菌诱导CD103+树突状细胞的生成，进而调控免疫细胞T淋巴细胞（Treg）的生成，促进免疫平衡，降低食物过敏及气道炎症的风险。

论文1：康敏元抗过敏益生菌对食物过敏保护作用的机制研究

论文出处： Journal of Functionnal Foods(SCI影响因子：3.47)

论文摘要：康敏元抗过敏益生菌能够降低血清中IgE和IgG的含量，促进IgA的生成来抑制食物过敏症状，并诱导CD103+的树突状细胞（DCs）的生成，促进调节性T淋巴细胞（Treg）的生成，促进肠道免疫平衡，帮助调整过敏体质。

论文2：康敏元抗过敏益生菌对气道炎症保护作用的机制研究

论文出处：J Shanxi Med Univ

论文摘要：康敏元抗过敏益生菌可以改善气道过敏性炎症，减少肺泡组织中炎症细胞数量（嗜酸粒细胞、中性粒细胞和淋巴细胞明显减少），减轻气道慢性炎症，同时能够诱导肺淋巴结中Treg细胞的产生，促进相关抑制性细胞因子IL-10的表达，抑制Th2型细胞因子表达，发挥免疫调控的作用，抑制抗原引起的过敏性炎症，对气道炎症具有良好的保护作用。

2、荨麻疹如何止痒

怎么做抄才能快速的止痒呢?下面就介绍几种快速止痒的方法。
1、外涂炉甘石洗剂，炉甘石洗剂具有收敛止痒的功效，能够有效缓解皮肤炎症。将炉甘石洗剂涂抹在皮肤的瘙痒处，就能够有效止痒。涂抹药之后可能会引起短暂的疼痛，但是可以放心，它对皮肤刺激性不大。但是如果患处皮肤有破损，那么应该避免在此处使用炉甘石洗剂进行涂抹。然后还要注意，用之前要提前将炉甘石洗剂放到冰箱中进行冷藏，效果更佳。
2、桃叶泡澡，取适量生桃叶，阴干后捣碎，用纱布袋包裹后直接浸泡到开水中，等到水温合适就可以进行泡澡，可以舒缓皮肤瘙痒的症状。
3、冰敷止痒，这个是最简单也是最快速的方法了，直接用毛巾或者袋子包裹好冰块，直接接触皮肤，放在瘙痒的地方可以快速镇静皮肤，达到止痒的效果。
4、清凉油止痒，直接在皮肤瘙痒的地方涂抹清凉油也可以减缓症状。
5、韭菜止痒，将韭菜洗净，放置淘米水中泡制2个小时，然后煮开，用来涂抹皮肤搔痒处，可以止痒还有祛风止痒，润肤的作用。

3、过敏痒有什么有效的物理止痒方法

物理止痒：不用药物而用物理方法把痒止住
的办法。如冰块擦于患处就是以冷冻的方版法杀权死病
菌。还有热敷的办法就是高温杀菌止痒等。
每年冬天，很多人都会碰到一个挺尴尬的事———痒。白天
尚好，晚上一钻进被窝，痒就附身而来。驱不走，赶不掉，痒得
心烦意乱、彻夜难眠，甚至抓挠得出血还不能止痒，这就是冬季
瘙痒症。
冬季瘙痒症不同于湿疹、皮炎、荨麻疹、疥疮、冻疮等皮肤
病，它除了在皮肤上见到因搔抓而留下的抓痕和血痂外，别无所
见。瘙痒从何而来和怎样防治呢？
防止冬季瘙痒症应注意以下问题。一是洗澡次数不宜过多，
一周洗浴一次即可，洗浴时不要用过热的水浸泡或喷淋，不要用
碱性大的肥皂，也不宜用力搓身，皮肤干燥者可用甘油水（纯甘
油加水）涂擦皮肤；二是平时少吃刺激性食物，少饮烈性酒；三
是内衣应选择柔软的纯棉织物，洗涤后洗干净，以免残留的洗涤
剂刺激皮肤。
如果奇痒难忍，可在医生的指导下配以药物治疗。久治不愈
的应查查是否体内潜有上面所说的疾病。

