阳虚多还是阴虚多

1、阳虚和阴虚有什么区别~~~~

阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。
补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
阴虚忌食物品：胡椒、肉桂；忌食或少食：狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。
相应膳食：金盆富贵豆腐；怀膳小捆肉；怀菊大枣银耳羹；甲鱼怀牛膝汤；农夫烤鱼；怀膳一品肘；金盆富贵豆腐；怀山煨土鸡；参药煨乳鸽；何首乌煨猪肝；
阳虚：又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为；除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳。补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。
补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。
阳虚忌食物品：鸭肉、兔肉、獭肉（水狗肉）、甜瓜；忌食或少食：鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、柿子、柿饼、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生萝卜、丝瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、落葵、莼菜、发菜、君达菜、罗汉果、荸荠、菊花脑、薄荷、金银花、菊花、槐花等。
相应膳食：海马怀补鸡；三鞭怀补凹腰汤；韭菜怀补虾；爆炒腰花；长生煨老鸭；

2、阴虚还是阳虚

肾阳虚的症状为“寒”，腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精版神萎靡，小便不顺畅或失禁，权遗尿，男子性功能下降，更可有阳痿，女子不孕，有时还出现水肿，精神萎靡、舌淡、体胖等。
肾阳虚早期症状还有晚上睡觉噩梦，容易鬼压床。
肾阳虚中晚期症状：小腹觉得寒冷，喝冷水很不舒服，坐冷板凳更是觉得会阴前阴有难以名状的不舒服感。手摸什么感觉什么寒冷。勃起开始有心无力，性欲减退。下肢感觉发胀，而且感觉下肢冷。上身却显示一派热象，比如喜欢吃一些凉的东西，脸上容易起痘痘，或牙齿疼痛，口舌起疮，鼻炎，经常大汗特别吃饭的时候；女性症状还可能出现痛经，而且痛经（月经）时大汗，要用暖水袋放在小肚子上才觉得稍微好点。经血有深乌，结块，甚至出现类似黑色的凝血块；一部分人士出现黑眼圈，特别是下眼皮，或者鼻子山根部位发青。

3、阴虚和阳虚都会导致身体虚弱，两者有什么区别呢？

平常人们总是把肾虚挂在嘴边，但是肾虚也是分阳虚和阴虚的，很多人都搞不清楚阳虚和阴虚的关系。其实这两者之间有很大的差距，日常表现是完全不一样的。当发现自己身体虚弱的时候，要明白自己是哪种情况，不能盲目的去补身体。

1、阴虚和阳虚的主要区别

阴虚和阳虚的区别还是很明显的，从日常的表现完全可以看得出来。阴虚的人日常表现为容易出汗、贪凉怕热、盗汗、手足心热等。这种情况一般就是属于阴虚，很多人平常容易出汗，就算没有运动也会感觉很热，这就是阴虚的表现。阳虚则完全不同，阳虚主要表现为喜热怕冷、容易疲乏、手脚冰冷等。有很多人是阳虚体质，平常的时候特别怕冷，就算天很热手脚也是凉的，这就是阳虚的表现。

2、阴虚和阳虚的人分别应该注意什么

阴虚和阳虚的区别还是很大的，所以我们平常在饮食上应该注意些，不要盲目的去补身体，很有可能适得其反。很多人不清楚自己的情况，在补身体的时候也不注意，阴虚的人如果补充了阳虚的食物，反而会让身体更加难受。阴虚的人适合吃一些金针菇、鸭肉、银耳之类的，可以滋阴补肾。阳虚的人可以多吃些韭菜、山药之类的，阳虚就是我们平常所说的肾虚。

平时的时候要注意自己的生活，养成良好的生活习惯。自己还年轻，不要把生活搞得一团糟。

4、阴虚和阳虚的区别包括哪些呢？

阳虚主症为畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力等。
阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。