4、荨麻疹如何止痒

荨麻疹
怎样止痒
荨麻疹是一种常见的
过敏性皮肤病
，它的出现会导致
肌肤
上出现大小不等的鲜红色、淡红色或瓷白色的风团，不能够得到及时治疗还有可能诱发其他病症。
很多荨麻疹患者都会因为痒而难以忍受。
不要去抓，一般人对于
皮肤
痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。
不要热敷，有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
得了荨麻疹最好弄清楚自己是什么原因造成，这样不管是治疗还是以后的预防都比较有利。治疗方面，现在的
中医
、
西医
和各种
偏方
让人看的头晕眼花，有些患者为了贪图便宜，盲目的使用一些没有任何科学依据的所谓偏方秘药，结果花了钱不说，病情还更加严重。其实现在中西医很多方法对于荨麻疹都有很好的效果，根据朋友治疗的情况，建议可以使用雷托皮康，治愈后一般不会复发，而且在止痒方面雷托皮康也很有效。
治疗荨麻疹的阶段，患者自己要注意
保健
，一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

5、荨麻疹如何快速止痒.cn

小儿荨麻疹，俗称风疹团，是一种常见的过敏性皮肤病。发病时，皮肤上会有大小不等的风疹块（团），用手摸会发现有发硬的感觉，瘙痒剧烈。在中国，文献报道小儿荨麻疹占儿童皮肤病因构成的25%-30%，在各类儿童皮肤病中排在第一位。

如何鉴别小儿荨麻疹
荨麻疹属过敏反应荨麻疹，其最大特征，即在皮肤表面的一块块浮肿、泛红，甚至会带有瘙痒感、类似疹子的症状。风疹块的表面抗原看到毛孔，在皮肤上轻轻刮痕可以出现一条略高于皮肤表面的红色痕迹，这是由于血管内的细胞和液体渗到血管外而造成。无论大人或宝宝，荨麻疹的症状都很相近。下面我们看下如何诊断小儿荨麻疹。
1、基本皮损为风团，呈红色或苍白色，大小不等，可孤立分布或扩大融合成片，形态不规则，皮肤表面凹凸不平，呈橘皮样外观。
2、皮疹速起速退，持续时间一般不超过24小时，新皮损可此起彼伏，成批发生，消退后不留痕迹。
3、常有瘙痒，偶伴烧灼或刺痛感或刺痛感，部分病例人工划痕试验呈阳性反应。
4、皮损反复发作 6 周以上者为慢性荨麻疹，全身症状一般较轻，风团时多时少，反复发生，偶可急性发作，部分患者发作有一定的时间规律性。
5、部分患者可出现全身症状，有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胸闷、面色苍白、心率加快、 血压下降及呼吸困哪等。如有高热、寒战等中毒症状，应警惕有严重感染。
6、血管性水肿好发于组织疏松部位 ，皮损为局限性肿胀，边界不清，呈肤色或淡红色，表面光亮，触之有弹性感，多为单发，偶见多发，多伴疼痛而非瘙痒。消退较风团慢，可持续 72小时，也可在同一部位反复发作。常伴发荨麻疹，偶可伴发喉头水肿引起呼吸困难甚至窒息，消化道受累可有腹痛、腹泻等表现。
以上第 1～4 项为诊断基本条件。
如何才能彻底解决小儿荨麻疹问题？
1、远离过敏原：家长回想下是否接触了哪些食物、药物或动植物所引起的。同时还可以去医院确诊，必要时进行血液IgE过敏原检测。查找过敏原的目的只有一个，远离过敏原；
2、小儿荨麻疹治疗原则：抗过敏药物治疗和抗过敏益生菌共同发挥作用。接受抗过敏药物或者激素吸入进行治疗小儿荨麻疹，西药能迅速缓解过敏症状的速度 ，同时补充抗过敏益生菌欣、敏、康，开始补充益生菌的时候，并没有察觉到什么明显的改善，其实，孩子们的身体正在悄悄的发生着变化。简单地说，欣、敏、康益生菌主要有以下几个作用：1、可以提升免疫球蛋白IgA的排泄，增强皮肤外表、呼吸道、消化道对外界过敏原侵入的屏障功用；2、刺激IL-12、IFN-γ等细胞因子的产生，加强免疫T细胞的调控能力，进而抑制Th2细胞的过度活化，并维持Th1及Th2的平衡，减少过敏反应。3、能够降低免疫致敏因子IgE，并有效阻断过敏原与免疫致敏因子IgE抗体的结合,直接从免疫根源阻断过敏生物链。
3、预防复发：除了延续常规药物治疗外，从引起小儿荨麻疹的原因入手，应加入抗过敏益生菌，起到预防复发的作用。
研究发现：小儿荨麻疹是免疫系统失衡所引发的过敏性皮肤疾病，导火索是“过敏原”，根源却是因为肠胃菌群失调所引发的过敏体质，要想控制过敏症状，减少荨麻疹反复发作，补充欣、敏、康抗过敏益生菌，调节肠道菌群平衡，纠正免疫体质才是关键。

6、荨麻疹怎么止痒

安徽六安的薇女士，从19岁开始得荨麻疹，一折磨就是3年。以前只有春天才发病，现在则是不定期不定时袭击。然而有了抗药性的她吃药基本上已经没有效果了，过敏检测过了，也无法完全避免，与此同时，丧心病狂的荨麻疹越长越大越来越肆虐，甚至整个胳膊都是肿的，甚至肿到整个人高烧，真是生不如死！
慢性荨麻疹是生活中十分常见的皮肤疾病。在其发展过程中，病情容易反复。此时患者可以发现自己的皮肤，血管，黏膜等出现短暂性炎性充血，还有组织内水肿的表现。一般慢性荨麻疹由急性荨麻疹发展而来，荨麻疹病程超过六周都可视为慢性荨麻疹。因此在发现该疾病后，需要及时采取治疗措施。那么，慢性荨麻疹的诱因是什么呢？

1、遗传引起的

有研究表明慢性荨麻疹往往是一种多基因遗传病，表现为遗传过敏体质，在外界各种致敏因素的作用下，造成机体免疫系统功能混乱，值得一提的是慢性荨麻疹是免疫功能混乱而不是免疫功能低下。

2、过敏源引起

在接触到过敏源后，此时就可能会有荨麻疹的表现。像常见的动物皮毛，花粉，羽毛，蚊虫叮咬等情况都可能导致荨麻疹发作。因此，容易出现慢性荨麻疹的人，需要及时远离这些过敏源，以免接触后出现不良反应。

3、饮食引起

饮食对机体健康也有很大影响。如果平时对某些食物有特殊反应，那么这些食物需要忌口。

4、物理因素

很多因素都可能诱发慢性荨麻疹，例如常见的物理因素，例如人在冷热刺激或者阳光照射，摩擦等情况下，都可能会出现慢性荨麻疹。因此，如果是受到物理因素引起的荨麻疹，需要消除这些不良因素的影响。因此，我们在平时的生活中，需要多注意，否则会导致荨麻疹上身。

5、感染

常见的细菌感染，病毒感染等都可能引发慢性荨麻疹。在研究中发现，人体感染了蛔虫，肝炎病毒，上感病毒，金葡萄球菌后，此时也会出现荨麻疹的情况。可见，病毒，细菌等感染人体后，同样会影响机体健康。

6、药物引起

平时生活中，出现疾病后需要及时用药来治疗。但是用药过程中需要注意药物安全问题，部分药物使用后会引发荨麻疹。例如常见的血清疫苗，青霉素等，这些药物通过免疫机制诱发疾病。除此之外，常见的吗啡，阿司匹林，维生素B1等药物为组胺释放物，容易导致肥大细胞释放组胺而引发荨麻疹。

当荨麻疹发生在身上，病人的皮肤上就会瘙痒难耐，坐卧不安，甚至给病人 正常工作，生活都造成了严重的打击，而且荨麻疹还会让人的皮肤显得十分的难看，所以每个人都想要快速的将荨麻疹的病症消除，其实想要缓解荨麻疹的症状，不再坐卧不安，病人可以采用以下方式进行改善。

1、去除过敏因素

找一下你家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆。搞过装修，衣物等.另外鱼虾、蟹、动物羽毛、花粉、蘑菇、荨麻、药物、日光、细菌、寄生虫等都可能过敏，一定要去除过敏因素或尽可能避免接触。这样才能从根本上控制，或者你去做一个过敏源的检查，查清楚后避免接触过敏源才能从根本上控制。