5、怎么判断是阴虚还是阳虚

阴虚主要是指人体体液亏损。人体内的体液不足，机体就失去相应的濡润滋养，所以阴虚体质的人表现出一派干燥不润的症象，比如消瘦，面色偏红，口干舌燥，喝水多而不止渴等职症状都是因为体内阴液不足出现的燥象。,
人体阴阳失衡，体内的阴气不能制约阳热，导致阳热之气相对偏旺而产生内热，所以出现虚火产生造扰不宁的症候。因此具有阴虚体质倾向的人大多表现为性格外向，动作敏捷，反因快。但自制力较差，有亢奋，喜动，多动，而且急躁怒等体质特点。,
具有这类体质倾向的人大多平时畏热喜冷，耐寒力较强，并且容易被暑热阳邪损伤，皮肤易生疮疡，患病也容易发热，不管被外界的风、寒、暑、湿等那一邪气所伤导致生病，到最终都转化为热症，出现口干口渴，心烦气躁等阴虚火旺的症状。若出现这一系列阴虚火旺的初期症状时调理不当，或仍旧恣意食用生痰上火或利水的饮食，如葱、姜、蒜、辣椒，或误用茶叶降火，或误食红小豆、薏苡仁等利水食物，都会加重体内阴液的耗伤。燥伤不同的脏腑也会有不同的表现：,
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如果损伤肾阴时，会出现腰膝酸软、头晕耳鸣或耳聋，遗精，形体消瘦，五心烦热、潮热或低热，盗汗、颧红，尿黄便结等症状反应。,
若损伤肺阴，证状较轻时反应为唇干、咽燥、口若，声音嘶哑，若调制不及时就会出现干咳无痰或痰少，严重时出现痰中带血的症状。,
若伤及心阴：就会心烦、心悸、失眠；,
若伤及脾阴则不思食，或者是食后腹胀难耐；,
若是伤及胃阴则表现为腹中饥饿但没有食欲，这一现象古人称之为饥不欲食。有时也表现为干呕呃逆。,
若是肝阴受损，就会出现两眼干涩、视物模糊的症状反应。,
若阴液损伤过重不能制约阳气，这时就会出现上火的表现，进一步出现炎症，如火气在肺会出现咽炎、扁桃体炎、甚至肺炎，若火气在肝就会出现结膜炎等等。,

6、阴虚和阳虚的区别是什么?

阴虚
中医名词。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故版称阴虚，多见于劳损久病或权热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。
阳虚
病证名。指阳气不足，机能衰退的证候。《素问·调经论》：：“阳虚则外寒。”多因素体阳气虚弱；或外感阴寒之邪，阳气受损；或年老阳衰；或房室过度，损伤肾阳。常见症为形寒肢冷，腰膝冷痛，尿清便溏或下利清谷，倦怠乏力，面色（白光）白，或小便不利，阳痿早泄，脉弱无力等。治宜温补阳气。

7、一般肾虚的人得肾阴虚的多，还是肾阳虚的多？

你好，一般大多数人都是的肾阴虚的人比较多。一般多数都是按照人的生活习惯而不一样的，所以有的肾阴虚，有的肾阳虚。

8、男人性生活多是阳虚还是阴虚

当然是阴虚了，复射多了，肾负制担过重，导致肾本源亏损（阴为肾之源）。阴为本，阳为用。阴极生阳，阳极必死。也就是说，身体棒，阴茎自然由情勃起，随心而发。但是过多的性生活导致精囊腺不停地制造精囊腺液，引起肾负担过重，会引起肾亏。这个肾亏就是阴虚。阴虚则阳亢，然后愈加不知节制以为自己身体有多棒，肆无忌惮地同房，导致肾炎、肾衰竭；此为阳极必死。

9、怎么区别是阴虚还是阳虚

一、性质复不同

1、阴虚：指制由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。

2、阳虚：指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。

二、征象不同

1、阴虚：临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症，治以滋阴为主。若阴虚火旺者，宜养阴清热。

2、阳虚：如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。

三、常见病因不同

1、阴虚：阴液不足，不能滋润，不能制阳引起。

2、阳虚：先天不足，房事不节，肾气亏损等所致。