2、药物治疗

主要是抗组胺治疗。急性荨麻疹可选用第二代非镇静H受体拮抗剂咪唑斯汀、氯雷他定等，一种药效果不好时，可合并2种药物。慢性荨麻疹可根据发病规律提前给药，等风团控制一段时间后（一个月左右）撤药。由于耐药性，可逐渐加量或常换不同的药物。由于荨麻疹的发病过程中除组胺外，还有白三烯等其它炎症介质参与，因此建议使用可以同时拮抗白三烯的药物如咪唑斯汀。

3、从根本上进行免疫调节抗过敏

慢性荨麻疹的病因复杂，很多因素参与其中，多数情况下很难找到明确的病因或诱因，这样也就缺乏针对病因的治疗方法，因此很难“断根”。

从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡，改善过敏体质为主。添加有罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、唾液乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌6大菌株的欣、敏、康抗过敏益生菌，所含专利菌株通过与肠道中的细胞接触，激活细胞产生串联生理反应，最终能实现人体血液中抗体免疫球蛋白IgE降低，从根源上调节过敏体质，增强免疫力，改善治疗过敏性疾病。抗过敏益生菌服用后定植于肠道黏膜，促进干扰素（IFN—y）分泌量，调控TH1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE，改善TH2免疫反应过度的过敏现象。减少血清中特异性IgE抗体的生成；调节过敏体质，抑制过敏反应，防止过敏的再次复发；调节免疫系统，平衡增强机体免疫力。

4、减少受到外界的化学刺激

像过冷，过热，紫外线照射等情况都是会造成病人荨麻疹情况加重的，所以在平时就应注意避免皮肤受到外界各类的刺激，在出门前应做好相关的防晒工作，在天气很冷的时候注意保暖，平时在洗衣服时也应佩戴好手套，洗澡的时候要使用温和的，刺激性比较小的沐浴产品或者是不用沐浴产品，以免荨麻疹受到刺激，让病情加重。

7、过敏性荨麻疹如何快速止痒

荨麻疹发病copy时候，痒得难以忍受，大部分都是直接用手挠，这样很容易引起破皮，很多患者都会很关心是不是有什么方法可以快速止痒，比较荨麻疹的瘙痒反应真的是让人深有体会。怎么做才能快速的止痒呢?下面就介绍几种快速止痒的方法。
1、外涂炉甘石洗剂，炉甘石洗剂具有收敛止痒的功效，能够有效缓解皮肤炎症。将炉甘石洗剂涂抹在皮肤的瘙痒处，就能够有效止痒。涂抹药之后可能会引起短暂的疼痛，但是可以放心，它对皮肤刺激性不大。但是如果患处皮肤有破损，那么应该避免在此处使用炉甘石洗剂进行涂抹。然后还要注意，用之前要提前将炉甘石洗剂放到冰箱中进行冷藏，效果更佳。
2、桃叶泡澡，取适量生桃叶，阴干后捣碎，用纱布袋包裹后直接浸泡到开水中，等到水温合适就可以进行泡澡，可以舒缓皮肤瘙痒的症状。
3、冰敷止痒，这个是最简单也是最快速的方法了，直接用毛巾或者袋子包裹好冰块，直接接触皮肤，放在瘙痒的地方可以快速镇静皮肤，达到止痒的效果。
4、清凉油止痒，直接在皮肤瘙痒的地方涂抹清凉油也可以减缓症状。
5、韭菜止痒，将韭菜洗净，放置淘米水中泡制2个小时，然后煮开，用来涂抹皮肤搔痒处，可以止痒还有祛风止痒，润肤的作用。

8、生活中急性荨麻疹怎么快速止痒

清明过后，气温逐渐升高，春季特有的各种花粉和过敏原增大，种类繁多的致病微生物和昆虫叮咬或毒液，这些都是容易导致过敏反应的，当我们的皮肤接触到这些过敏原，就容易出现荨麻疹的症状，容易使我们的皮肤表面出现红肿和风团。
每年的春季，家住福建泉州的吴先生，身上的荨麻疹总会如约而至，每次发作都是先从四肢开始，逐渐蔓延到前胸、后背，到最后会爬满全身。起初发病也只是四肢有，吃药后就能控制住，最近一年越发严重，发展到全身都是，吃药也不管用了。

期间也去过医院，查过过敏原，但是实际生活中很难避免接触。吃也吃了不少，中西药、外用药，还有中医都试过，都是起初有效，慢慢就不行了。现在，吴先生都不知道该拿它怎么了。

据了解，荨麻疹是一种顽固的皮肤疾病，得了荨麻疹后通常会反复的发作，病情也时好时坏，很难一次性彻底治好，很多患者在得了荨麻疹之后进行了有效的治疗，但是一到春天复发。

春季，对荨麻疹患者来说，比较难熬，原因通常有四点。

原因一：春季人们喜欢外出踏青，由于外界的花粉和过敏原较多，接触的时间一长，就会对皮肤形成刺激，导致荨麻疹。

原因二：荨麻疹具有一定的遗传因素，也与人体是不是过敏体质有关。随着年龄、环境的改变，神经因素如忧虑等因素也会引发荨麻疹。

原因三：人们饮食上，偏爱吃些海鲜、烧烤，喝些啤酒等，容易诱发荨麻疹。

原因四：蚊虫叮咬也是导致多数人荨麻疹的原因之一，因为蚊虫本身携带很多细菌病毒，对于皮肤的损害尤其严重。

少碰3类食物：

第1：易过敏蔬菜

很多人都说多吃蔬菜可以对自身的身体较为有好处，但是大家也要知道食用有些蔬菜，其实会容易引起皮肤过敏。比如说食用竹笋，菠菜和芥菜等这些蔬菜可能会诱发皮肤出现溃疡的蔬菜，所以说蔬菜虽好，但也不能盲目多吃。

第2：海鲜类

但对荨麻疹者来说，要管住嘴。因为海鲜类食品对皮肤病是一种诱发食物，大多数海鲜都寒凉而且较为腥，容易引发体质过敏或者是皮肤过敏。

第3：发物及油炸肥腻食物

属于发物的有腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等也应忌食。

做好5件事：

1：对症处理

最有效措施是寻找出过敏诱发因子，避免再接触这种物质。

但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病的因子，不是件容易的事情。为检测一种物质的致敏反应，医生需要做各种不同的皮肤测试，费时费事。更因为许多致敏物质是不可以完全避免的，比如药物和昆虫等防不胜防。

2：病因治疗，调整过敏体质

荨麻疹病因在过敏体质。过敏体质的构成严峻影响荨麻疹患者日子品质。人体肠道中的有益菌有影响免疫系统的效果，但假如在日常日子中食物所含抗生素或是类固醇的含量太高的话，都会导致肠道内的有益菌下降，因此无法有用地影响免疫细胞中辅佐型T细胞1（Th1)的生成，而这些辅佐型T细胞1的生成与辅佐型T细胞2（Th2)相关过敏疾病的发生有着密切联系。

荨麻疹治疗临床上一般会选用抗组胺类和激素类药物，但这类药物通常只能缓解当时的不适症状，停用后没有持续作用，因此容易复发。研究表明，欣、敏、康抗过敏益生菌能够影响免疫系统，激起能够调度过敏免疫反响中的Th1型免疫反响来平衡过敏所发引发的Th2型免疫反响，将可到达改进过敏体质的效果。欣、敏、康抗过敏益生菌采用了具有增强抗过敏能力的、生理上可接受的益生菌组合物，通过定植肠道，促进白介素质12（IL-12）和干扰素γ的分泌增加，可有效改善过敏症状，调控Th1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE，改善Th2型免疫反应过度的过敏现象的方法。此外补充一定量的抗过敏益生菌，能够降低血清中的IgE抗体而抑制TH2型细胞免疫应答从而能够很好的诱导TH1免疫应答，同时降低TH2免疫反应，这种免疫功能的调整，这样一来，外因不能通过内因起作用，疾病也就自然改善了。

3：饮食以清淡为主

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。多吃碱性食物。

4：适量运动，控制体重

荨麻疹患者应适量进行运动，这样利于提高免疫力。但不要剧烈运动，让自己出太多汗。最好做些运动强度低、有节奏、不中断和持续时间长的有氧运动，如快走、慢跑、太极拳、游泳等。

5：注意卫生，勤洗澡

荨麻疹最怕的就是闷热，挠了，所以尽量不要用手去挠。一方面家庭要保证空气清爽，养宠物的家庭要注意卫生，避免动物毛发，皮屑引起荨麻疹加重，尽量每天洗热水澡，在患处用温水擦拭，日常要保持室内通风。

9、荨麻疹的有效止痒方法是怎样的

孩子拥有健康的体魄，是每个做妈妈的希望，而皮肤的健康首当其冲。因为皮肤不仅是人体最大的一个器官，还是人体对外联系的窗口，因此皮肤的好坏不但能体现身体的健康，还是展现孩子美丽的一个首要因素。然而，小儿荨麻疹就是破坏皮肤的最大杀手，相信很多家有小儿荨麻疹患者的家长都深有感触。都想尽一切办法来根治小儿荨麻疹。但往往是治了又好，好了又犯，并且越来越严重。

那为什么会出现这样的情况呢，这可能跟妈妈们平时生活中做错了以下这些有直接关系。
1、滥用药物
首先便是很多小儿荨麻疹患者的家长非常心急，虽然荨麻疹是可以治疗好的，但是如果方法不当是会导致疾病的加重的。很多的儿童患者都是因为药物的使用不当导致疾病加重的，由于小儿荨麻疹病情比较复杂，家长一定要及时和正确选择治疗方法，以免耽误治疗的最佳时机，给患者身体和身心健康带来极大的痛苦。
2、饮食不节
小儿荨麻疹最主要的错误做法之一就是饮食不节，饮食不节的一些人由于食用各种刺激性食品，而诱发荨麻疹，或使其加重。对过敏体质者来说，饮食要清淡，吃些水果蔬菜，补充多种维生素加强营养。
3、过度抓痒
小儿荨麻疹的错误做法还有可能是过度的进行抓挠。过度抓挠瘙痒是荨麻疹最常见的临床症状表现，但是过度抓挠会加重病情。许多患者为图一时痛快，承受不了而用力搔抓，结果越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。
4、瘙痒是很常见的
荨麻疹是一种过敏疾病，所以很多情况下，会出现瘙痒难耐的症状。患者往往难以忍受免不了要去挠，尤其是对于儿童患者。通常，患者都会用热水进行烫洗皮肤瘙痒的患部，虽然这种方法是一时管用的，但是一洗过后反而会加重皮肤瘙痒的程度。
5、治不治无所谓
小儿荨麻疹不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康的孩子一样，治不治无所谓。这种认识是不可取的，甚至是非常危险的。医学统计表明，很大一部分小儿荨麻疹患者未经积极治疗若发生在呼吸道时会引起呼吸困难严重时会危及生命。因此积极的治疗是很有必要的。
上面介绍了一些生活中小儿荨麻疹患者的一些错误认识和做法，有什么办法可以治疗小儿荨麻疹呢?
据安徽医科大学附属儿童医院皮肤科主任医师张琳琳介绍，从小儿荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应当以控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主。目前，微生物学通过反复实验得出结论，欣、敏、康抗过敏益生菌能够参与IgE介导的免疫变态反应，通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后，对白介素（IL-12)的分泌调控的Th1免疫能力的作用从而筛选出具有抗过敏能力的菌株。欣、敏、康益生菌可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能。据悉，抗过敏益生菌能够对抗IgE抗体，调整过敏体质，增强免疫功能，而药物只能就症状做缓解，无法调整过敏体质。
小儿荨麻疹频发，尤其是在一些闷热潮湿的省份和地区，那么小儿荨麻疹的日常护理需要注意些什么呢？
1、加强身体锻炼。宝宝要加强锻炼，参加各项有利于健康的运动。
2、注意室内通风、干净。宝宝活动的室内要保持通风、整洁、干燥，不要放置可能引起过敏的花卉，也不要喷洒杀虫剂、清香剂等化学药物，以免致敏。
3、注重营养均衡，患儿不宜食用过多高蛋白质的食物，少吃或不吃辛辣及海鲜类的食物；
4、注意天气变化，做好保暖工作，以免引起寒冷性荨麻疹；荨麻症患儿应穿着宽松透气的衣物，以免对患处造成刺激；